23/01/2022
Các món ăn hằng ngày đôi khi có quá nhiều dầu mỡ, tinh bột khiến hệ tiêu hóa của chúng mình đang phải làm việc cật lực. 𝘓𝘢𝘓𝘢𝘯 mang đến cho bạn một món vô cùng healthy và ngon miệng - 𝗕𝗼̛ 𝘀𝘂̛̃𝗮 𝗰𝗵𝘂𝗮 𝗵𝗼𝗮 𝗾𝘂𝗮̉ 🥑
Việc kết hợp trái cây và sữa chua bổ sung men tiêu hóa tự nhiên giúp tăng cường khả năng tiêu hóa, chuyển hóa hết lượng calo trong cơ thể, tránh việc tích trữ mỡ thừa. Ngoài ra, nó còn đem lại làn da căng mịn, trắng hồng và tràn đầy sức sống. 🌞
𝘓𝘢𝘓𝘢𝘯 mách nhỏ cho bạn thời điểm “vàng” để ăn sữa chua trái cây là sau bữa ăn khoảng từ 15 tới 30 phút, khi ấy sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa, cung cấp lợi khuẩn nên rất tốt cho đường ruột.
Chúng mình cùng nhau “stay safe, stay healthy and stay happy” vì bản thân, gia đình và xã hội nhé. 💪🏻
__________
▫️ 𝗛𝗲̣𝗻 𝗴𝗮̣̆𝗽 𝗰𝗮́𝗰 𝗯𝗮̣𝗻 𝘁𝗮̣𝗶 đ𝗶̣𝗮 𝗰𝗵𝗶̉: 𝚂𝚑𝚘𝚙𝚑𝚘𝚞𝚜𝚎 𝚂𝟷0𝟷𝚂0𝟾, 𝚅𝚒𝚗𝚑𝚘𝚖𝚎𝚜 𝚂𝚢𝚖𝚙𝚑𝚘𝚗𝚢 𝙻𝚘𝚗𝚐 𝙱𝚒𝚎̂𝚗, 𝙷𝚊̀ 𝙽𝚘̣̂𝚒.
▫️ 𝗧𝗵𝗼̛̀𝗶 𝗴𝗶𝗮𝗻 𝗺𝗼̛̉ 𝗰𝘂̛̉𝗮: 0𝟾𝙰𝙼 - 𝟸𝟷𝙿𝙼
▫️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0𝟾𝟷𝟹𝟽𝟺𝟿𝟿𝟷𝟾