TA DOH AUNG

Directions Website

TA DOH AUNG Welcome to Thadoe Aung where students achieve academic excellence through joyful learning.

'ငါ့ကလေးက လူကြောက်တယ်၊ စကားလည်း မပြောရဲဘူး' လို့ စိတ်ပူနေရတုန်းပဲလား? 🤫🌱""ကလေးတစ်ယောက်ဟာ လူအများရှေ့မှာ စကားမပြောရဲတာ၊ အ...
15/08/2026

'ငါ့ကလေးက လူကြောက်တယ်၊ စကားလည်း မပြောရဲဘူး' လို့ စိတ်ပူနေရတုန်းပဲလား? 🤫🌱"

"ကလေးတစ်ယောက်ဟာ လူအများရှေ့မှာ စကားမပြောရဲတာ၊ အရာရာကို ကြောက်ရွံ့နေတာဟာ သူ့ရဲ့ မွေးရာပါ စရိုက်တစ်ခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ မိဘတွေရဲ့ အပြုအမူနဲ့ ပျိုးထောင်မှုပုံစံပေါ်မှာ အများကြီး မူတည်နေပါတယ်။

ကလေးကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိပြီး စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာတဲ့ ကလေးတစ်ယောက် ဖြစ်လာစေဖို့ 'စွမ်းအားဖြည့်ပေးမယ့် နည်းလမ်း (၃) ခု' ကို လက်တွေ့ သုံးကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞p 𝟏 - 𝐏𝐫𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐄𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭, 𝐍𝐨𝐭 𝐉𝐮𝐬𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭 (ရလဒ်ထက် ကြိုးစားမှုကို ချီးမွမ်းပါ) 👏
ကလေး စာမေးပွဲမှာ အမှတ်ကောင်းရမှ၊ ပြိုင်ပွဲမှာ ဆုရမှ ချီးမွမ်းတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ "ဒီနေ့ ပုံဆွဲဖို့ ကြိုးစားတာ သိပ်တော်တာပဲ၊ အမှားပါရင်လည်း နောက်တစ်ခါ ပြန်ပြင်လို့ရတယ်" ဆိုပြီး ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို အဓိက အသိအမှတ်ပြုပေးပါ။ ဒါဟာ ကလေးကို အမှားလုပ်မိမှာ မကြောက်ဘဲ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ စိန်ခေါ်ရဲတဲ့ သတ္တိကို ရရှိစေပါတယ်။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐓𝐡𝐞𝐦 𝐭𝐨 𝐌𝐚𝐤𝐞 𝐌𝐢𝐬𝐭𝐚𝐤𝐞𝐬 (အမှားလုပ်ခွင့် ပေးပါ) 🛡️
ကလေး အမှားတစ်ခုခု လုပ်လိုက်တိုင်း "မင်းကတော့ လုပ်ပြန်ပြီ၊ ငါပြောသားပဲ" လို့ ဆူပူအပြစ်တင်လိုက်ရင် ကလေးက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု လုံးဝ ပျက်စီးသွားတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအစား "ရပါတယ်၊ အမှားဆိုတာ သင်ခန်းစာပဲ၊ နောက်တစ်ခါ ပြန်ကြိုးစားကြည့်ရအောင်" လို့ အားပေးပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐋𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐨 𝐓𝐡𝐞𝐢𝐫 𝐎𝐩𝐢𝐧𝐢𝐨𝐧 (သူတို့ရဲ့ အယူအဆကို အလေးထား နားထောင်ပါ) 🗣️
"ကလေးဆိုတာ လူကြီးခိုင်းတာပဲ လုပ်ရမယ်" ဆိုတဲ့ အယူအဆထက် ကလေးရဲ့ ထောက်ပြချက်၊ စကားတွေကို လေးလေးနက်နက် နားထောင်ပေးပါ။ "သားသား/မီးမီး စိတ္ထဲမှာ ဘာဖြစ်လို့ ဒီလိုထင်တာလဲ" လို့ မေးမြန်းပေးခြင်းက ကလေးကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားတတ်လာစေပြီး ရဲရဲဝံ့ဝံ့ စကားပြောရဲလာစေပါတယ်။

"ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု (Self-confidence) ဆိုတာ မွေးရာပါ ပါလာတာမဟုတ်ဘဲ မိဘတွေရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ အားပေးမှုနဲ့ ပျိုးထောင်ယူရတာ ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။"

"ကလေးတို့ရဲ့ စာပေစွမ်းရည် တိုးတက်ဖို့တင်မကဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ စကားပြောဆိုနိုင်အောင် သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က နွေးထွေးတဲ့ နည်းလမ်းများစွာနဲ့ အနီးကပ် ပျိုးထောင်ပေးနေပါတယ်ခင်ဗျာ။

#သတိုးအောင်



'စာသွားကျက်တော့!' လို့ နေ့တိုင်း အော်ပြောရတာ မမောကြသေးဘူးလား? 📚လှပတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခု သုံးရအောင်။"**"ကလေးကို စာကျက်ဖ...
09/08/2026

'စာသွားကျက်တော့!' လို့ နေ့တိုင်း အော်ပြောရတာ မမောကြသေးဘူးလား? 📚လှပတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခု သုံးရအောင်။"**

"ကလေးကို စာကျက်ဖို့ အတင်းအဓမ္မ ဖိအားပေးတာ၊ 'စာမရရင် ရိုက်မယ်/ဖုန်းမပေးကြည့်ဘူး' လို့ ခြိမ်းခြောက်တာတွေဟာ ကလေးရဲ့ စိတ်ထဲမှာ စာသင်ယူခြင်းကို 'ကြောက်စရာကြီး' လို့ ထင်သွားစေပါတယ်။

