GEN TEA

15/09/2025

We r brewing today.. ☕️

27/08/2025

☕ 咖啡廳的日常 vol.09｜未完成的課題

下午四點，陽光斜斜灑進來，咖啡廳裡卻多了一絲悶。她坐在角落，外套還沒脫下，像是隨時要再衝去下一個地方。

桌上攤著筆電，螢幕停在一份還沒完成的簡報。手機亮起又暗下，訊息一條接一條，她卻沒有打開。只是深深嘆了口氣，手裡的滑鼠點了又停，打了幾個字又刪掉。

眉頭緊緊皺著，指尖用力敲著桌面，像在追問自己：

「為什麼我總是卡在同樣的地方？我到底缺了什麼？」

就在此時，店裡螢幕傳來導師的聲音，清晰又溫柔：

「你的靈魂記憶體，藏著你未完成的課題。」

她愣住，盯著螢幕。
心底突然浮現過去好多片段——
那些未曾真正面對的失落、曾經沒有說出口的委屈、一次次逼自己裝作沒事的笑容。

她的眼眶微微泛紅，低聲喃喃：
「原來…不是我做得不夠，而是我一直沒有療癒自己。」

咖啡的熱氣緩緩升起，她深吸一口氣，合上電腦，心裡有了一種久違的輕盈。

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☀ 人生最大的阻礙，不是能力不足，而是靈魂裡那些「未完成的課題」，正默默拖住我們的腳步。當你願意停下，真心去面對，生命就會開始不同。

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🎯 小任務
今晚，寫下三件「一直讓你耿耿於懷的事」。
然後告訴自己：我願意去面對，也願意放下。

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📹 點這裡 👉 https://youtu.be/3OYFdYQM8WY?si=Wzesm1JfRw_DskHK
也許，你會找到療癒未完成課題的方法。

💌 9/28 身心靈滋養班
一起打開靈魂記憶體，學習療癒與釋放，走向平衡與自在。

27/08/2025

☕ 咖啡廳的日常 vol.07｜
善良，不該讓自己受傷

午后兩點，店裡瀰漫著海南茶的香氣。
窗邊的常客，今天看起來有點心事。

她坐下時，隨口說：「我啊，昨天又答應幫同事加班…明明我已經很累了。」
我笑著問她：「你是不是很難說不？」
她嘆口氣：「是啊，我總覺得幫人就是善良。可最後，累的總是我。」

她攪動著杯中的海南茶，眼神有些落寞。
「有時候，我甚至懷疑自己，是不是在被人利用…可拒絕，又怕別人覺得我不好相處。」

我遞給她一張卡，上面寫著：

「真正的善良，應該是帶著智慧的；沒有智慧的善良，只會讓自己與別人陷入更多困境。」

她看著這句話愣了一下，笑了笑：「原來，善良不是盲目的付出，還要學會保護自己啊。」

她抿一口海南茶，像是鬆了一口氣。
窗外的陽光落在她的側臉上，暖暖的，像是把一句話悄悄放進了她的心裡——

🌱 善良，不是把自己掏空，而是用智慧去溫暖別人。

26/07/2025

☕ 咖啡廳的日常 vol.04｜
她不累，只是不再想靠逞強撐過一切

那天午後，
她穿著剪裁俐落的西裝外套走進店裡，
動作俐落，語氣精準，點了一杯冰拿鐵。

「不要糖，濃一點。謝謝。」

她一邊打著電話，一邊開筆電。
從表情到眼神，都是典型的「掌控感強」那型。像極了我們常說的——女強人。

但我注意到一個小細節：
她每隔幾分鐘就會停下來，望一下窗外，
手指輕敲桌面，像是…想說什麼，又吞回去了。

後來電話掛了，筆電也闔上了。
她長長吐了一口氣，第一次靜下來看自己的影子映在桌面上。像是突然意識到，今天其實不用這麼急。

我走過去，輕聲把紙條放在她杯旁。

她沒有問我什麼，只是點點頭，然後慢慢讀了那段話：

📝 「有智慧的女人，
是在陰柔、理性中求得答案的正確性，
用智慧判斷其中的取捨。」 — 《德香女人花》 太陽盛德導師。

她輕輕念了一遍，再念一次。
然後笑了——那不是勝利的笑，而是一種鬆開的微笑。

像是在對自己說：「原來，我可以不用靠撐，也一樣有力量。」

那天，她沒有談工作，也沒有談戰略，
只是坐在窗邊，把咖啡喝完，沒再打開電腦。第一次，好像不是為了誰努力。

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☕你可以很能幹，但不用每一刻都強撐著幹。有智慧的女人，知道在該柔的時候不逞強，該理性的時候不糾結。

