一歇 Deep Breath

一歇 Deep Breath Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 一歇 Deep Breath, Restaurant, 新庄仔路283號, Fengshan.
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一歇 Deep Breath
無負擔美食 讓生活歇一歇
我們用原形食物與保留食材營養的烹調方式
打造安心無塑的健康餐盒
讓你在忙碌中 也能深呼吸 吃得輕鬆又自在

📍 巨蛋店｜左營區新庄仔路 283 號
📍 興中店｜苓雅區興中一路 106 號
🕒 週一～週六 11:00–19:30（週日公休）
💬 Line ID 🔍
📲 想了解多一歇：https://linktr.ee/deepbreath2020

Let’s take a Deep Breath. 🌿

牛郎織女來相會一歇主餐來配對 💕一年一度的七夕牛郎織女終於相見一歇也來讓幸福加倍不管有沒有伴 都要好好吃頓飯😋七夕限定推出兩款雙拼組合讓喜歡的美味 一次配對成功！—🥢 特選鴨胸雞胸雙拼｜$249（原價 $280）豪野櫻桃鴨胸＋舒肥雞胸肉＋炒...
14/08/2026

牛郎織女來相會
一歇主餐來配對 💕

一年一度的七夕
牛郎織女終於相見

一歇也來讓幸福加倍
不管有沒有伴 都要好好吃頓飯😋

七夕限定推出兩款雙拼組合
讓喜歡的美味 一次配對成功！

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🥢 特選鴨胸雞胸雙拼｜$249（原價 $280）
豪野櫻桃鴨胸＋舒肥雞胸肉＋炒蛋乙份

🥩 豪華鮭魚牛排雙拼｜$289（原價 $320）
經典迷迭香牛排＋炙燒鮭魚菲力＋炒蛋乙份
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📅 活動期間｜8/18－8/20
限定三天，售完為止

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🥢 想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 營業時間｜11:00－19:30（週日公休）
📲 官方 LINE｜
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#七夕限定 #健康餐盒 #高雄美食 #高雄健康餐

🥳特製溏心蛋🥚｜限量供應中‼️以薄鹽醬油慢慢醃製入味讓鹹香滲入每一層蛋白柔嫩蛋白搭配濃郁流心蛋黃每一口都是剛剛好的滿足不是每一刻都有只想把最剛好的熟度留給每一位來到一歇的你🧡—🥢 想吃一歇▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號▫️興中店｜...
23/07/2026

🥳
特製溏心蛋🥚｜限量供應中‼️
以薄鹽醬油慢慢醃製入味
讓鹹香滲入每一層蛋白
柔嫩蛋白搭配濃郁流心蛋黃
每一口都是剛剛好的滿足

不是每一刻都有
只想把最剛好的熟度
留給每一位來到一歇的你🧡
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🥢 想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 營業時間 11:00–19:30（週日公休）
📱官方Line預訂 deepbreath
#一歇 #高雄美食 #高雄健康餐

換上新招牌🤍陪伴大家五年的巨蛋店正式換上全新的品牌招牌✨從品牌到每一道餐盒我們希望呈現的不只是健康餐更是一種能讓忙碌生活慢下來的日常🌿謝謝一路陪伴我們成長的每一位朋友不管是從開店至今就一路吃到現在的你或是剛認識我們的新朋友我們都非常非常感...
06/07/2026


換上新招牌🤍
陪伴大家五年的巨蛋店
正式換上全新的品牌招牌✨

從品牌到每一道餐盒
我們希望呈現的不只是健康餐
更是一種能讓忙碌生活慢下來的日常🌿

謝謝一路陪伴我們成長的每一位朋友
不管是從開店至今就一路吃到現在的你
或是剛認識我們的新朋友
我們都非常非常感謝
有你們的支持與喜愛❤️

未來 我們依然會用最真誠的態度
做好每一份餐盒
讓每一次用餐
都能成為生活裡的一次深呼吸
用無負擔美食 讓生活歇一歇🥢
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🥢想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 營業時間 11:00-19:30 週日固定公休

#一歇健康餐 #一歇健康餐盒 #高雄美食
#高雄健康餐 高雄健康餐盒 無負擔生活
LetstakeaDeepBreath 無負擔 健康餐

安心，來自每一天的堅持近期大家對食用油安全議題都十分關心一歇 Deep Breath 所有門市使用之食用油皆採購自合法供應商並已確認目前使用油品符合食品安全相關檢驗標準SGS 檢驗報告中，塑化劑、重金屬、黃麴毒素、苯駢芘及芥酸等項目皆符合規...
06/07/2026

