慢慢等健康輕食餐盒

03/05/2026

下禮拜訂餐囉！！

28/04/2026

五月休假表
如有異動粉絲頁會更新
這禮拜五『五一勞動節』休息
所有的勞工辛苦了( ˘ ³˘)♥

19/04/2026

你們有沒有發現父母
在我們不知不覺間悄悄老了～

動作變慢、吃東西越吃越少
上床睡覺跟起床時間都提早了
體力、肌力越來越不足
大家知道嗎？！老人家更需要
蛋白質的攝取與肌力運動
但是不是卻發現他們老到牙齒
咬不動肉類、肚子的裝載能力
也小到吃不了量多一點的肉類
所以發現有些老人家很愛吃蛋
闆娘的爸媽就是如此～

一天休假天闆娘走進了蔬果行
不一會聽到店內小姐不斷的用著
她不靈活的越南國語
大喊一個瘦弱嬌小的老伯伯
我認真聽跟看著理解到了
伯伯手上提了一袋裝有
將近二十顆的蛋正緩緩用他
老人家的小碎步往櫃檯前進
而櫃檯小姐姐只是想要跟他
解說蛋太大顆裝兩袋比較安全
但是伯伯已經老到都走不穩
聽力明顯也不好
這情景讓闆娘想到了自己家
老邁的爸媽，馬上走過去
靠近伯伯跟他說蛋很大顆
不用一次擠在同一袋
下次分兩袋裝比較安全
並接手他的蛋袋
也順手扶他走向櫃檯
說到這⋯
闆娘已經又眼眶泛淚了ඉ ̫ඉ
是不是回家要抱抱爸媽

呵呵～來闆娘家的餐盒
每天都整顆蛋給你們補蛋白質
快來訂餐～* ̗̀ (ෆ ̀o ́ෆ)۶ FIGHT☆ͦ͗Goー

13/04/2026

29/03/2026

㋃休假表獻上～
㋃ 因為清明假期㉀
4/3、4/6休息噢！
•*¨*•.¸¸ᝏᝓ⸅🤍•*¨*•.¸¸ᝏᝓ⸅🤍•*¨*•.¸¸♪

15/03/2026

從小到大基隆長大
每天最期待的就是好天氣
這個休假日終於～～（๑✧∀✧๑）☀
騎著歐兜拜微涼清爽的風☁️𓍼
曬稍稍有點熱度的太陽
大大的藍色天空飄著白白的雲
基隆人～是不是很愛這種天·͜· ♡
跟闆娘一樣的舉個手👋🏻(´˘` )
我們一起大聲喊
「就是愛這樣的基隆❤︎⸝⸝◝ࠏ◜ ⸝⸝❤︎」

好吧！重點來囉‼‼
炎炎夏日即將來到
簡單不油膩無負擔的午餐
快訂(ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｧ,､‘`

然後⋯本週三特餐暫停一次
謝謝大家とも(*¨̮*)

04/03/2026

居然忘了發3月公休表🤣🤣
3月份只有週六、日休噢！！

22/02/2026

大家～恭喜發財٩(Ü*)۶٩(Ü*)۶
明天開始訂餐囉！！

08/02/2026

過年前最後一週囉！！
快來訂餐☎️

本週三特餐暫停一週～

02/02/2026

2月公休表
◆◇ 謹 賀 新 年 ◇◆

2/16-2/20年休

25/01/2026

2026美國最新飲食指南

第二張重點～

本週三特餐：水煎豬五花