Sultenė

11/01/2026

Sveiki 🙂
🍲Štai atnaujintas patiekalų išsivežimui sąrašas. Užsakymai priimami bent prieš dvi dienas iki pietų (pvz., ketvirtadieniui užsakoma ne vėliau, nei antradienį iki 12 val; savaitgaliui - ne vėliau, nei trečiadienį iki 12 val.); atsiimama sutartu laiku iš bistro Sultenė, S.Konarskio 21 🙂

🥙ŠALTIEJI PATIEKALAI IR PAGARDAI
- Tortukas - netikra "silkė" po patalais - be silkių, su virtomis daržovėmis, keptais svogūnais, keptais pievagrybiais, marinuotais jūrų kopūstais, naminiu (v) majonezu (600g), 1 vnt 11.00 EUR BE GLIUTENO
- 🫑Humuso (trijų spalvų) ir keptų daržovių "tortas" (v) 1 kg 19 EUR;
Tepamas PAŠTETAS iš lęšių, grybų, graik. riešutų, su becukrėmis dž. spanguolėmis, „sviestu“ (v) (150 g) – 6,90 EUR BE GLIUTENO
- KANAPIŲ , saulėgrąžų ir sūdytų žolelių “PESTO” su neaktyvių maistinių mielių dribsniais (v) 6,90 EUR BE GLIUTENO;
- ANAKARDŽIŲ "MAJONEZAS" (v) 250g indelis 4.90 EUR BE GLIUTENO
-ANAKARDŽIŲ neSŪRIS su bazilikais, agar agaru (v) 150g, 1 porc 4,90 EUR BE GLIUTENO
-FERMENTUOTAS MIGDOLŲ neSŪRIS su žalumynais, 150g, 1 porc 6,90 EUR; gali būti didesnis - gražus gaminys 0,4 -0,6 kg; 1 kg kaina 45 EUR; BE GLIUTENO;
- 🥗SALOTOS - pupelių ir marinuotų baklažanų su jūros kopūstais, daržovėmis, 1 porc/250g, 5.90 EUR BE GLIUTENO

🍡UŽKANDŽIAI/UŽKANDŽIŲ KĄSNELIAI (atnaujintas asortimentas):
- Mažas krepšelis su neKepenėlių paštetu su graik. riešutais, uogomis , 1 vnt 1.45 EUR
- Kvietinio lavašo suktinukas su humusu, "rūkyta lašiša", avokadais 1 vnt 1,15 EUR
- Burokėlių humuso kamuoliukas su dž. slyvomis, daigintais dž. grikiais, saldžių bulvių skrebučiu 1 vnt 1,45 EUR BE GLIUTENO
- Saldžių bulvių skrebutis su migdolų nesūrio užtepėle, vytintais pomidoriukais, bazilikais 1 vnt 1.90 EUR BE GLIUTENO
- Raugo duonelė su lęšių ir riešutų paštetu, uogomis, čiobreliais 1 vnt 1.60 EUR
- "Prancūziška" bulvytė su miško grybų įdaru, kapariais 1 vnt 1,50 EUR BE GLIUTENO
- Anakardžių neSūrio ir pomidorų užkandėlė su bazilikais 1 vnt 1,50 EUR

🥙DIDESNI UŽKANDŽIAI
- Namnės lęšių duonelės mažas "burgeriukas" su daržovių ir aviž. dribsnių maltiniu, anakardžių "majonezu", pomidorais ir žalumynais (v) 3.80 EUR BE GLIUTENO
- Didesnis dvigubas trikampis suvožtinis su humusu, alyvuogėmis, daigais 1 vnt 2,80 EUR
- Maži "kišai" su daržovėmis arba grybais, su lęšių "omletu", kvietiniame sluoksn. tešlos krepšelyje 1 vnt 2,80 EUR
- Taurelė su humusu, daržovių lazdelėmis 1 vnt 2.20 EUR BE GLIUTENO
- Taurelė su migdolų "varške", daržovių lazdelėmis 1 vnt 2.80 EUR BE GLIUTENO
- Didesnis krepšelis su graikiško stiliaus salotomis, su anakardžių neSūriu 2,90 EUR
- Didesnis krepšelis su "balta mišraine", avokadais 2,90 EUR

🍱UŽKANDŽIŲ PADĖKLAS:
- NEsūrių ir NEKEPENĖLIŲ PAŠTETO padėklas su priedais - anakardžių Nesūris, fermentuotas migdolų Nesūris, Nekepenėlių paštetas, naminiai avinžirnių sausainiai, begliuteniai traškučiai, daržovės ir vaisiai (4 -6 asmenims) (v) 32 EUR;

🥮KEPINIAI PASIŠILDYMUI (tiekiami šalti)
-"VELINGTONO" PYRAGAS sluoksniuotoje tešloje su portabelomis (grybais), lęšiais, pikantišku padažu, (nuo 0,7 kg) (v) 1 kg 26 EUR;
-KVIETINIS "KIŠAS" su daržovių įdaru, lęšių ir kokosų pieno "omletu 1 kg 19 EUR (nuo 0,7 kg/1kg/1,5 kg)

