https://www.facebook.com/101150722308683/

Kolowrátok, Beckov 171, Beckov (2026)

28/05/2026

Jogový festival a Deň zdravia na
14.6.2026
Program/
Harmonogram:

Interná časť// Západný palác
Veľká rytierska sála
>>       Ranné privítanie                 9:45
>>       Ranný blok                          9:55 – 11:30
Alex Drobná/ Ashtanga joga
>>       Obedný workshop               12:30 – 13:45
Tibor Jány/ Stojky z pohľadu kalisteniky
>>       Poobedný blok                    14:55 – 16:30
Romy Holecová/ Hatha joga/ záklony
>>       Poďakovanie a záver           17:00
Mirka Cagalová/ liečivý SOUNDHEALING

Malá sála
>>       Ranný blok                          9:55 – 11:30
Janka Valihorová/ Pilates
>>       Obedný workshop               12:30 – 13:45
Ivka Blažejová/ Tvárová joga
>>       Poobedný blok                    14:55 – 16:30
Mia Forgáčová/ Fyzio joga - Zdravý chrbát + meditácia

HRADNÁ KAPLNKA - prednášky a workshopy / rozpis:

10:30 - 11:30 - Bea Liptáková - Koherentné dýchanie, meranie kvality dychu a úrovne stresu/ workshop

12:00 – 13:00 - Michaela Barkóciová - Liečivé byliny a ženské zdravie

13:30 - 14:30 - Rozhýb to - Karolína/ Sára - Krčná chrbtica - tipy, triky, riešenia – prednáška + cvičenia

15:00 – 16:00 - Alexandra Zimanová - Náš prenatál, náš život

16:30 – 17:30 - Aneta Luptáková - Ako si vyskladať jedálniček - tipy, základné princípy// prednáška

Konzultácie/ stanovištia – Horné nádvorie

>> ROZHÝB TO/ Karolína, Sára: centrum fyzioterapie, poradenstvo, ošetrenie, konzultácie, masáže
1. MASÁŽE pod Rytierskou sálou - treba sa nahlásiť priamo u nich
2. KONZULTAČNÉ stanovište – pred Západným palácom
>> Soňa .mila: prírodné šperky z hliny a polodrahokamov

Dolné nádvorie – HLAVNÉ PÓDIUM

>> Peter Bernát - Joga - Heart Chakra Meditation:
dynamická harmonizačná joga úplne pre všetkých – cvičenie na pódiu
1. vstup: 11:30
2. vstup: 15:00

>> Včela OZ – prednáška na hlavnom pódiu
„APITERAPIA a význam včiel pre ekosystém“
Vstup: 13:30

Konzultácie/ stanovištia – Dolné nádvorie

>> Bea Liptáková: poradenstvo v oblasti coachingu, mentoringu, wellbeing, cvičenie Qi Gong, meditácie
>> Ivka Blažejová: pomôcky na tvárovú jogu, poradenstvo, predaj
..pokračovanie v komentári

13/05/2026

Peter Bernát
Deň zdravia na
14.6.2026

Peter sa už viac ako 20 rokov sa venuje Jóge a práci s:
• telom,
• dychom,
• vedomím.

Je certifikovaný učiteľ Kundalini jógy podľa Yogi Bhajana a liečiteľ metódy Sat Nam Rasayan.

Kundalini jóga nie je len cvičenie.
Je to spôsob, ako:
• upokojiť nervový systém,
• obnoviť energiu,
• posilniť intuíciu,
• získať mentálnu jasnosť,
• znovu sa cítiť dobre vo vlastnom tele.

Na jeho lekciách v rámci Novu sa medituje tancom s Heart Chakra Meditation. Je to jednoduchá a fyzicky nenáročná sekvencia pohybov, vďaka ktorej sa dá zažit stav meditácie.
Celé to trvá cca 1 hodinu. Nieje to kundalini jóga.

"Na podujatí Deň Zdravia si pod mojim vedením vyskúšame tanečnú meditáciu

HEART CHAKRA MEDITATION.

Tanečná meditácia s centrom Srdca je špecifická tým, že nám hravou formou prináša ľahkosť, širšie a jemnejšie vnímanie a zároveň balansuje hlavu, srdce a centrum sily.
Pohybovú časť ešte naviac obohatíme o krásnu meditáciu s mantrou na podporu sebaliečenia a sebalásky."

S Petrom sa budete môcť stretnúť na dolnom nádvorí na pódiu v 2 blokoch cvičenia:

Prvý blok o 11:00 a druhý o 15:00.

