One Step Up Pensacola

02/02/2025

06/20/2023

https://youtube.com/shorts/CG-Oi7ZCADs?feature=share

Stopped by our local cafe and they were amazing enough to make fruit and veg smoothies for the birds! Thanks The Hub and Spoke Cafe!!!

05/25/2023

Quem aí pediu uma receita para um almoço ou jantar especial?​

Esse escondidinho de frango tem um toque de Nutri Soup sabor Frango com Legumes, que deixa ele simplesmente sensacional.​

Então, bora separar os ingredientes e preparar essa maravilha? Ah, não se esqueça de voltar aqui e comentar o que você achou, hein!​

​

Ingredientes ​✅

- 1 xícara de chá (240 ml) de água quente​

- 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV¹​

- 3 colheres de sopa (26 g) de Nutri Soup sabor Frango com Legumes²​

- 2 colheres de sopa (40 g) de frango cozido e desfiado​

- 2 colheres de sopa (17 g) de tomate picado sem pele e sem semente ​

- 6 tomatinhos-cereja cortados ao meio (60 g)​

- ½ colher de sopa (3,9 g) de salsa picada​

- 1 colher de sopa (14,3 g) de queijo muçarela light ralado​

- 1 g de sal​

- Pimenta-do-reino a gosto​

Modo de preparo​ ✅

1. Preaqueça o forno a 180 graus​

2. Em um bowl, adicione a água quente, acrescente o NutreV, a Nutri Soup e misture até obter um creme espesso. Reserve. ​

3. Em uma forma ou refratário, coloque o frango, tempere com sal e pimenta-do-reino, adicione o tomate em cubos e a salsinha picada. Misture bem.​

4. Despeje o creme por cima do frango temperado, espalhe a muçarela ralada e os tomatinhos-cereja.​

5. Leve ao forno para gratinar de 8 a 10 minutos, retire do forno e sirva em seguida.​

Informações nutricionais por porção:​

Calorias: 258 Kcal​

Proteínas: 28 g​

Fibras: 5,4 g

03/04/2022

This just makes you want to do a hop, skip & a jump!!! Packed full of energy, vitamins and all the nutrients to make a meal that satisfies 🤍

03/04/2022

We’ve made it to Fri-Yay!!!

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Join us 7-2pm and check out all these great things!!

03/03/2022

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03/02/2022

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Amazing flavor!

We call this our Power Punch and it’s a great snack!

03/02/2022

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Come in all week for different Giveaways!!

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