ZERA7

ZERA7 Quán chay thực dưỡng
"Cùng thưởng thức - Cùng biến đổi"

☎️0877100077
📍Hà Đông

🌿 ZERA7 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 🌿Sắp nghỉ lễ rồi…Bạn đã có dự định đi đâu chưa?hay vẫn đang phân vân giống tụi mình vậy đó😌Để ...
22/04/2026

🌿 ZERA7 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 🌿
Sắp nghỉ lễ rồi…
Bạn đã có dự định đi đâu chưa?
hay vẫn đang phân vân giống tụi mình vậy đó😌

Để bạn dễ sắp xếp thời gian ghé quán,
tụi mình gửi bạn lịch nghỉ nho nhỏ này nhé:
📌 Giỗ tổ Hùng Vương
Nghỉ: 26/4
Mở lại: 27/4
📌 30/4 & 1/5
Nghỉ: 30/4 – 3/5
Mở lại: 4/5
(lịch nghỉ áp dụng riêng tại ZERA7 💚)

Mấy ngày nghỉ này…đừng nhớ món ăn của ZERA7 quá nha 🥹
Tụi mình chỉ nghỉ một xíu thôi, nghỉ ngơi đủ rồi sẽ quay lại và lại chào đón bạn bằng những bữa ăn ấm áp 🌱

Chúc bạn có một kỳ nghỉ thật nhiều niềm vui,
được đi đâu đó mình thích và ở bên những người mình thương 💛

📍 31 LK11A, Khu Đô Thị Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội
📞 0877 100 077

🌿 MAI ĂN GÌ, MAI ĂN GÌ🤔 🌿Mai là ngày chay rồi không biết mọi người thế nào nhỉ. Nếu đang “không biết ăn gì”…thì ZERA7 đa...
16/04/2026

🌿 MAI ĂN GÌ, MAI ĂN GÌ🤔 🌿
Mai là ngày chay rồi không biết mọi người thế nào nhỉ. Nếu đang “không biết ăn gì”…
thì ZERA7 đang có một chiếc ưu đãi nhỏ xinh cho bạn đây nè 🎂✨

🎁 MỪNG SINH NHẬT – ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT
🥢 Gọi 2 món → tụi mình tặng 1 nước
mấy vị mới tụi mình đang thử nghiệm như
🩵Sữa dừa đậu biếc
💜Trà sữa khoai môn
💛Trà mãng cầu

🥢 Gọi 3 món → tặng 1 phần
(“Miến trộn ” – món này khách hay quay lại gọi lần 2 lắm)
—
Chúng mình không có gì quá đặc biệt đâu,
chỉ là:
tụi mình không dùng sữa bò,
không chất bảo quản. Mỗi món ăn cũng giống như người ăn nó vậy 🌱
cần được chăm chút, tử tế và đủ yêu thương.

📍 Địa chỉ: 31 LK11A, KĐT Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội
📞 Hotline: 0877 100 077
🕰 Giờ mở cửa:
✅Sáng: 11h – 14h
✅Chiều: 17h – 20h30
Thứ 6: chỉ mở trưa (11h – 14h)
❌Thứ 7: nghỉ

P/S:
Nếu trước giờ bạn từng “ngại trà sữa”…
thì thử lại lần này xem 🌿
phiên bản ở ZERA7 là kiểu dịu dàng hơn,
không làm mình nặng bụng đâu nhé.

🙋‍♀️ Vậy là chúng mình đã tròn 2 năm bên nhau rồi đó.💁 Thiệt dị seoo, nhanh ghê. Thế cậu định tặng tớ điều gì nè. 🙆‍♀️ H...
13/04/2026

🙋‍♀️ Vậy là chúng mình đã tròn 2 năm bên nhau rồi đó.
💁 Thiệt dị seoo, nhanh ghê. Thế cậu định tặng tớ điều gì nè.
🙆‍♀️ Haha tớ tặng cậu…
trời xanh – mây tím – nắng vàng ☁️💙💜✨
🤷wow wow
💁‍♀️ Cậu còn chần chờ gì nữa đến Zera7 và thưởng thức thôi nào.