🍲KARŠTIEJI PATIEKALAI (tiekiami šalti, vėlesniam pasišildymui); užsakoma ne mažiau 4 porc)
- GRIKIŲ IR DARŽOVIŲ MALTINIAI su anakardžių "sūrio" įdaru, karamelizuotais burokėliais, karštomis daržovėmis, migdolų padažu (v) 7.80 EUR BE GLIUTENO
-Kvietinė LAZANIJA su daržovėmis, avižirniais, špinatais, supakuota vakuume; su naminiu pomidorų padažu (v) 7,80 EUR; BEGLIUTENĖ lazanija, supakuota, su padažu (v) 8.50 EUR
- Nevirti CEPELINAI su daržovių ir grybų įdaru, salierų "spirgučiais", ANAKARDŽIŲ fermentuota "grietine" (v) 1 porc 8.50 EUR
-ŽEMAIČIŲ BLYNAI su lęšių ir daržovių įdaru, salierų „spirgučiais“, ANAKARDŽIŲ fermentuota "grietine" (v) 1 porc 7.50 EUR BE GLIUTENO
- Švediško stiliaus lęšių ir grybų kukuliai su gravy padažu, bulvių ir daržovių piure, karštomis daržovėmis (v) 1 porc 7.80 EUR BE GLIUTENO

🧁SALDUMYNAI
-Veganinis pyragas „tinginys“ su begliuteniais sausainiais, dž. vaisiais, saulėgrąžomis, kokosų kremu 1 kg 29 EUR BE GLIUTENO
-Šokoladinis tortas su anakardžių, kokosų bei vyšnių kremu 1 kg 29 EUR GALI BŪTI BE GLIUTENO (1 kg 32 EUR) GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti;
- 🍒DESERTAS INDELYJE - Šokoladinis biskvitas su anakardžių, kokosų bei vyšnių kremu, 250g 4.90 EUR (be gliuteno 5.90 EUR)
- "SŪRIO" TORTAS SU ANAKARDŽIAIS, MOLIŪGAIS, karamele (v) 1 kg 28 EUR; BE GLIUTENO; GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti ;
- SALDŽIŲJŲ bulvių BRAUNIS, nuo 300g, 1kg 35 EUR, BE GLIUTENO galima užsišaldyti
- SALDUMYNŲ PADĖKLAS - šokoladiniai keksiukai su anakardžių ir vyšnių kremu, vaisiais 6 vnt; begliutenio "tinginio" gabaliukai 6 vnt, dž. vaisių, daigintų dž. grikių saldainiukai su šokoladu ir graikiniais riešutais 6 vnt, saldžiųjų bulvių braunis 6 vnt; Rinkinio kaina 38 EUR;

🛍Įpakavimai (maišeliai su rankenomis, padėklai, dėžutės - skaičiuojama pagal sunaudojimą) nuo 0.80 EUR - 3.80 EUR
Laukiame užsakymų 🙂

26/12/2025

Sveiki :)
🍲Štai atnaujintas patiekalų išsivežimui sąrašas. Užsakymai priimami bent prieš dvi dienas iki pietų; atsiimama sutartu laiku iš bistro Sultenė, S.Konarskio 21 :)

🥙ŠALTIEJI PATIEKALAI IR PAGARDAI
- Tortukas - netikra "silkė" po patalais - be silkių, su virtomis daržovėmis, keptais svogūnais, keptais pievagrybiais, marinuotais jūrų kopūstais, naminiu (v) majonezu (600g), 1 vnt 11.00 EUR BE GLIUTENO
- 🫑Humuso (trijų spalvų) ir keptų daržovių "tortas" (v) 1 kg 19 EUR;
Tepamas PAŠTETAS iš lęšių, grybų, graik. riešutų, su becukrėmis dž. spanguolėmis, „sviestu“ (v) (150 g) – 6,90 EUR BE GLIUTENO
- KANAPIŲ , saulėgrąžų ir sūdytų žolelių “PESTO” su neaktyvių maistinių mielių dribsniais (v) 6,90 EUR BE GLIUTENO;
- ANAKARDŽIŲ "MAJONEZAS" (v) 250g indelis 4.90 EUR;
-ANAKARDŽIŲ neSŪRIS su bazilikais, agar agaru (v) 150g, 1 porc 4,90 EUR BE GLIUTENO
-FERMENTUOTAS MIGDOLŲ neSŪRIS su žalumynais, 150g, 1 porc 6,90 EUR; gali būti didesnis - gražus gaminys 0,4 -0,6 kg; 1 kg kaina 45 EUR; BE GLIUTENO;
- 🥗SALOTOS - pupelių ir marinuotų baklažanų su jūros kopūstais, daržovėmis, 1 porc/250g, 5.90 EUR;

🍱UŽKANDŽIŲ PADĖKLAS:
- NEsūrių ir NEKEPENĖLIŲ PAŠTETO padėklas su priedais - anakardžių Nesūris, fermentuotas migdolų Nesūris, Nekepenėlių paštetas, naminiai avinžirnių sausainiai, skrebučiai, daržovės ir vaisiai (4 -6 asmenims) (v) 39 EUR;

🥮GAMINIAI PASIŠILDYMUI (tiekiami šalti)
-"VELINGTONO" PYRAGAS sluoksniuotoje tešloje su portabelomis (grybais), lęšiais, pikantišku padažu, (nuo 0,7 kg) (v) 1 kg 26 EUR;
-KVIETINIS "KIŠAS" su daržovių įdaru, lęšių ir kokosų pieno "omletu 1 kg 19 EUR (nuo 0,7 kg/1kg/1,5 kg)

