เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/109194160792543/

Peamluk Healthy Food

Name: Peamluk Healthy Food
Address: 214/9 ถนนเกาะหลัก ตำบลประจวบ, Prachuap Khiri Khan, 77000, TH
Telephone: +66924141446

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Peamluk Healthy Food, สลัดบาร์, 214/9 ถนนเกาะหลัก ตำบลประจวบ, Prachuap Khiri Khan.

30/10/2025

Peamluk healthy food 🌵🍄‍🟫
ส่งวันศุกร์ ที่ 31 ตุลาคม 2568

#เมนูอาหาร 🍱
1. สลัดธัญพืชต้ม ไข่ข้น 75
2. ข้าว อกไก่ย่างคลุกลาบ ไข่ต้ม 75
3. สปาเก็ตตี้ไก่เทอริยากิ 75
🍚 เพิ่มข้าว +10฿
🥚 เพิ่มไข่ +7฿

#เมนูทานเล่น 🥐
4. แซนวิชเกาหลี 45
————————————————————
🧂 ทุกเมนูเครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ไม่มีผงชูรส
🍯 ใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วย
✔️ อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่
✔️ คีโตทานได้ ไม่เสริมคาร์บ
✔️ เน้นโปรตีน คาร์บน้อย

🚗 เริ่มส่ง 10:00 น. เป็นต้นไป
⛱️ ตัวเมืองประจวบ ส่งฟรี
⛱️ คลองวาฬ นอกเมือง ส่ง +40฿

30/10/2025

อาหารคลีนวันนี้ 🍋🍱🥬
กำลังทยอยจัดส่งค่ะ

29/10/2025

Peamluk healthy food 🌵🍄‍🟫
ส่งวันพฤหัสบดี ที่ 30ตุลาคม 2568

#เมนูอาหาร 🍱
1. สเต๊กไก่กรอบ ครีมซอสมะนาว 80
2. ข้าว สะโพกไก่ย่างเทอริยากิ 75
3. ข้าว ต้มจืดเต้าหู้สาหร่าย 75
🍚 เพิ่มข้าว +10฿
🥚 เพิ่มไข่ +7฿

#เมนูทานเล่น 🥐
4. น้ำผักปั่น Green juice 🍏 40
————————————————————
🧂 ทุกเมนูเครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ไม่มีผงชูรส
🍯 ใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วย
✔️ อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่
✔️ คีโตทานได้ ไม่เสริมคาร์บ
✔️ เน้นโปรตีน คาร์บน้อย

🚗 เริ่มส่ง 10:00 น. เป็นต้นไป
⛱️ ตัวเมืองประจวบ ส่งฟรี
⛱️ คลองวาฬ นอกเมือง ส่ง +40฿

15/10/2025

🥬 เทศกาลคลีนเจ 🥬

รับทำอาหารเจ จำนวน 10 มื้อ
มีเมนูให้เลือกทาน แบ่งรับได้จนครบ 10 มื้อ
ใครกำลังจะเข้าเจ มารับปิ่นโตได้เลยค่ะ

ทำจำนวนจำกัดนะคะ 💛
🥗 คลีนเจไม่จำเจ 10 เมนู 1,222 บาท

ปริมาณอิ่มคับกล่องต่อ 1 มื้อ
ทานเจแบบไม่เครียด และคลีนไปด้วย ไร้น้ำมัน100%

ติดต่อสอบถามลงชื่อรับปิ่นโตได้เลยค่ะ
🥗🍲🍝🥮

15/10/2025

เนื่องจากฝนตกหนักมาก
9:00 น. ถ้าพายุยังหนักขนาดนี้
ครัวอาจต้องขออนุญาตเลื่อนส่งอาหารทั้งหมดเป็นวันพรุ่งนี้ค่ะ
🙏🏼
แจ้งลูกค้าทุกท่านค่ะ

14/10/2025

ส่งวันพุธ ที่ 15 ตุลาคม 2568

#เมนูอาหาร 🍱
1. ข้าว ไก่กระเทียม ไข่ข้น 75
2. ข้าว น่องไก่ตุ๋นซอสมันฝรั่ง 75
3. แซนวิชเกาหลีทูน่าไข่ต้ม 45
🍚 เพิ่มข้าว +10฿
🥚 เพิ่มไข่ +7฿

#เมนูทานเล่น 🥐
4. น้ำผักปั่น (เคล + แอปเปิ้ล + เลมอน) 40
————————————————————
🧂 ทุกเมนูเครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ไม่มีผงชูรส
🍯 ใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วย
✔️ อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่
✔️ คีโตทานได้ ไม่เสริมคาร์บ
✔️ เน้นโปรตีน คาร์บน้อย

🚗 เริ่มส่ง 10:00 น. เป็นต้นไป
⛱️ ตัวเมืองประจวบ ส่งฟรี
⛱️ คลองวาฬ นอกเมือง ส่ง +40฿

