O Canteiro

O Canteiro Alimentação Vegetariana e Vegan. Self-Service, Take Away, Pequenos almoços, Almoços, Jantares e lanches Saudáveis. Fabrico Caseiro Esperamos por si.....
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O Canteiro é a realização de um sonho de duas amigas...cada detalhe foi idealizado com o carinho e dedicação que merecem os grandes sonhos. Assim, o nosso espaço pretende agradar e acolher cada cliente de forma especial. Queremos partilhar com todos um estilo de vida saudável, oferecendo uma grande diversidade de saborosos alimentos vegetarianos. Pode usufruir desta variedade logo pela manhã com

os nossos pequenos almoços saudáveis, seguindo para os almoços e acabando nos deliciosos lanches. Temos também a confeção própria de pão e bolos, com várias opções (sugar free/gluten free). Para se sentir em casa, preparamos ainda um espaço de leitura, onde poderá aprofundar conhecimentos de estilo de vida saudável.

30/11/2022
Que lhe parece esta torta de laranja? A nós parece-nos uma ótima sugestão e uma ótima escolha! Bom fim de semana, espera...
01/07/2022

Que lhe parece esta torta de laranja? A nós parece-nos uma ótima sugestão e uma ótima escolha! Bom fim de semana, esperamos por si este domingo! 🥰



Estes são os pratos que o Canteiro lhe serve! Variados, saudáveis, e sem dúvida alguma os melhores! 🤩•••                ...
27/06/2022

Estes são os pratos que o Canteiro lhe serve! Variados, saudáveis, e sem dúvida alguma os melhores! 🤩



Bons momentos requerem lugares especiais, e no Canteiro, preparamos pratos especialmente para si! 🥰•••                  ...
23/06/2022

Bons momentos requerem lugares especiais, e no Canteiro, preparamos pratos especialmente para si! 🥰



Formas simples de favorecer a sua saúde e qualidade de vida:• Programe o fim de semana. De acordo com uma pesquisa, proj...
21/06/2022

Formas simples de favorecer a sua saúde e qualidade de vida:

• Programe o fim de semana. De acordo com uma pesquisa, projetar algo bom provoca mudanças no cérebro, além da pessoa ter a velocidade dos batimentos cardíacos e a pressão sanguínea diminuídas;

• Fuja um pouco da rotina. Faça uma caminhada, visite um amigo, ou saia para observar a natureza... Estudos indicam que tais coisas diminuem o stress e podem prevenir doenças cardíacas;

• Durma o suficiente. O descanso é uma necessidade básica, e manter uma rotina de sono adequada previne distúrbios alimentares e psicológicos.

Doces e frescos, os melhores sumos de fruta são assim! 🤩•••
17/06/2022

Doces e frescos, os melhores sumos de fruta são assim! 🤩



Uma taça destas é ou não é uma ótima maneira de começar o dia? Granola com iogurte, e pedaços de fruta fresca, nunca fal...
16/06/2022

Uma taça destas é ou não é uma ótima maneira de começar o dia? Granola com iogurte, e pedaços de fruta fresca, nunca falha! 🍓



Uma taça de creme de cenoura vem sempre a calhar para abrir o apetite! Incluída no nosso menu buffet, e uma delícia! 🥕••...
15/06/2022

Uma taça de creme de cenoura vem sempre a calhar para abrir o apetite! Incluída no nosso menu buffet, e uma delícia! 🥕



Comece já a pensar em passar por cá, porque o nosso Brunch aguarda a sua visita! Que tal um chocolate quente e natas? Ou...
12/06/2022

Comece já a pensar em passar por cá, porque o nosso Brunch aguarda a sua visita! Que tal um chocolate quente e natas? Ou um sumo de fruta fresquinho! Bom Domingo! 🌞



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