🧁SALDUMYNAI
-Veganinis pyragas „tinginys“ su begliuteniais sausainiais, dž. vaisiais, saulėgrąžomis, kokosų kremu 1 kg 29 EUR BE GLIUTENO
-Šokoladinis tortas su anakardžių, kokosų bei vyšnių kremu 1 kg 29 EUR GALI BŪTI BE GLIUTENO (1 kg 32 EUR) GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti;
- 🍒DESERTAS INDELYJE - Šokoladinis biskvitas su anakardžių, kokosų bei vyšnių kremu, 250g 5.90 EUR (be gliuteno 6.90 EUR)
- "SŪRIO" TORTAS SU ANAKARDŽIAIS, MOLIŪGAIS, karamele (v) 1 kg 28 EUR; BE GLIUTENO; GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti ;
- SALDŽIŲJŲ bulvių BRAUNIS, nuo 300g, 1kg 35 EUR, BE GLIUTENO galima užsišaldyti
- SALDUMYNŲ PADĖKLAS - šokoladiniai keksiukai su anakardžių ir vyšnių kremu, vaisiais 6 vnt; begliutenio "tinginio" gabaliukai 6 vnt, dž. vaisių, daigintų dž. grikių saldainiukai su šokoladu ir graikiniais riešutais 6 vnt, saldžiųjų bulvių braunis 6 vnt; Rinkinio kaina 38 EUR;

🍲KARŠTIEJI PATIEKALAI (tiekiami šalti, vėlesniam pasišildymui); užsakoma ne mažiau 3 porc)
- GRIKIŲ IR DARŽOVIŲ MALTINIAI su anakardžių "sūrio" įdaru, karamelizuotais burokėliais, karštomis daržovėmis, žalumynais (v) 7.50 EUR BE GLIUTENO
-Kvietinė LAZANIJA su daržovėmis, avižirniais, špinatais, supakuota vakuume; su naminiu pomidorų padažu (v) 7,80 EUR; BEGLIUTENĖ lazanija, supakuota, su padažu (v) 8.50 EUR

🛍Įpakavimai (maišeliai su rankenomis, padėklai, dėžutės - skaičiuojama pagal sunaudojimą) nuo 0.80 EUR - 3.80 EUR

Laukiame užsakymų 🙂

30/11/2025

Sveiki 🙂 Sveiki 🙂 ‼️❗️PAPILDOMA REGISTRACIJA GRUODŽIO 16 -19 DIENOMIS - TIK TIEMS, KAS JAU GAVO FINANSAVIMĄ (IMP KREPŠELĮ), BET JŪSŲ PASIRINKTI MOKYMAI NEVYKS, nes nesusidarė grupės ar dėl kitų priežasčių pirmiau pasirinkti mokymai nebus vykdomi, ir jei nebuvo pasirinktos skaitmeninius įgūdžius ugdančios programos. Tuo atveju dar galima persiregistruoti į SVEIKO AUGALINIO MAISTO GAMYBOS MOKYMUS 🌿- pirmoje šių mokymų grupėje - mišrus mokymo būdas -ir nuotoliniai, ir "gyvi" mokymai; antroje grupėje mokysis tik nuotoliniu būdu. ‼️

Po ilgokos pertraukos (pasikeitus ministrei, buvo atliekami sistemos auditai ir buvo laikinai sustabdyti mokymai per kursuok platformą), grįžta galimybė mokytis valstybės PILNAI FINANSUOJAMUOSE (jei atitinkate kriterijus ir jei bus paskirtas finansavimas pagal prioritetinę eilę) www.kursuok.lt Yra galimybė mokytis ir SVEIKO AUGALINIO MAISTO GAMYBOS MOKYMAI 💚, šių mokymų ieškokite pagal pavadinimą arba pagal lektorę - Ona Jurkšienė.

🌿Vienoje grupėje 2026/01Ms (nuo 2026m. sausio 05 d.) yra mišrus mokymosi būdas -ir nuotoliniai mokymai, ir "gyvi" mokymai virtuvėje;
💻Antroje grupėje 2026/02 NUOT (nuo 2026m. sausio 07d.) - tik nuotoliniai mokymai.

⏰REGISTRUOTIS GALIMA TIK IKI GRUODŽIO 7 d. imtinai., patogu prisijungti prie kursuok,lt sistemos kaip asmeniui, norinčiam mokytis, tada vedlio pagalba bus nesudėtinga prisiregistruoti ir pateikti reikiamus duomenis bei dokumentus.

💶Į finansavimą galite pretenduoti, jei atitinkate būtinuosius kriterijus, todėl labai svarbu, kad užsiregistravę sistemoje pasitikrintumėte, ar įkeltas jūsų diplomas ir kiti reikalingi dokumentai.

