30/06/2026
"É melhor esconder esta parte de mim. As pessoas não iam compreender."
Durante muito tempo acreditei que precisava de corresponder ao que os outros esperavam de mim para ser aceite. E, sem me aperceber, fui calando partes de quem eu era.
Foi por isso que este filme me tocou tanto.
Enquanto via a história da Agneta, reconheci partes de mim naquela mulher. E não consegui deixar de pensar em quantas mulheres continuam a viver exatamente o mesmo conflito interno. Mulheres que aprenderam a agradar antes de aprenderem a escutar-se. Que se habituaram a corresponder às expectativas dos outros. E que, sem se aperceberem, foram deixando para trás a própria voz, os seus desejos e a mulher que realmente são.
Durante muito tempo também vivi assim nesse ciclo. Até perceber que o preço de tentar pertencer era demasiado alto. Aos poucos percebi que tinha passado tanto tempo a corresponder ao que esperavam de mim que já nem sabia o que fazia verdadeiramente sentido para mim.
Hoje olho para trás e percebo que foi esta vivência que deu origem ao trabalho que faço. Todos os dias acompanho mulheres que chegam exatamente ao mesmo lugar onde eu estive um dia: cansadas, desconectadas do próprio corpo e sem se reconhecerem na mulher que veem ao espelho.
Mas, quase sempre, quando começamos verdadeiramente a conversar, percebemos que existe uma pergunta muito mais profunda por trás de tudo isso: "Em que momento deixei de cuidar de mim?"
Essa foi também a pergunta que mudou a minha vida.
Percebi que o meu corpo não precisava de ser controlado, mas compreendido. E que a alimentação podia deixar de ser uma forma de punição para passar a ser uma forma de cuidado.
Hoje é esse o caminho que percorro ao lado de outras mulheres. Porque acredito que compreender o corpo é o primeiro passo para voltarmos a confiar nele e, acima de tudo, para voltarmos a confiar em nós.
Se também te fizeste esta pergunta, acredito que chegou o momento de encontrares a tua resposta.
A Sessão de Orientação é o primeiro passo dessa jornada.
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