Pombella

18/05/2026

In de loop van deze week gaat de zon zich eindelijk weer wat vaker laten zien. ☀️
En dan krijgen wij meteen zin in gerechten die daar perfect bij passen: licht, zacht en vol frisse warmte.

Pombella's Bloemkoolcurry is precies zo’n gerecht.
Romig door de kokos.
Fris door citroen.
Warm van smaak door curry, gember en komijn.

En met een klein zoet accent van rozijnen nét even verrassender dan je verwacht.

Dat vinden we mooi aan dit gerecht: het voelt comfortabel, maar brengt toch nieuwe smaken op het bord.

Precies genoeg om nieuwsgierig te maken naar de volgende hap. 💚🧡

👉 Benieuwd welke gerechten nog meer op ons menu staan? Stuur ons een bericht of vraag direct een proefpakket aan via https://pombella.nl/proefpakket

07/05/2026

Gezonde lunchbox? "Zo stel je 'm samen voor jonge kinderen"

Veel ouders én kinderopvanglocaties vragen het zich af:

Wat is nou écht een goede lunch voor een peuter of kleuter?

Het antwoord zit vaak in de balans tussen voedzaam én lekker. Gezonde keuzes mogen ook gewoon leuk zijn. Geen gevecht aan tafel, maar ontspannen eetmomenten waar kinderen écht van genieten.

👶 Dit zijn drie basisprincipes volgens onze voedingsspecialist:

✔️ 𝟭. 𝗩𝗼𝗹𝗸𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗯𝗮𝘀𝗶𝘀
Denk aan volkoren boterhammen, wraps of pasta. Ze geven energie die langzaam vrijkomt – ideaal voor een actieve dag.

✔️ 𝟮. 𝗚𝗿𝗼𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗿𝗯𝗶𝗷
Wortel, komkommer of snoeptomaatjes. Niet als uitzondering, maar als vast onderdeel van de lunch. Maak het kleurrijk en makkelijk te pakken.

✔️ 𝟯. 𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲𝗲, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗸𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗺𝗮𝗴 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗲𝗻𝘀
Water of ongezoete thee is de beste standaard. Maar af en toe een klein sapje of iets lekkers? Dat kan zeker – als je de basis maar goed hebt staan.

💡 En het goede nieuws? Bij Pombella Kindermaaltijden hoef je daar allemaal niet over na te denken.

Wij hebben het al voor je uitgezocht, samengesteld en geproefd. Onze maaltijden zijn voedzaam volgens de Schijf van Vijf, kindvriendelijk in smaak én praktisch in gebruik.

Jij hoeft het alleen nog maar te serveren.

📩 Meer weten of proeven? Stuur ons een bericht via [email protected]

Of vraag direct een proefpakket aan: https://pombella.nl/proefpakket/

30/04/2026

Grote dromen beginnen klein. ✨
Met spelen, ontdekken, de juiste stimulatie én een gezonde basis op het bord.

Kinderen groeien enorm snel. Een gezond eetpatroon met daarin voldoende eiwitten speelt daarin een belangrijke rol.

Daarom kijken we bij Pombella kindermaaltijden heel bewust naar de eiwitbasis van onze gerechten. We werken met verschillende vegetarische eiwitbronnen, zodat onze maaltijden exact aansluiten bij wat jonge kinderen elke dag nodig hebben.

Denk aan:
🌱 linzen, bonen en kikkererwten
🥚 ei en zuivel, zoals cottage cheese en crème fraîche
🐟 en optioneel vlees of vis bij twee maaltijden per week

De maaltijden van Pombella zijn standaard vegetarisch en ontwikkeld samen met een kinderdiëtist. Daarna toveren onze chefs die voedingskundige basis om tot iets smakelijks op het bord.

Zo combineren we het beste van twee werelden: een maaltijd waar je je als ouder of opvang goed bij voelt, en een maaltijd waar kinderen graag van eten. 💚🧡

👉 Nieuwsgierig naar ons menu? Vraag vandaag een proefpakket aan en proef al volgende week hoe lekker gezond kan zijn: https://pombella.nl/proefpakket/

22/04/2026

Ontdekken begint niet pas op het bord. 🥦✨

Soms begint het met kijken.
Met voelen.
Met ruiken.
Met een kind dat een bloemkool van alle kanten bekijkt en zich afvraagt: wat is dit eigenlijk?

En dat is niet alleen leuk om te zien. Onderzoek laat zien dat dit echt helpt. In een Britse studie met 337 kinderen van 2 tot 5 jaar, verdeeld over 12 peuter- en kleutergroepen, vergrootten een groenteboekje en zintuiglijk spel met een onbekende groente de kans dat kinderen die groente daarna ook echt wilden eten.

👉 Laat kinderen dus vooral eten verkennen met hun zintuigen, zonder druk. Dat helpt om nieuwe voeding vertrouwder te maken en kan de bereidheid om te proeven vergroten.

Een hap hoeft niet altijd de eerste stap te zijn.
Soms is nieuwsgierig worden al precies waar het begint.

Hoe laten jullie kinderen nieuwe groenten ontdekken? 💚🧡

16/04/2026

Nieuwe smaken leren eten hoeft niet groot of ingewikkeld te beginnen🍛🥕.

