10/06/2020
Hummus is an incredibly popular Middle Eastern dip and spread.
It is made by chickpeas, tahini (ground sesame seeds), olive oil, lemon juice and garlic.
Not only is hummus delicious, but it is also versatile, packed with nutrients and has been linked to many impressive health and nutritional benefits
It is vegetarian and vegan friendly
Hummus es una salsa, aderezo muy popular especialmente en el Medio Oriente.
Está hecho de garbanzos, tahini (semillas de sésamo molidas), aceite de oliva, jugo de limón y ajo.
El hummus no solo es delicioso, sino que también es versátil, está lleno de nutrientes y se ha relacionado con muchos beneficios nutricionales y de salud impresionantes.
Es apto para vegetarianos y veganos