What are the opening hours?

Monday 07:00 - 23:00 Tuesday 07:00 - 23:00 Wednesday 07:00 - 23:00 Thursday 07:00 - 23:00 Friday 07:00 - 23:00 Saturday 07:00 - 23:00 Sunday 07:00 - 23:00

https://www.facebook.com/101977372539175/

Be Healthy, Liền Kề B19/Embassy Garden/Ngoại Giao Đoàn, Hanoi (2026)

03/08/2023

🍲✨ Trải nghiệm hương vị đặc biệt với Phở Gà tại quán Be Healthy! 🌿🖤

🍃 Phở Gà - Hương Vị Sức Khỏe Tại Quán Be Healthy 🍃

Bạn đã bao giờ thưởng thức một tô phở gà đặc biệt đến từ quán Be Healthy chưa? Hòa quyện giữa hương thơm đậm đà và vị ngọt tự nhiên, phở gà tại Be Healthy không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn mang theo một loạt lợi ích sức khỏe cho cơ thể. Hãy cùng nhau khám phá hương vị đặc biệt này và tận hưởng một bữa ăn thật lành mạnh nhé!

🍲 Hương Vị Tuyệt Vời:
Phở gà tại quán Be Healthy là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị gà tươi ngon, sợi phở mềm mại và nước dùng nấu từ xương gà tự nhiên. Thành phần tự nhiên và chất lượng cao giúp tạo nên một tô phở gà đậm đà, thơm ngon và đầy hấp dẫn. Bạn sẽ cảm nhận được sự sảng khoái và thư giãn mỗi khi thưởng thức món ăn này.

🍃 Lợi Ích Sức Khỏe:
Phở gà tại Be Healthy không chỉ là một món ăn ngon mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe. Nước dùng từ xương gà giàu collagen giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe xương khớp. Sợi phở chứa chất xơ giúp cân bằng đường huyết và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Thịt gà chứa nhiều protein cần thiết để xây dựng cơ bắp và duy trì cơ thể khỏe mạnh.

🍲 Độc Đáo và Đa Dạng:
Tại quán Be Healthy, phở gà được chế biến một cách tỉ mỉ và độc đáo, đảm bảo giữ nguyên vị ngon và chất lượng cao nhất. Bạn có thể lựa chọn phở gà truyền thống với gà luộc, hoặc thử phiên bản phở gà nấu cùng rau củ tươi ngon cho món ăn thêm phần đa dạng và hấp dẫn.

🍃 Một Gợi Ý Cho Bữa Ăn Tại Be Healthy:
Hãy thưởng thức một tô phở gà đặc biệt tại Be Healthy, kèm theo một chén canh chua cay nồng và món tráng miệng chay hấp dẫn. Bữa ăn vừa đủ dinh dưỡng và hương vị đặc biệt này sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho một ngày đầy năng lượng và sức khỏe.

🖤🌿 Hãy đến với quán Be Healthy để thưởng thức món phở gà đặc biệt tuyệt vời và tận hưởng không gian ấm cúng, thân thiện của chúng tôi. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời và giúp bạn duy trì lối sống healthy.

31/07/2023

Tiêu đen là một trong những loại gia vị độc đáo nhất trên thế giới, mang đến một trải nghiệm ẩm thực độc đáo và khác biệt tại quán . Với hạt tiêu đen tinh tế, bạn sẽ nhận được cảm giác ăn uống mới mẻ và thú vị hơn bao giờ hết.
🍃 Lợi Ích Sức Khỏe:
Không chỉ làm cho món ăn thêm hấp dẫn, tiêu đen còn có nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc tại . Tiêu đen có thể giúp giảm viêm, tăng cường chống oxi hóa và cân bằng đường huyết. Điều này làm cho việc kết hợp tiêu đen vào chế độ ăn uống healthy tại trở nên hữu ích và đáng giá.
🍲 Đa Dạng Cách Sử Dụng:
Tiêu đen có thể được sử dụng trong nhiều loại món ăn khác nhau tại . Bạn có thể thêm tiêu đen vào các món salad, nước sốt, cháo, canh, thậm chí cả món ăn chay. Bằng cách sử dụng tiêu đen, bạn sẽ nhanh chóng biến những bữa ăn hàng ngày tại trở nên đặc biệt và hấp dẫn hơn.
🖤🌿 Hãy để vị tiêu đen trở thành điểm nhấn trong bữa ăn healthy tại quán ! Nào, cùng thử và tận hưởng sự độc đáo và tuyệt vời của tiêu đen ngay hôm nay.

