ZielonoMi Catering

Jak Sylwester to tylko z ZielonoMi! Życzymy Wam wspaniałej zabawy i wytrwałości w noworocznych postanowieniach. Może ktoś zacznie 2022 z naszym cateringiem? 😋 #sylwestre #2022 #nowyrok #zielonomi #cateringgdynia

Sylwester - dla jednych noc pełna zabawy, dla innych mnóstwo stresu. Wielu z nas już teraz planuje, jak spędzi Nowy Rok. 🥳 Warto zatem, by chociaż jeden punk tego dnia był jasny. Szczególnie taki, który może zapoczątkować szereg pozytywnych postanowień. 💪 Już dziś powiedzmy to sobie głośno: - Gdzie wybieram się w Sylwestra? - Po nową dietę Zielono Mi! Nie możemy się doczekać! 🥂🥳 #sylwester #2021 #2022 #nowyrok #zielonomi

Wiecie, że dieta może rozwiązać wiele problemów związanych z profilaktyką i leczeniem chorób cywilizacyjnych? 🩺 - Przewlekłe bóle stawów - Choroby zapalne - Cholesterol i nadciśnienie - Zaburzenia metabolizmu - Defekty odporności immunologicznej - Choroby zwyrodnieniowe - Zaburzenia układu krwionośnego - Zaburzenia czynnościowe Problem każdej z tych dolegliwości często jest złożony. 🤔 Systematycznie stosowany post warzywno-owocowy może znacznie wesprzeć leczenie powyższych chorób. 👌 #catering #dieta #choroba #zdrowie #gdynia

Warzywo, czy owoc? Oto jest pytanie! 🤔 Czy wiecie, że istnieją warzywa, które są także owocami? Przedstawiamy pomidora - modelowy przykład! Większość z nas traktuje go jak warzywo, jednak według botaników jest on owocem, a dokładnie mięsistą jagodą. Przez niską zawartość cukru jest jednak zaliczany także do warzyw. 😅 Zaskoczeni? Waszym zdaniem pomidor jest owocem, czy warzywem? #owoc #warzywo #pomidor #zielono #zielonomi

Wiele osób odczuwa zimą i jesienią spadek energii i sił. Pogarsza się odporność i ogólna kondycja organizmu. 🤧 Można to zmienić w prosty sposób - poprzez dietę! 🍎 Wiele naszych problemów ma podłoże w niewłaściwym sposobie odżywiania. O tej porze roku szczególnie ważne jest, byśmy dbali o odpowiednią ilość witamin i wartości odżywczych w diecie. ❄ Zapewnić może to duża ilość warzyw i owoców. Tak naprawdę powinny być one obecne w każdym naszym posiłku, a co więcej - stanowić jego podstawę! Nasz catering oferuje diety bogate w świeże owoce i warzywa, a tym samym ogrom witamin. Zdrowie w jednym pudełku! 💪 #zima #winter #health #behealth #catering

Pierwszy dzień świąt to czas lenistwa! Z pewnością niejeden z nas cierpi po świątecznej kolacji. Może warto pomyśleć o detoksie? Nasz catering oferuje pyszne i zdrowe diety, które pomogą odciążyć i oczyścić organizm. A do tego dostajecie je wprost do swoich drzwi, więc idealnie wpisują się w poświąteczne leniuchowanie! 😍 #święta #grudzień #zima #2021 #gdynia

W ten piękny wigilijny dzień życzymy Wam ciepłych i rodzinnych świąt, dużo radości i zdrowia oczywiście! 🎅 Dbajmy o siebie każdego dnia! A swoją drogą, kto spędza te święta z naszym cateringiem? 😊 #wigilia #święta #zima #catering #zielonomi

Macie swoje ulubione owoce i warzywa? 🥕🍐 My kochamy wszystkie i uważamy, że każde ma niezwykły potencjał. Wystarczy tylko znaleźć swoją ulubioną formę, np. krem lub sałatka, lub połączenie z innym produktem, by cieszyć się naprawdę świetnym smakiem! 🧡 Napiszcie w komentarzach, co lubicie najbardziej i w jakiej formie! A w święta pozwólcie sobie na chwilę odpoczynku z gotowym cateringiem! #catering #dieta #zielonomi #święta #gdynia

Dlaczego warto wybrać dietę dr Dąbrowskiej? 🧐 Jest ona formą postu od pokarmów nadmiernie obciążających organizm: wysokokalorycznych, wysokobiałkowych i wysokoprzetworzonych, zawierających konserwanty, ulepszacze i barwniki. Jej regularne stosowanie oczyszcza i odmładza organizm, a co więcej, wspomaga utratę masy ciała. 😎 Nasz catering to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać, a także tych, które nie mają czasu na codzienne przygotowywanie posiłków. 👈 Jaka jest nasza zasad? Pełnia smaku i zdrowia w jednym pudełku! 🥗 #smak #dieta #post #ZielonoMi #tasty