ဒီလို ဖိအားပေးတာထက် ကလေးကိုယ်တိုင် စာကျက်ချင်စိတ် ရှိလာအောင် **'လှုံ့ဆော်ပေးမယ့် နည်းလမ်း (၃) ခု'** ကို လက်တွေ့ ပြောင်းလဲကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞 𝐚 Cozy 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐲 𝐒𝐩𝐚𝐜𝐞 (အေးချမ်းတဲ့ စာကြည့်ဝန်းကျင် ဖန်တီးပါ) 💡

ကလေး စာကျက်တဲ့အခါ ဘေးမှာ တီဗီဆူညံနေတာ၊ တခြားသူတွေ ဖုန်းပွတ်နေတာမျိုး မရှိပါစေနဲ့။ ကလေးရဲ့ စာကြည့်စားပွဲလေးကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး အလင်းရောင် ကောင်းကောင်းရအောင် ပြင်ဆင်ပေးပါ။ စာကြည့်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ သက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဝန်းကျင်လေးက ကလေးရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးစေပါတယ်။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐒𝐦𝐚𝐥𝐥 𝐆𝐨𝐚𝐥𝐬 & 𝐑𝐞𝐰𝐚𝐫𝐝𝐬 (ပန်းတိုင်သေးသေးလေးတွေ ထားပေးပါ) 🎯

"စာအုပ်တစ်အုပ်လုံး ပြီးအောင်ဖတ်" လို့ ပြောမယ့်အစား "ဒီနေ့တော့ စာမျက်နှာ ၂ မျက်နှာပဲ အတူတူ ဖတ်ကြရအောင်။ ပြီးသွားရင် မေမေတို့ မုန့်အတူတူ စားကြမယ်" ဆိုပြီး ပန်းတိုင်အသေးလေးတွေ ခွဲပေးပါ။ ပန်းတိုင်တစ်ခု ပြီးမြောက်သွားတိုင်း ရရှိတဲ့ ကျေနပ်မှုက ကလေးကို နောက်ထပ် စာဖတ်ချင်စိတ် တိုးလာစေပါတယ်။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐒𝐡𝐨𝐰 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐭, 𝐍𝐨𝐭 𝐉𝐮𝐬𝐭 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐞𝐬 (အမှတ်ထက် သင်ယူမှုကို စိတ်ဝင်စားပါ) 🧠

"စာမေးပွဲမှာ ဘယ်နှစ်မှတ်ရလဲ" ဆိုတာထက် "ဒီနေ့ စာသင်ခန်းထဲမှာ ဘာအကြောင်းတွေ လေ့လာခဲ့ရလဲ၊ ဘာတွေ သဘောကျခဲ့လဲ" ဆိုတာကို အလေးထား မေးမြန်းပေးပါ။ မိဘက ကလေးရဲ့ သင်ယူမှုကို စိတ်ဝင်စားပြတဲ့အခါ ကလေးကလည်း စာလေ့လာရတာကို ပျော်ရွှင်စရာလို့ သတ်မှတ်လာပါလိမ့်မယ်။

"ကလေးတစ်ယောက်ကို စာကျက်ဖို့ ဖိအားပေးတာထက် သင်ယူရတာကို ချစ်မြတ်နိုးလာအောင် ပျိုးထောင်ပေးတာကပဲ ရေရှည်မှာ အောင်မြင်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက် ဖြစ်လာစေတာပါခင်ဗျာ။"

"ကလေးတို့ရဲ့ စာပေစွမ်းရည် တိုးတက်ဖို့နဲ့ စာကြည့်ချင်စိတ်၊ စာလေ့လာချင်စိတ်တွေ နိုးကြားလာအောင် **သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း** က နွေးထွေးတဲ့ နည်းလမ်းများစွာနဲ့ အနီးကပ် ပျိုးထောင်ပေးနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ ✨"

#သတိုးအောင်



renting



ဝါဆိုလပြည့်နေ့ ( ဓမ္မစကြာအခါတော်နေ့ ) "သန္ဓေ တောထွက် ဓမ္မစက် မိန့်မြွက်သံချို လဝါဆို"ဗုဒ္ဓဝင်မှာဆိုခဲ့သည့်အတိုင်း ယနေ့ ဝ...
29/07/2026

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ ( ဓမ္မစကြာအခါတော်နေ့ )

"သန္ဓေ တောထွက် ဓမ္မစက် မိန့်မြွက်သံချို လဝါဆို"

ဗုဒ္ဓဝင်မှာဆိုခဲ့သည့်အတိုင်း ယနေ့ ဝါဆိုလပြည့်နေ့ဟာ ဘုရားလောင်းသိဒ္ဓတ္တမင်းသား ပဋိသန္ဓေ နေသောနေ့ ၊ ဘုရားလောင်း တောထွက်တော်မူသောနေ့ ၊ ဂေါတမမြတ်စွာဘုရား ဓမ္မစကြာစတင်ဟောတော်မူသောနေ့ ၊ရေမီးအစုံစုံတိုဖြင့် တန်ခိုးပြာဋိဟာကို ပြတော်မူသောနေ့ ၊ ဘုရားအဖြစ် ဝန်ခံတော်မူသောနေ့ ၊ တရားရတနာ စတင်ပေါ်သော နေထူးနေ့မြတ်ဖြစ်ပါတယ် ။

ယခုလို ဝါဆိုလပြည့် နေ့ထူးနေ့မြတ်မှာ လူသားများအားလုံး ကုသိုလ်တရားများပွားများနိုင်ပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်း တောင်းပေးအပ်ပါတယ် 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ကလေးက ဒေါသတကြီး အော်ဟစ်ငိုယိုနေတဲ့အခါ... 'တိတ်စမ်း! အခုချက်ချင်းတိတ်!' လို့ လိုက်အော်မိနေတုန်းပဲလား? 🤫⛈️""ကလေးတွေ စိတ်ဆိ...
19/07/2026

