22/07/2026
„Analiza celor mai recente cercetări arată că, pentru majoritatea adulților, un consum de până la 400 de miligrame de cofeină pe zi – echivalentul a aproximativ trei până la cinci cești de cafea fără zahăr sau alte adaosuri – este sigur și nu crește riscul de boli cardiovasculare.”
O ceașcă de cafea dimineața reprezintă una dintre cele mai răspândite plăceri ale vieții moderne. Dar cât de vinovați ar trebui să ne simțim pentru acest obicei?