GUU HAPPY CLUB

13/09/2021

บ้านเดี่ยว 49 ตร.วา สไตล์ " มินิมอล " 4 ห้องนอน 4 ห้องน้ำ 2 ที่จอดรถ พื้นที่ใช้สอยทั้งหมด 132 ตร.ม จากแนวคิด Organic Living ใช้ชีวิตใกล้ชิดธรรมชาติ

23/04/2021

พร้อมที่จะพาคุณไปเปิดประสบการณ์ใหม่ กับ “กระบี่ เอ็กซ์เปิร์ต ทัวร์” สัมผัส Luxury Longtail Boat ที่จะพาคุณล่อง ทะเลกระบี่แบบ Exclusive สุดๆ
Krabi Expert Tour ขอนำเสนอ “เรือหัวโทง” ที่เป็นเอกลักษณ์ของจังหวัดกระบี่
ดื่มด่ำบรรยากาศสุดโรแมนติก บนเรือที่ดีที่สุดของคุณ และ Beach Picnic สุดคูลล พร้อมพร๊อพถ่ายรูปแบบจัดเต็ม ออกทริปกับเราไม่มีผิดหวังแน่นอน

ขอฝาก “ Krabi Expert “ ไว้ในใจทุกท่านด้วยนะค๊าา

🔻ติดต่อเรา 🔻

คลิ๊ก 👉🏻 http://m.me/krabiexperttour

13/12/2020

ต่อเติมครัวราคาเบาๆ 45,000-75,000

08/10/2020

กะปิเนื้อดีทำจาก กุ้งเคยแท้ๆ
ไม่เค็มมาก ทำน้ำพริกอร่อย​ ,ใส่ในแกงก็อร่อยเข้มข้น เนื้อกะปิไม่แห้ง​หรือเปียกจนเกินไป

กะปิเนื้อหยาบ กระปุกขนาด 500 กรัม
กระปุกละ 78 บาท/เมื่อสั่ง 5 กระปุกขึ้นไป จากราคาปกติ กระปุกละ98 บาท

สามารถแลกซื้อกะปิออแกนิคในราคา 50% ในราคากระปุกละ 82 บาท จากราคาปกติกระปุกละ 164 บาท และสินค้าอื่นๆ ในเพจ50%

#สั่งเถอะ #เราอยากขาย

🦐เป็นกะปิเนื้อแบบหยาบ เห็นตัวกุ้งชัดเจน🦐
เหมาะกับการ ทำน้ำปลาหวาน ข้าวคลุกกะปิ
ผัดผัก แกงเลียงผัก อร่อยทุกเมนู

#กะปิกุ้งเคยแท้ #กะปิใต้ #ยังฮักเมืองใต้
กุ้งเคยแท้ 100%จากชาวเล

กุ้งเคยเหล่านี้มาจากพื้นที่ทางทะเล อันดามัน
จากเรือประมงพื้นบ้าน กุ้งเคยคือกุ้งตัวเล็กๆ
นำมาตำใส่เกลือและตากแห้ง เพื่อให้กะปิ หอมแดด และมีรสชาติกลมกล่อม ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่แป้ง หอม อร่อย แน่นอนค่าา

#กะปิกุ้งเคยแท้ #กะปิใต้ #ยังฮักเมืองใต้
กะปิเนื้อดีทำจาก กุ้งเคยแท้ๆ

ไม่เค็มมาก ทำน้ำพริกอร่อย​ เนื้อกะปิไม่แห้ง​หรือเปียกจนเกินไป​

นำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู

เก็บรักษาไว้ได้นาน เป็นผลิตภัณฑ์ในชุมชน
รักษาคุณภาพของรสชาติ และความสะอาดอยู่เสมอ

👀 หากคุณกำลังมองหากะปิที่ดี มีคุณภาพ รสชาติอร่อย ไม่เค็ม ❗
ราคาไม่แพง✔️✔️✔️

ทางร้านขอแนะนำ กะปิคุณภาพดี จากกุ้งเคยแท้
จากชาวเลเกาะลันตา จังหวัดกระบี่แท้ 💯%

📌ราคานี้มีค่าจัดส่งเหมาๆ ที่45 บาท เมื่อสั่ง 1-8 กระปุก

📌ทางร้านมีบริการชำระปลายทางคะ

📍สั่งซื้อสินค้าได้ที่
📲โทร: 095 269 6777

📲หรือ : Inbox ได้เลยค่า

📲หรือ :Line:
🚚 จัดส่งทั่วประเทศ

✅จำหน่าย ขายปลีก-ขายส่ง....

