12/06/2026
🌷 Si llegaste hasta aquí, te doy la bienvenida. Permíteme presentarme, para mi es importante que conozcas la persona que te acompañará en este espacio.
Mi nombre es Francheska Méndez Rivera, psicóloga licenciada por la Junta de Psicología de Puerto Rico. Poseo un bachillerato en Sociología de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Mayagüez, una maestría en Psicología Escolar y Consejería Psicológica de la Universidad Carlos Albizu, y una maestría en Psicología Deportiva de la Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte de España.
Desde mi oficina privada acompaño a niños, adolescentes, adultos, atletas, padres y entrenadores en su bienestar emocional, desarrollo personal y rendimiento. Mi trabajo incluye servicios de terapia psicológica, evaluaciones y consultoría, siempre desde una perspectiva humana, profesional y basada en evidencia.
Sin embargo, hay algo más que me define. Además de la psicología, siempre he sentido una profunda pasión por la actividad física y el ejercicio. A lo largo de los años he tenido la oportunidad de trabajar como instructora de aptitud física, dirigir grupos de entrenamiento y desarrollar proyectos enfocados en el bienestar integral.
Fue precisamente esa pasión la que me llevó a crear dos espacios que representan mi visión de trabajo. El primero es Tu Psicóloga en Tenis, una plataforma educativa dedicada a promover la importancia de la salud mental en el deporte y a brindar herramientas a atletas, padres y entrenadores. El segundo es Fit Mind Studio, mi centro de Indoor Cycling, un espacio donde fomentamos el movimiento, la conexión y el bienestar emocional. Aunque no se ofrecen servicios de terapia psicológica dentro del estudio, compartimos la misma filosofía: cuidar la mente y el cuerpo como partes esenciales de una misma persona.
Creo firmemente que el bienestar emocional no se limita a la consulta psicológica. También se fortalece a través del movimiento, los hábitos saludables, las relaciones significativas y las experiencias que nos ayudan a descubrir de lo que somos capaces.
💜 Gracias por estar aquí. Espero que este espacio pueda convertirse en una fuente de aprendizaje, apoyo e inspiración para tu crecimiento personal, emocional y deportivo.