而立早午餐Early Daily

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嗨~親愛的大家👋【4月店休日】*固定每週一*加休4 / 5(日)【小姊姊心內話】而立小店的背後,其實是一群好不容易才聚在一起的夥伴。 茫茫人海中,能遇見彼此並肩作戰,是很深的緣分。小店能持續運轉,甚至更好,除了客人的疼愛,還有夥伴們在背後的...
02/04/2026

嗨~親愛的大家👋

【4月店休日】
*固定每週一*加休4 / 5(日)

【小姊姊心內話】
而立小店的背後,其實是一群好不容易才聚在一起的夥伴。

茫茫人海中,能遇見彼此並肩作戰,是很深的緣分。

小店能持續運轉,甚至更好,除了客人的疼愛,還有夥伴們在背後的支撐。

支撐起一間店的,從來不只是老闆,或是那個話(文字)很多的小姊姊。

而是每一位在崗位上默默耕耘的夥伴。大家各司其職,盡力去端出自己當下所能及的「最好」。

最好的團隊,並不盡然大家都相似;而是有些人,熱情洋溢其實很粗線條(小姊姊指向自己?),有些人低調高冷,卻能在廚房細心地補足每一個缺口。

餐飲業從不輕鬆,甚至有點辛苦。其實各行各業皆然,因此,我們總能在每個早晨,互相理解彼此身而為人總會有的限制。

把自己獨有的特質發揮到最大,然後相信自己與團隊,我們始終在修習。

與您共勉、揮手👋🏻
依舊謝謝您的光臨
四月共好🙌🏻

(是怎樣無法醫治的拖延症,將年前尾牙的照片拖至四月才發🫣)

在年年有限的日子裡每一刻都不能再重來人總在懊悔過往 擔慮未來緊握拳頭 反芻固著或許有另一種生活方式是鬆開雙掌 擁抱真實唯有「此時此地」才是真實祝福你我在新的一年都能用最低消耗的模式面對外在或內心的妖魔鬼怪在混亂的所在找到當下的安在祝福大家!...
09/02/2026

在年年有限的日子裡
每一刻都不能再重來

人總在懊悔過往 擔慮未來
緊握拳頭 反芻固著

或許有另一種生活方式
是鬆開雙掌 擁抱真實

唯有「此時此地」才是真實

祝福你我在新的一年
都能用最低消耗的模式
面對外在或內心的妖魔鬼怪

在混亂的所在
找到當下的安在

祝福大家!

過去這一年
依然好感謝大家的支持

新的一年,對而立來說
將會是很不一樣的一年
還請繼續疼惜與陪伴💛

Dear而立好友們:(真的有人會從LINE來到這裡嗎🫢)⠀⠀中山站離我們小店不遠。社會事件與自己的關聯,也比我們想像中更近。⠀⠀2025年末,我們可以回過頭來思考,我們自己,是如何一步一步走到今天?⠀⠀我們是被愛滋養出來的,還是被匱乏感一點...
30/12/2025

