麥葉 gårdhus

麥葉 gårdhus 像北歐人家一樣的麵包店!在屋裡享用酸麵包、肉桂捲與咖啡,享受美好的午茶Fika
(1)

「為己澆水 ,為己呼吸」

北歐人,用自己的生活態度生活著。
遠離都市擁抱大自然、在草皮上與陽光獨處;
安排假期住在度假屋、在森林採集莓果;
選一家咖啡廳與朋友享受FIKA午茶時光

你呢?你的生存理論是什麼?

瑞典Lagom 一詞: 「剛剛好,足夠足以」,也正呼印著洋特法則裡的人的論點。
擁有一個能休憩、享受生活的ställe「瑞典語:地方」,是很chill的。

22/09/2026

本週唯一出爐日
9/25(五)

線上預訂已經滿單,可以儘早到現場來帶回麵包喔(酸麵包也是烤肉的好夥伴😍)

「把音量開大一點。
你現在聽到的,是酸種麵包出爐後的聲音。」

早晨出爐的酸麵包,
世界安靜下來的時候,
可以清楚聽見一聲一聲「逼逼啵啵」的爆裂聲。

小莎莉上學的這一個月,
我多了很多一個人獨處的時間。
家裡安靜到,
連時鐘的滴答聲都聽得見。

也終於有時間,
把那些總想著「等有空再做」的瑣碎事情,
一件一件慢慢完成,
也開始更認真照顧自己。

生完小莎莉後的這兩年,
身體一直反反覆覆出現一些狀況。
有時候開店前吃一顆止痛藥,
就這樣撐著完成一天。
現在希望透過規律復健和運動,
讓身體慢慢恢復,也找回生活的平衡。

所以現在一週只營業兩天,
不只是因為酸種麵包需要漫長的製作時間,
也是因為一個人要完成所有事情:

回覆訊息、製作、烘焙、開店、進貨、包貨、宅配,還有接送小莎莉上下學。
😂 全職媽媽兼一人麵包店店主。

(慶幸近期週五也有小幫手,還不熟悉一些流程,請大家耐心等候了)

身體與心都穩定下來,
才能一直做出自己喜歡的酸種麵包。
—————————————-

————關於麥葉—————
:週五:13:00-18:00
:週六:13:00-18:00
;一人作業,耐心等候
:北歐手沖咖啡豆;內用下午茶
:建議預訂再取貨👇🏻
:https://linktr.ee/gardhus
(填寫完預訂單請line告知已填單)
:任何問題加入官方Line 「」

08/09/2026

⚠️9/11週五營業時間調整
13:00-17:00
(預訂的朋友,請於17:00前來取貨)

100% 全麥裸麥酸種麵包,真的不好切。

自從有了這台麵包切片機,
不只減輕莎莉長年切麵包的「職業傷害」,
也省下不少時間與人力。

麥葉門市有時一人作業,
有時由家人來當小幫手。
如果偶爾需要多等一下,
謝謝你們耐心等候。🤎

麵包切片可以調整厚薄度,
歡迎告訴莎莉想要薄一點或厚一點。
若沒有特別告知,
將以 1.2 公分為基本厚度。

以上記錄包裝日常與你們分享😎

————關於麥葉—————
:週五:13:00-18:00
:週六:13:00-18:00
;一人作業,耐心等候
:北歐手沖咖啡豆;內用下午茶
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「日子不用過得很厲害,但要過得像自己喜歡的樣子。」這場雨,對南部人來說,真的下了好多天。上週出爐麵包的空檔,如往常點起一盞小燈,喝杯咖啡、吃些麵包,坐在窗邊,望著窗外發呆。窗外朦朧的雨、玻璃上的水氣,讓平凡日常就像置身在仙境裡。每天用一點點...
01/09/2026

「日子不用過得很厲害,
但要過得像自己喜歡的樣子。」

這場雨,對南部人來說,真的下了好多天。

上週出爐麵包的空檔,
如往常點起一盞小燈,
喝杯咖啡、吃些麵包,
坐在窗邊,望著窗外發呆。
窗外朦朧的雨、玻璃上的水氣,
讓平凡日常就像置身在仙境裡。

每天用一點點零碎時間放慢、淨空思緒
才能真正聽見自己的聲音,
也能讓新的能量重新進來。

小莎莉這週開始上幼兒園,
當媽的我,
也準備重新充飽電,
繼續創作麵包給大家嚐嚐了。

::::::::::::::
我是莎莉,一位有2歲孩子的媽,
你在店裡會看到的毛孩店長皮皮,
偶爾會看到我的縮小版的是小莎莉

————關於麥葉—————
:週五:13:00-18:00
:週六:13:00-18:00
;一人作業,耐心等候
:北歐手沖咖啡豆;內用下午茶
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#高雄麵包 #酸種麵包 #媽媽日常

桃子 × 冰島優格×酸麵包Peach × Yogurt × Sourdough一片艾爾麥芽酸麵包,抹上濃郁細緻的冰島優格,放上當季水蜜桃,最後撒上一點自己種的薰衣草葉。烘烤過的麥芽提升酸麵包獨有的麥香遇上水蜜桃清甜多汁的香氣,再加上冰島優格...
27/08/2026