👉 Būtini kriterijai, norint pretenduoti į Kursuok krepšelį:
✅ Tau yra 18–65 metai.
✅ Esi užimtas asmuo (dirbi pagal darbo sutartį arba savarankiškai).
✅ Turi aukštąjį arba profesinį išsilavinimą.
✅ Esi Lietuvos pilietis arba turi leidimą gyventi Lietuvoje.
✅ Dar nedalyvavai mokymuose arba neišnaudojai viso 500 € krepšelio.
Visi, kurie atitinka būtinuosius kriterijus, pateks į konkursinę eilę.
👉 Finansavimas (iki 500 eurų Kursuok krepšelis) bus skiriamas pagal prioritetus, o ne pagal registracijos laiką.
Finansavimo prioritetai:
• Asmuo su negalia (≤55 % dalyvumo lygis).
• Gyvenantis ne didmiesčiuose.
• Išsilavinimas/kvalifikacija įgyta prieš daugiau nei 10 m.
• Žemesnis išsilavinimas.
• Vyresnis amžius (50+, 60+, 35+, 18+).
Atranka bus vykdoma automatizuotai per Kursuok sistemos sąsajas su valstybės registrais. Bus sudarytos dvi eilės, o konkursai organizuojami atskirai kiekvienai prioritetinei sričiai – viena eilė sudaroma pretenduojantiems tik į skaitmenines kompetencijas ugdančias programas, kita – pretenduojantiems į visas likusias.
🧲Galimybė išsaugoti krepšelį: jei gausi finansavimą, bet neteksi galimybės juo pasinaudoti dėl grupės atšaukimo ir kitų teisės aktuose numatytų priežasčių, galėsi išsaugoti Kursuok krepšelį ir per grafike nurodytą laiką (gruodžio 16–19 d.) užsiregistruoti į kitą mokymosi programą iš tos srities, į kurią pretendvai (skaitmeninės ar likusių kompetencijų).
Nepasinaudojus galimybe per nustatytą laiką, krepšelio lėšos bus grąžinamos į bendrą biudžetą. Pretenduoti į finansavimą pakartotinai galima tik po 5 metų.
Jei bus neaiškumų dėl finansavimo, galima skambinti kursuok.lt
📞 Skambink tel.: 0 700 22 722.
Jei bus neaiškumų dėl SVEIKO AUGALINIO MAISTO GAMYBOS MOKYMAI programos (tvarkaraščius rasite prisijungę į grupę, grupės informacijoje), prašau man rašyti žinutę, kartu išsiaiškinsime.
Iki malonaus 🙂

30/11/2025

Kviečiu susipažinti su ypač naudingu pasiūlymu ir juo pasidaudoti 😍

Mokymų programos „Holistinė asmens sveikata” tikslas – suteikti žinias apie žmogaus fizinės, emocinės bei socialinės sveikatos holistinę sampratą darnoje su aplinka siekiant visapusiškos gerovės, paremtas teoriniu pagrindimu, praktine patirtimi bei profilaktikos pagrindais ir metoda...

12/11/2025

Štai Holistinio ugdymo institutas nuotolinės konferencijos ĮRAŠAS. Kas nestebėjote tiesiogiai, kviečiu susipažinti ir išsaugoti šią vertingą informaciją. P.S. Beje, ir Jūs dar galite prisijungti į Holistinio ugdymo institutas nuolatines nuotolines studijas apie holistinę sveikatą. Aš jau ketverius metus studijuoju šiame institute, esu baigusi jau dešimt disciplinų, tame tarpe ir gydomąją mitybą, psichosomatiką, fitoterapiją, sveiką amžėjimą ir kt. - nuostabūs dėstytojai, unikalios mokymų programos (studijuojant nuolatinio klausytojo statusu, gaunami ECTS kreditai, kuriuos galima įskaičiuoti aukštojo mokslo institucijoje, kurioje studijuojama siekiant įgyti kvalifikaciją) 💚

Nuotolinės konferencijos „SVEIKATOS JUNGTYS: KAI KŪNAS, PROTAS IR APLINKA KALBA VIENA KALBA"! įrašas.00:00:00 Įžanga00:02:20 Gileta Indrašienė. Holistinio ug...

29/09/2025

Truputį šiltesni ledai...🤩

12/09/2025

Sveiki 💚 NAUJIENA - organizuojami ir nuotoliniai mokymai!!! 🤩
Jūsų patogumui štai bendras ATNAUJINTAS (spalio 21 d.) sąrašas Ona Moko paskelbtų augalinio maisto gamybos mokymų 😍Mokymai Vilniuje, "gyvi" vyks bistro Sultenė virtuvėje, mažose, iki 6 dalyvių, grupėse. Nuotoliniai mokymai vyks Teams platformoje, įrašai ir skaidrės bus atsiunčiama sekančią dieną.

💻ĮRAŠAS - NUOTOLINĖ PASKAITA - Augalinės mitybos PRADŽIAMOKSLIS; kaina 35 EUR, atsiunčiamas įrašas ir paskaitos skaidrės; trukmė 2.5 val. - kodėl verta įtraukti augalinius patiekalus į savo mitybą - mokslinis pagrindimas; daug naudingos informacijos apie mikrobiomą ir jam tinkamiausią maistą, kodėl vietoj papildų geriau rinktis maistą ir kokį; praktiniai žingsniai, kaip palaipsniui pereiti į augalinę mitybą, kaip gaminti vertingą maistą; įrašą užsakyti el. paštu [email protected].