Cvičenie bude úplne pre všetkých návštevníkov hradu a budeme moc radi ak ho spolu s Petrom absolvujete.

12/05/2026

Team
Deň zdravia na
14.6.2026

Kto sú títo šikovní chlapci a dievčatá?

"Sme ROZHÝB TO – tím fyzioterapeutov so 7 prevádzkami na Slovensku a v Česku.
Venujeme sa fyzioterapii, pohybovému poradenstvu, masážam, fyziomasážam a regenerácii. 🧑‍⚕️

Na Dni zdravia vám budeme k dispozícii priamo na mieste.
Môžete sa s nami poradiť o bolestiach chrbta, kĺbov, svalov, preťažení alebo obmedzenej pohyblivosti. 🦴

Radi vám odporučíme vhodný postup, ukážeme jednoduché možnosti cvičenia a môžete využiť aj masáže alebo fyziomasáže. 💆‍♀️

Na mieste nájdete aj vybrané produkty priamo od nás, od slovenského výrobcu – cvičebné pomôcky, domácu elektroterapiu a výživové doplnky na podporu kĺbov, svalov, nervov či medzistavcových platničiek. 🎁

Dostupné budú aj zľavové kartičky na prvý nákup. ✅"

Sprevádzať vás počas dňa budú dievčatá- Karolína a Sára a to na vybranom stanovišti, pri masážach pod Rytierskou sálou a čaká vás aj workshop/ Prednáška.

Prednáška bude zameraná na bolesti a najčastejšie problémy krčnej chrbtice.

"Priblížime si, prečo môže krčná chrbtica spôsobovať bolesti hlavy, závraty, vertigo, tŕpnutie rúk, vystreľovanie bolesti do ramena či hornej končatiny. Dotkneme sa aj tém ako cervikokraniálny syndróm, cervikobrachiálny syndróm, blokády krčnej chrbtice, poškodenie medzistavcovej platničky a ďalšie ťažkosti spojené s preťažením krku.

Ukážeme si aj konkrétne cviky a jednoduché techniky na uvoľnenie, rozhýbanie a lepšie fungovanie krčnej chrbtice."

Máte sa rozhodne na čo tešiť :)

PS: svoje pôsobisko majú aj v Novom Meste nad Váhom :)

11/05/2026

Michaela Morgana Barkociová
Deň zdravia na
14.6.2026

Miška .morgana je farmaceutka, bylinkárka a dula. Vyštudovala farmáciu a päť rokov sa venovala vedeckému výskumu liečivých rastlín a pedagogickej činnosti v odbore prírodných liečiv na stredných aj vysokých školách. Paralelne s vysokoškolským štúdiom absolvovala certifikovaný kurz pre duly.
V súčasnosti sa venuje práci v lekárni, poskytuje individuálne poradenstvo zamerané na prepájanie možností klasickej a komplementárnej medicíny, sprevádza ženy a páry počas tehotenstva a pri pôrodoch a vzdeláva odbornú aj laickú verejnosť formou článkov na viacerých platformách, ako aj formou prednášok a webinárov.

V jej prednáške Liečivé byliny a ženské zdravie sa dozviete, kde sa prelína múdrosť našich predkov so súčasným vedeckým poznaním a ktoré byliny vedia pomôcť pri špecifických ženských problémoch, ako napr. nepravidelná a bolestivá menštruácia, príliš silné menštruačné krvácanie, nerovnováha ženských hormónov, či problémy v menopauze.

Na jej prednášku môžete prísť do hradnej kaplnky, začína sa od 12:30 do 13:30.

Všetky aktivity vrátane prednášok v kaplnke sú určené pre návštevníkov hradu, širokú verejnosť.

Budeme radi ak sa v tento den stretneme a využijete túto možnosť dozvedieť sa veľa zaujímavých informácií.

Váš Kolowrátok v spolupráci s

10/05/2026

Anet Luptaková
Deň zdravia na
14.6.2026

"Moje meno je Anet Luptáková a už od svojej puberty som vyznávač zdravého životného štýlu, stravy, pohybu a tiež úplne normálna energická žena a maminka dvoch energických detí.
Som certifikovaný výživový poradca, poradca v oblasti well- beingu a Fitness Tréner, čo od úvodu tohto roka dopĺňam aj poradenstvom v oblasti ošetrení pleti špeciálnou kórejskou kozmetikou - čím definitívne uzatváram okruh starostlivosti o klienta zvnútra aj zvonka. Toto všetko pre mňa znamená pojem ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL.
Zameriavam sa aj na správne nastavenie životosprávy v súlade s pohybom a dodržiavaním psychohygieny tak, aby sa moji klienti cítili dobre a žili maximalne NAPLNO v akejkoľvek fáze života."
luptak vedie svoje pravidelné skupinové lekcie v Beckove i v Kočovcich, kde vytvára cvičebné zostavy na tvarovanie celého tela, či pre lepšiu kondíciu a vždy ochotne rada poradí s jedálničkom.

