Club Aktiv Plus- Mosaïque

Club Aktiv Plus- Mosaïque Le Club Aktiv Plus Mosaïque propose des activités variées pour les personnes de 50 ans et plus.

21/09/2026

UNESCO GEODIVERSITY DAYS 2026

🇱🇺 Besicht mat eis de Site vum fréieren Dagebau-Gebitt vu Micheville, wou bis 1974 Minette ofgebaut gouf. De 463 Hektar grousse Site ass mëttlerweil zu engem geschützte Naturraum ginn, deen e wichtege Zeie vun der industrieller a geologescher Vergaangenheet vun eiser Regioun ass.
Entdeckt d’geologesch Besonneschkeete vun dësem Site a Präsenz vun den Auteure vum Buch „La Minette de Lorraine et du Luxembourg – un trésor sur la frontière en 50 questions à des géologues“ a gitt méi gewier iwwer déi räich Biodiversitéit, déi dësen ale Biergbausite am Laf vun de leschte 50 Joer zeréck eruewert huet.
Detailer a Umeldung fir d'Visit fannt Dir hei:
https://minett-biosphere.com/lu/news/unesco-geodiversity-days-2026-vu-3-bis-de-6-oktober/

🇫🇷 Visite du site de l‘ancienne mine à ciel ouvert de Micheville, ou la Minette a été extraite jusqu’en 1974. Le site de 463ha est devenu entre temps un espace naturel protégé qui témoigne du passé industriel et géologique de notre région. Découvrez les spécificités géologiques de ce site en présence des auteurs du livre « La Minette de Lorraine et du Luxembourg – un trésor sur la frontière en 50 questions à des géologues » et apprenez plus sur la riche biodiversité qui a reconquis cet ancien site minier au courant des dernières 50 années.
Les détails de la visite et le formulaire de participation à remplir se trouvent ici:
https://minett-biosphere.com/news/unesco-geodiversity-days-2026-du-3-au-6-octobre/

21/09/2026
Haut Liewen zu Esch ! Kommt eis besichen vun 11 bis 18 Auer op der Brillplaz !
19/09/2026

Haut Liewen zu Esch ! Kommt eis besichen vun 11 bis 18 Auer op der Brillplaz !

18/09/2026

L'automne pointe le bout de son nez rue de l'Alzette 🍂
Le Hierschtmoart, c'est LE marché d'automne d'Esch : une journée entière à flâner au cœur du centre-ville, entre produits locaux, artisanat, créations originales et petites surprises à dénicher.
Organisé par l'ACAIE, ce rendez-vous de saison a ce petit quelque chose qui donne envie de ralentir : on déambule, on discute avec les commerçant·es, on se laisse tenter par une trouvaille. L'ambiance parfaite pour attaquer l'automne en douceur.

On se retrouve en ville ? 🍂

Samedi 19 septembre, tout au long de la journée
📍 Rue de l'Alzette, Esch-sur-Alzette

18/09/2026

Während Luxemburg über schwache PISA-Werte diskutiert wird, geht die Escher Bibliothek einen pragmatischen Weg. Mit exklusiven Leseclubs außerhalb der Öffnungszeiten und freier Buchauswahl schafft Leiterin Tamara Sondag einen Ort ganz ohne schulischen Druck. Mit Erfolg: Jugendliche zwischen 10 und 19 Jahren stellen hier inzwischen die stärkste Altersgruppe dar.

➡️ Wie der Ansatz funktioniert, lest ihr hier: https://www.tageblatt.lu/Luxemburg/Wie-die-Escher-Bibliothek-Kindern-Lust-auf-Buecher-macht-91679.html

📸 Editpress/Alain Rischard

18/09/2026

🇱🇺Eis Broschüre war de Méindeg bei Iech an de Boîte. Dir fannt se wéi gewinnt och online op Sauerwisen.lu 📖

Loosst eis och am Hierscht eis eng schéin Zäit maachen. 🍂🍁

Ee ganz interessant Ausfluch ass den Tour duerch d'Stad Lëtzebuerg "Frauenleben-Frauenlegenden" a wien Loscht huet, geet nach mat eis eppes iessen.
Déi Aktivitéit as jo schliisslech Deel vun eiser Genoss a Kultur-Serie. 🙃 🍲🖼️

15/09/2026

📣NOUVEAU !! Cours MBSR au Club Mosaïque avec Dr Marie-Paule Theisen, enseignante certifiée MBSR, gérontologue et chargée de cours universitaire. 🙏

📅Vendredi 18/09, 10-12h Séance d'introduction et inscriptions

🙏La MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction, associe les dernières découvertes de la neuroscience à des pratiques méditatives très anciennes, alliant concentration et alliance du corps et de l’esprit.
Ce programme structuré et progressif sur 8 semaines comprend :
- des pratiques guidées formelles de Pleine Conscience
- perception consciente du corps au repos (body scan) et au mouvement (yoga)
- exercices de respiration
- des périodes de réflexion et d’échanges
- des exercices de Pleine Conscience à intégrer dans sa vie quotidienne
- des méditations guidées pour la pratique quotidienne à domicile

Club Aktiv Plus Mosaïque
31, rue Léon Metz
L-4238 Esch-sur-Alzette
Tél: 27 55 33 90

15/09/2026

🇫🇷 Journée de prévention Help ICOPE à Sandweiler
Venez faire le point gratuitement sur 6 capacités essentielles : mobilité, alimentation, vision, audition, mémoire et humeur.
📅 14 Octobre | 14h–18h
📍 Centre Culturel Sandweiler
🎟️ Entrée libre – inscription recommandée
📞 27 55 38 40
📧 [email protected]
Un bilan de prévention de 10 à 15 minutes avec des professionnels de santé, pour préserver votre autonomie et votre bien-être. 🌿
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🇩🇪 Help ICOPE-Präventionstag in Sandweiler
Lassen Sie kostenlos Ihre 6 wichtigen Fähigkeiten überprüfen: Mobilität, Ernährung, Sehen, Hören, Gedächtnis und Stimmung.
📅 14. October | 14:00–18:00 Uhr
📍 Centre Culturel Sandweiler
🎟️ Freier Eintritt – Anmeldung empfohlen
📞 27 55 38 40
📧 [email protected]
Ein 10- bis 15-minütiger Präventionscheck mit Fachkräften, um Ihre Selbstständigkeit und Ihr Wohlbefinden zu erhalten. 🌿

Adresse

31-37, Rue Leon Metz
Esch-sur-Alzette
L-4238

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 13:00
Mardi 09:00 - 13:00
Mercredi 09:00 - 13:00
Jeudi 09:00 - 13:00
Vendredi 09:00 - 13:00

Téléphone

+352 27 55 33 90

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