02/05/2020

ไหนๆช่วงนี้ยังก็ต้องกักตัวอยู่บ้าน ถ้าคิดเมนูไม่ออก.
แนะนำ ปลาฉิ้งฉั้งทอดกรอบ มีเก็บไว้ติดครัว

-แคลเซียมสูง/ทอดกรอบ/สดใหม่
-ทานกับแกงเผ็ดต่างๆ ไว้ทานกันกับ กับข้าวอื่นๆ หรือทานกับข้าวสวยร้อนๆ

1 กระปุกทานได้ประมาณ 2-3 จาน
กระปุกละ35 บาท/3 กระปุก100 บาท

ส่งทั่วประเทศค้าา

03/04/2020

ลด50%สำหรับ เจน โบว์ นุ่น

ไหนๆก็ไหนๆแล้ว ใครชื่อ เจน โบว์ นุ่น
รับส่วนลดอาหารในร้าน50%

เพียง10ท่านค่ะ

#หนูชื่อเจนมากับนุ่นละก็มากับโบว์

ทางร้าน กู โรตี กระบี่ทาวน์

ขอ งดบริการหน้าร้านเป็นการชั่วคราว
แต่ลูกค้าสามารถสั่งกลับบ้าน หรือ สั่งผ่านออนไลน์ ได้ตามปกตินะค้า
Facebook : กู โรตี กระบี่ ทาวน์
Food panda : กู โรตี กระบี่ทาวน์ ( มีน้ำดื่มและโรตี)
Weserve : กู โรตี กระบี่ ทาวน์( มีทั้งเมนูข้าว/น้ำดื่มและโรตี)
หรือ ลูกค้า สามารถ โทรมาที่ 095-2696777
เพื่อสั่งออเดอร์ไว้ล่วงหน้าและแวะผ่านมารับได้คะ

ต้องขออภัยสำหรับลูกค้าทุกท่านค้า☺️

05/12/2019

๕ ธันวาคม ๒๕๖๒ เนื่องในวันคล้ายวันพระบรมราชสมภพ พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร
สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์ น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพ้นอันหาสุดมิได้

ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร และ พนักงาน
Guu Happy Club

13/10/2019

ธ สถิตในดวงใจไทยนิรันดร์

๑๓ ตุลาคม ๒๕๖๒

น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาสุดมิได้
ของพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร�มหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร

