GreenMe

GreenMe Это непрерывный цикл правильного питания. GREEN ME - Полез?

Морковный из всего цельного! Если разобрать на составляющие, то это ваша утренняя порция полезной каши. Но это тортик 🍰 ...
28/12/2025

Морковный из всего цельного! Если разобрать на составляющие, то это ваша утренняя порция полезной каши. Но это тортик 🍰 Мы его слепили из того что было, а потом что было то и полюбили. #пп #морковныйторт #безмукибезсахара

Бобовые занимают треть наших рационов - прячем их даже в десерты. Потому что полезно! 🫛🫘🥜
03/12/2025

Бобовые занимают треть наших рационов - прячем их даже в десерты. Потому что полезно! 🫛🫘🥜

Вот так и живем! 🫑🥕🍏
27/11/2025

Вот так и живем! 🫑🥕🍏

Осень - время усиленного поедания ягод! Облепиха, брусника, клюква, вишня, смородина всех оттенков, ваши спасители от ос...
19/10/2025

Осень - время усиленного поедания ягод! Облепиха, брусника, клюква, вишня, смородина всех оттенков, ваши спасители от осенней хандры и простуды! А ещё ягоды, самый мощный антивозрастной бустер!

Вот такой среднестатистический день у Виктории! Так как спорив в её жизни гораздо больше, чем у нас, среднестатистически...
16/10/2025

Вот такой среднестатистический день у Виктории! Так как спорив в её жизни гораздо больше, чем у нас, среднестатистических, то её диетический калораж колеблется вокруг 2000 ккал.

Завтрак
Безмолчный творог с вишнево-малиновым чиа-муссом, черникой, миндалем и микрозеленью мелиссы;
2й Завтрак
Смузи из хурмы, апельсина и печеного яблока;
Обед(греть)
Томатный суп в мексиканском стиле;
Полдник
Смузи из розмарина, сельдерея, имбиря, петрушки, романо и мангольда;
Ужин(греть)
Тушенное бедро индейки с овощами, орехами и зеленью по-грузински с печеным бататом, рисом из брокколи и пророщенной зеленой гречкой в оливково-апельсиновом соусе.

Добрый день, друзья! 🍏Совсем я переключилась на телеграмм канал, и забросила инстаграм! Исправляюсь. Вот она наша новая ...
15/10/2025

Добрый день, друзья! 🍏Совсем я переключилась на телеграмм канал, и забросила инстаграм! Исправляюсь. Вот она наша новая героиня, которая ведет дневник в нашем телеграмм канале! Это Виктория, она профессиональная теннисистка, теперь уже тренер. Начали мы с 61 кг, и на сегодня вес 58 кг. Очень интересно преображение спортсмена! Дисциплину не пропьешь. Нет срывов, нет перепадов настроения! Есть только цель. И да! Мы переехали! Теперь мы находимся в ТЦ Княжий двор на первом этаже.

Доброе утро, друзья! 💚 Ну вот мы полностью перебрались в телеграмм и забыли наши первые шаги. С они начинались здесь, в ...
03/05/2025

Доброе утро, друзья! 💚 Ну вот мы полностью перебрались в телеграмм и забыли наши первые шаги. С они начинались здесь, в инстаграме. Наверно это не правильно, поэтому время от времени мы будем здесь появляться. Вот так, как на фото, выглядит путь к красивой фигуре, прекрасному здоровью и отличному настроению.

Утренняя полезная выпечка за три секунды? Не проблема!Бисквит из миндальной муки.- стакан миндальной муки;- 4 белка;- лю...
15/03/2025

Утренняя полезная выпечка за три секунды? Не проблема!
Бисквит из миндальной муки.
- стакан миндальной муки;
- 4 белка;
- любые ягоды или фрукты;
- 4 ст ложки урбеча;
- соль, ваниль;
Белки взбить до пиков.соедеить с остальной сухой частью. На дно формы выложить ягоды и фрукты. Залить «тестом» выпекать 25-30 мин при 160С. Приятного аппетита 🫐🍓🌱

А тем временем в телеграмме новая героиня уже почти готова к весне! 👍🏼
04/03/2025

А тем временем в телеграмме новая героиня уже почти готова к весне! 👍🏼

Доброе утро, друзья! 💚 Вечно в телеграмм мучаю других дневниками. Выбираем «жертву» и заставляем вести подробный отчет ж...
31/12/2024

Доброе утро, друзья! 💚 Вечно в телеграмм мучаю других дневниками. Выбираем «жертву» и заставляем вести подробный отчет жизни. Сегодня сделала каминг аут и опубликовала один свой день. Мне понравился этот эксбиционизм. Пишешь и понимаешь какая ты молодец!😅 #гринми #программапитания

Доброе утро, друзья! 💚 Завтрак из программ: киш из пророщенной зелёной гречки с зеленью. #гринми #программапитания
15/11/2024

Доброе утро, друзья! 💚 Завтрак из программ: киш из пророщенной зелёной гречки с зеленью. #гринми #программапитания

Address

Московская обл. , Истринский район, Покровское, Центральная, 27
Moscow

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

89268030140

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GreenMe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category