Ikhtiar As Syifa

02/03/2025

Semoga hati disucikan, amal diterima dan doa dimakbulkan.

Mari manfaatkan bulan yang mulia ini dengan penuh keikhlasan.

Selamat menyambut Ramadan.

02/03/2025

Marhaban Ya Ramadhan ❤️

Semoga hati disucikan, amal diterima dan doa dimakbulkan.

Mari manfaatkan bulan yang mulia ini dengan penuh keikhlasan.

Berurut terhadap fizikal seseorang ialah dapat melancarkan peredaran darah & melegakan masalah otot.

20/02/2025

𝐉𝐚𝐧𝐭𝐮𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐁𝐞𝐫𝐝𝐞𝐠𝐮𝐩... 𝐒𝐚𝐦𝐩𝐚𝐢 𝐁𝐢𝐥𝐚?

Tahukah anda, setiap 36 saat, satu kematian berlaku akibat penyakit jantung di dunia? Jangan jadi statistik seterusnya 😨

Fakta Menarik Tentang Jantung:
1) Jantung manusia berdegup sekitar 100,000 kali sehari
2) Ia mengepam lebih dari 5 liter darah setiap minit

Tanda-tanda Masalah Jantung Yang Anda Tak Boleh Abaikan:
❌ Rasa sakit di dada – Rasa seperti ditekan atau terbakar
❌ Kebas di tangan & rahang – Tanda saluran darah tersekat
❌ Nafas Pendek & Mudah Penat – Jantung tak dapat mengepam darah dengan baik
❌ Pening & Pitam – Tekanan darah tidak stabil

5 Amalan Jaga Kesihatan Jantung:
1. Senaman Konsisten – Berjalan 30 minit sehari cukup untuk bantu jantung kuat
2. Makan Makanan Berkhasiat – Kurangkan makanan berminyak, manis & tinggi kolesterol
3. Elakkan Merokok – Rokok merosakkan saluran darah & jantung anda
4. Minum Air Secukupnya – Kekal hidrasi untuk bantu peredaran darah yang lancar
5. ⁠AlFashdu secara berkala & selamat

Jaga jantung anda, kerana tanpa jantung yang sihat, anda takkan mampu menikmati hidup

Tag kawan & keluarga supaya mereka pun tahu cara jaga jantung supaya lebih ramai sedar pentingnya kesihatan jantung ☺️

’

26/01/2025

19/01/2025

Ruqyah Syar'iyyah

25 tahun terkena sihir pemisah,
4 kali keguguran, sering sakit-sakit terutama ketika waktu datang bulan, kaki berkudis dan membengkak.
Semoga Allah SWT memberi kesembuhan buatnya, ini adalah sekadar ikhtiar.
Kesembuhan hanya dari Allah yang maha kuasa ☝🏻☝🏻☝🏻

Perlukan khidmat rawatan???
https://wa.me/message/EXOMXIDOYWJ5M1
https://wa.me/message/EXOMXIDOYWJ5M1
https://wa.me/message/EXOMXIDOYWJ5M1

19/01/2025

https://wa.me/message/EXOMXIDOYWJ5M1

14/01/2025

08/01/2025