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domingo e segunda-feira
Sunday and Monday

Macrobiótica significa "Vida em grande " Ou " Longa Vida".
É a arte de viver em harmonia com a Ordem infinita do Universo. A alimentação macrobiótica baseia-se numa alimentação saudável e na compreensão da espécie humana, do ambiente, do espírito e do corpo. A prática macrobiótica inclui a compreensão e a prática desta ordem na vida quotidiana, passando pela seleção e preparação dos alimentos e m

odo de os cozinhar de acordo com as características de cada um, o seu modo de vida, o ambiente em que está inserido e as estações do ano. Para conhecer os benefícios desta prática, propomos que venha experimentar a alimentação macrobiótica, totalmente vegetariana, confecionada com ingredientes biológicos (limitada à disponibilidade do mercado).

Estamos de pausa! 🌿De 15 a 31 de agosto, estaremos encerrados para recarregar energias e aproveitar um merecido descanso...
15/08/2026

Estamos de pausa! 🌿

De 15 a 31 de agosto, estaremos encerrados para recarregar energias e aproveitar um merecido descanso. ☀️

Voltamos em setembro, prontos para vos receber novamente.

Até já! ✨

14/08/2026
Na BMACRO acreditamos que comer bem também pode ser um momento de prazer 🍰 A macrobiótica não exclui as sobremesas, apen...
04/08/2026

Na BMACRO acreditamos que comer bem também pode ser um momento de prazer 🍰

A macrobiótica não exclui as sobremesas, apenas convida a escolhas mais equilibradas e conscientes.

As nossas sobremesas são preparadas com ingredientes naturais e menos processados, privilegiando adoçantes de origem natural. Porque o equilíbrio também passa por desfrutar de um doce (principalmente quando sabemos que é preparado com intenção e bons ingredientes).

Experimente as nossas sobremesas! Encomende a sua em www.bmacro.pt.

Há sobremesas que provam que o equilíbrio também pode saber a chocolate 🍫A nossa Tarte de Chocolate é preparada com uma ...
29/07/2026

Há sobremesas que provam que o equilíbrio também pode saber a chocolate 🍫

A nossa Tarte de Chocolate é preparada com uma base levemente adoçada com açúcar mascavado, onde a verdadeira doçura é complementada pela geleia de arroz, um ingrediente natural e suave que confere um sabor equilibrado, permitindo que o chocolate seja o verdadeiro protagonista.

Porque desfrutar de uma sobremesa não tem de significar abdicar de uma alimentação consciente.

Saiba mais em www.bmacro.pt.

Há sobremesas que provam que o equilíbrio também pode saber a chocolate 🍫A nossa Tarte de Chocolate é preparada sem açúc...
29/07/2026

Há sobremesas que provam que o equilíbrio também pode saber a chocolate 🍫

A nossa Tarte de Chocolate é preparada sem açúcares refinados nem adoçantes artificiais.

A doçura vem da geleia de arroz, um ingrediente naturalmente suave que confere um sabor equilibrado, permitindo que o chocolate seja o verdadeiro protagonista.

Porque desfrutar de uma sobremesa não tem de significar abdicar de uma alimentação consciente.

Saiba mais em www.bmacro.pt.

Já experimentou a nossa Bôla de Caril? ☺️Está na altura de descobrir um dos favoritos dos nossos clientes habituais.Faça...
22/07/2026

Já experimentou a nossa Bôla de Caril? ☺️

Está na altura de descobrir um dos favoritos dos nossos clientes habituais.

Faça já a sua encomenda e saiba mais em www.bmacro.pt.

Brócolos: a força verde 🥦Na nossa cozinha macrobiótica, os brócolos são considerados um verdadeiro superalimento. Pequen...
09/07/2026

Brócolos: a força verde 🥦

Na nossa cozinha macrobiótica, os brócolos são considerados um verdadeiro superalimento. Pequenos no tamanho, mas gigantes no impacto que têm no nosso bem-estar, são essenciais para quem procura nutrir o corpo e a mente de forma harmoniosa.

Descubra como este ingrediente apoia o seu sistema imunitário e, ao mesmo tempo, promove a clareza e a serenidade mental necessárias para o dia a dia.

Sinta a energia de uma alimentação com intenção. Esperamos pela sua visita para partilhar este e outros sabores da nossa cozinha 🌿

Guarde este guia e conte-nos: qual é a sua forma favorita de incluir os brócolos nas suas refeições?

Endereço

Rua Professor Augusto Nobre 415
Porto
4150-119

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Terça-feira 11:30 - 15:00
Quarta-feira 11:30 - 15:00
Quinta-feira 11:00 - 15:00
Sexta-feira 11:30 - 15:00
Sábado 11:30 - 15:00

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