Dear而立好友們:
(真的有人會從LINE來到這裡嗎🫢)
⠀⠀
中山站離我們小店不遠。
社會事件與自己的關聯,
也比我們想像中更近。
⠀⠀
2025年末,
我們可以回過頭來思考,
我們自己,
是如何一步一步走到今天?
⠀⠀
我們是被愛滋養出來的,
還是被匱乏感
一點一滴填充長大的?
⠀⠀
我們是如何與自己的情緒對話?
又或者,從來沒有人
教過我們什麼是情緒、
引導我們什麼此刻的感覺,
因此根本沒有意識到它存在,
直到它累積成疾?
⠀⠀
如果過去的環境,
因為時代、知識的侷限、
因為照顧者自己也是滿身創傷,
因此對一個孩子的
「心理養成」疏於關注......
⠀⠀
那麼長大以後,
我們往往需要用
「超乎自己想像的力氣」
去陪伴自己重新長大一次。
⠀⠀
更殘酷的是,
不是每個人都能長出
能夠溫柔陪伴自己的功能。
⠀⠀
有些人,還不少,
一輩子都得在內在荒蕪中求生。
⠀⠀
******
⠀⠀
資訊相對豐富的今日,
我們已經知道
創傷會被代際傳遞,
長期的忽視
會留下深刻的痕跡......
⠀⠀
那麼,
我們是否要讓自身的陰影
繼續世襲與傳承?
⠀⠀
讓那些不曾被理解的傷痕,
在不知不覺中,
成為下一個人的起點?
⠀⠀
(這裡還不去討論到社會的參與)
⠀⠀
沒有要為極端的行為開脫,
但是在這裡,
一個更艱澀、
也更必要的提問是:
⠀⠀
「如果我們的成長過程裡,
背負著太多創傷,
人生也無法重來,
長大後的我們要如何,
在還來得及的時候,
對內在的黑暗與情緒負起責任?」
⠀⠀
這同時也會反映出
我們會如何看待世界。
⠀⠀
******
⠀⠀
也許真正的安全,
不是來自更多的監控。
⠀⠀
而是有越來越多的人,
在這走到飛的世界裡
停下來問問自己:
⠀⠀
「我現在的感覺是什麼?」
「這個感覺,是不是很久很久以前就開始了?」
「現在的我,能不能接納那個受傷的我?」
⠀⠀
我們需要什麼幫助?
再來是,我們願不願意尋求幫助?
⠀⠀
原來在照顧別人之前,
要先把自己照顧好,
其中有其重大意義。
⠀⠀
唯有自己真正安穩了,
我們才有機會照亮他人,
乃至整個社會。
⠀⠀
******
⠀⠀
在這巷弄小店,仇恨不會延燒。
⠀⠀
而更想邀請大家
在更細緻的覺察裡
給自己更多的空間
給他人更多的接納
⠀⠀
很多事情的發展,
也許也許,有機會有所不同。
⠀⠀
******
⠀⠀
又過了一年。
⠀⠀
我們與而立好友們的訊息
這幾年都在LINE裡。
⠀⠀
這則分享很長也很嚴肅,
謝謝你們來到這個疏於經營的平台
一起思考生命。
⠀⠀
正向思考與愛,
一直都是我們小店想給出的價值。
我知道日常往來的你們都感受得到。
⠀⠀
******
⠀⠀
祝福大家
2026有平安的一年🙏🏻
⠀⠀
你的每一餐都很重要
因為,你很重要🤲🏻
⠀⠀
你對我們來說很重要
不只是因為你支持這間小店
而是因為
每天每天
在一個招呼、眼神、微笑裡
⠀⠀
我們選擇成為
彼此生命中的好人🥹
⠀⠀
謝謝大家2025的接納與陪伴
每個嶄新的一天
都有熟悉的面孔
我們過得很踏實👣
⠀⠀
而立很愛大家🫶🏻
也要感謝自己努力照顧自己
因此擁有足夠的底氣去愛人🙌🏻
⠀⠀
讓我們把2025
曾有過的無力感輕輕放下
把美好的回憶牢牢記著
一起迎接嶄新的2026🌻
⠀⠀
Happy New Year!!!
擁抱新的一年
我們將會一起成為更完整的自己🎈
⠀⠀
而立小姊姊
寫於2025.12.30

30/10/2024

親愛的大家:

清晨雨勢漸強,安全總是第一。

今10/31(四)難得跟放颱風假,請大家不要撲空🙏🏻

「預估是30年來最強颱」,不可輕忽,待在家裡,好好休息😌Let’s 週五見🙌🏻

 #明天休息  #台灣女兒加油!Dear大家💛一、八月今起店休日:0811 (日) + 0812 (一)、0819 (一)、0826 (一)二、像是說了一世人的「灶咖裝修計畫」,終於要在下個月動工,預計9月會店休兩週的時間,確切的日期,再另...
10/08/2024

#明天休息 #台灣女兒加油!

Dear大家💛

一、八月今起店休日:0811 (日) + 0812 (一)、0819 (一)、0826 (一)

二、像是說了一世人的「灶咖裝修計畫」,終於要在下個月動工,預計9月會店休兩週的時間,確切的日期,再另行通知喔~希望大家8月的日子常常來吃早餐🍳

#而立番外碎碎念🥊🥊🥊

「台灣女兒」林郁婷再過幾小時力爭台灣拳擊史上首面奧運金牌,她的故事與遭遇令人鼻酸不捨,她的勇氣與堅持,讓我們對生命再度有了全新的詮釋與感受。

大家在看體育賽事會如此投入與共感,也許也是一種自我投射,我們每個人都像是競技場上的運動員,在自己的故事裡力爭上游、在挫敗中調整自己、在勝利後繼續向前。

生而為人,我們在不同的故事,卻相似的概念裡生存下來,於是,生而為人,沒有人應該遭受歧視與霸凌。

要說誰沒有陰暗面,那是騙人的。但如果能夠,我們得時刻提醒自己,選擇為善,讓善意持續流動。🌊

Go! Go! Team Taiwan!!! 🇹🇼

P.S. 休假不是為了看金牌戰啦XD 是要為灶咖改造計畫全力衝刺。Go! Go! 而立Go! 🥊

一個鮮少經營社群的早餐店,她有話要說🗣️新聞已經上架一天,親友一直提醒我們,這樣取景(而立早餐店)會以為我們就是該店家(不掃碼不給點餐的店家)。原本只是出自善意,單純提供場地給記者拍攝,安撫親友說是多慮了,直到今天客人提及:「看新聞還以為是...
01/06/2024

