07/03/2020
Шпинат ‒ зелёный листовой овощ ‒ очень популярен в странах Средиземноморья и в английской кухне, где его подают в различных видах, начиная от салатов до супов и разных гарниров. У нас шпинат используется не слишком часто, в основном в качестве добавки в зелёный борщ и в салатах, а зря ‒ эта зелень очень полезна для организма, особенно когда есть острая нехватка витаминов и минеральных веществ. Шпинат славится полезными свойствами и наличием в нём большого количества железа.
Суп-пюре (крем-суп) со шпинатом ‒ лучший способ насытить свой организм полезными ингредиентами а также утолить голод. Блюдо имеет мягкий нежный вкус и приятную консистенцию.☺️🥬🌶🧅🧄🍵🍽