安心，來自每一天的堅持
近期大家對食用油安全議題都十分關心
一歇 Deep Breath 所有門市使用之食用油
皆採購自合法供應商
並已確認目前使用油品符合食品安全相關檢驗標準
SGS 檢驗報告中，塑化劑、重金屬、黃麴毒素、
苯駢芘及芥酸等項目皆符合規範，請大家安心享用🌱
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對我們而言，食品安全從來不是因為新聞才開始重視
而是每天都在做的事情🫶🏻

從食材挑選、供應商合作
到每一道料理的製作流程
我們始終相信，一份真正讓人安心的餐盒
不只是美味，更是對每位顧客的責任🥢

謝謝大家一直以來的信任與支持
我們會持續以透明、誠實的態度
把每一份餐盒做好，讓大家都能安心地歇一歇🌿
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🥢想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 營業時間 11:00-19:30 週日固定公休
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#一歇健康餐 #一歇健康餐盒 #高雄美食
#高雄健康餐

讓大家難以忘懷的餐盒內容物一定就是我們一歇的「特製炒蛋了」✨餐盒中的每一份炒蛋其實都有固定的基準我們採用固定份量的湯匙🥄去做標準盛裝 避免份量上出現誤差‼️⚠️原始餐盒預設為：一湯匙⚠️加蛋份量為：兩湯匙-以圖片示意給大家參考😻▪️正常餐...
06/07/2026


讓大家難以忘懷的餐盒內容物
一定就是我們一歇的「特製炒蛋了」✨
餐盒中的每一份炒蛋
其實都有固定的基準
我們採用固定份量的湯匙🥄
去做標準盛裝 避免份量上出現誤差‼️
⚠️原始餐盒預設為：一湯匙
⚠️加蛋份量為：兩湯匙
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以圖片示意給大家參考😻
▪️正常餐盒基本炒蛋份量：一湯匙
剛剛好的搭配 清爽不負擔
▪️加一份炒蛋：三湯匙
多一點滑嫩 多一點滿足
▪️加兩份炒蛋：五湯匙
給炒蛋愛好者或需要補充能量的時候
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希望這樣的份量是亦可以讓大家更清楚
選購的炒蛋份量標準在哪邊
把「剛剛好」留在每一份餐盒裡🌱
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偷偷說：
我們的炒蛋加上辣椒拌著吃
真的很神👼💕
你也有這樣試過嗎？
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🥢 想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 11:00–19:30（週日公休）
#一歇健康餐 #高雄美食 #健康餐盒 #炒蛋

你們期待已久的餐盒營養成分表誕生啦🎉（還不快點收藏📤 分享給你的朋友們🤩）特別找來了專業營養師來幫我們計算把熱量、蛋白質、碳水與脂肪都整理出來希望可以盡可能提供你們需要的資訊🫶🏻吃得健康 不一定要很有壓力有時候只是想更了解自己每天吃進了什...
06/07/2026


你們期待已久的餐盒營養成分表誕生啦🎉
（還不快點收藏📤 分享給你的朋友們🤩）
特別找來了專業營養師來幫我們計算
把熱量、蛋白質、碳水與脂肪都整理出來
希望可以盡可能提供你們需要的資訊🫶🏻

吃得健康 不一定要很有壓力
有時候只是想更了解自己每天吃進了什麼🌿
不管是正在飲控、健身
或只是想讓生活吃得更平衡一點
都希望一歇能成為大家日常裡更安心的選擇🥢

真正的健康 是好好照顧自己🤎
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🥢想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰11:00–19:30
（週日固定公休）
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#高雄美食 #高雄健康餐 #健康餐盒 #健身飲食 營養成分

一歇的菜單大更新啦✨！這次我們做了設計的大改版也調整了大部分品項的價格💰一歇一直以來都秉持一個原則—認真的把每一份餐盒 好好地做好🥢我們堅持選用好的食材但同時也感受到 原物料價格的變動以及整個環境快速的轉變與成長🌏在這樣的過程裡我們依然選...
06/07/2026


一歇的菜單大更新啦✨！
這次我們做了設計的大改版
也調整了大部分品項的價格💰

一歇一直以來都秉持一個原則—
認真的把每一份餐盒 好好地做好🥢
我們堅持選用好的食材
但同時也感受到 原物料價格的變動
以及整個環境快速的轉變與成長🌏

在這樣的過程裡
我們依然選擇
守住一開始的那份心
用心對待每一個食材
也認真完成每一張訂單
讓你拿到手的那一份餐點
依然是安心、沒有負擔的存在🌱

謝謝你一直以來的支持與陪伴🤎
未來 我們也想繼續在你的日常裡
陪你 好好吃一頓飯
也陪你 深呼吸一下

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🥢想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰11:00–19:30（週日公休）
#無負擔美食 #讓生活歇一歇 #菜單更新 #價格調整

