Farm Hug NK

Name: Farm Hug NK
Address: 133/60 ม. 8 ต. หนองอิรุณ, Chon Buri, 20220, TH
Telephone: +66954947154

ผักสลัดไฮโดรโปนิกส์

26/10/2023

“เราดูแลผัก ให้ผักดูแลคุณ”

Cr. ไทบ้านเดอะร์ซีรี่ย์ 🙏🏻

23/09/2023

ใส่ท้ายกระบะเลยสิครัช ทั้งลมทั้งฝนต้องสู้แหละ เพราะเก็บแล้ว 😆😆✌️

ขอบคุณลูกค้าทุกคนจ้า NK Solar Cell

23/09/2023

ผักกาดแก้วห่อ ขาวๆอวบๆอร่อย 😋😋
แต่มีน้อย 😆😆 NK Solar Cell

15/09/2023

พี่สาวมาเก็บผักไปทานเอง แซ่บบ่แซ่บกะเจ้าเลือกเองเด้อจ้า 😆😆

ขอบคุณที่แวะมารีวิวให้น้องคร่าา 🥰😍🙏🏻🙏🏻

12/09/2023

คนดูแลน้องผักอย่างดี เลยจ้า 🥰😍

06/09/2023

มินิคอส 21 วันคะ
สวยอยู่นะ 🥰

24/08/2023

ผลิตภัณฑ์ใหม่ของ “ฟาร์มฮัก NK”

ต้นอ่อนทานตะวัน ออร์แกนิกแท้แน่นอน 100%
สายชาบูต้องเข้าแล้วจ้าาาา 😆

12/08/2023

#กรีนโอ๊ค สรรพคุณ

ปลูกกรีนโอ๊ค

1. ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น

ในผักสลัดกรีนโอ๊ด มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหาร

2. บำรุงสายตา

การรับประทานกรีนโอ๊คเป็นประจำ ช่วยบำรุงสายตา เพราะมีวิตามินเอสูง ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม และ ทำให้ตาสู้แสงได้ดีมากขึ้น

3. เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

เพราะมีวิตามิน B หลายชนิด และ วิตามิน C ทำให้ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง สุขภาพดี ห่างไกลจากอาการเจ็บป่วย

4. ช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อและหัวใจทำงานปกติ

แร่ธาตุอย่าง โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ในกรีนโอ๊ค มีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อและจังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ รวมถึงยังช่วยควบคุมการใช้น้ำ วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ในร่างกาย ให้มีความสมดุลอีกด้วย

5. มีแคลอรี่ต่ำ

ใครอยากควบคุม หรือ ลดน้ำหนัก ควรรับประทานกรีนโอ๊ค เพราะนอกจากมีไฟเบอร์สูง วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ แล้ว ยังมีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับการกินเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะเมนูสลัดต่าง ๆ

11/08/2023

#เรดคอส
การใช้ประโยชน์และคุณค่าทางอาหาร

1. เป็นพืชที่นิยมบริโภคสด โดยเฉพาะในสลัด หรือกินกับยำ นำมาตกแต่ง ในจานอาหาร กาเน็ทโรสเป็นสลัด ที่มีวิตามินซีสูง
2.นอกจากนี้ ยังให้ฮีโมโกลบิน (hemoglobin) ช่วยป้องกันโรค โลหิตจาง
3. บรรเทาอาการท้องผูก เหมาะสำหรับ ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน

10/08/2023

เรดโอ๊ค สรรพคุณ

1. ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น

ในผักสลัดเรดโอ๊ด มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหาร

2. บำรุงสายตา

การรับประทานเรดโอ๊คเป็นประจำ ช่วยบำรุงสายตา เพราะมีวิตามินเอสูง ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม และ ทำให้ตาสู้แสงได้ดีมากขึ้น

3. เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

เพราะมีวิตามินหลายชนิด เช่น วิตามิน B3 B6 B9 และ วิตามิน C ทำให้ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง สุขภาพดี ห่างไกลจากอาการเจ็บป่วย

4. ช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อและหัวใจทำงานปกติ

แร่ธาตุอย่าง โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ในเรดโอ๊ค มีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อและจังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ รวมถึงยังช่วยควบคุมการใช้น้ำ วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ในร่างกาย ให้มีความสมดุลอีกด้วย

5. มีแคลอรี่ต่ำ

ใครอยากควบคุมหรือลดน้ำหนัก ควรรับประทานเรดโอ๊ค เพราะนอกจากมีไฟเบอร์สูง วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ แล้ว ยังมีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับการกินเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ

08/08/2023

ชุดนี้ ต้อนรับกินเจพอดีเลยงับ 😊😊

08/08/2023

กรีนคอส ประโยชน์

ผักกาดคอส
1. ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น

ใน กรีนคอส มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหาร

2. บำรุงสายตา

การรับประทาน ผักกาดคอส เป็นประจำ ช่วยบำรุงสายตา เพราะมีลูทีน-ซีซาทีน ซึ่งเป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ ช่วยกรองรังสี UV จากแสงแดด ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม และ ชะลอการเกิดโรคต้อกระจกได้

3. เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

เพราะมีวิตามิน B หลายชนิด และ วิตามิน C สูง กินผักกาดคอสแล้ว จะช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง สุขภาพดี ห่างไกลจากอาการเจ็บป่วย

4. ช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อและหัวใจทำงานปกติ

แร่ธาตุอย่าง โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ในผักกาดคอส มีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อ และ จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ รวมถึงยังช่วยควบคุมการใช้น้ำ วิตามิน และ แร่ธาตุต่าง ๆ ในร่างกาย ให้มีความสมดุลอีกด้วย

5. แคลอรี่ต่ำ

ใครอยากควบคุมหรือลดน้ำหนัก ควรรับประทานกรีนคอส เพราะนอกจากมีไฟเบอร์สูง วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ แล้ว ยังมีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับการกินเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะเมนูสลัดต่าง ๆ

6. ป้องกันโรคโลหิตจาง

ผักกรีนคอส หรือ ผักกาดคอส มีธาตุเหล็กสูง ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ ยังมี วิตามิน K ช่วยในการแข็งตัวของเลือด ทำให้เลือดไหลแล้วหยุดได้เร็ว และ บำรุงรักษาเนื้อเยื่อกระดูกให้เป็นปกติ

7. บำรุงผิวพรรณ

อีกหนึ่งสารสำคัญที่อยู่ใน ผักกรีนคอส คือ สารเบต้าแคโรทีน ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยชะลอความแก่ รักษาผิวพรรณให้มีสุขภาพดี โดยผักกาดคอส 100 กรัม มีเบต้าแคโรทีนสูงถึง 5,226 ไมโครกรัม