21/08/2026
Добираешь белок? Тогда тебе к нам 💪
Белок — это не только про мышцы. Это сытость на часы, ровная энергия без срывов на сладкое и то, что защищает тебя на дефиците калорий. Недобор белка = вечный голод и потеря мышц вместо жира.
Проблема обычного ПП: рацион готовый, и сколько в нём белка — столько и есть. А тебе, может, нужно больше.
🛠 И вот тут наш КОНСТРУКТОР меняет всё:
🥩 Добавляешь белковые приёмы — мясо, рыбу, птицу
🥤 Не хватает? Докидываешь протеиновый шейк (сывороточный белок) прямо в рацион
🎯 И собираешь СВОЙ КБЖУ — хоть 150 г белка в день, хоть строгий баланс под сушку
Никаких «съешь что дали». Ты сам решаешь, сколько белка, калорий и каких приёмов будет в твоём дне.
🐟 А на фото — наша НОВИНКА: форель, томлёная в томатном соусе, с рисом и красной фасолью. Нежная рыба + благородный белок + сложные углеводы. И вкусно, и в цель по КБЖУ.
Собери свой белковый рацион за 2 минуты — ссылка в шапке ⬆️
Или пиши в директ, подберём под твою норму белка 💚
#правильноепитаниеКисловодск #белок #протеин #ппташкент #здоровоепитание