桃子 × 冰島優格×酸麵包
Peach × Yogurt × Sourdough

一片艾爾麥芽酸麵包,
抹上濃郁細緻的冰島優格,
放上當季水蜜桃,
最後撒上一點自己種的薰衣草葉。

烘烤過的麥芽提升酸麵包獨有的麥香
遇上水蜜桃清甜多汁的香氣,
再加上冰島優格細緻的奶香與微酸,
可以是正餐也可以是下午茶。

🍑 艾爾麥芽酸麵包
+ 冰島優格
+ 水蜜桃
+ 一點香草
也可以加一點蜂蜜或黑糖增加香氣

簡單的食材,簡單的擺盤
就能讓生活很有儀式感。

::::::::::::::
我是莎莉,一位有2歲孩子的媽,
你在店裡會看到的毛孩店長皮皮,
偶爾會看到我的縮小版的是小莎莉

————關於麥葉—————
:週五:13:00-18:00
:週六:13:00-18:00
;一人作業,耐心等候
:北歐手沖咖啡豆;內用下午茶
:建議預訂再取貨👇🏻
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#麥葉 #酸麵包 #冰島 #優格

🇩🇰 丹麥咖啡豆,又到貨了。原價的0.88520 折 =你的爸爸,我愛你!喔不,是「爸爸我愛你」趕在今日,又到貨了一批來自丹麥 La Cabra 的咖啡豆。如果你喜歡北歐咖啡,應該會對 La Cabra 不陌生。這間來自丹麥 Aarhus、...
08/08/2026

🇩🇰 丹麥咖啡豆,又到貨了。
原價的
0.88520 折 =你的爸爸,我愛你!
喔不,是「爸爸我愛你」

趕在今日,又到貨了一批來自丹麥 La Cabra 的咖啡豆。

如果你喜歡北歐咖啡,應該會對 La Cabra 不陌生。
這間來自丹麥 Aarhus、後來將烘豆基地設於哥本哈根的咖啡品牌,始終很重視咖啡本身的風土與原豆特色。
他們偏好乾淨、明亮、具有清晰風味層次的杯感,透過烘焙去呈現咖啡原本的個性。

這次到貨的豆單裡,
有花香、柑橘、莓果,也有更深一些的甜感與果乾調性,
每一盒都是不同產區、品種與處理法所留下的風味。

咖啡就像麵包一樣,
不需要太多修飾,
好的原料,慢慢把它原本的味道呈現出來。

這一批店內售價特別優惠
0.88520 折 「爸爸我愛你」
(售完為止)

喜歡北歐風味咖啡的朋友,
可以趁這一批帶回家慢慢喝 ☕️
下一批就要換其他店家了!

📦 宅配
以 7-11 店到店 寄送,運費另計。

數量有限,售完就沒有囉。
想喝的朋友可以直接私訊我詢問現有豆單 🤎

你懂得怎麼吃,才能讓身體維持平衡嗎?每個人的一餐都不一樣。有人是一顆饅頭夾蛋;有人是一片麵包抹上果醬;也有人只是一杯咖啡配一顆蛋,就匆匆解決了一餐。(這是青少年莎莉的飲食習慣😂)這些都可以稱作一餐,但長期下來,身體真的能維持穩定的狀態嗎?植...
04/08/2026

你懂得怎麼吃,才能讓身體維持平衡嗎?

每個人的一餐都不一樣。

有人是一顆饅頭夾蛋;有人是一片麵包抹上果醬;也有人只是一杯咖啡配一顆蛋,就匆匆解決了一餐。(這是青少年莎莉的飲食習慣😂)

這些都可以稱作一餐,但長期下來,身體真的能維持穩定的狀態嗎?

植物需要肥沃的土壤與充足的養分,才能健康生長;人也是一樣,需要均衡、多元的營養,才能支持每天的代謝、修復與運作。

很多人以為吃酸種麵包就能改善健康,
但,酸種麵包從來不是主角,而是飲食的一部分。

對莎莉來說,酸種麵包是啟發我如何生活的老師。

因為接觸酸種,我慢慢學會觀察自己的身體,
也開始正視年輕時忽略的飲食習慣與健康問題。
我開始思考,一餐除了吃飽之外,還能不能吃得更完整、更有品質。

真正的改變,不是因為吃了一片酸麵包而已,

當你願意好好照顧自己的飲食,身體會慢慢回應你。

當然,配合規律作息跟運動是很重要的!
(這是莎莉目前在努力做到的目標)
(只有飲食習慣好,真的不夠捏)

酸種麵包與泡菜風味來自天然發酵,都是需要耐心等待才能享用的美味。當它們與油脂豐富的日本和牛相遇,每一口都多了一點酸香、一點鮮味,讓味道更加平衡。一家人聚在一起用簡單的食材,簡單的烹調方式就能讓餐桌上的佳餚變得幸福滿滿。韓國泡菜、日本納豆直接...
28/07/2026

酸種麵包與泡菜風味來自天然發酵,
都是需要耐心等待才能享用的美味。
當它們與油脂豐富的日本和牛相遇,
每一口都多了一點酸香、一點鮮味,
讓味道更加平衡。

一家人聚在一起
用簡單的食材,簡單的烹調方式
就能讓餐桌上的佳餚變得幸福滿滿。

韓國泡菜、日本納豆
直接搭配酸麵包一起吃都很棒。
(小莎莉目前還不能接受泡菜跟納豆😂)
(莎莉本人超級愛欸)

#酸種麵包 #高雄咖啡 #高雄歐式麵包 #高雄甜點

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Saturday 13:00 - 18:00

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