腰果花砧板原食料理-天母店

腰果花砧板原食料理-天母店 腰果花砧板原食料理 - 無糖、無奶、低GI
採用~ 好油、低鹽、原型食物、低?

親愛的天母腰果花 花粉們沒想到要跟大家說再見了😥從一開始的餐飲門外漢到開店、餐點製作、顧客服務、店務大小事、宣傳……我與小闆共同完成了很多想做的事。這二年來,我們正好遇上了新冠肺炎,也遇上了二級警戒無法對外營業。這一切改變了 大家的消費習慣...
30/11/2021

親愛的天母腰果花 花粉們
沒想到要跟大家說再見了😥

從一開始的餐飲門外漢到開店、餐點製作、顧客服務、店務大小事、宣傳……我與小闆共同完成了很多想做的事。

這二年來,我們正好遇上了新冠肺炎,也遇上了二級警戒無法對外營業。這一切改變了 大家的消費習慣,外送成了大家用餐的新選項。

許多客人的心聲我們聽到了!
🙋‍♀️除了聚餐也希望天天都能吃到健康餐盒
🙋‍♂️希望價格能夠親民一點,就能天天健康吃

疫情期間,我們開始重新思考,希望能將健康餐點推廣給更多人。
因此大闆、小闆由腰果花出發,未來將以新型態店型繼續服務喜好健康餐點的各位。有二個新品牌要介紹給大家,也希望大家持續的支持我們😁

🧑大闆 - 良作廚房
Fresh Bowl 良作廚房以一碗一餐為概念🥗
推廣快速慢食(slow fast food)的飲食文化
以全食物搭配好油少鹽的料理方式
提供營養充足的每餐需求
今天也來碗 Fresh Bowl !
👉https://www.facebook.com/freshbowl.tw

👩小闆 - 向日廚房
Green Table 低卡健康廚房,以廚房延伸到顧客的餐桌為概念所創立,像一家人圍繞著餐桌一起吃飯,提供每天現在做的新鮮美食,暖胃也暖心❤ 大家一起來吃飯吧~
低GI、好新鮮、好營養、好健康
👉https://www.facebook.com/greentable.tw

親愛的花粉們🤗因應餐廳進行內部整理11/22(ㄧ)起~❌ 暫停開放內用⭕️ 外帶、外送正常營運不便之處 請多多包含🙏
20/11/2021

親愛的花粉們🤗

因應餐廳進行內部整理
11/22(ㄧ)起~
❌ 暫停開放內用
⭕️ 外帶、外送正常營運

不便之處 請多多包含🙏

28/10/2021

《誠徵 正職 內外場人員》
❤️對餐飲與健康飲食有熱情的朋友
👏歡迎加入我們的行列

外場工作內容:
1.收銀及結帳
2.協助帶位及餐點介紹
3.送餐、收餐及環境清潔
4.吧台飲料製作
5.主管交辦事項

內場工作肉容:
1.負責洗、削、切各種食材備料作業
2.依照客人的點單準備食材
3.於出菜時負責菜餚擺盤
4.餐盤清洗、廚房環場清潔

計時工讀人員:
1. 平日早、晚班或假日班
2. 內、外場服務& 支援協助
3. 主管交辦事項

今天很特別~為迎娶新娘的工作人員們準備餐盒祝福 您們 新婚愉快、幸福美滿🥰雙十假期我們正常營業喔!歡迎👏來店裡用餐品嚐原型食物的美味😋沒有多餘的人工添加👍讓身體感受食物的美好😁內用營業時間:平日:11:00-14:00、17:00-20:0...
10/10/2021

今天很特別~
為迎娶新娘的工作人員們準備餐盒
祝福 您們 新婚愉快、幸福美滿🥰

雙十假期我們正常營業喔!
歡迎👏來店裡用餐
品嚐原型食物的美味😋
沒有多餘的人工添加👍
讓身體感受食物的美好😁

內用營業時間:
平日:11:00-14:00、17:00-20:00
六日:11:00-20:00
訂餐☎️:02-28771837

#舒肥料理 #健康餐盒 #無麩質餐
#無糖料理 #士林美食 #原型食物

親愛的花粉們~即日起腰果花開放內囉👏👏好久沒跟大家見面了🤗快來找我們品嚐美味的原食料理😋🌟營業時間平日內用:11:00-14:00、17:00-20:00六日內用:11:00-20:00外帶自取:11:00-20:00店內用餐做了一些調整🌟...
03/10/2021

親愛的花粉們~
即日起腰果花開放內囉👏👏
好久沒跟大家見面了🤗
快來找我們品嚐美味的原食料理😋

🌟營業時間
平日內用:11:00-14:00、17:00-20:00
六日內用:11:00-20:00
外帶自取:11:00-20:00

店內用餐做了一些調整
🌟改為『自助式』免收服務費
☑️自行至櫃檯點餐
☑️用完餐點請自行回收
☑️水🥛、餐具🍴 自行取用
☑️自行入座

🌟因應疫情入店前務必完成
☑️實聯制登入
☑️酒精消毒
☑️測量體溫

原型食物沒有多餘的人工添加
讓身體感受食物的美好😁👍

#無麩質料理 #低溫烹調 #原食料理
#無糖餐 #健康餐 #天母美食 #士林美食

20/09/2021

《誠徵》
❤️對餐飲與健康飲食有熱情的朋友
👏歡迎加入我們的行列

外場工作內容:
1.收銀及結帳
2.協助帶位及餐點介紹
3.送餐、收餐及環境清潔
4.吧台飲料製作
5.主管交辦事項

內場工作肉容:
1.負責洗、削、切各種食材備料作業
2.依照客人的點單準備食材
3.於出菜時負責菜餚擺盤
4.餐盤清洗、廚房環場清潔

計時工讀人員:
1. 平日早、晚班或假日班
2. 內、外場服務& 支援協助
3. 主管交辦事項

近期陸續接到詢問電話📞~趕緊回覆大家🙏疫情雖趨緩為二級警戒但腰果花暫不開放內用,維持現行的外帶、外送服務,未來將會再視情況進行評估,疫情期感謝大家的支持與關心🥰邀請大家來體驗原型食物的美味,沒有多餘的人工添加;吃完後通體舒暢,讓身體感受食物...
15/09/2021

