Institutet för stressmedicin

14/10/2026

Bakom de gränsvärden som används i verktyget Stress och balans ligger forskning från Institutet för Stressmedicin (ISM). Forskaren Emina Hadžibajramović har medverkat i arbetet med att vidareutveckla Burnout Assessment Tool (BAT), samt översätta och utvärdera för svenska förhållanden.

– Att våra forskningsresultat används i ett nationellt verktyg är ett konkret exempel på hur kunskap från ISM omsätts i praktiken och blir ett stöd i att upptäcka risker för stressrelaterad ohälsa, säger Emina Hadžibajramović.

Testa gärna verktyget Stress och balans. Läs mer i artikeln Nytt test mäter symtom på stress och utmattning: https://www.suntarbetsliv.se/forskning/organisatorisk-och-social-arbetsmiljo/nytt-test-mater-symtom-pa-stress-och-utmattning/

Suntarbetslivs verktyg Stress och balans är uppdaterat.

Självskattningen innehåller nu 12 forskningsbaserade frågor som mäter symtom på arbetsrelaterad stress. Du får också ett tydligare resultat, reflektionsfrågor och stöd för att fundera vidare på din arbetssituation och vad nästa steg kan vara.

Testet tar cirka fem minuter och du kan spara och följa dina resultat över tid.

👉 Självskattningstestet hittar du i vårt verktyg Stress och balans.

07/10/2026

Har du sökt vård för stressrelaterad ohälsa och upplever kvarvarande stresskänslighet som påverkar privatlivet, relationer och arbetslivet?

🔎Forskare på Institutet för stressmedicin söker deltagare till en intervjustudie med om hur stresskänslighet påverkar privatlivet, relationer och arbetslivet.

Med denna studie vill vi öka kunskap om långvariga besvär och bidra till bättre möjligheter att förebygga lång sjukdomstid, underlätta en hållbar återgång till arbete och minska risken för återfall.

Läs mer om studien och anmäl ditt intresse: https://www.vgregion.se/ov/ism/isms-forskning/stressrelaterad-ohalsa/orsaksfaktorer/forklaringsmodeller-till-stressrelaterad-utmattning/intervju-stresskanslighet/

28/09/2026

"Vad är det vi gör när vi får till det?"

I en artikel från Suntarbetsliv lyfts inspirationsmaterialet "Vad är det vi gör när vi får till det?" som är framtaget inom forskningsprojektet HAP, Att skapa hållbara arbetsförhållanden i praktiken.
– Om man inte har tillräckligt med tid eller energi vill man gärna ha en quick fix. Men för att resultatet ska bli bra behöver man lägga kraft på hur man ska nå en önskad förändring, säger Magnus Åkerström, forskare, Institutet för stressmedicin.

Materialet lyfter vikten av att involvera rätt personer tidigt, skapa en gemensam bild av nuläget och arbeta med dialog och reflektion över tid.
– Arbetsmiljöinsatser faller oftast inte på grund av bristande vilja eller att ambitioner saknas, utan för att förutsättningarna inte finns på plats, säger Adrian Nählinder, utvecklingsledare, Institutet för stressmedicin.

Läs artikeln från Suntarbetsliv "Så lyckas ni bättre med arbetsmiljöarbetet": https://www.suntarbetsliv.se/forskning/organisatorisk-och-social-arbetsmiljo/8-tips-for-lyckat-arbetsmiljoarbete/?utm_source=ungapped&utm_medium=email&utm_campaign=artiklar2026vecka39&utm_content=8-tips-for-lyckat-arbetsmiljoarbete

Läs mer och ladda ner materialet från Institutet för stressmedicin (ISM) "Vad är det vi gör när vi får till det?": https://www.vgregion.se/ov/ism/isms-forskning/arbetsliv/organisation-och-ledarskap/hallbara-arbetsforhallanden-i-praktiken/vad-ar-det-vi-gor-nar-vi-far-till-det/

Det finns risker med att gå för snabbt från problem till lösning. Ett nytt inspirationsmaterial lyfter åtta framgångsfaktorer för arbetsmiljöarbete.

21/09/2026

🎭 Kultur på recept. Kan det bidra till bättre hälsa? 🎭

Den 19 november kommer Paula Bergman till Forskaren förklarar för att berätta om social förskrivning och kultur på recept.

I sin forskning har hon studerat hur kulturaktiviteter i grupp kan användas som rehabiliteringsinsats för personer som är sjukskrivna på grund av psykisk ohälsa eller långvarig smärta, och vilka effekter det kan ha på bland annat stress, ångest, depression och återgång i arbete.

Välkommen till ett digitalt seminarium om ett forskningsområde där kultur, hälsa och rehabilitering möts.

📅 19 november kl. 14.00-15.00
📝 Mer information och anmälan: https://www.vgregion.se/ov/ism/om-ism/forskaren-forklarar/aktuellt-i-FF/forskaren-forklarar-Social_forskrivning/

19/09/2026

Ska diagnosen utmattningssyndrom försvinna?

Frågan engagerar många och väcker starka reaktioner. Radioprogrammet Krasch eller konsensus tar upp den kommande övergången till WHO:s nya diagnossystem och vad den kan innebära för personer med stressrelaterad ohälsa.

