28/03/2025
Aunque la báscula nos ayuda a entender muchas veces cómo está nuestro peso, no es más que eso, el peso.
📏 El medir tu cintura.
👖 La talla de tu pantalon
💪🏼 La medida de tus brazos
😮💨Tu capacidad para caminar y platicar sin que se te acabe el aire.
😵💫El poder sentarte y pararte del suelo.
Todo esto nos da mucho más información, que el número de la báscula.
Empezamos reto el 7 de abril.
Te prometo que notarás tus cambios, más que el número de la báscula.