🌰🥥Spalio 27d, pirmadienį, 18 -21 val. FERMENTUOTI RIEŠUTŲ ir sėklų gaminiai, kaina 59 EUR, renginio nuoroda:
https://www.facebook.com/events/24620189267681261?active_tab=about

🫘🫛Lapkričio 05 d., trečiadienį, 18.00 -21.00 val. AUGALINIAI PIETŲ/VAKARIENĖS patiekalai su ankštiniais, sezoniniai produktai, kaina 65 EUR, renginio nuoroda
https://www.facebook.com/events/630204670027376/?active_tab=about

🥥🌰Lapkričio 10d, pirmadienį, 18 -21 val. FERMENTUOTI RIEŠUTŲ ir sėklų gaminiai, kaina 59 EUR, renginio nuoroda:
https://www.facebook.com/events/857442253305359?active_tab=about

💻🍲NUOTOLINIAI mokymai - lapkričio 14 d., penktadienį, 18.30 - 20.30 val. AUGALINIAI PIETŲ/VAKARIENĖS patiekalai su ankštiniais, sezoniniai produktai, kaina 49 EUR, renginio nuoroda
https://www.facebook.com/events/1506252417231074?active_tab=about

🍰Lapkričio 16d., sekmadienį, 12 -18 val. Sveikesni augaliniai SALDUMYNAI IR DESERTAI, kaina 150 EUR, renginio nuoroda:
https://www.facebook.com/events/3159099210924730?active_tab=about

🫘🫛Lapkričio 18 d., antradienį, 18.00 -21.00 val. AUGALINIAI PIETŲ/VAKARIENĖS patiekalai su ankštiniais, sezoniniai produktai, kaina 65 EUR, renginio nuoroda:
https://www.facebook.com/events/1853658608906033?active_tab=about

💻🫕NUOTOLINIAI mokymai - lapkričio 21 d., penktadienį, 18.30 - 20.30 val. GARDŪS KRUOPŲ/GRŪDŲ patiekalai, įdomūs ir maistingi valgiai; kaina 49 EUR, renginio nuoroda
https://www.facebook.com/events/1858960694818294?active_tab=about

🎂Lapkričio 29d., šeštadienį, 12 - 18 val. AUGALINIAI patiekalai ŠVENTĖMS, kaina 170 EUR, renginio nuoroda:
https://www.facebook.com/events/1401752701954134/?active_tab=about

