03/06/2026
Tengo 56 años, brazos delgados, no tan lindos pero si fuertes, esta es mi rutina y hoy la comparto contigo. Yo no entreno para ganar un concurso ni verme linda, yo entreno porque me gusta:
Abrazar fuerte, manejar mi carro, cargar a mis gatos, jalar la maleta cuando viajo, limpiar mis cortinas y mis ventanas, cargar a mi nieta de 10 años y estoy preparando mis brazos para cargar a mi nieta que viene en camino.
Porque me gusta de vez en cuando subirme al tren y agarrarme bien de las manijas para no caer, y porque no me encanta cuando es verano ponerme un polo de tiritas y verme mis brazos fuertes.
Así como hay muchas que están empezando hoy y con el tiempo lo lograrán hoy te doy la oportunidad para que tú empieces.
Solo tienes que DECIDIR hacerlo.
Nada de motivación ni empuje, si tú lo decides lo vas a lograr.
Guárdalo, imprímelo, pégalo en la refri y hazlo.
Déjame en los comentarios “ quiero más” para dejarte más como esto.
Te abrazo fuerte con mis brazos fuertes