Wiecie dlaczego jesienią i zimą tak bardzo tęsknimy za dietą śródziemnomorską? 🤔 Bo jest lekka, świeża i soczysta. Niewielu z nas wie, że o tej porze roku również można zbudować lekką, pyszną dietę, bogatą w świeże owoce i warzywa. Dowód na to znajdziecie na naszej stronie internetowej! 😎 W Zielono Mi dbamy o to, byście o każdej porze roku mogli czuć się lekko i zdrowo. Takie posiłki dodadzą nam energii na cały dzień. 🥗 #dieta #świeża #zima #gdynia #cateringgdynia Zobaczcie sami: https://zielonomicatering.pl/#zamow

Witamina słońca ☀ Mowa oczywiście o witaminie D! Jest jedną z najważniejszych substancji w rozwoju człowieka i utrzymaniu zdrowia. 😃 Jej niedobór nie tylko może zaburzyć pracę układu kostnego i mięśniowego, lecz także zmniejszyć odporność i zwiększyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób, np.: autoimmunologicznych, psychicznych, układu sercowo-naczyniowego. 💚 Pamiętajcie, by ją uzupełniać! Latem to niezwykle proste - wystarczy łapać słoneczne promienie. Jesienią i zimą jest to trudniejsze. Trzeba zadbać o odpowiednią suplementację witaminy D. 💪 #witaminaD #zdrowie #zima #winter #health

Go vegan! 💚 Nasza dieta opiera się na roślinach i jesteśmy z tego naprawdę dumni! Gwarantujemy Wam zdrowe posiłki, które dodatkowo nie szkodzą środowisku. Nie bez powodu diety wykluczające mięso i nabiał coraz bardziej zyskują na popularności. 👌 Wielu z Was obawia się jednak, że tak dieta składa się w 90% z sałaty. To spory błąd! 🙈 Wrzucamy Wam link w przykładem jadłospisu. Naszym zdaniem jest naprawdę ciekawy i pyszny! https://zielonomicatering.pl/zasady-diety-dabrowskiej/ #catering #dieta #zielonek #gdynia #zielonomi

Twoje ciało to Twój dom 🏠 Ale czy dbacie o nie równie starannie, co o Wasze otoczenie? Niestety wielu z nas nie poświęca swojemu ciału wystarczająco dużo uwagi. A mamy przecież tylko jedno na całe życie! Jeśli nie zadbamy o nie, to gdzie będziemy mieszkać? 😮 Naszym zadaniem jest zadowolenie Was w pełni z oferowanych posiłków. Dlatego każdy z nich jest różnorodny i odpowiednio zbilansowany. Daje to gwarancję sytości, odpowiedniej ilości witamin i zapobiega monotonii. Zadbaj z nami o swoje najbliższe wnętrze! 🤗 #dom #ciało #home #body #cateringgdynia

Zielono Mi - bo ważny jesteś Ty! To właśnie Ty jesteś naszą inspiracją. W tym szybkim świecie, pełnym niedociągnięć żywieniowych, chcemy zaopiekować się każdym z Was - zadbać o zdrowie i lepsze samopoczucie. 🤗 Dołącz do naszego grona zielonych fighterów! 💚 #zielonomi #green #ty #you #catering

Przed Państwem dr. Zielonek! Pojawił się ostatnio w naszym cateringu, by podpowiadać Wam, jak dbać o zdrowie. Dziś Wam go przedstawiamy, a niebawem spodziewajcie się konkretnych zielonych informacji! 💚 Dodamy tylko, że dr. Zielonek jest niezwykle zadowolony z cateringu ZielonoMi! 😋 #zielono #zielonomi #drzielonek #green #gogreen

Jesień i zima = spadek energii? Niekoniecznie! 😎 Podejmijcie wyzwanie z naszą dietą i dodajcie sobie radości i lekkości! Jesień nie zawsze musi być szara, senna i pozbawiona energii. Pamiętajcie o tym! 💪 Nasz catering to również krok w stronę poprawy swojego zdrowia. A w tym okresie szczególnie warto zwrócić na nie uwagę. ❄ Z nami zjecie smacznie i zdrowo! Więc jak? Podejmiecie wyzwanie? 😋 #zima #jesień #witer #autumn #catering