Laukiu Jūsų mokymuose 💚

23/06/2025

Sveiki 🙂
Štai ATNAUJINTAS PATIEKALŲ IŠSIVEŽIMUI sąrašas. . Užsakymus prašome pateikti bent prieš dvi dienas, iki 12 val.; savaitgaliui užsakymus prašome pateikti iki ketvirtadienio 12 val. Atsiėmimo laiką suderinsime individualiai.
🥙ŠALTIEJI PATIEKALAI IR PAGARDAI
- Tortukas - netikra "silkė" po patalais - be silkių, su virtomis daržovėmis, keptais svogūnais, keptais pievagrybiais, marinuotais jūrų kopūstais, naminiu (v) majonezu (600g), 1 vnt 9.50 EUR BE GLIUTENO
- NAUJA - Tarta su migdolų "varške", pomidorais, bazilikais, balzaminio acto kremu (1 vnt - 450 g) 14.00 EUR
- Anakardžių "sūrio" ir cukinijų bei špinatų tarta (v) (nuo 500g) 1 kg 32 EUR (jei pagrindas be gliuteno, 1 kg 36 EUR) NAUJIENA
-Tepamas PAŠTETAS iš lęšių, grybų, graik. riešutų, su becukrėmis dž. spanguolėmis, „sviestu“ (v) (150 g) – 6,90 EUR BE GLIUTENO
- KANAPIŲ IR KRAPŲ “PESTO” su neaktyvių maistinių mielių dribsniais (v) 6,90 EUR BE GLIUTENO;
- ŽOLELIŲ ALIEJUS - kokybiškas al. aliejus su trintomis prieskoninėmis žolelėmis (petražolės, krapai, rukola, bazilikai) (v) 6.90 EUR;
-ANAKARDŽIŲ neSŪRIS su bazilikais, agar agaru 150g, 1 porc 4,90 EUR BE GLIUTENO
-FERMENTUOTAS MIGDOLŲ neSŪRIS su žalumynais, 150g, 1 porc 5,90 EUR; gali būti didesnis - gražus gaminys 0,4 -0,6 kg; 1 kg kaina 39.50EUR; BE GLIUTENO;
- NAMINIS keptų paprikų ir pomidorų padažas (v) 05 stiklainis 5.50 EUR
🍡🍢🍡VIENO KĄSNIO UŽKANDŽIŲ PADĖKLAI: (mažiausias kiekis vienos rūšies užkandukų - 5 vnt)
Prancūziška bulvytė su miško grybų įdaru, kapariais 1,50 EUR BE GLIUTENO
Krepšelis su neKepenėlių paštetu su graik. riešutais, uogomis 1,45 EUR
Kvietinio lavašo suktinukas su humusu, "rūkyta lašiša", avokadais 1,15 EUR
Migdolų neSūrio vėrinukas su vynuogėmis 1,20 EUR BE GLIUTENO
Burokėlių humuso kamuoliukas su dž. slyvomis, daigintais dž. grikiais, saldžių bulvių skrebučiu 1,45 EUR BE GLIUTENO
Didesnis krepšelis su graikiško stiliaus salotomis, su anakardžių neSūriu 2,80 EUR
Vynuoginis pomidoriukas su anakardžių neSūrio įdaru, bazilikais 1,50 EUR
Didesnis krepšelis su "balta mišraine", avokadais 2,80 EUR
Atskirame padėkle (pažymėta skaičiumi 1)
Didesni dvigubi trikampiai suvožtiniai su humusu, alyvuogėmis, daigais 1 vnt 2,80 EUR
Maži "kišai" su daržovėmis arba grybais, su lęšių "omletu", kvietiniame sluoksn. tešlos krepšelyje 1 vnt 2,80 EUR
🥪UŽKANDŽIŲ PADĖKLAI:
- NEsūrių padėklas su priedais - anakardžių Nesūris, migdolų užtepėlė, saulėgrąžų ir kanapių "tofu", naminiai avinžirnių krekeriai, ekologiški avižų sausainiai, daržovės ir vaisiai (4 -6 asmenims) (v) 35 EUR, BE GLIUTENO
-NeKepenėlių paštetas su priedais (PADĖKLAS) - tepamas lęšių, grybų ir graik. riešutų paštetas, neSviestas, vynuogės, daržovės, braškių ir čija džemas, begliuteniai traškučiai (v) 2- 3 asmenims 17 EUR; BE GLIUTENO;
🥮GAMINIAI PASIŠILDYMUI (tiekiami šalti)
-"VELINGTONO" PYRAGAS sluoksniuotoje tešloje su portabelomis (grybais), lęšiais, pikantišku padažu, (nuo 0,7 kg) (v) 1 kg 26 EUR;
- NAUJIENA - vienos porcijos Velingtono pyragas (apie 300g) (v) 1 vnt 8.00 EUR
-KVIETINIS "KIŠAS" su daržovių įdaru, lęšių ir kokosų pieno "omletu 1 kg 19 EUR (nuo 0,7 kg/1kg/1,5 kg)
🧁SALDUMYNAI
-Veganinis pyragas „tinginys“ su begliuteniais sausainiais, dž. vaisiais, saulėgrąžomis, kokosų kremu 1 kg 29 EUR BE GLIUTENO
-Šokoladinis tortas su anakardžių, kokosų bei vyšnių kremu 1 kg 29 EUR GALI BŪTI BE GLIUTENO (1 kg 32 EUR) GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti;
- "SŪRIO" TORTAS SU ANAKARDŽIAIS, MOLIŪGAIS, karamele (v) 1 kg 28 EUR; BE GLIUTENO; GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti ;
- SALDŽIŲJŲ bulvių BRAUNIS, nuo 300g, 1kg 32 EUR, BE GLIUTENO galima užsišaldyti
- SALDUMYNŲ PADĖKLAS - šokoladiniai keksiukai su anakardžių ir vyšnių kremu, vaisiais 6 vnt; begliutenio "tinginio" gabaliukai 6 vnt, dž. vaisių, daigintų dž. grikių saldainiukai su šokoladu ir graikiniais riešutais 6 vnt, saldžiųjų bulvių braunis 6 vnt; Rinkinio kaina 35 EUR BE GLIUTENO
🥘KARŠTIEJI PATIEKALAI (tiekiami šalti, vėlesniam pasišildymui); užsakoma ne mažiau 3 porc)
- Nevirti CEPELINAI su daržovių ir grybų įdaru, salierų "spirgučiais", ANAKARDŽIŲ fermentuota "grietine" (v) 1 porc 7.60 EUR
-Netikri ŽEMAIČIŲ BLYNAI su lęšių ir daržovių įdaru, salierų „spirgučiais“, ANAKARDŽIŲ fermentuota "grietine" (v) 1 porc 7.20 EUR BE GLIUTENO
-LĘŠIŲ IR RYŽIŲ BEI DARŽOVIŲ maltiniai su karštomis bolivinių balandų ir keptų daržovių salotomis, gravy padažu; (v) 1 porc 7.20 EUR BE GLIUTENO
- GRIKIŲ IR DARŽOVIŲ MALTINIAI su anakardžių "sūrio" įdaru, karamelizuotais burokėliais, karštomis daržovėmis, žalumynais (v) 7.20 EUR BE GLIUTENO
-Kvietinė LAZANIJA su daržovėmis, avižirniais, špinatais, supakuota vakuume; su naminiu pomidorų padažu (v) 7,50 EUR; BEGLIUTENĖ lazanija, supakuota, su padažu (v) 8.50 EUR
🛍Įpakavimai (maišeliai su rankenomis, padėklai, dėžutės - skaičiuojama pagal sunaudojimą) nuo 0.80 EUR - 3.80 EUR
Laukiame užsakymų 🙂

09/04/2025

Sveiki :)
🥗Skelbiame ATNAUJINTĄ PATIEKALŲ IŠSIVEŽIMUI sąrašą. Laukiame užsakymų ir šv.Velykoms, ir kitoms progoms. Užsakymus prašome pateikti bent prieš dvi dienas, iki 12 val.; savaitgaliui užsakymus prašome pateikti iki ketvirtadienio 12 val.
🛻Velykinius užsakymus bus galima atsiimti šeštadienį, 04 19d. 14 -18 val., sekmadienį, 04 20d. 11 -14 val. Šventinį pirmadienį nedirbsime. Dėl kitų, nevelykinių užsakymų atsiėmimo laiko tariamės individualiai.