ကလေးက ဒေါသတကြီး အော်ဟစ်ငိုယိုနေတဲ့အခါ... 'တိတ်စမ်း! အခုချက်ချင်းတိတ်!' လို့ လိုက်အော်မိနေတုန်းပဲလား? 🤫⛈️"

"ကလေးတွေ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ပြီး လူးလိမ့်ဂျစ်တိုက်တဲ့အခါ မိဘတွေလည်း စိတ်မထိန်းနိုင်ဘဲ လိုက်ပြီး စိတ်တိုဒေါသထွက်မိတတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ကလေးရဲ့ 'ဒေါသမီးဖို' ထဲကို မိဘရဲ့ 'ဒေါသဆီပူ' လောင်းထည့်လိုက်တာက ပြဿနာကို ပိုကြီးထွားစေပြီး ကလေးရဲ့ စိတ်ထဲမှာလည်း အထီးကျန်မှုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုကိုပဲ တိုးစေပါတယ်။"

"ဒီလိုအချိန်မှာ မိဘရော ကလေးပါ စိတ်အေးချမ်းသွားစေမယ့် 'သိပ္ပံနည်းကျ စိတ်အေးစေမယ့် နည်းလမ်း (၃) ခု' ကို အတူတူ သုံးကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐁𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐀𝐧𝐜𝐡𝐨𝐫 (ကိုယ်တိုင် အရင် တည်ငြိမ်ပါ) ⚓
"မင်းထက် ငါက ပိုအော်နိုင်တယ်" ဆိုတဲ့ ပုံစံမျိုး လုံးဝမလုပ်ပါနဲ့။ ကလေးရဲ့ စိတ်ခံစားချက်လှိုင်းတွေ မုန်တိုင်းထန်နေချိန်မှာ မိဘက လှိုင်းဒဏ်ခံနိုင်တဲ့ 'ကျောက်ဆူးကြီး' လို ငြိမ်သက်နေပေးရပါမယ်။ အသက်ပြင်းပြင်း ၃ ခါလောက် ရှူသွင်းရှူထုတ်လုပ်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ လေသံကို တတ်နိုင်သမျှ အေးဆေးတည်ငြိမ်အောင် အရင်ထိန်းပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐍𝐚𝐦𝐞 the 𝐅𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 (သူ့ရဲ့ ခံစားချက်ကို နာမည်တပ်ပေးပါ) 🗣️
"ဘာမဟုတ်တာလေးနဲ့ မငိုနဲ့!" လို့ ပြောမယ့်အစား "သားသား/မီးမီး လိုချင်တာမရလို့ အခု အရမ်းစိတ်ဆိုးပြီး စိတ်ပျက်သွားတယ်မဟုတ်လား။ မေမေ နားလည်ပါတယ်နော်" လို့ သူ့ခံစားချက်ကို အသိအမှတ်ပြုပေးပါ။ ကလေးတွေက သူတို့ရဲ့ စိတ်ဆိုးမှုကို မိဘက နားလည်ပေးတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ ဒေါသလှိုင်းက ဝုန်းခနဲ ပြန်ကျသွားတတ်ပါတယ်။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐫 𝐚 𝐒𝐚𝐟𝐞 𝐇𝐮𝐠 (နွေးထွေးတဲ့ ပွေ့ဖက်မှု ပေးပါ) 🤗
ကလေး ဒေါသထွက်နေတုန်းမှာ အတင်းတွန်းထုတ်တာမျိုး မလုပ်ဘဲ "စိတ်ဆိုးပြေသွားတဲ့အထိ မေမေ ဒီနားမှာ အနားမှာ ရှိနေပေးမယ်နော်။ ဖက်ထားပေးရမလား?" လို့ မေးပြီး နွေးနွေးထွေးထွေး ပွေ့ဖက်ပေးပါ။ ရင်ခွင်ထဲက နွေးထွေးမှု (Loving Touch) က ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက စိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်းတွေကို ချက်ချင်း လျော့ကျသွားစေပါတယ်။

"ကလေးတွေ ဒေါသထွက်ပြီး ငိုတာက မိဘကို ရန်မူချင်လို့ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ နုနယ်တဲ့ ဦးနှောက်က ခံစားချက်ပြင်းထန်မှုကို မထိန်းချုပ်နိုင်သေးလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါသလှိုင်းတွေကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်ရမလဲဆိုတာ အော်ဟစ်ခြင်းမရှိဘဲ စိတ်ရှည်လက်ရှည် သင်ပေးကြရအောင်။"

"စာပေပညာတင်မကဘဲ ကလေးတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (EQ) မြင့်မားပြီး တည်ငြိမ်ရင့်ကျက်တဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေ ဖြစ်လာစေဖို့ သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က စနစ်တကျနဲ့ နွေးနွေးထွေးထွေး ပျိုးထောင်ပေးနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ ✨

#သတိုးအောင်




'အင်္ကျီလဲရအောင်၊ ရေချိုးရအောင်၊ ကစားစရာတွေ ပြန်သိမ်းရအောင်' လို့ ပြောတဲ့အခါတိုင်း ကလေးက မကြားချင်ယောင်ဆောင်နေတာ၊ ဒါမှမဟ...
12/07/2026

'အင်္ကျီလဲရအောင်၊ ရေချိုးရအောင်၊ ကစားစရာတွေ ပြန်သိမ်းရအောင်' လို့ ပြောတဲ့အခါတိုင်း ကလေးက မကြားချင်ယောင်ဆောင်နေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် လှည့်ပြေးပြီး ဂျစ်တိုက်တာမျိုး မိဘတိုင်း ခေါင်းခဲဖူးကြမှာပါ။

