Espace rola

16/09/2020

27/03/2020

توضيح من وزارة الصحة : يتوقع بإذن اللّه
ان تظهر اخر حالة من الخارج بعد اغلاق الحدود 28/3/2020
ان تظهر اخر حالة محلية ( في حال انضباط الجميع ) 4/4/2020
ان ترجع الحياة الى طبيعتها بإذن المولى جل وعلا 20/4/2020
خطة وزارة الصحة التي ستنجح بإذن اللّه
27 شعبان نهاية المرض إن شاء اللّه
ياريت الناس كلها تتداول هذه الرسالة باش تكون الفكرة واضحة ويلتزموا بالحظر ..
عاون بلادك

16/03/2020

اعلان

للحد من انتشار وباء كورونا ونزولا عند قرار وزارة الداخلية نعلن لزبنائنا انه تم اغلاق مقهى فضاء رولا من يوم الاتنين 16 مارس.كما نعلن انه سيستمر تقديم طلبات التوصيل emporter

06/01/2020

فوائد القهوة تعتبر القهوة أحد المشروبات الصحية؛ وذلك لاحتوائها على مجموعة من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة، ومن فوائد القهوة نذكر ما يأتي:[٢] تحسين مستويات الطاقة ورفع مستوى الذكاء: إذ يمكن أن تقلل القهوة من الشعور بالتعب؛ وذلك لاحتوائها على مادة منشطة تسمى الكافيين (بالإنجليزية: Caffeine) الذي ينتقل إلى الدماغ عن طريق الدم، ويحفز الخلايا العصبية، كما أنّه يساعد على تحسين جوانب مختلفة من وظائف المخ، بما في ذلك الذاكرة، والمزاج، واليقظة، ورد الفعل، ومستويات الطاقة. تحفيز حرق الدهون: حيث يعتبر الكافيين الموجود في القهوة أحد المواد الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون، فقد أشارت عدّة دراسات إلى أنّ الكافيين يعزز معدل الأيض بنسبة 3-11%، ولكنّ هذا التأثير يقلّ عند الأشخاص الذين يشربون القهوة بشكل دائم على المدى الطويل. تحسين الأداء البدني: إذ يمكن أن يحسن الكافيين من الأداء البدني بنسبة 11-12%، وذلك عن طريق زيادة مستوى هرمون الأدرينالين (بالإنجليزية: Adrenaline) في الدم، والذي يجعل الجسم مستعداً للقيام بمجهود بدنيٍّ مكثّف، بالإضافة إلى أنّه يحفّز عملية تكسير الخلايا الدهنية، ويجعلها متوفرة كوقود للجسم على شكل أحماض دهنية في الدم، لذا فإنَّه من المنطقي شرب فنجان من القهوة قبل نصف ساعة من البدء بالتمارين الرياضية. تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني: فقد أظهرت العديد من الدراسات العلمية أنَّ شاربي القهوة يكونون أقلّ عرضةً للإصابة بالسكري من النوع الثاني. تقليل خطر الإصابة بألزهايمر والخرف: حيث يعتبر ألزهايمر أكثر الأمراض العصبية شيوعاً والسبب الرئيس للإصابة بالخرف (بالإنجليزية: Dementia)، ويمكن الوقاية منه عن طريق تناول الطعام الصحيّ، وممارسة الرياضة، كما يمكن أن لشرب القهوة أن يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض؛ حيث أظهرت العديد من الدراسات أنَّ خطر الإصابة بألزهايمر لدى شاربي القهوة يقلّ بنسبة 65٪. تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون: فقد أظهرت العديد من الدراسات أنَّ شرب القهوة يقلل خطر الإصابة بمرض باركنسون

06/01/2020

🚫🚫🚫❗️❗️
قامت وزارة الصحة الفرنسية بتحذير عموم المواطنين من استخدام عبوات القهوة المصنوعة من مواد بلاستيكية مؤكدة بأن الدراسات العلمية أثبتت بأن “هذا النوع من العبوات يتسبب بترسب مواد بلاستيكية داخل المعدة من شأنها أن تشكل خطرا كبيرا على صحة المستهلك”.

01/01/2020

Espace Rola
تتمنى لكم سنة سعيدة مليئة بالافراح والمسرات

27/12/2019

😋

Crêpe nutella

21/12/2019

ستبقى بطلا في أعين كل المغاربة 💪🏻💪🏻💪🏻

20/12/2019

مرحبا بالجميع لمتابعة مبارة بدر هاري وريكو ✅غداً السبت 9hليلا في مقهى ESPACE ROLA حي الازدهار قرب مدرسة العراقي مباشرة غاتنقل المبارات اجواء حماسية💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

04/12/2019

☕️ ☕️ ☕️