Szukacie pysznego i zdrowego cateringu? Znajdziecie go na naszej stronie! 🤩 Co Wam oferujemy? 😃 - świeże produkty - mnóstwo witamin - wyjątkowe smaki - zdrowe i zbilansowane posiłki - oczyszczenie organizmu - lepsze samopoczucie Nasz catering to zdrowie w każdym posiłku! 😋 Sprawdźcie naszą stronę i szczegóły detoksu: https://zielonomicatering.pl/ #jakość #świeżość #zdrowie #detoks #gdynia

Czas to pieniądz - czas to zdrowie 👈 Ile czasu spędzasz na zakupach, nie zawsze sprawdzając etykiety? Ba! Nawet znajomość wszystkich symboli po całym dniu pracy może wydawać się szlaczkiem przypadkowych znaków. 😕 Z nami oszczędzicie mnóstwo czasu, a certyfikat naszych posiłków, wystawionych przez Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej, jest wyznacznikiem dostarczanej jakości. 👌 #czas #time #health #money #govegan

Cierpisz regularnie na nawracające choroby bakteryjne, grzybicze i wirusowe? To nie farmakologia, a detox w postaci naszego postu przyniesie efekt oczyszczenia organizmu, między innymi z grzybów i toksyn. Podstawę jego sukcesu stanowi błonnik, zawarty w owocach i warzywach. Dodatkowo zapewniają one dodatkowo odpowiednią ilość witamin i minerałów. ✨ Każdy posiłek to zbilansowana kompozycja. Słowem, zdrowie w jednym pudełku! 💪 Niedowiarkom podpowiadamy - spróbujcie i sami się przekonajcie! My uważamy, że naprawdę warto. 🥰 #bakterie #wirusy #zdrowie #dieta #cateringgdynia

Lżejszy organizm to lżejsza głowa! A jak wiadomo, odciążanie organizmu warto zacząć od prawidłowego odżywiania. 🥗 Lekka, zdrowa dieta sprawia, że i my czujemy się lżejsi. Wiele osób stosujących nasz catering już 3-4 dnia odczuwa wzrost energii, chęci do życia. 🔥 Ciężkie posiłki powodują zazwyczaj uczucie senności, spadku sił. 💤 Chcecie poczuć się lżej, a jednocześnie poprawić kondycję swojego zdrowia? Wiecie, gdzie zajrzeć: 👇 https://zielonomicatering.pl/ #sport #dieta #kondycja #zdrowie #zielonomi

Zastanawiacie się, jak często powinno się stosować post? Już odpowiadamy! 😊 Zaleca się stosowanie długich postów dwa razy w roku, ale w zależności od problemu zdrowotnego powtarzalność postów powinien ustalić lekarz lub dietetyk podczas konsultacji dietetycznej. Pamiętajcie też, że post warzywno-owocowy to nie lek na choroby. To wsparcie organizmu w procesie samoleczenia, dlatego też powinien być systematycznie stosowany. 💪 #post #dieta #catering #detox #samoleczenie

Olej palmowy - unikajcie go jak ognia! Szczególnie utwardzony olej może nam naprawdę zaszkodzić! 😕 Dlaczego? 🧐 Około 50% jego zawartości stanowią kwasy nasycone. W procesie jego utwardzania wytwarzają się szkodliwe tłuszcze trans. Spożywanie oleju palmowego w takiej formie może przyczyniać się do 👇 - chorób sercowo-naczyniowych - chorób układu krążenia - cukrzycy - podwyższenia cholesterolu - zawałów serca - otyłości Warto wybierać mądrze i stawiać na świeże, nieprzetworzone produkty! 🍎🥦 #olejpalmowy #palmoil #choroby #catering #zielonomi

Czy wiecie, że źle dobrana, ciężkostrawna dieta, może być przyczyną kłopotów ze snem? 💤 A to coraz częstszy problem dzisiejszych czasów. 😕 Lekki posiłek, zjedzony 2-3 godziny przed snem, daje nam gwarancję, że organizm zdąży przetrawić wszystko, zanim pójdziemy spać. Świetnie sprawdzi się tu dieta oparta na produktach takich jak owoce i warzywa. 🥬 Zdrowy sen zregeneruje organizm i zapewni nam dobre samopoczucie w ciągu dnia. Dlatego nie lekceważcie tego problemu! Jedzmy rozsądnie i z głową! 🥰 Na zdrowie! #dieta #sen #zdrowie #health #gdynia

