26/01/2016
SERBEST RADİKALERE KARŞI ANTİOKSİDANLAR
Vücutta serbest radikaller ile antioksidanlar arasındaki mücadele beraberlik ile sonuçlandı.
''SAĞLIK OLSUN''
Bu dileğimiz tutar mı? Sağlık olur mu?...
Serbest radikallerin potansiyel yıkıcı etkilerine karşı
''KÖKTEN ÇÖZÜM''
Onların varlığını yok etmektir..
Çok mantıklı, hadi yapalım.
''ÖNCE KAYNAĞINA İNMEK LAZIM''
İyi bir istihbarat sonucunda,
Serbest radikallerin dış kaynaklarına ulaşıldı:
-Çevre kirleticileri (Fosil yakıtları),
-Radyasyon,
-Bizi ve besinlerin korunmasında kullanılan kimyasal maddeler (pestisitler),
-Kontamine olmuş içme suları,
-Sigara dumanı,
-Ağır egzersiz,
-Ateşli hastalıklar
_ ''Bu dış kaynakları(eksojen) kuruttuk mu işlem tamam'' Bu kadar basit.
_ '' Neymiş yeşil çay antioksidanmış.''
_ '' Neymiş efendim: Beyaz çayın antioksidan etkisi yeşil çayın üç katıymış'' Banane KARDEŞİMMMM.
''GÜNDEMİ DEĞİŞTİRMEK LAZIM''
Kim daha çok nefesini tutacak oyunu oynayan arkadaşlardan biri öldü, biri komaya girdi. Biri bayıldı. Diğeride ancak 1 dakika dayanabildi.
Oksijensizlik ile ilgili yapılan araştırmalar: 3 dakika oksijensizlikten sonra bilinç kaybı, 5 dakikadan sonra beyin hasarı ve ölümün geliştiğini,
oksijen ile yapılan araştırmalarda: Soluduğumuz oksijenin: hücrelerin canlılığını devam ettirebilmesi için gerekli enerjinin sağlanmasında girdiği tepkimelerin sonucunda vücutta SERBEST RADİKALLERİ oluştuğu gösterilmiştir.
Hayda yine mi serbest radikaller hemde içimize kadar girmişler.
Bu nasıl bir çıkmaz nefes almazsam ölüyorum.
Her nefes aldıkça DNA'larım, proteinlerim,
karbonhidrat ve lipidlerim yine benden olan serbest radikallerim tarafından zarara uğruyor. Hareketlerim yavaşlıyor. Gücüm azalıyor. Yaşlandığımı hissediyorum.
''Bu hayata zaten kazık çakamıyacağımı biliyorum. Ama umutsuzluğa düşmek, off....
Çıktığım umut yolculuğunda karşıma serbest radikalleri kontrol altında tutma yeteneği olan “antioksidanlar” çıktı.
Birincisini içime yaptığım yolculukta buldum: Mevcut radikallerle reaksiyona girerek bunları daha zararlı formlara dönüşmelerini ve yeni serbest
radikal oluşumunu önleyen vücutta bulunan ENZİM SİSTEMLERİ'dir.
İkincisini dışarıda buldum: Oksijen radikalini yakalayan ve radikal zincir reaksiyonlarını
kıran C vitamini, E vitamini, polifenoller...