13/10/2025

Peamluk healthy food 🌵🍄‍🟫
ส่งวันอังคาร ที่ 14 ตุลาคม 2568

#เมนูอาหาร 🍱
1. ข้าว ปลาซาบะเทอริยากิ
2. ข้าว คั่วกลิ้งไก่สับ ไข่ต้ม
3. ข้าว กะเพราอกไก่พริกแห้ง ไข่ต้ม
🍚 เพิ่มข้าว +10฿
🥚 เพิ่มไข่ +7฿

#เมนูทานเล่น 🥐
4. น้ำผักปั่น (เคล + แอปเปิ้ล + เลมอน)
————————————————————
🧂 ทุกเมนูเครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ไม่มีผงชูรส
🍯 ใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วย
✔️ อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่
✔️ คีโตทานได้ ไม่เสริมคาร์บ
✔️ เน้นโปรตีน คาร์บน้อย

🚗 เริ่มส่ง 10:00 น. เป็นต้นไป
⛱️ ตัวเมืองประจวบ ส่งฟรี
⛱️ คลองวาฬ นอกเมือง ส่ง +40฿

10/10/2025

Peamluk healthy food 🌵🍓
#เปิดพรีออเดอร์
🥝 กรีกโยเกิร์ต พร้อมผลไม้ตามฤดูกาล
••• ทานคู่กับน้ำผึ้ง (แถมฟรี)

Size S กรีก 1 สกูป + ผลไม้ : 89฿
Size M กรีก 2 สกูป + ผลไม้ : 129฿
Size L กรีก 3 สกูป + ผลไม้ : 169฿
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
ส่งวันจันทร์ 13 ตุลาคม 68
🛵 เริ่มส่ง 10:00 น. เป็นต้นไปค่ะ
* ในเมืองประจวบฯ ส่งฟรี
* อ่าวน้อย คลองวาฬ หนองหิน +ส่ง 30฿

08/10/2025

🍱 เมนูคีโต
(รอบจัดส่งพรุ่งนี้ พฤหัสบดี 9/10/68)

🥑 เปิดให้สั่งแยกได้ค่ะ
1. เห็ดผัดเนย + แซลมอนเทอริยากิ + อโวคาโด : 250
2. คอหมูย่าง + น้ำจิ้มแจ่ว : 100
3. ซี่โครงอ่อนทอดกระเทียม : 100

จัดส่ง 12:00 น. 🥬
มื้อเปิดมื้อเที่ยง มาทานคีโตกันค่ะ

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

08/10/2025

Peamluk healthy food 🌵🍄‍🟫
ส่งวันพฤหัสบดี ที่ 9 ตุลาคม 2568

#เมนูอาหาร 🍱
1. ข้าว ไก่ผัดเทอริยากิ ไข่ดาว 75
2. ข้าว ไข่ข้นคั่วพริกเห็ดเข็มทองผัดน้ำมันหอย 70
3. Set อกไก่ย่าง ไข่ต้ม (ข้าวโพด+มันหวาน) 79
🍚 เพิ่มข้าว +10฿
🥚 เพิ่มไข่ +7฿

#เมนูทานเล่น 🥐
4. น้ำกีวี่ปั่น + โยเกิร์ต (เสิร์ฟแบบขวด) ขวดละ 40
————————————————————
🧂 ทุกเมนูเครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ไม่มีผงชูรส
🍯 ใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วย
✔️ อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่
✔️ คีโตทานได้ ไม่เสริมคาร์บ
✔️ เน้นโปรตีน คาร์บน้อย

🚗 เริ่มส่ง 10:00 น. เป็นต้นไป
⛱️ ตัวเมืองประจวบ ส่งฟรี
⛱️ คลองวาฬ นอกเมือง ส่ง +40฿

06/10/2025

🍱 เมนูอาหารคีโต
ร้าน : Peamluk Healthy Food 🏡
#เซ็ตปิ่นโตพรีออเดอร์

รายการอาหาร 4 เมนู
1. แซลมอนย่าง + เห็ดผัดเนย + อโวคาโด
2. คอหมูย่าง + น้ำจิ้มแจ่ว
3. ซี่โครงหมูทอดกระเทียม
4. ต้มมะระยัดไส้หมูสับ

🌵 ราคาเซ็ตนี้ 459฿
🌈 วันพุธ 8/10/68 พร้อมจัดส่ง

ส่งตามคิวจองของแต่ละบ้าน
เสิร์ฟแบบไม่คาร์บ คีโต ✔️
มื้อเที่ยง - มื้อเย็น แบ่งทานได้เลยค่ะ

30/09/2025

🥘 สายคีโต
เผ่าคีโตรอบนี้ มีเมนูแพลนให้ทุกสัปดาห์ และทุกวัน
สำหรับการแพลนเมนู ร้านจะเป็นคนแพลนให้เองนะคะ
ทานได้ ทานไม่ได้ ค่อยแจ้งกันอีกที เปลี่ยนได้ตลอด

บังคับนิดนึง แต่คัดสรรแต่สิ่งดีๆให้แน่นอนค่ะ
✅ คีโต ไม่คาร์บ เน้นไขมันดี
ใครสนใจเข้าเผ่าคีโต สอบถามข้อมูลได้ค่ะ
✅ เมนูอาหารสำหรับมื้ออิ่มตอนเที่ยงนะคะ

🏡🥘🍗🍱