07/22/2026
▪️ ဆိတ်ရိုးထဲမှာ
• Collagen ကိုလာဂျင်၊
• Marrow ရိုးတွင်းခြင်ဆီ၊
• Protein ပရိုတင်း၊
• Calcium ကယ်လ်စီယမ်နဲ့
• amino acids အမိုင်နိုအက်စစ်တွေပါတယ်။
Nutrition Facts ဆိတ်ရိုးစွပ်ပြုတ် အာဟာရတန်ဖိုး
• Serving Size ပမာဏ (324g)
• Calories ကယ်လိုရီ = 51 (လူတယောက် တနေ့တာ ကယ်လိုရီ ၂၀၀၀ လိုအပ်သည်)
• Dietary Fiber ဗိုက်ဘာဓါတ် = 1g = 5%
• Protein ပရိုတင်း = 10g = 20%
• Saturated Fat ပြည့်ဝဆီ = 0.1g = 1%
• Sodium ဆိုဒီယမ်ဓါတ်ဆား = 1,440mg = 63%
• Total Carbs ကာဘွန်ဟိုက်ဒရိတ် စုစုပေါင်း = 2g. 1%
• Total Fat အဆီစုစုပေါင်း = 0.3g
• Total Sugars သကြားဓါတ် = 0g
Credit
