22/02/2022
Coklat Tidak Menyebabkan Jerawat
Sebenarnya, makan coklat tidak akan membuat kulit wajah menjadi gatal. Kerana jerawat timbul kerana pola makan
yang tidak teratur dan perubahan hormon yang berlaku di dalam badan.
Sebilangan besar orang makan coklat untuk
merasa lebih selesa ketika tertekan, kerana coklat mengandungi phenletylamine yang serupa dengan amfetanin.
Bahan ini dapat meningkatkan penyerapan
triptofan ke dalam otak yang kemudian menghasilkan dopamin. Dopamine menimbulkan perasaan senang dan
meningkatkan mood.
Phenylethylamine juga dianggap mempunyai sifat afrodisiak yang menimbulkan perasaan cinta. Jadi sebenarnya, tekanan boleh menyebabkan
jerawat.
Sebenarnya, coklat mengandungi antioksidan yang dapat mencantikkan kulit dan memberikan rasa senang.
Kandungan antioksidan dalam coklat berkesan dalam merawat kulit agar tetap lembap dan awet muda.
Kandungan coklat seperti coklat gelap mempunyai tahap glisemik yang rendah sehingga lebih selamat untuk dimakan dalam jumlah yang banyak berbanding dengan jenis coklat yang lain.