20/07/2023

🍵 Trà Ô Long: Hương vị độc đáo, sức khỏe tuyệt vời! 🍃

Bạn muốn thưởng thức một loại trà thảo dược tuyệt hảo với hương vị tinh tế và lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc? Hãy để chúng tôi giới thiệu với bạn trà Ô Long - một điệu nhảy hoàn hảo giữa hương thơm và sự tinh khiết.

🌱 Hương thơm tự nhiên: Trà Ô Long được làm từ lá của cây trà Ô Long đặc biệt, trồng trong vùng đồi núi cao nguyên của Trung Quốc. Với hương thơm tự nhiên dịu nhẹ, trà Ô Long đem lại cảm giác thư thái và sảng khoái, là một lựa chọn hoàn hảo để thưởng thức vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

💪 Lợi ích sức khỏe vượt trội: Trà Ô Long không chỉ là một thức uống thú vị, mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Chất chống oxy hóa có trong trà Ô Long giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và lão hóa, hỗ trợ làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Ngoài ra, trà Ô Long cũng được cho là có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, và thậm chí hỗ trợ trong việc giảm cân.

🌿 Đặc sản từ thiên nhiên: Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trà Ô Long chất lượng tốt nhất, được chọn lọc kỹ càng từ những vùng trồng trà nổi tiếng. Với quy trình chế biến độc đáo, chúng tôi giữ nguyên được hương vị tự nhiên và các chất dinh dưỡng quý giá trong mỗi tờ trà.

🌍 Hãy cùng nhau khám phá thế giới của trà Ô Long và tận hưởng hương vị thượng đẳng mà nó mang lại. Đặt hàng ngay hôm nay và trải nghiệm sự hòa quyện hoàn hảo giữa hương thơm và sức khỏe!

👉 Để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng, hãy ghé thăm website của chúng tôi ngay: [insert website]

15/09/2022

Thưởng thức tiết thu Hà Nội - Một trong 12 điểm đến tuyệt vời nhất nên ghé thăm mỗi độ thu về do CNN bình chọn và thưởng thức bữa ăn healthy thơm ngon với rau củ xanh mát cùng nước sốt nhà làm 💚

23/08/2022

RAU XÀ LÁCH TRONG ĐỒ ĂN HEALTHY

Rau xà lách rất tươi ngon với nhiều chất xơ và các vitamin, đây cũng là loại rau thường được dùng để thiết kế những bữa ăn kiêng giúp giảm cân. Có nhiều lý do để ăn rau xà lách cực kỳ tốt cho những người đang muốn giảm cân.

1. Hàm lượng Calo thấp
Một khẩu phần 100g rau xà lách chỉ chứa khoảng 15 calo, đồng nghĩa với việc quá trình tiêu hóa rau xà lách đốt cháy nhiều calo hơn cả lượng calo có trong rau. Xà lách còn thúc đẩy quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể để giúp bạn sở hữu vóc dáng gọn gàng, mảnh mai nhanh chóng.
2. Không chứa Cholesterol hoặc chất béo
Cũng tương tự như phần lớn các loại rau, rau xà lách không chứa cholesterol, chất béo bão hòa và cả không bão hòa. Trên thực tế, ăn rau xà lách còn có tác dụng làm đầy bao tử, khiến người ăn không có cảm giác đói. Thế nên ăn rau xà lách hàng ngày là một phương pháp giảm cân hữu hiệu giúp những người giảm cân có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ý mà không bị những cơn đói hành hạ.
3. Hàm lượng nước cao
Xà lách chứa 96% nước tính theo trọng lượng (khoảng 90g nước/ 100g xà lách). Lượng nước có trong rau xà lách cũng tương đương với hàm lượng nước của dưa chuột. Chính điều này khiến ăn rau xà lách dễ no hơn một số loại rau khác.
4. Điều chỉnh đường huyết
Trong xà lách có chứa Lactuca Xanthine, một loại carotenoid (beta-caroten, tiền chất của vitamin A) có tác dụng ngăn ngừa các bệnh ung thư, cân đối sự tăng hay giảm lượng đường trong máu. Do đó, xà lách là nguồn dinh dưỡng bổ sung tuyệt vời trong chế độ ăn kiêng của bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ra ăn rau xà lách cũng giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và cơn đói hiệu quả bằng cách điều chỉnh lượng đường trong máu.
5. Bổ sung khoáng chất, protein và vitamin
Sự hiện diện của vitamin A, B, C, E, protein, sắt, kali, magie...giúp xà lách trở thành thực phẩm tăng cường miễn dịch tuyệt vời cho cơ thể. Ước tính 100g xà lách cung cấp tới 247% nhu cầu vitamin A (giúp duy trì hoạt động các cơ, hỗ trợ thị lực) và 4.443 μg beta-carotene (ngừa ung thư, cân bằng đường huyết). Ngoài ra xà lách còn chứa đồng và sắt, vô cùng cần thiết trong quá trình sản xuất hồng cầu nên cũng rất tốt cho những người bị thiếu máu.
6. Phòng tránh một số bệnh nguy hiểm
Thêm rau xà lách vào chế độ ăn hàng ngày ngoài giúp giảm cân còn có tác dụng phòng tránh loãng xương, thiếu máu do thiếu sắt, các bệnh lý tim mạch, thoái hóa võng mạc (ARMD), bệnh Alzheimer và ung thư.

