Guava Bar

15/06/2015

Отведайте в GuavaBar классику русской кухни – блины с икрой!

Ждем вас в гости в нашем уютном баре!

15/06/2015

Доброе утро, друзья! Приглашаем Вас в гости в стильный бар с интересным меню и огромным выбором эксклюзивных коктейлей.

GuavaBar желает Вам хорошего дня!

“Стильный панорамный бар с оригинальным дизайном всегда рад гостям. #Москва”

11/06/2015

Добрый день, друзья! Уже запланировали, чем будете заниматься в эти выходные? У нас есть хорошая идея! Забегайте в гости к нам полакомиться вкусными блюдами и просто хорошо отдохнуть!

Ждем вас по адресу: Алтуфьевское ш., д. 70, корп. 1 (ТРЦ МаркосМолл, 3 этаж)

10/06/2015

Булочки-бомбочки для здорового и вкусного завтрака.

Что понадобится:

• Тесто для пиццы
• 10 яичных белков (или 5 цельных яиц)
• Соль и перец по вкусу
• 200 г ветчины
• 300 г тертого сыра
• 12 чашек воды
• 1 столовая ложка меда
• Приправы по вкусу

Как приготовить:

1. Разделите тесто для пиццы на 8 частей и сформируйте в шарики. Накройте кухонным полотенцем и дайте подняться в течение 20 минут.
2. Пока тесто поднимается, разбейте яйца в сковороду и прожарьте на на среднем огне, приправив солью и перцем по вкусу. Отложите и дайте остыть.
3. Разогрейте духовку до 200 °С. Положите на противень пергаментную бумагу. В шариках сделайте небольшое углубление и начините их яйцами, кубиками ветчины и тертым сыром. Потяните стороны теста и зажмите края. Накройте булочки бумажным полотенцем и дайте подняться в течение 15 минут.
3. Заполните большую кастрюлю 12 стаканами воды, довести до кипения и смешайте с 1 столовой ложкой меда. Опустите булочки в кипящую воду на 1 минуту. Перенести их на противень.
4. Посыпайте булочки приправами, а затем выпекайте до золотистого цвета около 25-30 минут.

Подавать теплыми или охладите до комнатной температуры. Приятного аппетита! А также их можно заморозить и использовать в будущем.

09/06/2015

Ученые доказали, что ежедневное употребление клубники летом укрепляет иммунную систему на весь год. Так что, ешьте клубнику и укрепляйте иммунитет!

08/06/2015

Коктейль «Шоколадный поцелуй».
Оригинальный сладкий коктейль с неповторимым вкусом.

Что понадобится:
• тертый шоколад – 40 грамм;
• красное вино (сухое) – 50 мл;
• сливки – 100 мл;
• шоколадный ликер – 100 мл.

Как приготовить:
1. Смешайте в шейкере сливки, ликер и вино.
2. Наполните бокал льдом и перелейте в него смесь из шейкера.
3. Сверху посыпьте тертым шоколадом.

08/06/2015

Guava bar — прекрасное место для того, чтобы приятно провести время.

Желаем вам удачного дня и ждем вас в гости!

https://instagram.com/p/3Y75kUkbQi

07/06/2015

06/06/2015

Заглядывайте к нам в Guava Bar!

05/06/2015

Приходите в Guava Bar оценить потрясающую сочность и нежность вешенок в сметане.

05/06/2015

Японский мастер Синри Тэдзука делает реалистичные леденцы. мастер делает их вручную из очень горячего сырья.

04/06/2015

5 простых принципов питания, которые сделают вас лучше.

1. Начинайте день со стакана воды с лимоном.
Эта простая привычка поможет взбодриться и улучшит пищеварение. Несмотря на кислый вкус, сок лимона помогает выводу токсинов. Пейте воду с лимоном каждое утро, почистив зубы после пробуждения. Вода может быть горячей или комнатной температуры, но не холодной. В начале можно добавлять сок 1/4 лимона, а затем увеличить до 1/2 лимона.

2. Не смешивайте в одном приеме пищи «крахмалы» и животные белки.
Не обязательно за один день исключать из рациона и мясные продукты, и любимые макароны — начните с того, что ешьте их отдельно друг от друга. «Белки» и «крахмалы» отлично сочетаются со свежими и приготовленными овощами, но не друг с другом. Например, на обед вы можете съесть салат с гречкой или рисом, а на ужин — овощи с рыбой.

3. Фрукты до еды, но не после.
Чтобы фрукты приносили пользу, а не вред, ешьте их только на пустой желудок — за 20-30 минут до другой пищи или через 3-4 часа после. Съеденные натощак фрукты легко усваиваются и дают отличный заряд бодрости. Те же фрукты, но смешанные с другими продуктами вызовут тяжесть и будут способствовать процессам брожения. Исключение — авокадо, которое можно смело добавлять в салаты и крупы.

4. Рафинированное замените на цельное.
Вместо сахара можно использовать мед, гур, нерафинированный кокосовый сахар, стевию, кленовый сироп или сироп топинамбура. Вместо пшеничной муки высшего сорта — цельнозерновую муку, ржаную обдирную или гречневую. Вместо белого риса — красный, бурый или дикий. Отсутствие рафинированных продуктов хотя бы дома уже значительно изменит ваше питание к лучшему.

5. Начинайте обед и ужин с салата.
Под салатом имеется в виду не «Оливье» и не «Цезарь», а микс из свежих овощей и зелени. Считается даже пара съеденных огурцов или морковок. Ферменты и клетчатка свежих овощей помогут усвоению последующих блюд (будь это кусок мяса или пицца). К тому же, взяв за привычку всегда начинать трапезу с салата, вы быстро увеличите в своем рационе количество овощей и зелени.

Важно действовать постепенно и не бросаться из одной крайности в другую. Начните с того, что вам сегодня кажется реальным для выполнения. Выбирайте прогресс, а не революции — они редко приводят к успеху.