我們想好好跟你們說一件事…….關於一歇一直以來的「紫米飯」它其實不是紫米飯‼️只是長久以來大家習慣了這個稱呼今天，我們想正式說清楚——它是「黑米飯」🖤一歇的飯一直都是「黑米＋白米」🍚以黑米調和白米讓口感更平衡，也更順口😋因為煮出來的顏色近...
06/07/2026


我們想好好跟你們說一件事…….
關於一歇一直以來的「紫米飯」
它其實不是紫米飯‼️
只是長久以來
大家習慣了這個稱呼
今天，我們想正式說清楚——
它是「黑米飯」🖤

一歇的飯
一直都是「黑米＋白米」🍚
以黑米調和白米
讓口感更平衡，也更順口😋

因為煮出來的顏色近似紫色
所以長期被誤稱為紫米飯🤣

黑米本身
富含花青素、膳食纖維與礦物質
並具有較低GI值與穩定的營養結構

黑米與紫米 本質也不一樣
黑米較紮實、消化較慢👍🏻
紫米偏糯、升糖反應較高😣
而我們的米是來自花蓮
每一批皆經過來源與檢驗把關🙌🏻

我們相信
好的餐盒 來自每一個細節的誠實與堅持
謝謝你一直以來的信任
也謝謝你願意重新認識——
這碗黑米飯💡
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🥢想吃一歇
▫️巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
▫️興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 營業時間 11:00-19:30 週日固定公休
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#一歇健康餐 #高雄美食
#高雄健康餐 #高雄健康餐盒

團體訂餐 一起好好吃飯🤎Take a deep breath. Share a good meal.無論是會議、活動、教育訓練、學生營隊還是公司夥伴們忙碌的一天希望一份健康、無負擔的餐盒能讓大家在工作之餘也記得好好吃飯、好好照顧自己🌱✨...
06/07/2026


團體訂餐 一起好好吃飯🤎
Take a deep breath. Share a good meal.

無論是會議、活動、教育訓練、學生營隊
還是公司夥伴們忙碌的一天
希望一份健康、無負擔的餐盒
能讓大家在工作之餘
也記得好好吃飯、好好照顧自己🌱

✨ 團體訂餐優惠專案 來啦‼️
凡預訂滿 10 個餐盒
每份餐盒加贈：一匙 一歇招牌炒蛋🥚🥳

▪️滿10份餐盒即適用此專案
▪️建議提前於官方Line上預訂
▪️滿 $900 即享 3 公里內免費外送
（外送地點及費用可於官方Line上討論）

「Great conversations start around a shared meal.」
許多美好的交流，都從一起吃飯開始

歡迎加入官方 LINE deepbreath
查看菜單、線上訂餐或洽詢大量訂購服務

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想吃一歇💭
📍巨蛋店｜高雄市左營區新庄仔路283號
📍興中店｜高雄市苓雅區興中一路106號
⏰ 11:00–19:30（週日公休）
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#高雄健康餐 #高雄餐盒 #高雄外送 #高雄便當

有些工作，只給你薪水有些公司，願意帶你一起成長💪🏻在一歇，我們相信——公司賺得更多你就有機會領得更多🙌🏻因為成果不是老闆一個人的是整個團隊一起創造的✔️ 底薪＋職等津貼＋業績分紅✔️ 年終獎金、生日獎金✔️ 穩定排班、工時透明更重要的是—...
03/03/2026


有些工作，只給你薪水
有些公司，願意帶你一起成長💪🏻

在一歇，我們相信——
公司賺得更多
你就有機會領得更多🙌🏻
因為成果不是老闆一個人的
是整個團隊一起創造的
✔️ 底薪＋職等津貼＋業績分紅
✔️ 年終獎金、生日獎金
✔️ 穩定排班、工時透明

更重要的是——
✔️ 週日固定公休
✔️ 年節固定休假
在餐飲業，這真的不常見
但我們想證明
努力工作，也可以好好生活👏🏻

一份好的工作
應該讓人安心投入、穩定成長
如果你想要的不止是一份工作
而是一個願意和你分享成果的地方——
歡迎加入一歇餐飲團隊🎐

#一歇 #一歇健康餐 #高雄職缺 #高雄徵才

Address

新庄仔路283號
Fengshan
283

Opening Hours

Monday 11:00 - 19:30
Tuesday 11:00 - 19:30
Wednesday 11:00 - 19:30
Thursday 11:00 - 19:30
Friday 11:00 - 19:30
Saturday 11:00 - 19:30

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