🥙ŠALTIEJI PATIEKALAI IR PAGARDAI
- Tortukas - netikra "silkė" po patalais - be silkių, su virtomis daržovėmis, keptais svogūnais, keptais pievagrybiais, marinuotais jūrų kopūstais, naminiu (v) majonezu (600g), 1 vnt 9.50 EUR BE GLIUTENO
- Anakardžių "sūrio" ir cukinijų bei špinatų tarta (v) (nuo 500g) 1 kg 32 EUR (jei pagrindas be gliuteno, 1 kg 36 EUR) NAUJIENA
-Tepamas PAŠTETAS iš lęšių, grybų, graik. riešutų, su becukrėmis dž. spanguolėmis, „sviestu“ (v) (150 g) – 6,90 EUR BE GLIUTENO
- KANAPIŲ IR KRAPŲ “PESTO” su neaktyvių maistinių mielių dribsniais (v) 6,90 EUR BE GLIUTENO;
- ŽOLELIŲ ALIEJUS - kokybiškas al. aliejus su trintomis prieskoninėmis žolelėmis (petražolės, krapai, rukola, bazilikai) (v) 6.90 EUR;
- RAUDONŲJŲ SVOGŪNŲ "džemas" su raud. vynu (v) 4.90 EUR
-ANAKARDŽIŲ neSŪRIS su bazilikais, agar agaru 150g, 1 porc 4,90 EUR BE GLIUTENO
-FERMENTUOTAS MIGDOLŲ neSŪRIS su žalumynais, 150g, 1 porc 5,90 EUR; gali būti didesnis - gražus gaminys 0,4 -0,6 kg; 1 kg kaina 39.50EUR; BE GLIUTENO;
-RAUGINTI mėlynieji kopūstai su miško spanguolėmis, pilkąja druska(v) 05 stiklainis 5,50 EUR
- NAMINIS keptų paprikų ir pomidorų padažas (v) 05 stiklainis 5.50 EUR

🍡UŽKANDŽIŲ PADĖKLAI:
- NEsūrių padėklas su priedais - anakardžių Nesūris, migdolų užtepėlė, saulėgrąžų ir kanapių "tofu", naminiai avinžirnių krekeriai, ekologiški avižų sausainiai, daržovės ir vaisiai (4 -6 asmenims) (v) 35 EUR, BE GLIUTENO
-NeKepenėlių paštetas su priedais (PADĖKLAS) - tepamas lęšių, grybų ir graik. riešutų paštetas, neSviestas, vynuogės, daržovės, braškių ir čija džemas, begliuteniai traškučiai (v) 2- 3 asmenims 17 EUR; BE GLIUTENO;

🥮GAMINIAI PASIŠILDYMUI (tiekiami šalti)
-"VELINGTONO" PYRAGAS sluoksniuotoje tešloje su portabelomis (grybais), lęšiais, pikantišku padažu, (nuo 0,7 kg) (v) 1 kg 26 EUR;
-KVIETINIS "KIŠAS" su daržovių įdaru, lęšių ir kokosų pieno "omletu 1 kg 19 EUR (nuo 0,7 kg/1kg/1,5 kg)

🧁SALDUMYNAI
-Veganinis pyragas „tinginys“ su begliuteniais sausainiais, dž. vaisiais, saulėgrąžomis, kokosų kremu 1 kg 29 EUR BE GLIUTENO
-Šokoladinis tortas su anakardžių, kokosų bei vyšnių kremu 1 kg 29 EUR GALI BŪTI BE GLIUTENO (1 kg 32 EUR) GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti;
- "SŪRIO" TORTAS SU ANAKARDŽIAIS, MOLIŪGAIS, karamele (v) 1 kg 28 EUR; BE GLIUTENO; GALI BŪTI MAŽAS, NUO 450g, galima užsišaldyti ;
- SALDŽIŲJŲ bulvių BRAUNIS, nuo 300g, 1kg 32 EUR, BE GLIUTENO galima užsišaldyti
- SALDUMYNŲ PADĖKLAS - šokoladiniai keksiukai su anakardžių ir vyšnių kremu, vaisiais 6 vnt; begliutenio "tinginio" gabaliukai 6 vnt, dž. vaisių, daigintų dž. grikių saldainiukai su šokoladu ir graikiniais riešutais 6 vnt, saldžiųjų bulvių braunis 6 vnt; Rinkinio kaina 35 EUR BE GLIUTENO

KARŠTIEJI PATIEKALAI (tiekiami šalti, vėlesniam pasišildymui); užsakoma ne mažiau 3 porc)
- Nevirti CEPELINAI su daržovių ir grybų įdaru, salierų "spirgučiais", ANAKARDŽIŲ fermentuota "grietine" (v) 1 porc 7.60 EUR
-Netikri ŽEMAIČIŲ BLYNAI su lęšių ir daržovių įdaru, salierų „spirgučiais“, ANAKARDŽIŲ fermentuota "grietine" (v) 1 porc 7.20 EUR BE GLIUTENO
-LĘŠIŲ IR RYŽIŲ BEI DARŽOVIŲ maltiniai su karštomis bolivinių balandų ir keptų daržovių salotomis, gravy padažu; (v) 1 porc 7.20 EUR BE GLIUTENO
- GRIKIŲ IR DARŽOVIŲ MALTINIAI su anakardžių "sūrio" įdaru, karamelizuotais burokėliais, karštomis daržovėmis, žalumynais (v) 7.20 EUR BE GLIUTENO
-Kvietinė LAZANIJA su daržovėmis, avižirniais, špinatais, supakuota vakuume; su naminiu pomidorų padažu (v) 7,50 EUR; BEGLIUTENĖ lazanija, supakuota, su padažu (v) 8.50 EUR