I avsnittet medverkar Kristina Glise, en av grundarna till Institutet för stressmedicin (ISM) och mångårig kliniker och forskare.

🎧Lyssna på programmet Utmattningssyndrom försvinner – kan ersättas av ”anpassningsstörning”:

Fullständigt vansinnigt, säger Kristina Glise. Kan vara bra, tycker Christian Rück.

18/09/2026

🎥 Se föreläsningen med Lotta Dellve, professor i arbetsvetenskap och docent i arbetsmedicin vid Göteborgs universitet, när hon reder ut vad tystnadskultur är, varför den uppstår, var den är vanligast och vilka konsekvenser den får.

Föreläsningen följs av ett panelsamtal med Patrick Nzamba, HR-direktör, Västra Götalandsregionen och Emelie Hultberg, ordförande, Västra Götalands läkarförening. Samtalet leds av Anna Broman Norrby, psykolog, Hälsan och Arbetslivet - VGR:s interna företagshälsovård.

🎥 https://www.vgregion.se/ov/ism/om-ism/forskaren-forklarar/aktuellt-i-FF/forskaren-forklarar-Tystnadskultur/

27/08/2026

Välkommen till ett kostnadsfritt webbinarium om organisatorisk och social arbetsmiljö, forskning och vägen framåt för friskare arbetsplatser.​‌

Den 11 september medverkar två av våra forskare i webbinariet OSA 10 år, som Arbetsmiljöverket anordnar som en del av Europeiska arbetsmiljöbyråns kampanj för friska arbetsplatser.

Ingibjörg Jónsdóttir ger en överblick över psykisk hälsa och ohälsa i arbetslivet, och Magnus Åkerström delar forskning om hinder och myter kring arbetet med organisatorisk och social arbetsmiljö (OSA).​
‌
📅 11 september kl. 10.00-12.00
📝 Anmäl dig senast 9 september: https://jirango.com/cview/web/7d97fd63?lang=swe&utm_campaign=Nyhetsbrev%207%20%e2%80%93%2025%20augusti%202026%20&utm_content=nyhetsbrev&utm_medium=email&utm_source=apsis-nyhetsbrev

25/08/2026

Hur kan forskning bidra till en mer hållbar arbetsmiljö i skolan?

Den 9 oktober medverkar Jonathan Severin, doktorand vid Institutet för stressmedicin (ISM), på samverkanskonferensen Hållbart lärarskap. Där samlas forskare, skolledare och andra aktörer för att utbyta kunskap och erfarenheter kring lärares arbetsmiljö och välmående.

Jonathan Severin kommer att presentera aktuell forskning om arbetsmiljöekonomi i organisatoriskt arbetsmiljöarbete, från beslut till lärande.

Samverkanskonferens Hållbart lärarskap: https://www.trippus.se/web/registration/Registration.aspx?view=registration&idcategory=AB0ILBDLQiH85fHI5hLUFnJ9MbF4Wfjd0Y_kpFYWn-oraUdyrVoI5z39hBIZxqFHD_QbzB-XlATu&ln=swe

20/08/2026

📌 Kom ihåg att anmäla dig till höstens första Forskaren förklarar, med fokus påtystnadskultur 🤫

Den 8 september kommer Lotta Dellve, professor i arbetsvetenskap och docent i arbetsmedicin vid Göteborgs universitet, att reda ut vad tystnadskultur är, varför den uppstår, var den är vanligast och vilka konsekvenser den får.

Efter föreläsningen följer ett panelsamtal med Patrick Nzamba, HR-direktör, Västra Götalandsregionen och Emelie Hultberg, ordförande, Västra Götalands läkarförening. Samtalet leds av Anna Broman Norrby, psykolog på Hälsan och Arbetslivet - VGR:s interna företagshälsovård.

👉 Mer information och anmälan: https://www.vgregion.se/ov/ism/om-ism/forskaren-forklarar/aktuellt-i-FF/forskaren-forklarar-Tystnadskultur/

11/08/2026

”Ekonomiska perspektiv kan synliggöra värdet av förebyggande arbetsmiljöarbete”

👤 Jonathan Severin forskar om organisatorisk arbetsmiljö och arbetsmiljöekonomi.

❓ Vad fick dig att börja forska om det här?
– Det som fascinerar mig är hur ekonomiska förutsättningar påverkar arbetsmiljöarbetet i praktiken. Ekonomi ses ofta som ett hinder, men det handlar inte bara om kostnader. Ekonomiska perspektiv kan också hjälpa oss att synliggöra värdet av förebyggande arbetsmiljöarbete.

📌 Varför är din forskning viktig just nu?
– Många arbetsplatser, inte minst inom offentlig sektor, står inför begränsade resurser, personalbrist och ökade krav på att göra mer med mindre. Då bör arbetsmiljöarbetet inte ses som något som konkurrerar med ekonomiska mål, utan som en del av ett långsiktigt hållbart sätt att använda resurser.

💡 Ditt viktigaste medskick?
– Mitt medskick till chefer och beslutsfattare är att inte bara fråga: ”Vad kostar insatsen?” utan också: ”Vad kan den bidra till på sikt?”. En bättre arbetsmiljö kan till exempel bidra till minskad sjukfrånvaro och personalomsättning, färre akuta lösningar och bättre förutsättningar för verksamheten att klara sitt uppdrag.