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🌞 Smoothie Bowl Fraise et Banane 🍓🍌Envie d’un petit déjeuner rafraîchissant et plein de bonnes vitamines ? Ce smoothie b...
19/12/2024

🌞 Smoothie Bowl Fraise et Banane 🍓🍌
Envie d’un petit déjeuner rafraîchissant et plein de bonnes vitamines ? Ce smoothie bowl est parfait pour bien commencer la journée ! 😋💪

Ingrédients :
🍌 1 banane
🍓 100g de fraises
🥄 50g de granola
🍯 1 c.c. de miel
🌱 Graines de chia pour le croquant

Préparation :

Mixe la banane et les fraises jusqu’à obtenir une texture lisse.
Verse dans un bol, ajoute le granola, le miel et les graines de chia.
Et voilà ! Un smoothie bowl coloré, sain et délicieux en 10 minutes seulement. ✨
Pourquoi on l’aime ? Parce qu’il est plein de vitamines, plein d’énergie et parfait pour booster vos matinées ! 💥🌟

🐟 Tartare de Saumon & Avocat 🥑Un duo parfait de saumon frais, avocat crémeux et une touche de citron pour une entrée lég...
18/12/2024

🐟 Tartare de Saumon & Avocat 🥑
Un duo parfait de saumon frais, avocat crémeux et une touche de citron pour une entrée légère et élégante. 🍋✨

Ingrédients (2 pers.) :
🐟 200g de saumon frais
🥑 1 avocat mûr
🍋 ½ citron pressé
🥒 1 cuil. à soupe de câpres
🧅 1 cuil. à soupe d’oignons rouges hachés

⏱ Préparation : 15 min

Simple, frais et raffiné, ce tartare est idéal pour débuter votre repas avec style. 🌿💚

🍃 Smoothie Vert Detox 🥒🍏Un concentré de fraîcheur et d’énergie pour purifier votre corps ! 🌱✨ Ce smoothie associe légume...
18/12/2024

🍃 Smoothie Vert Detox 🥒🍏
Un concentré de fraîcheur et d’énergie pour purifier votre corps ! 🌱✨ Ce smoothie associe légumes verts et fruits frais pour un boost detox parfait. 💚

Ingrédients (1 personne) :
🥬 1 poignée d'épinards
🍏 1 pomme
🥒 ½ concombre
🫚 1 cm de gingembre
🍋 1 cuil. à soupe de jus de citron
🥛 200 ml de lait d’amande

⏱ Prêt en 10 min, idéal pour un snack sain ou un déjeuner léger. 🌞💧

Un mélange parfait de fraîcheur et de bienfaits, avec du thon cru riche en oméga-3, de l'avocat crémeux, du riz complet ...
18/12/2024

Un mélange parfait de fraîcheur et de bienfaits, avec du thon cru riche en oméga-3, de l'avocat crémeux, du riz complet et des légumes croquants. 🌱✨
Ingrédients (pour 2 pers) :
🐟 200g de thon cru de qualité
🍚 100g de riz complet
🥑 1 avocat bien mûr
🌱 50g d’edamame
🍜 2 cuil. à soupe de sauce soja
⏱ préparation:20 minutes
Simple, nourrissant et plein de saveurs. le déjeuner parfait pour booster votre énergie ! 💪

🌱 Salade de Quinoa & Avocat 🥑Une explosion de fraîcheur et de protéines pour un déjeuner léger et nourrissant ! 🌿✨ Ingré...
18/12/2024

🌱 Salade de Quinoa & Avocat 🥑
Une explosion de fraîcheur et de protéines pour un déjeuner léger et nourrissant ! 🌿
✨ Ingrédients (pour 2 ) :
🍚 100g de quinoa
🥑 1 avocat crémeux
🍅 10 tomates cerises
🥒 ½ concombre croquant
🍋 2 cuil. à soupe de vinaigrette citronnée
⏱ préparation : 15 minutes
Que ce soit pour un déjeuner rapide ou une pause bien-être, cette salade est un incontournable pour une alimentation saine et délicieuse.

🌱 Salade de Quinoa & Avocat 🥑Une explosion de fraîcheur et de protéines pour un déjeuner léger et nourrissant ! 🌿✨ Ingré...
18/12/2024

🌱 Salade de Quinoa & Avocat 🥑
Une explosion de fraîcheur et de protéines pour un déjeuner léger et nourrissant ! 🌿

✨ Ingrédients (pour 2 personnes) :
🍚 100g de quinoa
🥑 1 avocat crémeux
🍅 10 tomates cerises
🥒 ½ concombre croquant
🍋 2 cuil. à soupe de vinaigrette citronnée

⏱ Temps de préparation : 15 minutes

Que ce soit pour un déjeuner rapide ou une pause bien-être, cette salade est un incontournable pour une alimentation saine et délicieuse. 😋💚

11/11/2020

Nouvelles fonctionnalités ajoutées à notre application pour un service optimum.

weaaaaaaaah nous avons franchi la barre des 100 likes grace à vos soutiens amis et partenaire mille merci
24/07/2020

weaaaaaaaah nous avons franchi la barre des 100 likes grace à vos soutiens amis et partenaire mille merci

Modernisez votre carte de restaurant.Proposez votre menu à vos clients sur leur téléphone ou leur tablette.Ils auront to...
24/07/2020

Modernisez votre carte de restaurant.Proposez votre menu à vos clients sur leur téléphone ou leur tablette.Ils auront tout loisir de consulter votre menu avec un design respectant votre image de marque.

23/07/2020

Plus que quelques clicks pour franchir la barre des 100 mentions Like.

merci les amis et partenaires pour votre soutiens

16/07/2020

Commander le menu dans un café ou restaurant sans contact en 4 étapes.
distanciation sociale et experience client garantis

N'attendez plus à permettre à vos clients de passer leurs commandes en quelques cliques avec leurs smartphones
15/07/2020

N'attendez plus à permettre à vos clients de passer leurs commandes en quelques cliques avec leurs smartphones

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