La Madre Tierra

10/07/2014

10/07/2014

puro talento Queretano...... excelente jueves skarero familia.....

10/07/2014

jueves de sushi 2 x 1..... excelente día familia....

04/07/2014

El buen bob .... excelente música para la hora de comer.....

Del Álbum Legend

03/07/2014

Jueves de rising sun.....

The Animals - House of The Rising Sun (Album 1964) Eric Burdon : Vocals Alan Price : Organ, Keyboards Hilton Valentine : Guitar Chas Chandler : Bass Guitar J...

01/07/2014

ZANAHORIA

Uno de los ingredientes utilizados en nuestros platillos como guarnición :

El consumo regular de zanahorias, ya sea en forma de ensalada, jugo o puré, aumenta también el número de glóbulos rojos y la cifra de hemoglobina en la sangre, considerada esta última como una importante reguladora del equilibrio ácido del organismo.

Por las generosas particularidades de la zanahoria, resulta muy beneficioso para el organismo efectuar una cura depurativa únicamente con esta hortaliza una o dos veces al año. Se trata de un régimen que sirve para eliminar toxinas, reforzando al mismo tiempo las defensas del cuerpo, y consiste en ingerir durante tres o cuatro días, casi en forma exclusiva, zanahorias frescas en todas las formas que se desee. Lo ideal es comerlas sin sal, aderezadas sólo con jugo de limón y aceite de oliva.

01/07/2014

PEPINO

Uno de los ingredientes utilizados en nuestros platillos como guarnición :

El valor nutricional de un pepino puede resultar beneficioso para la salud en general. El pepino puede disfrutarse crudo y puede acompañarse con diversos vegetales para elaborar una ensalada deliciosa. Un pepino está compuesto en gran medida por agua, pero eso no evita que tenga vitaminas y minerales benéficos para el cuerpo.

El pepino contiene una variedad de fitonutrientes que pueden ser aprovechados por el cuerpo humano.
El pepino contiene flavonoides como quercetina, apigenina, luteolina, y kaempferol.
Es una excelente fuente de vitamina K, la cual sirve como antiinflamatorio y antihemorrágico.
Entre las propiedades del pepino se encuentra la vitamina C, un antioxidante muy efectivo

01/07/2014

gente bonita excelente martes.....

http://www.youtube.com/watch?v=3MQATq88d-k

Mas y Mas (Version Oculta) http://www.youtube.com/watch?v=3MQATq88d-k Published on May 3, 2013 Music video by Draco Rosa performing Mßs Y Mßs. (C) 2013 Sony ...

30/06/2014

Aguas frescas para acompañar la comida de todos los días....

AGUA DE PEPINO CON LIMÓN : Debido a que un pepino tiene alrededor de 45 calorías con la piel (y cerca de 35 sin ella), beber un vaso de agua con una rodaja de pepino en él como sustituto de refrescos o bebidas energéticas pueden reducir la cantidad de tu ingesta diaria de calorías por 150 calorías. También incluye VITAMINA C ,VITAMINA K y VITAMINA A.

30/06/2014

Excelente semana gente.... comencemos este día con toda la actitud positiva.... hoy y toda la semana....


http://www.youtube.com/watch?v=X-eJYJEh3bA

Hay gente que ..... pero, también hay que NO.