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O Melhor Ginásio do Mundo 🌍

Sala de Exercício • Aulas de Grupo • Personal Trainer

📍 Pêro Pinheiro
📱 910 943 799 | 🌐 www.cappgym.pt

16/10/2026

👻 DESAFIO DE HALLOWEEN CAPPGYM

Este Halloween, queremos ver quem tem a energia, a força e a resistência para completar o nosso desafio! 🏋️‍♂️

🎯 O OBJETIVO? Dar tudo do início ao fim e habilitares-te a ganhar uma T-SHIRT! 👕🏆

💥 O DESAFIO — 1 RONDA no menor tempo possível:
🚴‍♂️ 15 kcal na Air Bike
🏋️ 10 Overhead Dumbbell alternados a cada braço
🔥 10 KB Swings
💪 20 toques no ombro em prancha
⛷️ 10 kcal no SkiErg

⚠️ Parece fácil? Então vem provar! O cronómetro não perdoa e só os mais resistentes vão querer chegar ao fim! 👹

📍 Esperamos por ti !

SuperaOsTeusLimites

🥂✨ O CAPP GYM FAZ 10 ANOS! E VAMOS CELEBRAR JUNTOS! ✨🥂São 10 anos de treinos, conquistas, amizades e muita energia! E qu...
15/10/2026

🥂✨ O CAPP GYM FAZ 10 ANOS! E VAMOS CELEBRAR JUNTOS! ✨🥂

São 10 anos de treinos, conquistas, amizades e muita energia! E queremos festejar esta data especial com toda a nossa família CAPP GYM!

📅 14 de novembro (sábado)
🕣 20h30
📍 Sociedade de Pêro Pinheiro
🎟️ 30€ por pessoa

Prepara-te para um jantar especial, música, muita animação e aquela energia tão característica do CAPP GYM! ✨

🎀 OUTUBRO ROSA NO CAPP GYM 🎀O movimento também é prevenção! 💗No dia 17 de outubro, às 10h30, junta-te a nós para uma aul...
09/10/2026

🎀 OUTUBRO ROSA NO CAPP GYM 🎀

O movimento também é prevenção! 💗

No dia 17 de outubro, às 10h30, junta-te a nós para uma aula especial de CAPPROX, com as professoras Daiane e Luciana, num momento dedicado à sensibilização para o cancro da mama.

💕 Vamos também ouvir o testemunho da Luciana, numa iniciativa de partilha e sensibilização.

🎀 Traz um adereço rosa!
📅 17 de outubro | 10h30
👥 Vagas limitadas
💶 Não sócios: 5€

📲 Inscreve-te na app e garante o teu lugar!

Vamos treinar por uma causa que importa. 💗

NOVO HORÁRIO EM VIGOR A PARTIR DE HOJE! Fizemos algumas alterações para ir ao encontro dos pedidos dos nossos sócios. 💪C...
01/10/2026

NOVO HORÁRIO EM VIGOR A PARTIR DE HOJE!

Fizemos algumas alterações para ir ao encontro dos pedidos dos nossos sócios. 💪

Consulta o novo horário e reserva a tua aula na APP! 📲

CAPP GYM — sempre a pensar em ti! ❤️

🔥 A ÉPOCA COMEÇA COM UM DESAFIO!CAPPROX — MUITO MAIS QUE UM TREINO!O primeiro evento da época está aí! Um treino inspira...
10/09/2026

🔥 A ÉPOCA COMEÇA COM UM DESAFIO!

CAPPROX — MUITO MAIS QUE UM TREINO!

O primeiro evento da época está aí! Um treino inspirado no HYROX, onde força, resistência e superação vão ser postas à prova.

📅 Sábado, 19 de setembro
⏰ 10h30
👊 Com os professores Ricardo Campos e Daiane
🙌 Aberto a sócios e não sócios!

Aceitas o desafio?

📲 Inscreve-te já!

CAPP GYM — O melhor ginásio do mundo. 🖤💛

03/09/2026

🔥 Setembro é mês de recomeçar!

Arrancamos a todo o gás para mais uma época, com ainda mais vontade de sermos o melhor ginásio do mundo 🌍

Novos objetivos. Mais energia. A mesma vontade de evoluir.
Vem treinar connosco! 💪🏼

⚽️ Dia 6 de julho, o espírito CAPP entra em campo! 🇵🇹A partir das 19h, esperamos por ti no Bar do Hugo paraboa música, c...
04/07/2026

⚽️ Dia 6 de julho, o espírito CAPP entra em campo! 🇵🇹

A partir das 19h, esperamos por ti no Bar do Hugo para

boa música, comes e bebes e um grande

Portugal 🇵🇹 x Espanha 🇪🇸.

Não faltes! 💚❤️

Endereço

Parue De Jogos Pardal Monteiro ​
Cintra
2715-074

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351219670114

Website

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