ကလေးတွေရဲ့ သဘာဝက 'အမိန့်ပေးတာ' ကို မကြိုက်ဘဲ 'ပျော်စရာ' ကိုပဲ ရှာဖွေတတ်ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။"

"ဒါကြောင့် ကလေးကို အော်ဟစ်ဆူပူစရာမလိုဘဲ မိဘခိုင်းတာကို ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ ချက်ချင်းလုပ်လာစေမယ့် "ကစားနည်းအသွင်ပြောင်းလဲခြင်း (၃) နည်း" ကို လက်တွေ့သုံးကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐓𝐡𝐞 𝐑𝐚𝐜𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 (ပြိုင်ပွဲအသွင် ပြောင်းလိုက်ပါ) ⏱️
"သွားပြီး အဝတ်အစားလဲတော့" လို့ ပြောမယ့်အစား "မေမေ မျက်စိမှိတ်ပြီး ၁ကနေ ၁၀အထိ ရေတွက်နေမယ်နော်။ သားသားက ၁၀ မပြည့်ခင် အင်္ကျီလဲလို့ ပြီးမလား၊ မပြီးဘူးလား ပြိုင်ရအောင်... ကဲ စပြီ... ၁... ၂..." ဆိုပြီး ပြိုင်ပွဲလေးလုပ်ပေးပါ။ ကလေးတွေက စိန်ခေါ်မှုတွေကို သဘောကျလို့ ဝမ်းသာအားရ ထလုပ်ပါလိမ့်မယ်။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐁𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐚 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 (ဇာတ်ကောင်တစ်ခုခု ဖန်တီးပါ) 🦸‍♂️
"ကစားစရာတွေ သေတ္တာထဲ ပြန်ကောက်ထည့်" လို့ ပြောမယ့်အစား "ကဲ... အခု သားသားက ပစ္စည်းတွေအကုန်လုံးကို ကယ်တင်ရမယ့် စူပါဟီးရိုး စက်ရုပ်ကြီးပေါ့။ ဒီကစားစရာ ရဲတိုက်ကြီးထဲကို အရုပ်တွေကို မြန်မြန်လေး ကယ်တင်ပေးပါဦး" လို့ ကစားနည်းလေး ပြောင်းပြောကြည့်ပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐁𝐞𝐚𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐢𝐦𝐞𝐫 (အချိန်နဲ့ စိန်ခေါ်ပါ) ⏳
"သွားပြီး သွားတိုက်တော့" လို့ အော်မယ့်အစား ဖုန်းထဲက သီချင်းအေးအေးလေးတစ်ပုဒ် ဖွင့်ပေးပြီး "ဒီသီချင်းလေး မပြီးခင် သားသား သွားတိုက်လို့ ပြီးအောင် လုပ်နိုင်မလား ကြည့်ရအောင်" ဆိုပြီး အချိန်သတ်မှတ်ချက်လေးနဲ့ ဆော့ခိုင်းပါ။

"ကလေးတွေကို ပျော်စရာကစားနည်းလေးတွေနဲ့ စည်းကမ်းသင်ပေးတာဟာ မိဘရော ကလေးပါ စိတ်ဖိစီးမှု မရှိစေဘဲ အိမ်တွင်းလေထုကို အမြဲအေးချမ်း ပျော်ရွှင်စေပါတယ်ခင်ဗျာ။"

"ကလေးတို့ရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ထက်မြက်ဖို့တင်မကဘဲ စာပေလေ့လာမှုကို ပျော်ရွှင်စရာ ဝါသနာတစ်ခုလို သဘောကျလာအောင် သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က နည်းလမ်းကောင်းပေါင်းစုံနဲ့ ပျိုးထောင်ပေးနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ ✨

#သတိုးအောင်


ps

ကလေးကို ဖုန်းလုပြီး သိမ်းလိုက်တိုင်း အော်ဟစ်ဂျစ်တိုက်လို့ ခေါင်းကိုက်နေရတုန်းပဲလား? 📱⚡"ကလေးတွေ ဖုန်းအကြည့်များလို့ ဖုန်း...
03/07/2026

ကလေးကို ဖုန်းလုပြီး သိမ်းလိုက်တိုင်း အော်ဟစ်ဂျစ်တိုက်လို့ ခေါင်းကိုက်နေရတုန်းပဲလား? 📱⚡

"ကလေးတွေ ဖုန်းအကြည့်များလို့ ဖုန်းလှမ်းလုလိုက်တဲ့အခါ ကလေးက လူးလိမ့်အော်ငိုတာ၊ စိတ်ဆိုးပြီး အစားမစားဘဲ နေတာမျိုး မိဘတိုင်း ကြုံဖူးကြမှာပါ။

'ဖုန်းမကြည့်ရဘူး' လို့ အတင်းအဓမ္မ ပိတ်ပင်လိုက်တာဟာ ကလေးရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ပိုပြီးတော့ပဲ လိုချင်စိတ်၊ ကြည့်ချင်စိတ်ကို တားမရဆီးမရ ဖြစ်လာစေပါတယ်။"