9月28日 ｜身心靈滋養班

讓「智慧」和「陰柔」為你重新打開一條路。不是變弱，而是變得更通透。

讓自己在宇宙的溫柔裡，重新校準步調，讓靜下來的你，聽見那個從未離開的內在聲音。

那會是你生命裡，一個全新的開始。

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變柔的工具 - 調整頻率
https://youtu.be/I-dO_eW3teA?si=MFbj2bdoBX4UNYsA

#音乐卡內基 #928

#超级生命密码 #能量觉醒
#人生没有太晚的开始
#海南茶的温度刚刚好

25/07/2025

☕ 咖啡廳的日常 vol.03｜
她點了一杯最簡單的，卻猶豫了最久

她站在櫃檯前，盯著菜單，什麼都沒說。
人不多，她也沒有催促的壓力，
只是靜靜地看了三分多鐘，
最後才輕聲說：「熱美式，謝謝。」

她走向窗邊，坐下。
打開手機，滑了幾頁，又放下；
過一會兒，又拿起來、又放下。

她不是忙，而是卡住了。
像正在心裡盤點什麼，又說服不了自己。

我端上咖啡時，她朝我點了點頭。
沒開口，卻有一種很明顯的疲憊藏在眼神後面。

她望著窗外，什麼也沒做，
只是不斷翻開、闔上那本早已帶來的筆記本。

那天，她沒問任何問題，也沒有找人傾訴。
但那杯熱美式，在她眼前停了一會後，
終於被她輕輕地端起來，喝了一口。

我沒打擾，只是在她的杯旁放下一張紙條。

上面寫著——

📝「何不放慢生活腳步，讓自己清醒地在好與壞之間，藉由客觀實驗後，真心誠意地聆聽內心深處的聲音。當走到這一步，真心接受就會油然而生。」 —— 《超級生命密碼》 太陽盛德導師

她看到那句話時，眼神微微變了。
沒有驚訝，也沒有遲疑，只是靜靜看著、慢慢讀了一遍，然後收好紙條。

之後她沒再動筆，也沒再滑手機，
只是安安靜靜地坐著，把那杯熱美式喝完。

沒有答案，也沒關係。
至少，她終於給了自己一個不需要決定任何事的午後。

有時候，真正的轉變，不來自一個做對的決定，而是你願不願意，先慢下來、靜一靜。

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☕
我們的生活很擠，但心，別太滿。
7月26日 & 9月28日，讓自己在宇宙的溫柔裡，重新校準步調，讓靜下來的你，聽見那個從未離開的內在聲音。

那會是你生命裡，一個全新的開始。

靜下來的工具 - 調整呼吸
https://youtu.be/I-dO_eW3teA?si=MFbj2bdoBX4UNYsA

靜下來的好歌 - 調整頻率
https://youtu.be/ncUMz5V7duk?si=GDrWuA7p_s4SnlG8

24/07/2025

☕ 咖啡厅的日常 vol.02｜
放手，也是一种智慧

今天午后，一位女生走进来。
她穿着利落，妆发整齐，第一眼看起来是那种很有主见的人。

但她点完一杯热海南茶后，迟迟不肯坐下。

她在店里来回走了两圈，似乎在犹豫。
最后，她选了靠窗的位置，坐下，叹了一口气。

我送茶过去时，她轻声问我一句：“你觉得，一个人放弃三年努力，会不会太失败？”

我愣了一下，不确定她是否真的需要回答。

她低头望着茶，说：“我其实早就知道这不是我想要的，只是一直不敢承认而已。”

我没说太多，只是在她的杯旁，放了一张字条：

📝「要懂得放下心中的自我怀疑和不安感，
才能释放生命的无限可能。」 —- 太陽盛德導師

她盯着纸条看了好一会儿，然后突然笑了一下。

她说：“你们店是不是专门收留迷路的人？”

我笑回：“不是收留，是陪一下而已。等你准备好了，再继续往前。”

她点头，终于拿起杯子，喝了第一口茶。

🌿 我们常常以为自己还不够，还要再努力一点、再证明一点。
但很多时候，不是你不够，而是你还没允许自己放下那份「一定要成功」的执念。

你可以重新来，也可以换方向，
真正的失败，是你不相信自己其实早就可以。

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🧡 如果你也正在经历人生的分岔口，别太急着做决定，先让自己静一静，把心里的声音听清楚。