Įpakavimai - nuo 0.80 EUR - 3.80 EUR
Laukiame užsakymų 🙂

11/03/2025

11/02/2025

😍ATNAUJINTA! Puiki akcija mokymams grupėje galioja iki kovo 8 d. 22 val. !!!

Sveiki 💚
Dalinuosi gardžios SRIUBOS RECEPTU; kviečiu peržiūrėti ir nufilmuotą gaminimo eigą 🎬 (receptas teksto gale) 🙃

Verta paįvairinti savo valgiaraštį sočiais, nesudėtingai paruošiamais patiekalais 🥘

🍲Daug gardžių ir naudingų augalinių receptų yra ir dar papildoma uždaroje mokamoje grupėje "Augaliniai ŽIEMOS/PAVASARIO patiekalai, holistinė sveikata" ! 🥦🍒🥑
https://www.facebook.com/groups/484138080762540

🎁Prijungimas į grupę gali būti puiki DOVANA BRANGIOMS MOTERIMS (ir ne tik, žinoma :) )

🎉NEĮTIKĖTINA NUOLAIDA iki KOVO 8 d. 22 val.- prisijungimui į šią grupę !!! Vietoj nuolatinės kainos 89 EUR nurodytu laikotarpiu bus galima prisijungti TIK UŽ 59 EUR !!! O iki Motinos dienos prisijungimo kaina TIK 69 EUR !!!

🥗Šioje grupėje daug NE TIK pusryčių/pietų/vakarienių patiekalų receptų (informacija dar pildoma, bus apie 100 receptų), BET IR 🤩 ILGAAMŽIŠKUMUI palankių, biohakerių siūlomų patiekalų receptų; IR 🫚daug patarimų holistinei sveikatai žiemos ir pavasario sezonams !!! Informacija grupėje bus išsaugoma neribotą laiką, pagal FB standartus.

✍️Rekvizitai apmokėjimui: gavėjas - O.Jurkšienės PĮ, a.s. LT547044060001337726, suma 59 EUR, paskirtis - Pavasario patiekalai. (SUMA nuo kovo 9 d. iki Motinos dienos - 69 EUR)
Apmokėjus, parašykite žinutę Sultenės FB, nurodydami, kokiu vardu asmenį prijungti prie grupės.
Iki malonaus 💚

✍️RECEPTAS - NETRINTA RATATOUILLE (RATATUJA) SRIUBA

🫑2 porc reikia:
Saujos baklažanų kubelių, po ketvirtį raudonos ir geltonos paprikos, saujos cukinijos kubelių, ketvirčio raudonojo svogūno, žiupsnelio smulkiai tarkuotos morkos, nedidelio saliero stiebo, 3-4 pomidorų (geriau slyvinių), 3 stiklinių daržovių nuoviro arba vandens, 3-4 šaukštų sauso raudonojo vyno, poros šaukštų išmirkytos ir sudaigintos bolivinės balandos, poros šaukštų virtų geltonųjų lęšių, šaukšto pomidorų pastos, pusės stiklinės trintų pomidorų arba konservuotų pomidorų kubelių savose sultyse, žiupsnelio kapotų petražolių, kelių baziliko lapelių, po šlakelį aliejaus kepinimui ir apšlakstymui, prieskonių – džiovintų prancūziškų žolelių ar tik raudonėlio, aitriosios paprikos, druskos, maltų pipirų.
Gaminimas: Baklažanų kubeliai pabarstomi druska, po kelių minučių nuplaunami, nusausinami, apšlakstomi aliejumi, pabarstomi prieskoniais ir apkepami orkaitėje 180*C temp. apie 10 min. Pomidorai įpjaunami kryžmai, užpilami verdančiu vandeniu, po poros minučių išgriebiami ir pamerkiami į labai šaltą vandenį; išimami, nulupami, išpjaunamos pertvarėlės ir išimamos sėklos; minkštimas supjaustomas dideliais kubeliais.
Su nedideliu aliejaus kiekiu pakepinami saliero stiebo gabaliukai, svogūno kubeliai, paprikų gabaliukai, pagardinama prieskoniais, užpilamas vynas, pakaitinama, vynas išgarinamas, sudedami ir apkepami cukinijų kubeliai, pomidorų pasta. Supilamas daržovių nuoviras, užverdama, sudedama daiginta bolivinė balanda, paverdama kelias minutes, palaipsniui sudedami pomidorų kubeliai, baklažanai, virti lęšiai, konservuotų pomidorų gabaliukai, dar paverdama kelias minutes.
Patiekiant sriuba pabarstoma kapotais žalumynais, bazilikų lapeliais, pašlakstoma aliejumi, užmalama pipirų.
Skanaus 💚