"ဒီလိုအချိန်မှာ ကလေးနဲ့လည်း စကားများရသက်သာပြီး ဖုန်းကြည့်ချိန်ကိုလည်း အလိုလို လျှော့ချသွားစေမယ့် 'ညင်သာတဲ့ နည်းလမ်း (၃) ခု' ကို အသုံးပြုကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐆𝐢𝐯𝐞 𝐚 𝐖𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 (ကြိုတင်သတိပေးချက် ပေးပါ) ⏰
ဖုန်းကို ချက်ချင်း ဝင်လုလိုက်မယ့်အစား "နောက်ထပ် ၅ မိနစ်ပဲ ကြည့်ရမယ်နော်။ အချက်ပေးစက် (Timer) မြည်လာရင် ဖုန်းပိတ်ရအောင်" ဆိုပြီး ကလေးကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ချိန် ပေးပါ။ ဦးနှောက်က ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခွင့်ရတဲ့အခါ ဖုန်းအသိမ်းခံရတဲ့ ဒေါသကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါတယ်။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐫 𝐚𝐧 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 (အစားထိုး ပျော်စရာတစ်ခု ပေးပါ) 🎨
"ဖုန်းချလိုက်တော့" လို့ပဲ ပြောရင် ကလေးက ပျင်းရိမွန်းကျပ်သွားပါလိမ့်မယ်။ အဲ့ဒီအစား "ဖုန်းပိတ်ပြီးရင် မေမေတို့ အပြင်ထွက်ပြီး စက်ဘီး အတူတူစီးကြမလား? ဒါမှမဟုတ် ဆေးရောင် အတူတူခြယ်မလား?" ဆိုပြီး ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုနဲ့ အစားထိုးပေးပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐁𝐞 𝐚 𝐑𝐨𝐥𝐞 𝐌𝐨𝐝𝐞𝐥 (မိဘကိုယ်တိုင် စံပြလုပ်ပြပါ) 👨‍👩‍👦
ကလေးကို ဖုန်းမကြည့်ခိုင်းဘဲ မိဘကိုယ်တိုင်က ကလေးရှေ့မှာ ဖုန်းတောက်လျှောက် ပွတ်နေရင် ကလေးက ဘယ်တော့မှ နားထောင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ "အိမ်မှာ အတူရှိနေတဲ့အချိန်၊ ထမင်းစားတဲ့အချိန်" တွေမှာ မိဘတွေကပါ ဖုန်းကို ဘေးချထားပြီး ကလေးကို အချိန်ပေးစကားပြောပါ။

"ကလေးတွေကို Screen ရှေ့မှာပဲ အချိန်ကုန်မခံစေဘဲ၊ လက်တွေ့ဘဝရဲ့ ပျော်စရာတွေကို ခံစားတတ်လာအောင် နွေးထွေးတဲ့ မိသားစုဝန်းကျင်လေးနဲ့ အတူတူ ဖန်တီးပေးကြရအောင်။"

"သားငယ်သမီးငယ်လေးတွေ ဖုန်းစွဲတဲ့အလေ့အထကို လျှော့ချပြီး စာပေလေ့လာမှုကို ပိုမိုအာရုံစိုက်လာအောင် သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က စိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ အနီးကပ် လမ်းညွှန်ပျိုးထောင်ပေးနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🌟"

#သတိုးအောင်



ကလေးက ပစ္စည်းတွေပစ်ပေါက်တာ၊ ရေဖိတ်ချတာမျိုး လုပ်တဲ့အခါ... 'အမှောင်ခန်းထဲ ထည့်ထားလိုက်မယ်' လို့ ခြိမ်းခြောက်မိနေတုန်းပဲလာ...
21/06/2026

ကလေးက ပစ္စည်းတွေပစ်ပေါက်တာ၊ ရေဖိတ်ချတာမျိုး လုပ်တဲ့အခါ... 'အမှောင်ခန်းထဲ ထည့်ထားလိုက်မယ်' လို့ ခြိမ်းခြောက်မိနေတုန်းပဲလား? 🤫🛑"

"ကလေးတွေက ဆော့ရင်းနှိုက်ရင်းနဲ့ ဖန်ခွက်တွေ ချော်ကျခွဲမိတာ၊ စားပွဲပေါ် ဟင်းရည်တွေ မှောက်ချလိုက်တာမျိုး အိမ်တိုင်းမှာ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ အဲ့ဒီလိုအချိန်မှာ မိဘတွေက စိတ်တိုပြီး 'နောက်တစ်ခါဆို အရိုက်ခံရမယ်' ဒါမှမဟုတ် 'အခန်းထဲက ထွက်မလာနဲ့' ဆိုပြီး အပြစ်ပေးတတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ အကြောက်တရားနဲ့ အပြစ်ပေးတာဟာ ကလေးကို အမှားပြင်ဆင်တတ်အောင် မသင်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် နောက်ကွယ်မှာ ခိုးလုပ်တာ၊ လိမ်ညာတာမျိုးကိုပဲ ပိုဖြစ်စေပါတယ်။"

"ဒီနေရာမှာ သိပ္ပံနည်းကျပြီး ကလေးကို တာဝန်ယူတတ်တဲ့ လူကြီးတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေမယ့် "တာဝန်ယူမှု အသိပေးနည်း" လေးကို ပြောင်းသုံးကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐲 (စိတ်ကို အရင်လျှော့ပါ) 🧘‍♂️
ပစ္စည်းတစ်ခုခု ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ 'မင်းကတော့ လုပ်ပြန်ပြီ!' လို့ အော်မယ့်အစား 'အာ... မှောက်သွားပြီပဲ။ သားသား တမင်လုပ်တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မေမေသိပါတယ်' လို့ အေးအေးဆေးဆေး အရင်ပြောပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐒𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 (ပြဿနာကို ဖြေရှင်းခိုင်းပါ) 🧽
အပြစ်ပေးမယ့်အစား ကလေးကို သူ့အမှားအတွက် တာဝန်ယူခိုင်းပါ။
'ဟင်းရည်တွေ မှောက်သွားတော့ စားပွဲကြီး ညစ်ပတ်သွားပြီ။ လာ... မေမေတို့ တစ်သျှူးနဲ့ အတူတူ သုတ်ကြရအောင်။ သားသားက ဒီဘက်ကို သုတ်ပေးနော်' ဆိုပြီး အမှားကို ကိုယ်တိုင် ပြန်ပြင်ခိုင်းပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐍𝐞𝐱𝐭 𝐓𝐢𝐦𝐞 (နောက်တစ်ခါအတွက် သင်ခန်းစာယူပါ) 💡
အလုပ်လုပ်လို့ ပြီးသွားတဲ့အခါ 'အခုဆို သန့်ရှင်းသွားပြီ။ နောက်တစ်ခါ ဖန်ခွက်ကို ကိုင်ရင် လက်နှစ်ဖက်နဲ့ သေချာကိုင်ရအောင်နော်' လို့ နွေးနွေးထွေးထွေး လမ်းညွှန်ပေးပါ။