Znacie powiedzenie: byle do piątku? 🤔 Poniedziałek to dla wielu z nas najgorszy dzień tygodnia. Czas przerwać ten tok myślenia! Zamiast wpadać w skrajności, wybierzcie balans! Jednym z kroków do zachowania tzw. life balance jest zmiana sposobu odżywiania. Zdrowa, bogata w witaminy i składniki odżywcze dieta to gwarancja dobrego samopoczucia i energii. 💚 Wejdźcie na naszą stronę i dajcie wciągnąć się w zielone! 😊 https://zielonomicatering.pl/ #poniedziałek #monday #friday #balance #lifebalance

Zdrowie zaczyna się w środku! Duży wpływ na nasz stan zdrowia ma oczywiście sposób odżywiania. W końcu jesteś tym, co jesz! 😂 A więc wartościowe produkty, to zdrowy organizm! 💪 Szczególnie o tej porze roku warto zwrócić uwagę na to, jak o siebie dbamy! 🍁 Skup się przede wszystkim na swoim wnętrzu. W Zielono Mi chętnie pomożemy Ci dobrać dietę i przejść przez każdy dzień. Nasze posiłki to prawdziwe bomby witaminowe. 🤩 Do dzieła i na zdrowie! 💚 #zielono #zdrowie #ciało #body #gdynia

Wiecie, że człowiek w 60-55% składa się z wody? 🤔 Odgrywa ona bardzo ważną rolę w organizmie! 💙 Jest istotnym składnikiem odżywczym i budulcowym każdej komórki. Wspiera metabolizm i pomaga utrzymać odpowiednią temperaturę ciała. Bierze udział w transporcie składników odżywczych i hormonów. Wpływa pozytywnie na ciśnienie krwi i jej objętość. 🩸 Dlatego tak ważne jest, by codziennie pamiętać o odpowiednim nawodnieniu! 💧 Dobrą ilością są 2-3 litry wody dziennie. Pamiętajcie jednak, że wszystko zależy od naszego trybu życia, wieku, a nawet płci. A Wy? Pamiętacie o piciu wody? 💧 #woda #dieta #człowiek #human #life

Dieta wcale nie oznacza głodówki! Oto kilka faktów i mitów na ten temat. 💪 Fakty: ✅ skuteczna dieta wymaga czasu i systematyczności ✅ dieta oczyszczająca ma na celu przede wszystkim oczyszczenie z toksyn, poprawę kondycji organizmu ✅ dieta warzywno-owocowa jest zdrowa ✅ będąc na dobrze zbilansowanej diecie, nie będziesz głodny Mity: ❎ szybka głodówka będzie skuteczniejszym sposobem na schudnięcie niż dieta ❎ dieta warzywno-owocowa jest tylko po to, by schudnąć ❎ dieta zawsze wiąże się z głodem i wyrzeczeniami Ciekawi? Spróbujcie naszej diety! ❤️ #fakty #mity #dieta #catering #gdynia

Dynia - królowa jesieni 👑 Dynia to istna bomba witaminowa! Jest źródłem: alfa – i beta- karotenu, witaminy C, E, A, niacyny, witaminy B1, B2, a także potasu, wapnia i cynku. Składniki te wpływają pozytywnie na metabolizm, cerę i układ pokarmowy. Dodatkowo jest niskokaloryczna, pyszna i naprawdę uniwersalna! Chociaż o tej porze roku, my zdecydowanie sięgamy po zupę krem! 🍁 A Wy, za co kochacie dynię? 🧡 #dynia #jesień #zima #zielonomi #gdynia

Oczyszczanie organizmu to bardzo ważny i niedoceniany element naszej codzienności. Jej efektem jest zastrzyk energii, poprawa nastroju i wzrost chęci do życia. ✨ Zamiast eksperymentalnych metod, lepiej wziąć pod lupę dietę. 🌿 By detox był skuteczny dieta powinna być bogata w błonnik. Oczyszczanie organizmu opiera się głównie na owocach i warzywach, ziołowych naparach, wodzie niegazowanej. Organizm pozbywa się nagromadzonych toksyn i zwyczajnie zaczyna funkcjonować sprawniej. 💪 Dzięki naszej diecie prawidłowo wejdziecie w detox, przeprowadzicie go i wyjdziecie. Wszystko stopniowo i w 100% bezpiecznie! 👌 #detox #oczyszczanie #dieta #zielono #zielonomi

Zamień niezdrowy cukier na zdrowe desery 💚 Na diecie owocowo-warzywnej również może być słodko np. ze stevią 🥰 Wymienione produkty są korzystnymi zamiennikami po odbyciu naszej kuracji Dieta cud nie istnieje, ale na szczęście istnieje dieta dr Dąbrowskiej® 🍎 Przetestuj już dziś 👇 https://zielonomicatering.pl/ #zielonomicatering