01/10/2026
I oktober har vi lite roliga premiärer att berätta om hos oss på Copain 🍀 Det blir både samtalsgrupp på franska och breathwork 🤗
Läs mer →
Redan imorgon fredag 2/10 så är det premiär för ”Café français”, där Emma bjuder in till samtal på franska i en mysig och avslappnad miljö hos oss på Copain. Just det första tillfället är fullbokat, men fler tillfällen kommer 😊🇫🇷 Länk finns i vår bio för att läsa mer!
Breathwork & Breakfast 21/10 ✨
Andas. Landa. Njut 🫁☕🥐
Välkommen till en lugn morgon tillsammans med Copain och Breathwork guide
Vi börjar dagen med Breathwork och medveten andning och avrundar med avslappning. En stund att sakta ner, landa i kroppen, lugna nervsystemet och fylla på med ny energi. Tillsammans utforskar vi kraften med andetaget på ett enkelt, tryggt och naturligt sätt.
✨ Minska stress och skapa återhämtning
✨ Öka fokus, energi och närvaro
✨ Balansera och lugna nervsystemet
✨ Skapa lugn och klarhet
Efteråt dukar vi upp frukost med nybakade frallor, kaffe, te, yoghurt, hemmagjord granola och smoothie. En stund för närvaro, andrum och en bra start på dagen. 💛
Jag heter Ann (Breathwork guide) och är certifierad Breathwork Guide. Jag ser fram emot att guida dig genom en lugn och energigivande morgon. Länk till anmälan finns i vår bio!