Manacá.Marmitaria

10/09/2026

08/09/2026

Parece que acabou de sair do forno. Mas acabou de descongelar. 👀

Esta é a nossa Parmegiana: frango panado assado, molho de tomate caseiro, queijo e brócolos — pronta em poucos minutos para facilitar a semana sem abdicar de uma refeição que sabe mesmo bem.

Comida congelada não precisa de ter aspeto nem sabor de “comida congelada”. E esta marmita prova isso. 🤤

Envia este vídeo a alguém que precisava de ter refeições assim no congelador.

📍 Entregas no Porto, Gaia, Maia e Portugal Continental.

VilaNovaDeGaia

29/08/2026

Tem dias em que tudo o que a gente quer é chegar em casa e ter uma comida gostosa esperando. 🤎

Aquele molho madeira bem encorpado, cogumelos, filé mignon suíno macio e um arroz piamontese cremoso… comida que abraça.

É isso que a gente quer entregar com a Manacá: não só uma marmita, mas a sensação de “hoje eu me cuidei.” 🌿

Filé mignon suíno ao molho madeira com arroz piamontese.
E sim, ele vai congelado. O sabor f**a por nossa conta. ✨

28/08/2026

Não existe uma única forma de comer bem. 🌿

Tem quem queira emagrecer.
Quem esteja a ganhar massa muscular.
Quem só queira ter comida de verdade pronta no congelador.
E quem esteja a ensinar os mais pequenos a descobrir novos sabores.

Por isso, na Manacá, comida saudável não vem numa fórmula única.

Tem variedade, tem sabor, tem legumes, tem conforto e tem opções para diferentes objetivos e diferentes fases da vida.

Porque comer bem tem de caber na tua rotina — e continuar a dar vontade de comer. 🤍

Descobre tudo o que há na Manacá.

04/08/2026

O primeiro produto? Claro que tinha de ser um sumo verde. 💚

Feito com ingredientes naturais e biológicos, preparados e engarrafados por nós, com o cuidado de quem acompanha cada etapa — da horta até chegar às suas mãos.

O DETOX Manacá 2026 está quase a chegar. Um kit pensado para tornar mais simples cuidar de si, mesmo nos dias mais corridos. 🌿

Agora quero saber: qual produto não pode faltar num Kit Detox para você? E qual acha que será o próximo a aparecer por aqui? 🍃

03/08/2026

Falta MUITO pouco para o lançamento do nosso DETOX 2026! 🌱

Foram semanas a testar receitas, escolher ingredientes e criar um programa que realmente faça sentido para a vida real.

Sem promessas milagrosas.
Sem passar fome.
Sem viver apenas de sumos.

Com comida de verdade, praticidade e tudo organizado para trazer mais leveza aos seus dias.

A natureza está quase pronta para você. E logo vamos revelar tudo. 👀

Quem quer receber o DETOX primeiro? Comente “EU QUERO”.

28/07/2026

Mais uma marmita saindo por aqui. 🍴

Hoje o clássico é strogonoff: molho bem cremoso, frango macio e arroz soltinho.

Aquela combinação que nunca falha e sempre salva o almoço (ou o jantar).

Quem também escolheria essa hoje? ☝🏽