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🥜 Durante mucho tiempo hemos pensado que el cacahuate es una nuez… en realidad no lo es. 😯Botánicamente, el cacahuate es...
07/10/2026

🥜 Durante mucho tiempo hemos pensado que el cacahuate es una nuez… en realidad no lo es. 😯

Botánicamente, el cacahuate es una leguminosa, por lo que pertenece a la misma familia que los frijoles, las lentejas y los garbanzos.

Además, aporta proteína vegetal, grasas insaturadas, fibra y distintos micronutrientes, por lo que puede formar parte perfectamente de una alimentación equilibrada.

Te contamos un poquito más sobre este alimento. 👇

Conoce lo que comes, disfruta lo que eliges

“Estoy a dieta.”¿Cuántas veces escuchamos esa frase y automáticamente pensamos en lechuga, pollo hervido y pasar hambre?...
06/10/2026

“Estoy a dieta.”
¿Cuántas veces escuchamos esa frase y automáticamente pensamos en lechuga, pollo hervido y pasar hambre? 😅

Pero dieta no significa eso. Todos tenemos una dieta, porque es el conjunto de alimentos y bebidas que consumimos de manera habitual.

Una dieta puede ser variada, suficiente y disfrutar también de los alimentos que nos gustan. No se trata de comer “perfecto”, sino de entender mejor nuestras elecciones.

Conoce lo que comes, disfruta lo que eliges.

27/09/2026

En WINFit nos tomamos muy en serio el control de calidad.
Quizá demasiado. 😂

🍞🍚 ¿Carbohidratos = engordar? No tan rápido.Los carbohidratos son una de las principales fuentes de energía para nuestro...
26/09/2026

🍞🍚 ¿Carbohidratos = engordar? No tan rápido.

Los carbohidratos son una de las principales fuentes de energía para nuestro cuerpo. El punto no es eliminarlos, sino aprender a elegirlos, combinarlos y consumirlos de acuerdo con nuestras necesidades.

Antes de quitar el arroz, la tortilla, la papa o la pasta de tu plato, conoce qué función cumplen en tu alimentación.

Conoce lo que comes, disfruta lo que eliges.

🌽 La tortilla no es la enemiga.Forma parte de nuestra alimentación y también puede formar parte de una dieta equilibrada...
24/09/2026

🌽 La tortilla no es la enemiga.

Forma parte de nuestra alimentación y también puede formar parte de una dieta equilibrada. La diferencia está en la cantidad, con qué la acompañas y el conjunto de tus hábitos.

En WINFit preferimos informar antes que prohibir. 💪

Conoce lo que comes, disfruta lo que eliges.

01/09/2026

Detrás de ese rojo intenso hay mucho más por descubrir: pigmentos naturales, nutrientes y hasta una interesante relación con el ejercicio. 💪✨

En WINFit queremos que cada ingrediente que llega a tu plato tenga una historia que contar.
🍽️

🧡 Conoce lo que comes. Disfruta lo que eliges.

🌱 ¿Te acuerdas de nuestra Poderosa Chía?Pues en WINFit no sólo te contamos sobre ella… también la usamos. 😉🥣 Conoce nues...
29/08/2026

🌱 ¿Te acuerdas de nuestra Poderosa Chía?
Pues en WINFit no sólo te contamos sobre ella… también la usamos. 😉

🥣 Conoce nuestras Avenas WINFit: diferentes sabores, texturas y combinaciones para demostrar que la avena no tiene por qué ser aburrida.

🍓🍫🥭🍋 Aquí la imaginación no tiene límite.

¿Qué sabor se te antoja hoy? 👀🧡

NO TE PIERDAS NUESTRA SECCIÓN ¿SABÍAS QUE…?Curiosidades, información y tips para conocer mejor lo que comemos.TODOS LOS ...
27/08/2026

NO TE PIERDAS NUESTRA SECCIÓN
¿SABÍAS QUE…?

Curiosidades, información y tips para conocer mejor lo que comemos.

TODOS LOS MARTES · SOLO EN WINFIT



25/08/2026

¿Sabías que una cucharada de chía puede aportar fibra, omega-3 y mucho más? 🌱
Desliza y descubre el poder de este pequeño alimento.

¿Antojo de algo crujiente? 🤤🌶️Date ese gustito que sí cabe en tu día. 🧡Nuestras Chips de Vegetales WINFit son crujientes...
24/08/2026

¿Antojo de algo crujiente? 🤤🌶️

Date ese gustito que sí cabe en tu día. 🧡
Nuestras Chips de Vegetales WINFit son crujientes, ligeras y están llenas de sabor.

🌶️ Camote piquín
🌶️ Jícama piquín
💜 Betabel limón y sal
🍌 Plátano piquín

¿Team piquín? ¿O prefieres ese toque de limón y sal? 👀

Pruébalas y encuentra tu favorita.
Porque cuidarte también puede saber delicioso.

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