"ကလေးကို အခန်းပိတ်ပြီး အပြစ်ပေးတာဟာ 'ငါက ကလေးဆိုးကြီးပဲ' ဆိုတဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာကိုပဲ ရစေပါတယ်။ အမှားကို ကိုယ်တိုင်ပြန်ပြင်ခိုင်းခြင်းကသာ 'ငါ့အမှားအတွက် ငါ့မှာ တာဝန်ရှိတယ်' ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်ကောင်းကို ပျိုးထောင်ပေးနိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။"

"စာပေပညာတင်မကဘဲ ကလေးတို့ရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာကောင်းမွန်ဖို့နဲ့ တာဝန်ယူတတ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်တွေ ရှိလာအောင်ပါ စနစ်တကျ ပြုစုပျိုးထောင်ပေးဖို့ သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က အမြဲ အသင့်ရှိနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ ✨"

#သတိုးအောင်



သင့်ကလေးကျောင်းမသွားချင်ဘူးဖြစ်နေလား ဒီနည်းလေးစမ်းကြည့်နော် ၁။ ကလေးကို မလိမ်ပါနဲ့ကလေး အာရုံလွဲနေတုန်း မိဘက တိတ်တိတ်လေး ခ...
07/06/2026

သင့်ကလေးကျောင်းမသွားချင်ဘူးဖြစ်နေလား ဒီနည်းလေးစမ်းကြည့်နော်

၁။ ကလေးကို မလိမ်ပါနဲ့
ကလေး အာရုံလွဲနေတုန်း မိဘက တိတ်တိတ်လေး ခိုးပြေးလိုက်တာမျိုး လုံးဝမလုပ်ပါနဲ့။ ဒါဟာ ကလေးကို ပိုပြီး ထိတ်လန့်သွားစေပြီး နောက်နေ့ကျောင်းသွားဖို့ကို ပိုကြောက်ရွံ့သွားစေပါတယ်။ "မေမေ ညနေကျရင် အချိန်မှန်ပြန်ကြိုမယ်နော်" ဆိုပြီး ကလေးကို သေချာနှုတ်ဆက်ပြီးမှ ထွက်လာပါ။

၂။ ကျောင်းမခွဲခင် "နှုတ်ဆက်တဲ့ အလေ့အကျင့်လေးတစ်ခု" အတူတူလုပ်ပါ
ကျောင်းဝင်းဝရောက်ရင် ကလေးနဲ့ မိဘကြားမှာပဲ သိတဲ့ အထူးနှုတ်ဆက်နည်းလေး (ဥပမာ - လက်ချင်းရိုက်တာ၊ ပါးလေးကို သုံးချက်နမ်းတာ ဒါမှမဟုတ် ပွေ့ဖက်တာ) မျိုးကို ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် လုပ်ပေးပါ။ ဒါဟာ ကလေးကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုပေးပြီး ကျောင်းထဲကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ဝင်သွားနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

၃။ ကလေးနဲ့ ခွဲခွာရမယ့်အချိန်ကို တတ်နိုင်သမျှ "တိုတိုတုတ်တုတ်" ပဲ လုပ်ပါ
ကလေးငိုလို့ဆိုပြီး ကျောင်းဝင်းဝမှာ အကြာကြီး ဖက်ငိုနေတာ၊ ကလေးကို ချော့လိုက် အော်လိုက်နဲ့ အချိန်ဆွဲနေတာမျိုးက ကလေးကို ပိုငိုစေပါတယ်။ စိတ်ကို ပြတ်ပြတ်သားသားထားပြီး ဆရာမနဲ့ အပ်နှံကာ နွေးနွေးထွေးထွေး နှုတ်ဆက်ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်း လှည့်ထွက်ခဲ့ပါ။ ကလေးတွေက မိဘမျက်စိရှေ့က ပျောက်သွားရင် ဆရာမတွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ခဏလေးအတွင်း အသားကျသွားတတ်ကြပါတယ်။

၄။ အိမ်ပြန်ရောက်ရင် ကျောင်းက "ပျော်စရာအကြောင်းတွေ" ပဲ အဓိကမေးပါ
"ကျောင်းမှာ ငိုသေးလား၊ ဆရာမ ဆူလား" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေထက် "ဒီနေ့ ကျောင်းမှာ ဘာကစားနည်းတွေ ဆော့ခဲ့လဲ၊ သူငယ်ချင်းအသစ် ဘယ်သူတွေနဲ့ စကားပြောခဲ့လဲ" ဆိုတဲ့ ပျော်စရာမေးခွန်းမျိုးပဲ မေးပါ။ ဒါဟာ ကျောင်းဆိုတာ ပျော်စရာနေရာတစ်ခုဆိုတဲ့ စိတ်ကူးကို ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်ထဲ စွဲထင်သွားစေပါတယ်။

မေမေတို့ ဖေဖေတို့ရေ... ကိုယ့်ကလေးလေးတွေ ကျောင်းစတက်တဲ့ ပထမဆုံးရက်မှာ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုး ကြုံခဲ့ရလဲဟင်?