Na si pre vás pripravila prednášku s názvom:

"Naše pomalé telá žijú v príliš rýchlom svete"

Sami sme zvedaví, čo všetko v tejto téme obsiahne.

Anet bude mať svoj vstup cca p 16:30 - 17:30 v hradnej kaplnke.

06/05/2026

Beáta Liptáková

Deň zdravia na
14.6.2026

Bea bude mať svoj prednáškový vstup ráno o 10:00 v hradnej kaplnke na tému - Koherentné dýchanie.

Ako pracovat s touto témou? Predstavte si chvíľu, keď dych nie je iba automatický pohyb, ale vedomá prax. Kedy srdce a mozog ladia, telo regeneruje a myseľ je jasná. Kedy stres nemusí byť každodenný stav.

Beáta Liptáková, MBA je wellbeing mentorka, ktorá vás prevedie svetom koherentného dýchania. Zažijete praktickú ukážku, prepojenie s vlastnou energiou a pocítite ako koherencia medzi srdcom a mozgom určuje to ako sa rozhodujete, ako spíte, milujete, žijete.

Bea vám bude k dispozícii počas dňa, na svojom konzultačnom stanovisku, kde sa budete môcť porozprávať na tému wellbeingu, mentoringu, koučingu, či spýtať sa na kurzy Qi Gong, ktorými Bea prevádza už niekoľko rokov.

Príďte si vypočuť zaujímavé prednášky a spoznajte naozaj krásnych inšpiratívnych ľudí.

Deň zdravia - Deň pre všetkých zvedavých návštevníkov hradu.

Tešíme sa na vás

05/05/2026

Akexandra Zimanová

Deň zdravia na
14.6.2026

Séria prednášok v hradnej kaplnke bude zahŕňať aj tému

"Náš prenatál - náš život" ktorú si pre vás pripravila práve

Hlboká téma o tom ako prenatálny vývoj môže ovplyvňovať celý náš život.

Alexandra je dula, regresná terapeutka a sprievodkyňa počatím, tehotenstvom i pôrodom a rada sa s vami podelí o svoje bohaté vedomosti a skúsenosti zo sveta "zrodenie nového života".

Vstup jej prednášky je naplánovaný od 15:00 - 16:00.

Prednášky v hradnej kaplnke v rámci podujatia Deň zdravia sú určené pre všetkých návštevníkov hradu.

29/04/2026

Deň zdravia na
14.6.2026

Priatelia, okrem cvičenia jogy a pilatesu, bude aj tento rok nedeľa 14.6. venovaná témam zdravia.

Pre koho: pre širokú verejnosť, pre všetkých návštevníkov hradu, ktorý si jednoducho kúpia vstup na hrad a môžu sa dozvedieť niečo o histórii, zdravom pohybe, strave, bylinkách či duševnej pohode.

Čo vás čaká:

Prednášky a workshopy v hradnej kaplnke:

》》 Bea Liptákova - Koherentné dýchanie

》》 Aneta Luptákova .luptak - Ako si vyskladat vyvážený jedálniček

》》 Miška Barkociová .morgana - Liečivé bylinky a ženské zdravie

》》 Alexandra Zimanová - Náš prenatál, náš život

a dva vstupy budú mať lektori z fyzioterapeutického centra

》》 - témy krčnej chrbtice, sedavej práce

Konzultačné stanovištia na dolnom nádvorí

● - wellbeing, mentoring, qigong

● alias Peťom Bernát si s vami zacvičí svoju "jogu s presahom" - Heart Chakra Meditation v dvoch vstupoch na pódiu dolného nádvoria o 11:00 a 15:00

● ponúknu celodenné konzultácie k vašim zdravotným problémom a rovnako aj masáže, na ktoré sa budete môcť počas dňa zapísať.

● Daniel Barbušin - cvičenie Pravilo, liečivá sila kameňov, pôsty

● naša čajovňa Kolowrátok

● OZ Včela sa s vami porozpráva o vzniku o medu, jeho zdravotných benefitoch a o včielkach

● možnosť zakúpenia rôznych kozmetických pomôcok na tvárovú jogu od , zdravotných cvičebných pomôcok či remeselné šperky z minerálov, skla, keramiky .mila a iné nájdete tiež v areáli hradu Beckov.