🌷 Nhân dịp , ZERA7 có:
món mới với dinh dưỡng và đầy năng lượng, đầy yêu thương và nhiều dành cho bạn gồm:

💙 (Sữa Dừa Đậu Biếc)
💜 (Trà Khoai Môn Sữa Hạt)
✨ ( Trà Mãng Cầu)
uống vào… giống như một cái ôm mềm mại, tưới mát tâm hồn cho ngày hè vậy đó.

P/S:
nếu trước giờ bạn “ngại trà sữa”…
thì thử lại lần này xem, biết đâu lại hợp với phiên bản dịu nhẹ hơn đó 🤗

Hôm qua có một bạn ghé quán,lúc gọi đồ thì cười cười bảo:“mẹ em cứ dặn hoài… ăn gì thì ăn, đừng để mệt con nhé”nghe xong...
01/04/2026

Hôm qua có một bạn ghé quán,
lúc gọi đồ thì cười cười bảo:
“mẹ em cứ dặn hoài… ăn gì thì ăn, đừng để mệt con nhé”
nghe xong tự nhiên thấy… đúng ghê
MÙNG 1 á, kiểu gì cũng tới đoạn không biết ăn gì
thôi thì ghé ZERA7 ăn bữa chay nhé cả nhà ơi
🤫Tụi mình làm đồ cũng không có gì to tát đâu
chỉ là tụi mình hay nghĩ món ăn cũng đặc biệt giống như người ăn nó vậy á
nên làm gì cũng muốn chăm chút thêm một chút.

_
⏰GIỜ MỞ CỬA của ZERA7:

Chủ Nhật - Thứ 5

✅10:30-14:00

✅17:00 - 19:30

Thứ 6

✅10:30-14:30

❌Thứ 7 - ĐÓNG CỬA

ZERA7 NGHỈ NGƠI để nạp năng lượng phục vụ tốt hơn vào các ngày trong tuần ạ.

Hello cả nhà 🌿Thứ Bảy này tụi mình có một buổi “đổi gió” nho nhỏ nhưng đầy màu sắc — tụi mình rất muốn mời mọi người đến...
25/03/2026

Hello cả nhà 🌿

Thứ Bảy này tụi mình có một buổi “đổi gió” nho nhỏ nhưng đầy màu sắc — tụi mình rất muốn mời mọi người đến tham gia chương trình văn hoá Brazil 💃✨

🕛 Thời gian: 12h – 15h (giờ trưa, nhưng vibe không hề buồn ngủ nha)
📍 Nội dung: thưởng thức ẩm thực Brazil + lắng nghe những câu chuyện văn hoá thú vị được chia sẻ trực tiếp từ các bạn đến từ Brazil

Một buổi trưa không chỉ là ăn, mà còn là “du lịch bằng vị giác và câu chuyện” — kiểu như đang ở Hà Nội nhưng tâm hồn thì bay sang Nam Mỹ 🌎

Nếu bạn muốn thử món mới, gặp gỡ những con người mới, và nạp thêm một chút cảm hứng sống — thì đây là chiếc hẹn dành cho bạn 🤗

Ai tham gia được thì nhắn tụi mình nhé

Hẹn gặp mọi người vào thứ Bảy!

☎️SĐT: 0877100077
🏡: 31LK11A khu đô thị mới Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội.

18/03/2026

Dừng lại 8 ngày để chăm sóc lại cơ thể và tinh thần, điều gì sẽ xảy ra?

🌿ZERA7 mang trở lại chương trình "8 Bước Đến Hạnh Phúc”
Chương trình sức khỏe toàn diện dựa trên các nguyên tắc đơn giản, vượt thời gian và được khoa học hiện đại xác nhận dễ áp dụng mỗi ngày,
giúp bạn chăm sóc thân – tâm – tinh thần một cách hài hòa và bền vững.