22/08/2022

CÙNG BE HEALTHY TÌM NIỀM CẢM HỨNG TUẦN MỚI VỚI NHỮNG LY CAFE TRỨ DANH

Nếu bạn là một tín đồ của thức uống kỳ diệu khơi nguồn cảm hứng này, hẳn Be Healthy sẽ là người bạn "đồng điệu" bởi chúng tôi cùng chung đam mê với những hạt cafe đặc sản được tuyển lựa từ các vùng nguyên liệu tốt nhất Thế giới.

Cà phê đặc sản là cà phê ngon nhất theo tiêu chí Toàn Cầu được canh tác và chế biến theo những tiêu chuẩn khắt khe mang tới hương vị đặc biệt say đắm.

Tại Be Healthy, bạn có thể lựa chọn những ly cafe Espresso nồng nàn, Americano mát lạnh, Italian coffee tinh tế hay những ly cafe Việt Nam thân thuộc với nguyên liệu Thượng hạng!

Chọn một góc nhỏ xinh xắn và order ngay một ly cafe thôi nào

20/08/2022

Khi bạn là người mê PIZZA nhưng vẫn muốn mình thật chất, thật đẹp!!
Bạn không cần phải nhịn ăn để giảm cân, chỉ cần ăn lành mạnh và có kiểm soát.
✅ Đế bánh nguyên cám và phần nhân sẽ giúp thoả đam mê với Pizza.
✅ Ngon trọn vị, thơm phức ấn tượng!
Thử ngay Pizza nhà Be Healthy!

⭐ THƯỞNG THỨC VÀ TRẢI NGHIỆM NGAY ⭐

-------- ❖❖❖ ------- 
☘☘☘ BE HEALTHY - Healthy Food & Specialty Coffee ☘☘☘
🏡 Liền Kề B19 - Embassy Garden - Ngoại Giao Đoàn - Hà Nội
☎ 0902.205.333
⏰ Open daily: 7h00 – 22h

19/08/2022

❄️ NGHĨ ĐƠN GIẢN ĐỂ ĐỜI THẢNH THƠI ❄️
1. Thay vì nói rằng tôi đang rất mệt mỏi đây. Hãy nói rằng có thể tôi cần nghỉ ngơi một chút.
2. Thay vì nói rằng tôi ghét họ. Hãy nói rằng tôi chưa tìm được điểm để yêu mến họ.
3. Thay vì nói rằng tôi đang rất tức giận với người này. Hãy nói rằng tôi đang khó chịu với họ một chút.
4. Thay vì nói rằng tôi đang rất đau khổ. Hãy nói rằng hôm nay mình không được hạnh phúc lắm.
5. Thay vì nói rằng tôi đang rất bất an. Hãy nói rằng tôi đang cảm thấy không ổn cho lắm.
6. Thay vì nói rằng tôi đang rất bế tắc. Hãy nói rằng tôi chưa tìm được cách giải quyết chuyện này.
7. Thay vì nói rằng tôi chán cuộc hôn nhân này lắm rồi. Hãy nói rằng tôi có trách nhiệm gìn giữ hạnh phúc gia đình mình.
8. Thay vì nói rằng: Chúng ta ly hôn đi! Hãy nói rằng chúng mình cần chấn chỉnh lại hôn nhân.
9. Thay vì nói rằng cuộc đời là bể khổ. Hãy nói rằng còn nhiều điều tươi đẹp đang chờ ta khám phá.
Cùng một vấn đề nhưng chỉ cần thay đổi góc nhìn thì cũng cho ra cách giải quyết khác nhau. Cho nên, thay vì phức tạp hóa nó lên sao bạn không chọn nghĩ đơn giản đi để đời thảnh thơi, cuộc sống nhẹ nhàng?