📅 两个值得你停下来陪伴自己的日子：

7月26日 ｜黃金人生晶彩再現
9月28日 ｜身心靈滋養班｜
给自己一个重新出发的起点。

#音乐卡內基 #928

#超级生命密码 #能量觉醒
#人生没有太晚的开始
#海南茶的温度刚刚好

24/07/2025

☕ 咖啡厅的日常vol.01｜
连一杯海南茶都没时间喝的日子

今天午后，
有个女生冲进店里点了一杯热海南茶。
她电话夹在肩膀，手指飞快传讯息，
连钱包都差点从包里掉出来。
饮料放在她面前五分钟，她都没空看一眼。

我看着她的背影，突然觉得很熟悉——
是那种「身体坐下了，心还在继续赶路」的样子。

约二十分钟后，她终于抬头，看了窗外几秒。然后忽然轻声问我一句：

“你们这家店，为什么时间好像过得比较慢？”

我笑着回：“可能是我们的饮料，泡得比较有耐性吧。”
她笑了，眼神里松了一点，说：“听起来好疗愈。”

我没有多说什么，
只是在她那杯海南茶旁边，轻轻放了一张纸条，上面写着一句话：

“你现在的状态，是在消耗你，还是在滋养你？”

她看着纸条，有点意外，但没多问，只是低头读了一遍，又读了一遍。

后来，她静静坐了一会儿，
也终于开始喝第一口海南茶。

我没有打扰她，
因为有些答案，不是别人说了才懂，
是你终于有空听自己说了。

🌿我们都习惯快速解决问题、快速回应讯息，但很少问：

“我有在照顾自己的能量吗？”

你累，不是因为做太多，
而是你忘了自己不是只能靠撑，
你也可以靠滋养、靠智慧、靠宇宙的支持。

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🧡 如果你也在生活中总是撑得太紧，
或许，这会是你给自己最好的礼物。

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7月26日 ｜黃金人生晶彩再現
9月28日 ｜身心靈滋養班

#音乐卡內基 #928
#萬人身心靈滋養班
#人生成长 #超级生命密码
#正能量

11/05/2025

她不是超人，卻為你變得無所不能。
母親節，請給她一點時間，一份心意，
一句：

「媽，謝謝您，從不求回報地付出，
用愛築起我們的每一天。您辛苦了。」

母親節快樂，願天下媽媽都被溫柔以待。

https://youtu.be/T30rOlZUzzc?si=vU0e3Ek0OVDMkOxg

#母親節快樂

在這個充滿愛與感恩的日子裡，我們獻上最深的祝福給全天下偉大的母親：母親節快樂！來自世界各地的母親與孩子，透過自拍影片真情分享，他們走進了超級生命密碼系統，在愛與感恩的學習中，翻轉了生命的困境，家庭更和...

01/05/2025

#這週六午後音樂時光

有时候, 一首歌是最好的陪伴。

这个周六, 一起来坐坐, 喝杯咖啡、听听live、聊聊天。不赶行程、不追进度、只享受当下。

《音为你｜唱响星心乐章》
日期｜03.05.2025（週六）
時間｜1:00pm - 5:00pm
地點｜Gen Tea (Setapak)
60G, KL Traders Square, 99, Jalan Gombak, Setapak
https://waze.com/ul/hw2864r678
（Opposite Block B & MemiZooZoo）

*堂食来宾均获得一杯免费饮料 （座位有限。欢迎预约 https://wa.link/z9nmzp）*

我们在歌声中等你，一起放松，一起笑！

#駐唱 #文良港駐唱 #聽歌 #週末休閒好去處 #咖啡 #貝果 #正能量 #療癒

30/04/2025

有时候, 一首歌是最好的陪伴。

这个周六, 一起来坐坐, 喝杯咖啡、听听live、聊聊天。不赶行程、不追进度、只享受当下。

《音为你｜唱响星心乐章》
日期｜03.05.2025（週六）
時間｜1:00pm - 5:00pm
地點｜Gen Tea (Setapak)
60G, KL Traders Square, 99, Jalan Gombak, Setapak
https://waze.com/ul/hw2864r678
（Opposite Block B & MemiZooZoo）

*堂食来宾均获得一杯免费饮料 （座位有限。欢迎预约 https://wa.link/z9nmzp）*

我们在歌声中等你，一起放松，一起笑！

#駐唱 #文良港駐唱 #聽歌 #週末休閒好去處 #咖啡 #貝果 #正能量 #療癒

04/04/2025

Savor the Perfect Bite! 🥯🔥

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