ข้าพระพุทธเจ้า guu happy club

31/08/2019

เพื่อสุขภาพ

22/07/2019

11/07/2019

ฟักทองนึ่ง👏🏻☺️

"ฟักทองนึ่ง"(steam pumpkin)🌱
#เมนูขั้นเทพของคนลดน้ำหนัก👌👏
#แท็กชวนเพื่อนกิน🙋‍♂️🙋‍♀️
ีๆเรื่องสุขภาพ❤
-
(ชอบทานฟักทองนึ่งกันมั้ยคับ)😍😋
รู้หรือไม่!ฟักทอง100กรัมพลังงานแค่26Kcal
ถือว่าน้อย แถมยังหาทานได้ง่ายๆและมีประโยชน์สูงมาก มีอะไรบ้างมาดูกันคับ
-
#ฟักทองเมนูยอดประโยชน์
▪ถ้าพูดถึงฟักทอง"แอดมิน"ขอบอกเลยว่าเป็นเมนูที่ห้ามพลาดมากๆเพราะช่วยในด้าน ผิวพรรณ-ขับถ่าย-เเละลดความอ้วนได้ดีมากๆ
-
#ช่วยลดน้ำหนักได้ผลดีมาก❌🐷
▪อาหารลดน้ำหนักนั้นมีมากมายและฟักทองก็คือ หนึ่งในอาหารที่สาวๆ สามารถกินยามลดน้ำหนักได้ผล เพราะฟักทองมีไฟเบอร์สูงมากถึง 3 กรัมต่อ 1 ถ้วย และยังให้แคลอรี่แค่ 49 แคลอรี่เท่านั้น กินแล้วจึงรู้สึกอิ่มท้องนานและช่วยลดอาการหิวโหยระหว่างมื้อได้ดีทีเดียว
-
#บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง🧖‍♀️🧖‍♂️
▪อนุมูลอิสระเป็นตัวการทำลายเซลล์ให้เสื่อมสภาพและกลายมาเป็นเซลล์มะเร็งในที่สุด เช่นเดียวกันกับเซลล์ผิว หากมันถูกทำลายไปแล้ว สภาพผิวพรรณก็ย่อมหม่นหมอง ไม่เปล่งปลั่งสดใสและยังเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย แต่หากสาวๆ หมั่นกินฟักทองซึ่งมี(สารแคโรทีนอยด์)ก็จะช่วยลดความเสื่อมสภาพของเซลล์ลงได้
-
#เติมพลังหลังออกกำลังกาย🏃‍♂️🏃‍♀️
▪ถ้าอยากบู๊ทพลังหลังออกกำลังกายเพื่อไม่ให้รู้สึกเพลีย แนะนำให้เตรียมฟักทองนึ่งไปรับประทานหลังออกกำลังกายซะเลย เพราะในฟักทองอุดมไปด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม ที่จะช่วยพลิกฟื้นร่างกายที่ออกกำลังมาอย่างอ่อนล้าให้กลับมาสดชื่นและช่วยให้กล้ามเนื้อกลับมาทำงานได้เต็มประสิทธิภาพเหมือนเดิม
-
#ป้องกันโรคร้ายด้วยฟักทอง👨‍⚕️👩‍⚕️
-
#โรคหัวใจ🚫
▪เพราะฟักทองมีส่วนช่วย ลดไขมันเลวในทางเดินของโลหิต ที่เป็นสาเหตุของโรคหัวใจได้
#โรคมะเร็ง
▪เพราะฟักทอง มีใยอาหารสูง จึงมีส่วนที่สามารถ ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งในทางเดินอาหาร ได้
#โรคท้องผูก🚫
▪มีส่วนช่วยให้ระบบขับถ่ายได้ดี ไม่ทำให้มี อาการท้องผูก เพราะมีใยอาหารสูง
#โรคเบาหวาน🚫
▪ฟักทองมีสารอาหาร ที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จึงมีส่วนช่วยในการป้องกัน การเกิด โรคเบาหวาน ได้
-
#คำแนะนำจากแอดมิน💁‍♂️💁‍♀️
▪ฟักทองนึ่ง/ลวก ดีที่สุด
▪ทานได้ทุกวันแบ่งทานตามมื้ออาหาร
▪ทานครั้งละ100-200กรัม กำลังดี
▪ทานแทนเมนูแป้งได้(ทานแทนข้าว
-
#คำถามที่อยากให้คุณตอบ😉⚠️
▪เพื่อนๆชอบทานฟักทองกันมั้ยคับ!
ถ้าชอบทาน ทานเป็นเมนูอะไร!/บ่อยแค่ไหนกันบ้าง!
(ลองเม้นพูดคุยได้นะคับ)😊
_____________________________________________________
▪(มีคำถามข้อสงสัย-เม้นมาเลย)✏
#แชร์แบ่งปันความรู้ได้ให้เครดิตด้วย📲
:ต้องหุ่นดี😁((ไปกดติดตาม))

#ผอม #เทรนออนไลน์ #ลดน้ำหนัก #คุมอาหาร
#อาหาร #อาหารคลีน #ไม่โยโย่ #ฟรี #อ้วน
#อร่อย #ฉันจะผอม #ฉันจะสวย #100% #ผู้หญิง
#ผอมไว #ไม่อ้วน #ไลค์มาไลค์กลับ

10/07/2019

หิวตอนดึกๆ ทานได้น้า

ดูทีวีอยู่จนดึกดื่นแล้วก็หิว จะกินมื้อใหญ่ๆ ให้อิ่มไปเลยพอเช้าตื่นขึ้นมาแล้วก็มีอาการท้องบวมตัวบวม อาห...