A. ကျောင်းဝင်းဝမှာတင် အင်္ကျီဆွဲပြီး လုံးဝမခွဲဘဲ အော်ငိုနေတာ

B. ခဏတော့ မျက်ရည်ကျတယ်၊ ပြီးမှ ဆရာမနောက်ကို လိုက်သွားတာ

C. ငိုလည်းမငိုဘူး၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် တက်သွားတာ

Comment မှာ နံပါတ်လေးတွေနဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဝေမျှခဲ့ပေးပါဦးနော် 👇

Grade 5 အတွက် အတန်းချိန်နှင့် သတ်မှတ်စျေးနှုန်းများ
🕟Mon to Sat 4:30-6:30
ကျက်စာသီးသန့် ၅သောင်းကျပ်
ကျက်စာနှင့်တွက်စာ ၇သောင်းကျပ်

Grade 9 အတွက် အတန်းချိန်နှင့် သတ်မှတ်စျေးနှုန်းများ
🕟Mon to Sat 4:30-7:30
ကျက်စာသီးသန့် ၁သိန်းကျပ်
ကျက်စာနှင့်တွက်စာ ၁သိန်း၂သောင်းကျပ်

အသေးစိတ်စုံစမ်းရန်နှင့် အပ်နှံရန် -
📞 Phone: 09428369990
🏠 နေရာ: တောင်ကြီးမြို့ မြို့လည် ရွှေငါးဟိုတယ်အနီး
💬Messenger မှတစ်ဆင့်လည်း စုံစမ်းနိုင်ပါသည်။

#ရင်သွေးငယ်တို့ရဲ့ရွှေရောင်အရွယ်လမ်းညွှန် #ကလေးပြုစုပျိုးထောင်နည်း #မြန်မာမိဘများ #ကျောင်းဖွင့်ရာသီ #ကလေးကျောင်းတက်ငို

ကလေးကို 'သမီး အရမ်းတော်တယ်' လို့ပဲ အမြဲ ချီးမွမ်းမိနေပါသလား? 🎓✨ကလေးက စာမေးပွဲမှာ အမှတ်ကောင်းတာ၊ ပုံဆွဲတာ အဆင်ပြေတာမျိုး ...
22/05/2026

ကလေးကို 'သမီး အရမ်းတော်တယ်' လို့ပဲ အမြဲ ချီးမွမ်းမိနေပါသလား? 🎓✨

ကလေးက စာမေးပွဲမှာ အမှတ်ကောင်းတာ၊ ပုံဆွဲတာ အဆင်ပြေတာမျိုး ရှိတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့က 'ဝါး... သားသား/မီးမီးက ဉာဏ်ကောင်းလိုက်တာ၊ တော်လိုက်တာ' လို့ အလွယ်တကူ ပြောမိတတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ဉာဏ်ရည် (Intelligence) တစ်ခုတည်းကိုပဲ အမြဲချီးမွမ်းခံရတဲ့ ကလေးဟာ ရလဒ်မကောင်းမှာကို ကြောက်ရွံ့လာပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ခက်ခဲတဲ့ စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေကို မစွန့်စားရဲတော့တာမျိုး ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။"

"ဒါကြောင့် ကလေးကို 'ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိပြီး လဲကျရင် ပြန်ထနိုင်တဲ့သူ' ဖြစ်စေချင်ရင် 'ရလဒ်' အစား 'ကြိုးစားမှု' ကို ချီးမွမ်းပေးတဲ့ နည်းလမ်း (၃) ခု ကို ပြောင်းသုံးကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐏raise the 𝐄𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 (ကြိုးစားမှုကို မြင်အောင်ကြည့်ပါ) 📝
"အမှတ်ကောင်းလို့ တော်တယ်" လို့ ပြောမယ့်အစား -
"သမီး စာမေးပွဲအတွက် ရက်တော်တော်များများ စာအကြာကြီး ထိုင်ကျက်နေတာ မေမေတွေ့တယ်နော်။ အဲ့လို စွဲစွဲမြဲမြဲ ကြိုးစားတာ အရမ်းလေးစားဖို့ကောင်းတယ်" လို့ ပြောင်းပြောကြည့်ပါ။
(ကလေးက 'ငါကြိုးစားရင် အသိအမှတ်ပြုခံရတယ်' ဆိုတာကို သိသွားစေပါတယ်)။

𝐒𝐭𝐞ပ 𝟐 - 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬 (လုပ်ဆောင်ပုံအဆင့်ဆင့်ကို အားပေးပါ) 🎨
ကလေးက ပုံတစ်ပုံ ဆွဲလာတဲ့အခါ "လှလိုက်တာ" လို့ပဲ ပြောမယ့်အစား -
"ဝါး... ဒီပုံထဲက အရောင်လေးတွေကို ညီနေအောင် ဘယ်လိုတောင် စိတ်ရှည်လက်ရှည် ခြယ်ထားတာလဲ။ သားသား သုံးထားတဲ့ အရောင်စပ်လေးတွေက တကယ့်ကို ထွင်ထွင်ဆန်းဆန်း ရှိတယ်" လို့ သေချာအသေးစိတ် ပြောပေးပါ။

𝐒𝐭𝐞ပ 𝟑 - 𝐄𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 (ရှုံးနိမ့်မှုကို ခွန်အားပြောင်းပေးပါ) ❌➡️✅
တကယ်လို့ ကလေးက ရလဒ်မကောင်းလို့ စိတ်ဓာတ်ကျနေရင် -
"အခုတစ်ခေါက်တော့ သားသား ဖြစ်ချင်သလို ဖြစ်မလာသေးဘူးပေါ့။ ဒါပေမဲ့ ကိစ္စမရှိဘူး၊ ဒါဟာ သင်ယူမှုပဲ။ နောက်တစ်ခါ ဘယ်လိုနည်းလမ်းအသစ်နဲ့ ထပ်ကြိုးစားကြည့်မလဲ၊ မေမေတို့ အတူတူ စဉ်းစားရအောင်" လို့ အားပေးပါ။

