Zielona Terapia - Podkarpacki Catering Dietetyczny

Zielona Terapia - Podkarpacki Catering Dietetyczny Zamów zdrowy catering z dostawą pod drzwi, ciesz się smacznym i wygodnym sposobem na zdrowie 💚 Chcesz cieszyć się zdrową dietą pudełkową w domu? do pracy?
(1)

Poznaj prozdrowotny, w pełni profesjonalny Catering dietetyczny Zielona Terapia. Nasza zbilansowana dieta pudełkowa to rozwiązanie, które pozwoli Ci się odżywiać zdrowo, lekko i smacznie bez wysiłku. Wiemy, jak ciężko jest samemu utrzymać postanowienie o wykluczeniu niezdrowego jedzenia, a tym bardziej ułożyć sobie odpowiedni plan i trzymać się założonej liczby kalorii. Dlatego właśnie pragniemy pomagać kształtować zdrowe nawyki żywieniowe i różnorodną, smaczną oraz odpowiednio zbilansowaną dietę, która pozwoli zapomnieć od dotychczasowych trudnościach. Nasz zespół tworzą pasjonaci zdrowego odżywiania i miłośnicy życia ze smakiem. My naprawdę kochamy to, co robimy i w tworzeniu diet widzimy coś więcej niż pracę. Zielona Terapia to nie tylko pożywne posiłki, lecz także szybka i bezproblemowa dostawa pod wskazany adres. A może wolisz, aby dowieźć Twoje pudełka np. Zadecyduj, dokąd na Podkarpaciu mamy dowieźć nasz catering dietetyczny, zamów dietę i ciesz się zdrowymi posiłkami bez wychodzenia na zakupy i wielu godzin spędzonych w kuchni. Sprawdź nas!

28/09/2026

Głodni? 😋 zobaczcie co serwujemy dzisiaj do Waszego wyboru w pudełkach Zielonej Terapii 💚

25/09/2026

Dlaczego po niektórych posiłkach głód pojawia się zdecydowanie szybciej? 👀

Jednym z powodów może być nieodpowiednie zbilansowanie posiłku. Sama kaloryczność to nie wszystko - znaczenie ma również odpowiednia ilość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika.

Dobrze skomponowany posiłek = większa sytość i mniej podjadania między posiłkami. 🥗

21/09/2026

Takimi dobrociami karmimy Was w poniedziałek 😋

Pamiętajcie, że od teraz każde danie z menu dostępne jest w ofercie a’la carte w dwóch porcjach - średniej i dużej 🤩

Możecie zatem łatwo zamówić np. dużą porcję obiadu a mniejsze porcje innych posiłków lub dodać dowolną liczbę posiłków dla bliskiej osoby 💚

Nowe menu już czeka a wraz z nim nowość! 😎 Oferta à la carte - czyli zamawiasz z karty co chcesz, jak w restauracji 🤩 po...
18/09/2026

Nowe menu już czeka a wraz z nim nowość! 😎 Oferta à la carte - czyli zamawiasz z karty co chcesz, jak w restauracji 🤩 pobierz aplikację Zielona Terapia w w sklepie Google Play lub AppStore i ciesz się wygodnymi dostawami zdrowych i smacznych posiłków 💚

🍎 Wrzesień = sezon na jabłka!Na słodko w szarlotce, chrupiące na świeżo, a może w owsiance, sałatce albo jako dodatek do...
16/09/2026

🍎 Wrzesień = sezon na jabłka!

Na słodko w szarlotce, chrupiące na świeżo, a może w owsiance, sałatce albo jako dodatek do obiadowej surówki? 👀

Jesteśmy ciekawi w jakiej postaci najbardziej lubicie jeść jabłka? 🍏

15/09/2026

W diecie Wybór Menu codziennie mamy dla Ciebie 10 różnych posiłków, z których wybierasz swoje ulubione opcje 😋 co powiesz na takie propozycje? 🤔

Są takie dania, na które po prostu przychodzi ochota… 👀 Fasolka po bretońsku zdecydowanie jest jednym z nich! 🫘A to tylk...
11/09/2026

Są takie dania, na które po prostu przychodzi ochota… 👀

Fasolka po bretońsku zdecydowanie jest jednym z nich! 🫘

A to tylko jeden z naszych propozycji na najbliższy, wrześniowy tydzień. Sprawdźcie całe menu i zobaczcie, co przygotowaliśmy tym razem! 🍽️

10/09/2026

100 kcal to zawsze 100 kcal? 🤔 Niekoniecznie!

Liczy się nie tylko liczba kalorii, ale też to, z czego one pochodzą. Wartość odżywcza, sytość i wpływ na organizm mają znaczenie. 🥗

Dlatego w diecie nie chodzi tylko o liczenie kalorii, ale o mądre wybory i dobrze zbilansowane posiłki. 💚

Chia - co to właściwie jest? 🤔🌱To małe nasiona szałwii hiszpańskiej 🌿, które zyskały popularność nie bez powodu. Są boga...
09/09/2026

Chia - co to właściwie jest? 🤔🌱

To małe nasiona szałwii hiszpańskiej 🌿, które zyskały popularność nie bez powodu. Są bogate w błonnik, białko, kwasy omega-3, wapń i magnez 💚

🫘 Błonnik - wspiera prawidłową pracę jelit i pomaga dłużej czuć sytość.

💪 Białko - pomaga w utrzymaniu i budowie masy mięśniowej.

🐟 Omega-3 - chia dostarcza przede wszystkim kwasu ALA, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca.

🦴 Wapń - jest potrzebny m.in. do utrzymania zdrowych kości i zębów.

⚡ Magnez - przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego.

💧 Co ciekawe, nasiona chia po namoczeniu pochłaniają płyn i tworzą delikatną, żelową konsystencję - właśnie dlatego świetnie nadają się do puddingów.

Można przygotować je na wiele sposobów:
- na mleku 🥛
- na jogurcie 🍦
- na napoju roślinnym 🌱
- na mleczku kokosowym 🥥

My najczęściej stawiamy na jogurt naturalny + owoce 🍇 Taka wersja dostarcza więcej białka i jest mniej kaloryczna niż pudding przygotowany na bazie mleczka kokosowego, które z kolei zawiera też więcej tłuszczu, w tym nasyconych kwasów tłuszczowych.

Prosty skład, kilka składników i naprawdę dużo wartości odżywczych w jednej porcji 😋

A Wy znacie już chia? 🌱 Dajcie znać w komentarzu, z czym najbardziej lubicie je łączyć 🍓🥝

08/09/2026

🥗 Zdrowa dieta to nie tylko to, co ląduje na talerzu.
Pełnowartościowe posiłki + odpowiednie nawodnienie = duet, o którym warto pamiętać każdego dnia 💧💚

Adres

Pelczara 103
Korczyna
38-420

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00

Telefon

+48577716290

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zielona Terapia - Podkarpacki Catering Dietetyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Zielona Terapia - Podkarpacki Catering Dietetyczny:

Skróty

Udostępnij