📅 21–29/03/2026
📍 Zera7 – Hà Nội

📱Được thiết kế để phù hợp với lịch trình làm việc.
🩺 Được hướng dẫn bởi đội ngũ có chuyên môn
🥗 3 Bữa ăn thuần chay mỗi ngày

💥 Đặc biệt:
Phí tham gia ưu đãi: 350.000đ
(Trị giá chương trình: 1.880.000đ)
✅ Tham gia đầy đủ → hoàn tiền 100%
Vì chúng mình tin rằng khi bạn trải nghiệm trọn vẹn, giá trị của sức khỏe sẽ tự nói lên tất cả.
📩 Đăng ký tại:
https://forms.gle/ZqxUzFrEQpq148WU7
⚠️ Chỉ còn vài chỗ. Đăng ký ngay!

⚠️ Có một sự thật nhiều người đang bỏ qua:Chúng ta chăm chỉ kiếm tiền, chạy theo công việc mỗi ngày… nhưng lại đang âm t...
16/03/2026

⚠️ Có một sự thật nhiều người đang bỏ qua:
Chúng ta chăm chỉ kiếm tiền, chạy theo công việc mỗi ngày… nhưng lại đang âm thầm đánh đổi sức khỏe cho đến khi cơ thể đã lên tiếng bằng trạng thái:
•Mất ngủ.
•Stress kéo dài.
•Ăn uống thất thường.
•Năng lượng cạn dần sau mỗi ngày làm việc.

Nhưng nếu dừng lại 8 ngày để chăm sóc lại cơ thể và tinh thần, điều gì sẽ xảy ra?

🌿 Vì vậy, Zera7 mang trở lại chương trình "8 Bước Đến Hạnh Phúc” – nơi bạn có thể tạm dừng guồng quay, phục hồi cơ thể và học cách sống khỏe từ những điều rất đơn giản.

✨ 8 Bước H.A.N.H.P.H.U.C – Thực hành Y học Lối sống
📅 21–29/03/2026
📍 Zera7 – Hà Nội

Trong 8 ngày, bạn sẽ trải nghiệm:

🥗 3 bữa chay sạch mỗi ngày
Menu được thiết kế cân bằng dinh dưỡng giúp cơ thể nhẹ nhàng và phục hồi.

🩺 Workshop sức khỏe mỗi tối được hướng dẫn bởi đội ngũ có chuyên môn
Hiểu rõ cách cơ thể vận hành: năng lượng, tiêu hóa, giấc ngủ, stress và sức khỏe tinh thần.

📊 Kiểm tra các chỉ số sức khỏe trước & sau chương trình
Để thấy rõ sự thay đổi của cơ thể.

👩‍🍳 Lớp học nấu ăn chay lành mạnh cuối khóa

🌅 Vận động nhẹ mỗi sáng
Giúp cơ thể khởi động ngày mới với năng lượng tích cực.

💥 Đặc biệt:
Phí tham gia : 350.000đ
(Trị giá chương trình: 1.880.000đ)

✅ Tham gia đầy đủ → 100%
Vì chúng mình tin rằng khi bạn trải nghiệm trọn vẹn, giá trị của sức khỏe sẽ tự nói lên tất cả.

📩 Đăng ký tại:
https://forms.gle/ZqxUzFrEQpq148WU7

⚠️ Số lượng chỗ giới hạn.

Là mình khi biết khách nhận bánh Muffin về ăn rất ngon và vui vẻ hạnh phúc! 🥰🎊😍😘 :)))
09/03/2026

Là mình khi biết khách nhận bánh Muffin về ăn rất ngon và vui vẻ hạnh phúc! 🥰🎊😍😘




:)))

04/03/2026

🎉 Thông báo nhỏ: Các suất cho workshop gần nhất của chúng tôi đã được đăng ký đầy đủ.

Cảm ơn mọi người đã quan tâm và đăng ký! Nếu bạn chưa kịp tham gia lần này, đừng lo — chúng tôi sẽ sớm thông báo những workshop tiếp theo. Hẹn gặp bạn ở lần tới nhé! 🌱

🌷 8/3 năm nay… đừng mua quà.Hãy tự làm.Có những món quà không cần đắt tiền,chỉ cần hương thơm beo béo... nhưng đầy dinh ...
02/03/2026

🌷 8/3 năm nay… đừng mua quà.
Hãy tự làm.

