เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/106739214438081/

Fit-D24club

คลับสุขภาพเพื่อทุกคนที่อยากสุขภาพ?

22/08/2023

ประชาช๊อค🤮ใครอยากช๊อคมาช๊อคที่คลับเรา👇🏻👇🏻👇🏻

13/04/2023

สุขสันต์วันสงกรานต์ ทางคลับสุขภาพแม่กลอง
ขอให้ทุกท่านเดินทางกลับบ้านอย่างปลอดภัย
ทางคลับเปิดทุกวันไม่มีวันหยุด ท่านใดไม่อยากไปไหนมานั่งทานเชคที่คลับได้เลยค้าาา 💦💦

25/03/2023

หลังออกกำลังกาย...💪
เราก็พร้อมเป็นของอร่อยให้เธอแล้ว!!!😍🍫

#อาร์เอสโปร

22/03/2023

กินอย่างไร ให้หัวใจ 💚 แข็งแรง
ดูแลหัวใจของคุณด้วยการเลือกกินอาหารที่ดีและหมั่นออกกำลังกาย ลองเช็คกันดูหน่อย คุณกินอาหารเหล่านี้เป็นประจำอยู่หรือไม่?

#อาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ

13/03/2023

#แมกนีเซียม มีความสำคัญต่อร่างกายของคุณ มากกว่าที่คุณคิด

ช่วยให้การทำงานของระบบกล้ามเนื้อและเส้นประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับแมกนีเซียมในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน ลองบริโภคอาหารเหล่านี้ดูสิ 🍽️ 🥬

#ไมโครนิวเทรียนท์

10/03/2023

เย้ๆ 👏🏻 ยินดีกับพี่แอนด้วยค้า
ทานเชคครบ 1 สัปดาห์
ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจมากๆ
#สุขภาพดีได้ที่คลับสุขภาพแแม่กลอง

05/03/2023

♻️ คุณสามารถช่วยรักษาโลกของเราได้ด้วยการเลือกโภชนาการแบบยั่งยืน
เพราะปัจจุบันผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น การหันมาบริโภคอาหารแบบยั่งยืนจะช่วยตอบโจทย์การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพและสุขภาวะที่ดีขึ้นได้

🌳 ดังนั้น เรามี 5 หลักการของโภชนาการแบบยั่งยืนที่จะช่วยให้คุณได้มีส่วนช่วยลดผลกระทบต่อทรัพยากรทางธรรมชาติให้น้อย แถมยังช่วยสร้างความยั่งยืนด้านสิ่งแวดล้อมอีกด้วย
💚 ทานอาหารที่มีส่วนผสมที่ทำจากพืช (อาหารแพลนต์เบส)
💚 เลือกเนื้อสัตว์ที่ผลิตจากการพัฒนาระบบอาหารที่ยั่งยืน
💚 ลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูง
💚 ลดหรือกำจัดปริมาณขยะเศษอาหารที่ไม่สามารถนำมาบริโภคต่อได้
💚 ประยุกต์ใช้ระบบเกษตรกรรมฟื้นฟู (Regenerative Agriculture)

🌱 รู้หรือไม่? เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ใช้โปรตีนและส่วนผสมที่ทำจากพืชในผลิตภัณฑ์ เช่น เครื่องดื่ม โปรตีน ดริ้ง มิกซ์

#ความยั่งยืน

03/03/2023

วันศุกร์คึกคัก💪🏻💪🏻

ปรึกษาปัญหาสุขภาพได้ที่
https://line.me/ti/p/j29NK4beh7

#คลับสุขภาพแม่กลอง
#โค้ชโบว์

03/03/2023

แก้วแรกติดใจ แก้วต่อไปแล้วเธอจะติดเรา 😏✨
มื้อเช้าใครว่าไม่สำคัญ เริ่มต้นด้วยโภชนาการที่ดี
แล้วระหว่างวันคุณจะแฮปปี้! สวัสดีวันศุกร์ 💙

#คลับสุขภาพแม่กลอง
#โค้ชโบว์
📍ตรงข้ามทางเข้า รพ.สมเด็จ ถัดจากร้านยาพอเพียงมา1 ห้อง

21/02/2023

แคปชั่นเด็ดวันนี้!
You Mocha Me Very Happy 🥰 ✨✨
💚 เธอทำให้ฉันมีความสุขสุด ๆ ไปเล้ย!

☕ มีความสุขพร้อมดื่มไฮโปรตีน ไอซ์ คอฟฟี่ มอคค่าไปด้วยกันกับคนรู้ใจของคุณดูสิ บอกรักภาษาคอกาแฟ มันจึ้ง!
โปรตีน 12 กรัม
ใยอาหาร 3 กรัม
แคลอรี่ 150 kale
#คลับสุขภาพแม่กลอง

#มอคค่า

15/02/2023

คุณดื่มน้ำเพียงพอในแต่ละวันแล้วหรือยัง? 💧💦
น้ำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับ #การย่อยอาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ และช่วยสนับสนุนกระบวนการทำงานของระบบทางเดินอาหารตั้งแต่ต้นจนจบ

13/02/2023

ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด...แปลว่า...
พวกเธ๊ออออ...เราไปออกกำลังกายกันเถ๊อะ!!!💨 💨

หากคุณต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย
ลองจดบันทึกและตรวจสอบคุณภาพการนอนของคุณดูว่า นอนหลับได้ดีแล้วหรือยัง? 😴 💤