⭐ BE HEALTHY CHÚC BẠN MỘT NGÀY CUỐI TUẦN THẢNH THƠI ⭐

19/08/2022

[PHÂN BIỆT ENZYMES VÀ MEN TIÊU HOÁ]

👉 ENZYMES LÀ GÌ?
Phần lớn các loại thực phẩm không thể được hấp thụ trong cơ thể con người ở dạng tự nhiên của chúng do chứa các hợp chất phức tạp quá lớn để đi qua hàng rào máu và ruột. Đó là lúc enzymes tiêu hóa xuất hiện và thực hiện nhiệm vụ này.
Enzymes tiêu hóa là các phân tử protein nhỏ mà cơ thể tạo ra để phá vỡ các hợp chất thực phẩm phức tạp, do đó cơ thể có thể hấp thụ và tận dụng các chất dinh dưỡng. Enzymes tiêu hóa được tạo ra trong tuyến nước bọt, dạ dày, ruột non và tuyến tụy. Trong đó tuyến tụy là trung tâm tiêu hóa và sản xuất các enzymes tiêu hóa quan trọng nhất.
Các loại enzymes tiêu hóa phổ biến bao gồm:
• Amylase: Được tạo ra trong tuyến nước bọt và tuyến tụy, nó phân hủy carbohydrate phức tạp thành đường.
• Lipase: Được tạo ra trong tuyến tụy, nó phân hủy chất béo thành các axit béo tự do và glycerol.
• Protease: Được tạo ra trong tuyến tụy, nó phân hủy protein thành các axit amin đơn lẻ.
• Lactase: Được tạo ra trong ruột non, nó phân hủy lactose thành glucose và galactose.
• Sucrase: Được tạo ra trong ruột non, nó phân hủy sucrose thành glucose và fructose.
• Các enzymes tiêu hóa cũng có thể được lấy từ thực phẩm như dứa, đu đủ, xoài, mật ong, chuối, bơ, kefir, dưa cải bắp, kim chi, miso, kiwi và gừng.

👉 MEN TIÊU HÓA LÀ GÌ?
Men tiêu hóa (Probiotics) là vi khuẩn sống và nấm men có lợi cho sức khỏe của chúng ta bằng cách cải thiện sự cân bằng và chức năng của hệ vi sinh đường ruột. Chúng được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như sữa chua, kefir, súp miso, kim chi, dưa cải bắp và tempeh. Men được phân loại hầu hết từ hai nhóm: lactobacillus và bifidobacterium.
Vi khuẩn lactobacillus cư trú trong miệng, ống âm đạo và ruột non. Loại lợi khuẩn được tìm thấy nhiều nhất trong các sản phẩm sữa chua và thực phẩm lên men. Vi khuẩn Bifidobacterium chủ yếu cư trú trong ruột và dạ dày, và vai trò chính của chúng là chống lại vi khuẩn 'xấu'. Ngoài ra còn có saccharomyces boulardii – một chủng men vi sinh giúp cải thiện tiêu hóa.