Neváhajte prísť.

Tešíme sa na vás:)

24/04/2026

Tibor Jány
Jogový festival v Beckove// 14.6.2026

Tibor sa k joge dostal pred 12 rokmi a to hlavne zo zdravotných dôvodov. Vďaka joge sa naučil správne dýchať, najmä v náročnejších stresových a úzkostných situáciach.

"K stojkám a rôznym pozíciam na rukách som sa dostal vďaka dvom prúdom, joge a kalistenike (cvičeniu s vlastnou váhou). Stojky a balančné pozície na rukách mi okrem zlepšenia sily a rovnováhy pomohli aj v tom, že s káždym podareným pokusom som si zvýšoval sebadôveru a vedomie, že dokážem v živote niečo viac, ako som si predtým myslel. Keď som vyrastal, často som zápasil s nízkym sebavedomím a stojky a rôzne pozície na rukách, ktoré som dokázal urobiť, boli jedným z faktorov pri budovaní si zdravej sebadôvery."

Tibor sa venuje okrem iného aj učeniu angličtiny a basketbalu. Vedie lekcie jogy a iné hybridné cvičenia, kde spája jogu, kalisteniku a kondičný tréning. Venuje sa hlavne power joge a to všetko zapája do rôznych silových i kompenzačných lekcii pre športovcov, zväčša práve hráčom basketbalu.

Pôsobí v Banskej Bystrici, kde začínal v štúdiu u Danky Laszlovej a momentálne pôsobí aj v štúdiu u Dadky Tkáčovej.

Na vás prevedie hodinovým workshopom "Stojky z pohľadu kalisteniky" v čase po rannej lekcii vo Veľkej Rytierskej sále.

Odporúčame odložiť obed až po tejto lekcii :)

22/04/2026

Ivka Blažejová
Jogový festival v Beckove// 14.6.2026

Novinkou na 5. ročníku jogového festivalu na budú obedné workshopy.
Jedným s lektorov bude Ivka - ktorá sa aktívne venuje téme tvárovej jogy.

Pred pár rokmi sa rozhodla opustiť svet financií a vedela, že ju ťahá viac k ženským témam, ku zdraviu a novej kvalite osobného času. Dlhodobý stres a tlak na výkon ju dostal do náročných zdravotných komplikácií, vďaka čomu začala znova hľadať hodnotu seba i hodnotu času.

Bola absolventkou viacerých kurzov a workshopov ako účastníčka a neskôr aj ako potencionálna lektorka. Základný kurz na ceste jogy si urobila v štúdiách .sk a postupne sa jej pôsobenie vykryštalizovalo do hatha jogy, restoratívnej jogy, vedie lekcie jemnej jogy pre ženy. V súčasnosti pôsobí a hosťuje v v TN či alebo exkluzívne i v .sk v NMnV.
Okrem toho spoluorganizuje aj nádherné pobyty na Srí Lanke venované ajurvede, joge a zdraviu.

"Odkaz, ktorý by som chcela ľuďom touto lekciou dať, je, že by sme si mali zvedomiť to, ako sa cítia naše svaly, vnímať naše telo a pracovať s ním, pretože napätie a emócie, ktoré prežívame, sa nakoniec ukážu na našej tvári. Častokrát zostarneme s výrazom tváre, ktorý sme najčastejšie používali.

Vďaka technikám tvárovej jogy si môžeme napätie uvoľňovať a svaly sa môžu uložiť do svojej pôvodnej pozície. Pomocou cvičenia si svaly vieme pekne vytvarovať, aby zostali mladé a pevné, nie ochabnuté.

Účinnými masážnymi technikami vieme ísť ešte hlbšie a bankami a gua shou pracovať so svalmi ešte efektívnejšie.
Tejpovaním sa vieme vrások úplne zbaviť.

Na lekcii v Beckove si povieme súvislosti.. potom si dáme uvoľňovaciu masáž, zacvičíme si so svalmi na tvári, vyčistíme si tvár a dáme si olejček a premasírujeme sa (asi aj s bankou) a na záver si zatejpujeme vrásky hnevu na čele :)"

Ivka bude mať svoj vstup okolo obeda v Malej sále Západného paláca.

Kolowrátok

28/05/2026

13/05/2026

12/05/2026

11/05/2026

10/05/2026

06/05/2026

05/05/2026

29/04/2026

24/04/2026

22/04/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category