"ကလေးတစ်ယောက်ကို ပညာတတ်ဖြစ်အောင် သင်ပေးရုံတင်မကဘဲ 'ငါကြိုးစားရင် ဘာမဆို ဖြစ်နိုင်တယ်' ဆိုတဲ့ Growth Mindset (တိုးတက်လိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်) ရှိလာအောင် ပျိုးထောင်ပေးဖို့က မိဘတွေရဲ့ အဓိက တာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။"

"သားငယ်သမီးငယ်လေးတွေ စိန်ခေါ်မှုတွေကို မကြောက်ဘဲ ပညာရေးခရီးမှာ စွဲစွဲမြဲမြဲ ကြိုးစားချင်စိတ်ရှိလာအောင် သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က စနစ်တကျနဲ့ စိတ်ရှည်လက်ရှည် ပျိုးထောင်ပေးနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🌟"

#သတိုးအောင်



ကလေး လိုချင်တာမရလို့ အော်ငိုတဲ့အခါ... 'မငိုနဲ့တော့!' လို့ အော်မိနေတုန်းပဲလား?"အရုပ်ဆိုင်ရှေ့မှာ လူးလိမ့်ငိုတာ၊ စိတ်တိုင်...
17/05/2026

ကလေး လိုချင်တာမရလို့ အော်ငိုတဲ့အခါ... 'မငိုနဲ့တော့!' လို့ အော်မိနေတုန်းပဲလား?

"အရုပ်ဆိုင်ရှေ့မှာ လူးလိမ့်ငိုတာ၊ စိတ်တိုင်းမကျရင် ပစ္စည်းတွေ ပစ်ပေါက်တာမျိုး ကြုံရတဲ့အခါ မိဘတွေအနေနဲ့ လူကြားထဲ အရှက်ရသလို ခံစားရပြီး 'အခုချက်ချင်း တိတ်စမ်း!' လို့ စိတ်မထိန်းနိုင်ဘဲ အော်မိတတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ အော်လိုက်တာဟာ ကလေးရဲ့ ဒေါသမီးထဲကို ဆီလောင်းထည့်လိုက်သလို ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။"

"ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးတွေမှာ သူတို့ရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှု (Emotion) ကို ဘယ်လို ထိန်းချုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ 'ဦးနှောက်အပိုင်း' က မဖွံ့ဖြိုးသေးလို့ပါ။ သူတို့က တမင်သက်သက် ဆိုးနေတာ မဟုတ်ဘဲ 'ငါ့စိတ်ထဲမှာ အရမ်းမွန်းကျပ်နေလို့ ကူညီပေးပါ' လို့ အကူအညီတောင်းနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။"

"ဒီလိုအချိန်မှာ ကလေးကို 'စိတ်တည်ငြိမ်အောင်' မဆူဘဲ ကူညီပေးနိုင်မယ့် "၃ မိနစ် နည်းလမ်း" လေးကို သုံးကြည့်ရအောင်။"

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 - 𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐥𝐦 (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရင်ထိန်းပါ) 🧘‍♀️
ကလေး ဒေါသထွက်နေချိန်မှာ မိဘကပါ လိုက်ဒေါသထွက်ရင် အခြေအနေ ပိုဆိုးပါလိမ့်မယ်။ အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပြီး "သူက ကလေးပဲရှိသေးတယ်၊ ဒါဟာ သူ့ကို သင်ပေးရမယ့် အချိန်ပဲ" လို့ စိတ်ထဲက ရွတ်ဆိုပါ။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 - 𝐍𝐚𝐦𝐞 the 𝐅𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 (သူ့ရဲ့ ခံစားချက်ကို နာမည်တပ်ပေးပါ) 💬
ကလေးရဲ့ ဘေးမှာ အတူထိုင်ပြီး အေးချမ်းတဲ့လေသံနဲ့ -
"သားသား/မီးမီး အရုပ်မရလို့ အရမ်းစိတ်ဆိုးသွားတာ မေမေသိတယ်နော်။"
"စိတ်ဆိုးတာ၊ ဝမ်းနည်းတာ မမှားပါဘူး။ မေမေ ဘေးမှာ ရှိတယ်နော်။" လို့ ပြောပေးပါ။
(ခံစားချက်ကို အသိအမှတ်ပြုခံရတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ ဒေါသက ၅၀% လောက် ချက်ချင်း ကျသွားတတ်ပါတယ်)။

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 - 𝐂𝐨-𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐭𝐞 (အတူတူ စိတ်အေးအောင်လုပ်ပါ) 🫂
ကလေး အော်ငိုလို့ ဝသွားတဲ့အထိ ညင်သာစွာ ဖက်ထားပေးပါ။ ပြီးမှ "စိတ်ဆိုးပြေပြီဆိုရင်... အိမ်ကျမှ မေမေတို့ ဒီအကြောင်း ပြန်ပြောကြမလား" ဆိုပြီး တခြားအာရုံတစ်ခုဆီ လွှဲပြောင်းပေးပါ။

"ကလေးတွေကို ဒေါသထွက်ချိန်မှာ ရိုက်နှက်ဆုံးမမယ့်အစား၊ သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို နားလည်ပေးပြီး စနစ်တကျ ထိန်းကျောင်းတတ်တဲ့ 'High EQ' ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးပါ။"

"ကလေးတို့ရဲ့ စာပေပညာတင်မကဘဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ စည်းကမ်းစနစ်တကျ ရှိမှုတွေကိုပါ အနီးကပ် ပျိုးထောင်ပေးဖို့ သတိုးအောင် စာကျက်ဝိုင်း က အမြဲ အသင့်ရှိနေပါတယ်ခင်ဗျာ။ ✨"





#သတိုးအောင်

Address

Near Golden Fish Hotel
Taunggyi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TA DOH AUNG posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share