✅ ENZYMES VÀ MEN TIÊU HÓA: NÊN BỔ SUNG TRONG TRƯỜNG HỢP NÀO?
Một số triệu chứng phổ biến cho thấy bạn cần bổ sung enzymes:
• Ợ hơi
• Đầy hơi chướng bụng
• Đi tiêu bất thường
• Các vấn đề về da: mụn trứng cá, chàm và phát ban
• Các vấn đề về tâm trạng: lo lắng, cáu kỉnh
• Khó tập trung hoặc có hiện tượng “sương mù não”
• Hệ thống miễn dịch yếu
• Nhiễm trùng âm đạo hoặc trực tràng, hoặc xuất hiện tình trạng ngứa
• Đau khớp hoặc sức khỏe khớp kém
• Hội chứng mệt mỏi mãn tính
• Hôi miệng

Một số triệu chứng phổ biến cho thấy bạn cần đến men tiêu hóa:

• Ợ hơi
• Đầy hơi chướng bụng
• Khó tiêu và trào ngược axit
• Đi tiêu bất thường
• Buồn nôn
• Ợ hơi thường xuyên
• Cảm thấy no khó chịu sau bữa ăn
• Nhạy cảm với thực phẩm
• Hội chứng Steatorrhea: quá nhiều chất béo trong phân
• Giảm cân không rõ nguyên nhân.
Một số tình trạng sức khỏe dẫn đến các vấn đề về sản xuất men tiêu hóa như:
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh tự miễn
• Viêm tụy mãn tính
• Bệnh xơ nang
• Phẫu thuật đường tiêu hóa
• Ung thư tuyến tụy
• Bệnh viêm ruột mạn tính từng vùng (Crohn)
• Cắt bỏ túi mật
• Lão hóa tự nhiên

17/08/2022

☕️ Be Healthy Specialy Coffee tuyển dụng ☕️
Cơ sở: LKB19 Embassy garden Ngoại Giao Đoàn Phường Xuân Tảo Quận Bắc Từ Liêm

Vị trí: 2 nhân viên bếp
Hỗ trợ ăn theo ca

Thời gian làm việc:
Ca 1: 7h00-15h00
Ca 2: 14h30-22h30
Ca 3: 11h00-20h00

📌 Thử việc 1 tháng (Lương 20k/h), sau thử việc thoả thuận theo năng lực (Tối đa 25k/tiếng trong 3 tháng đầu) Xét duyệt tăng lương theo quý.
Yêu cầu: Nhanh nhẹn, gọn gàng, sạch sẽ, tinh thần làm việc nhóm cao, thái độ cầu tiến
⭐️Chưa có kinh nghiệm sẽ được đào tạo
⭐️Môi trường làm việc thân thiện, năng động, nhiều bạn trẻ.
📞 Liên hệ: Hùng 0365305688

17/08/2022

❤ OVERNIGHT OATS GIẢM CÂN AN TOÀN SIÊU NGON & TIỆN LỢI ❤

Thông thường, chúng ta chỉ nấu cháo yến mạch không gia vị ăn kèm với hoa quả hoặc trứng luộc. Lặp lại hàng ngày khiến sẽ khiến bạn cảm thấy chán và thèm ăn những đồ không healthy do tình trạng thiếu chất lâu ngày (xúc xích, bánh kẹo ngọt ..)

👍Vì vậy Be Healthy sẽ chia sẻ cho các bạn món overnight oats cực kì đơn giản và tiện lợi:

✅ Overnight oats với yến mạch ngâm qua đêm cùng sữa, sữa chua, hoa quả… tạo thành một hỗn hợp thực phẩm cực kì tiện lợi và đầy đủ chất dinh dưỡng gồm chất xơ, carb (tinh bột), protein.

✅ Chỉ vài phút để hoàn thành bởi đây là món ăn không cần đun nấu gì cả, chỉ cần để trong tủ lạnh qua đêm thôi. Thực sự rất tiện lợi cho những cô nàng bận rộn.

⭐ THƯỞNG THỨC VÀ TRẢI NGHIỆM NGAY ⭐
-------- ❖❖❖ ------- 
☘☘☘ BE HEALTHY - Healthy Food & Specialty Coffee ☘☘☘
🏡 Liền Kề B19 - Embassy Garden - Ngoại Giao Đoàn - Hà Nội
☎ 0902.205.333
⏰ Open daily: 7h00 – 22h

Be Healthy

03/08/2023

31/07/2023

20/07/2023

15/09/2022

23/08/2022

22/08/2022

20/08/2022

19/08/2022

19/08/2022

17/08/2022

17/08/2022

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 23:00
Tuesday	07:00 - 23:00
Wednesday	07:00 - 23:00
Thursday	07:00 - 23:00
Friday	07:00 - 23:00
Saturday	07:00 - 23:00
Sunday	07:00 - 23:00