Có những món quà không cần đắt tiền,
chỉ cần hương thơm beo béo... nhưng đầy dinh dưỡng, cái bông sốp mịn màn của bánh nướng ấm áp,và một chút trái cây tươi ngọt dịu nhẹ nhàng đặt lên trên – là đủ khiến ai đó hạnh phúc mỉm cười cả ngày.

✨ Workshop Muffin Thuần Chay – 8/3 ✨
🧁 Làm 6 bánh muffin nguyên cám
🍓 Trang trí kem & trái cây
🎁 Có hộp bánh xinh mang về tặng người phụ nữ bạn yêu
⏰ 9:30 – 11:00 sáng, Chủ nhật 08/03
Địa Điểm: Quán Chay Zera7, 31 LK11A Khu Đô Thị Mỗ Lao, Hà Đông Hà Nội.

Giá gốc 299k
💌 Ưu đãi đặc biệt chỉ 99k

Bạn có thể:
– Đi cùng mẹ
– Đi cùng người yêu
– Hoặc tự đi cùng bạn bè mình và cùng làm quà cho chính mình

Vì phụ nữ xứng đáng được yêu thương, kể cả khi người yêu mình… là chính mình 😌

Số lượng chỗ ngồi giới hạn.
Đăng ký ngay tại https://forms.gle/9grsmeSyzCBiYYEEA

🌿 [WORKSHOP] HỌC CÁCH NÓI "KHÔNG"... MÀ VẪN ĐƯỢC THƯƠNGTrong cuộc sống hàng ngày, có bao giờ bạn rơi vào những khoảng lặ...
24/02/2026

🌿 [WORKSHOP] HỌC CÁCH NÓI "KHÔNG"... MÀ VẪN ĐƯỢC THƯƠNG

Trong cuộc sống hàng ngày, có bao giờ bạn rơi vào những khoảng lặng khó nói?
😶 Chọn im lặng để "dĩ hòa vi quý" nhưng trong lòng vẫn ấm ức?
🥺 Muốn từ chối một lời nhờ vả nhưng sợ làm người khác buồn?
🗣 Rất thương nhau nhưng mở lời lại dễ gây hiểu lầm?

Đó không phải là lỗi của bạn, đó chỉ là những "nút thắt" trong giao tiếp mà chúng ta chưa được hướng dẫn cách tháo gỡ.

Zera7 thương mời cả nhà cùng Haven CARE Group bước vào chuỗi 7 buổi chia sẻ đặc biệt. Qua lăng kính Tâm lý học và sự khôn ngoan từ Kinh Thánh, chúng ta sẽ cùng nhau tháo gỡ những nút thắt này để tìm lại sự bình an trong các mối quan hệ.

✨ Lộ trình 7 buổi đi cùng nhau:
1️⃣ Ngưng Phản Ứng - Học Thấu Hiểu
2️⃣ Đọc Vị "Tảng Băng" Cảm Xúc
3️⃣ Tạo "Vùng An Toàn" Trước Khi Nói
4️⃣ Kỹ Thuật Nói Rõ
5️⃣ Tư Duy Ranh Giới
6️⃣ Chiến Thuật Từ Chối Thực Chiến
7️⃣ Sống Bản Lĩnh & Trưởng Thành

📅 Lịch hẹn: Tối thứ 7 hàng tuần
⏰ Thời gian: 18h00 - 20h00 | Bắt đầu ngày: 28/02/2026
📍 Địa điểm: Zera7

Nếu bạn đang quan tâm và có thể sắp xếp tham gia được thì nhắn ngày cho ZERA7, để team được chuẩn bị không gian và bữa tối chu đáo nhất cho bạn nhé!

Address

Số 31-LK11A, Khu đô Thị Mỗ Lao, Phường Mộ Lao, Quận Hà Đông
Hanoi
12100

Opening Hours

Monday 11:00 - 14:00
17:00 - 20:30
Tuesday 11:00 - 14:00
17:00 - 20:30
Wednesday 11:00 - 14:00
17:00 - 20:30
Thursday 11:00 - 14:00
17:00 - 20:30
Friday 11:00 - 14:00
Sunday 11:00 - 14:00
17:00 - 20:30

Telephone

+84877100077

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZERA7 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ZERA7:

Shortcuts

Share

Category