近期陸續接到詢問電話📞~
趕緊回覆大家🙏
疫情雖趨緩為二級警戒
但腰果花暫不開放內用,維持現行的外帶、外送服務,未來將會再視情況進行評估,疫情期感謝大家的支持與關心🥰

邀請大家來體驗原型食物的美味,沒有多餘的人工添加;吃完後通體舒暢,讓身體感受食物的美好😁

✊我們的堅持✊
『吃原型食物,
用好油、減量鹽、無糖、無奶』
☑️ 大型活動餐盒
☑️ 特製會議餐盒
☑️ 客製化餐盒滿足需求
接洽專線☎️02-2877-1837

Uber外送》https://reurl.cc/95Xl78
熊貓外送 》https://foodpanda.page.link/2ULRPBVtSQmK8CGp7

#減重餐 #原食料理 #減糖料理 #天母美食 #會議餐盒 #健康餐盒

『原型食物無糖健康餐盒』✊ 腰果花餐廳以低GI食物進行搭配,並堅持使用『原型食物,好油、少鹽、無糖、無奶』,雖然是以簡單的方式料理,但需要在許多細節上用心,才能讓簡單的食材呈現美味的味覺感受防疫期間尚未開放內用,可外帶、外送☑️ 大型活動餐...
25/08/2021

『原型食物無糖健康餐盒』

✊ 腰果花餐廳以低GI食物進行搭配,並堅持使用『原型食物,好油、少鹽、無糖、無奶』,雖然是以簡單的方式料理,但需要在許多細節上用心,才能讓簡單的食材呈現美味的味覺感受

防疫期間尚未開放內用,可外帶、外送
☑️ 大型活動餐盒接洽
☑️ 特製會議餐盒接洽
☑️ 可客製化餐盒滿足需求
接洽專線☎️02-2877-1837

吃原型食物的美味,沒有多餘的人工添加;讓身體感受食物的美好😁

#低gi飲食 #減重餐 #原食料理
#減糖料理 #健康餐盒 #會議餐盒

來腰果花吃飯🥗客人常會問低GI是甚麼?💁‍♀️GI(Glycemic index,簡稱GI),升糖指數,指的就是吃下去的食物,造成血糖上升快慢的數值指標。GI越高的食物,通常消化越快速,越容易使血糖快速上升;反之,GI較低的食物,會緩慢分解...
07/03/2021

來腰果花吃飯🥗
客人常會問低GI是甚麼?

💁‍♀️GI(Glycemic index,簡稱GI),升糖指數,指的就是吃下去的食物,造成血糖上升快慢的數值指標。GI越高的食物,通常消化越快速,越容易使血糖快速上升;反之,GI較低的食物,會緩慢分解,血糖也會緩和上升,也較容易有飽足感。

💁‍♀️GI飲食好處包含有:
1.比較有飽足感、不易感到餓,不會吃過量食物,有助減重 。
2.避免刺激過多胰島素分泌,減少過度體脂肪合成。
3.可降低三酸甘油脂、總膽固醇及 LDL;提升好膽固醇HDL。
4.可幫助穩定血糖,降低心血管疾病(心肌梗塞及中風)、高血壓、 糖尿病及其併發症的風險。
幫助學習及提高記憶力。

腰果花餐廳以低GI食物進行搭配,並堅持使用原型食物,好油、少鹽、無糖、無奶,提供您最佳的健康餐。
一起來腰果花學習吃真食物
享受食物的真美味😍

訂位專線☎️022877-1837
「歡迎活動包場、特製會議餐盒接洽」

#低gi飲食 #減重餐 #原食料理 #減糖料理
#無麩質料理 #天母健康餐

親愛的花粉們~腰果花2/15初四(一)開始營業可提前電話預約訂位☎️歡迎來品嚐健康美味原始料理👍 #低溫烹調  #舒肥 #無糖料理  #健康飲食  #天母美食
14/02/2021

親愛的花粉們~
腰果花2/15初四(一)開始營業
可提前電話預約訂位☎️
歡迎來品嚐健康美味原始料理👍

#低溫烹調 #舒肥
#無糖料理 #健康飲食 #天母美食

春節公休日期除夕(2/11)- 初三(2/14)初四開始正常營業~先預祝各位花粉們 新年快樂💁‍♀️過年期間最重要的事就是“吃”🍲年夜飯、回娘家、親朋好友拜年相聚……少不了的就是一頓頓美食想要大口吃菜 平衡一下的花粉們大年初四(2/1...
07/02/2021

春節公休日期
除夕(2/11)- 初三(2/14)
初四開始正常營業~

先預祝各位花粉們 新年快樂💁‍♀️

過年期間最重要的事就是“吃”🍲
年夜飯、回娘家、親朋好友拜年相聚……
少不了的就是一頓頓美食

想要大口吃菜 平衡一下的花粉們
大年初四(2/15)開始就可以來找我們了。

訂位電話: 02-2877-1837

#天母 #天母美食 #低GI
#減糖 #舒肥美食 #低卡健康餐
#原食料理 #無麩質餐廳
#年後瘦身 #聚餐 #台北美食

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Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 21:00
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Friday 11:00 - 21:00
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Sunday 11:00 - 21:00

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