Juist met een mild, herkenbaar rijstgerecht en veel groente help je jonge kinderen stap voor stap wennen aan iets nieuws. Door smaken rustig op te bouwen, maak je de overgang naar meer variatie een stuk toegankelijker.

In onze nieuwe blog delen we inspiratie voor ouders en kinderdagverblijven die op een eenvoudige manier meer afwisseling willen brengen in warme maaltijden. Inclusief een recept én praktische tips om hetzelfde gerecht aan te passen voor jongere eters, bijvoorbeeld met zachtere rijst, kleinere stukjes en een fijnere structuur.

Lees de blog hier: https://www.linkedin.com/pulse/gezond-rijstgerecht-voor-kinderen-makkelijk-vegetarisch-recept-we4be/?trackingId=OdjuAOLgS3WZcC3FAA%2FnLA%3D%3D

Praktisch voor thuis. Handig op de opvang. 👶🏡

Een fijne bron van inspiratie voor iedereen die jonge kinderen met vertrouwen nieuwe smaken wil laten ontdekken.

Welke warme maaltijd valt bij jullie het best in de smaak? 👇

09/04/2026

Champignons hebben van nature die lekkere hartige smaak die een burger nodig heeft. Juist daarom zijn ze zo’n mooie basis voor een vegetarische variant. 🍄🌱

Bij onze Champ Burger kiezen we er bewust voor om de burger zelf te draaien.

Niet omdat dat de makkelijkste weg is, maar omdat we dan precies weten wat erin zit. Zo kunnen we met vertrouwen een vleesvervanger serveren die past bij jonge eters.

Op het bord komt alles mooi samen: een zachte puree van aardappel en knolselderij, frisse erwten en een burger met een hartige bite.

Voor kinderen is het vooral gewoon een warme maaltijd om van te smullen. Voor ouders en de opvang is het fijn om te weten dat alles op het bord voedzaam, herkenbaar en bewust gekozen is. 💚🧡

📧 Benieuwd welke gerechten nog meer op ons menu staan? Stuur een bericht of vraag een proefpakket aan via https://pombella.nl/proefpakket/

04/04/2026

Vrolijk Pasen namens het hele Pombella team! 🐣🌼

Pasen en de lente horen voor ons helemaal bij elkaar. Het seizoen van nieuw leven, frisse energie en alles wat weer tot bloei komt. En dat zie je ook terug in onze keuken, waar dit seizoen weer ruimte maakt voor frisse nieuwe smaken op het menu.

We wensen jullie fijne paasdagen vol gezelligheid, voorjaar en mooie momenten samen. ☀️🧡

01/04/2026

Een bak vol courgettes = een goed begin van de dag 🥒✨

Voordat ze in onze gerechten belanden, krijgen ze eerst een frisse wasbeurt. Courgette is een fijne groente voor kinderen: zacht van smaak en vaak net een beetje zoet. Juist daardoor past hij zo goed in warme kindermaaltijden.

En er zit ook nog iets moois in: volgens het Voedingscentrum bevat courgette weinig calorieën én is toch vezelrijk.

Wij houden van dit soort ingrediënten. Het helpt ons team om gerechten samen te stellen die goed aansluiten op de voedingsbehoeften van kleine eters. 💚🧡

Benieuwd in welke gerechten wij courgette gebruiken? Stuur ons gerust een DM of mail naar [email protected] voor een glimp in ons weekmenu.

27/03/2026

Gezond en lekker eten voor kinderen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met volkoren pasta, veel groente en rode linzen zet je eenvoudig een voedzame vegetarische maaltijd op tafel die past bij thuis én in de kinderopvang.

In ons nieuwe blog delen we hoe je een kindvriendelijke pastamaaltijd samenstelt, waarom deze combinatie zo goed werkt en natuurlijk een makkelijk recept om zelf mee aan de slag te gaan.

Benieuwd? Lees het blog en laat ons weten: welke pastamaaltijd is bij jullie favoriet?

https://www.linkedin.com/pulse/gezonde-pasta-voor-kinderen-makkelijk-vegetarisch-recept-met-esrve/?trackingId=mNS%2BojAlTsCFMxpyH59sQQ%3D%3D

Een gezonde pasta voor kinderen bestaat uit volkoren pasta, veel groente en een eiwitbron zoals rode linzen. Een milde tomatensaus met wortel, courgette en paprika maakt het gerecht geschikt voor thuis en in de kinderopvang.

26/03/2026

Het mooiste aan gezonde maaltijden?
Als ze niet alleen voedzaam zijn, maar ook direct in de smaak vallen. 😋

Dat zagen we afgelopen week bij Kinderdagverblijf Kumari, waar we een proefpakket mochten leveren. De kindjes hebben heerlijk gesmuld en konden daarna weer vol energie verder spelen.

Daar doen we het bij Pombella kindermaaltijden voor.
Warme maaltijden, met aandacht samengesteld, zodat ze niet alleen voedzaam zijn, maar ook écht graag gegeten worden.

Van dit soort feedback worden we altijd enorm enthousiast. 🧡🦚
En dat enthousiasme delen we graag!

🚐 Vraag vandaag een proefpakket aan via https://pombella.nl/proefpakket/ en ontdek volgende week al hoe goed Pombella’s gerechten bij jullie op de groep in de smaak vallen!

h