一個鮮少經營社群的早餐店,她有話要說🗣️

新聞已經上架一天,
親友一直提醒我們,
這樣取景(而立早餐店)
會以為我們就是該店家
(不掃碼不給點餐的店家)。

原本只是出自善意,
單純提供場地給記者拍攝,
安撫親友說是多慮了,
直到今天客人提及:
「看新聞還以為是你們耶!」
工作時心裡才開始感覺有點忐忑。

也許今天有更多的新聞
洗版了昨天這一則報導,
這裡的小留言也不受關注了,
但仍想在此澄清,
我們是一間平凡人經營的平凡小店,
雖提倡掃碼點餐,
但並無強硬規定。

服務不及五星,但有一片真心。

來訪過的顧客,相信都感受得到我們盡可能做到我們能力所及的事;不足之處,也總是懇請體諒。

他店的經營方式有其思維與風格,小店無從評論;也沒有對記者的報導方式、拍攝角度有任何負面想法,只因客人們反映,而我們在乎客人們🥹

掃碼點餐、自助回收等議題,
就像闆娘在小店桌卡上
用心寫下的肺腑之言,
其實就是記者最後引用的那一句話
(但是畫面沒有拍到),

「每個人都不容易,願擦肩時,做彼此生命中的好人。」

我們是真的這麼想的❤️

祝閱讀到此留言的人,平安舒心🙏🏻

參考連結:https://www.facebook.com/share/v/kDFuSY68qhtE49MH/?mibextid=WC7FNe

「抱歉我的爛過敏」大家週末早安,一直以來,覺得開店創業最難的,不是辛苦或其他,而是發現,「原來人的體力和健康是有限的」,這使得充滿熱忱的人,偶爾會感到有點沮喪。討厭的過敏再度困住了老闆⚠️5/4(六)臨時休息一日造成支持我們的您的困擾,再次...
03/05/2024

「抱歉我的爛過敏」

大家週末早安,一直以來,覺得開店創業最難的,不是辛苦或其他,而是發現,「原來人的體力和健康是有限的」,這使得充滿熱忱的人,偶爾會感到有點沮喪。

討厭的過敏再度困住了老闆
⚠️5/4(六)臨時休息一日
造成支持我們的您的困擾,再次抱歉🙏🏻

隨信附上他總是最早到店裡準備,發出來給大家的訊息。他是一個十分善良的憨人,對內對外都一樣。

懇請體諒🙇🏻‍♀️🙇🏻明天見🙏🏻

———

赫然發現這個不太用心經營的粉專
變成了老闆的過敏日記😅

即時通知&而立心內話
還是加個LINE@吧!
ID:

03/04/2024

⚠️今4/4(四)臨時店休

老闆自昨天白天開始,眼、鼻、臉、皮膚全身過敏,吃了兩顆抗組織胺都未見效,半夜情況更糟,等等要去打個針,希望能舒服一點。

老闆嚴重過敏的體質,是熱天裡,廚房工作的致命傷,但他擁有過人的心智,總是撐著再撐著……😣

造成大家今天不便,依舊說聲不好意思🙏🏻

祝福大家連假平安、好好關照自己💛

⚠️3/14(四)今休息一天親愛的大家早安,我們親愛的老闆身體不舒服,昨勉強撐了一天,今天實在需要休息一下,懇請大家體諒,也很抱歉造成不便。另,三月後兩週的店休日會於週末發布公告🪧休假倒數第二天,撐過去就是週五了!祝今天打怪順利!💪🏻謝謝理...
13/03/2024

⚠️3/14(四)今休息一天

親愛的大家早安,我們親愛的老闆身體不舒服,昨勉強撐了一天,今天實在需要休息一下,懇請大家體諒,也很抱歉造成不便。

另,三月後兩週的店休日會於週末發布公告🪧

休假倒數第二天,
撐過去就是週五了!
祝今天打怪順利!💪🏻

謝謝理解,謝謝支持。我們週五見🩵

(圖為昨天打烊後的偷拍照🫢)

02/03/2024

Hi 親愛的大家🩵

三月份店休會採「雙週」公告喔!

⛱️前兩週店休日是「星期一」喔!
3/4(一)、3/11(一)

因家中可能計劃
提前掃墓祭祖,
日期尚待確認,
後兩週的店休日再等等唷!

大缺工時代,人力有限,
我們謝謝大家總是友善體諒
那些我們做得不夠好的地方🙏🏻

週末愉快,大家三月平安🫂

18/02/2024

⚠️今 2/19(一) 休息,2/21(三) 改為正常營業

還在夢中的大家早安,今家中臨時有事,無法排開。如造成不便,懇請您體諒😥

每次臨時休息,我們都幾經掙扎、深感不好意思,但也只能量力而為…

如無意外,
明天起連續8天都有營業,
請大家多多支持🙏🏻

謝謝讀信,祝週一打怪順利🙇🏻‍♀️🙇🏻

Address

Zhongshan District

Opening Hours

Monday 06:00 - 13:00
Tuesday 06:00 - 13:00
Wednesday 06:00 - 13:00
Thursday 06:00 - 13:00
Friday 06:00 - 13:00
Saturday 06:00 - 13:00
Sunday 06:00 - 13:00

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