Cambodia Doctor

11/06/2020

15/01/2020

ល្ហុងមាន​គុណ​សម្បត្តិ​ប្រហាក់​ ប្រហែល​គ្នា គឺ​មាន​អង់ស៊ីម​ម្យ៉ាង​ឈ្មោះ"Papen" ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ស្រដៀង​គ្នា​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​រំលាយ​ក្នុង​ក្រពះ​អាហារ។ សារជាតិ​ទាំង​នេះ​បាន​ជួយ​ជំរុញ​ឲ្យ​កាក​សំណល់​ប្រភេទ​ប្រូតេអ៊ីន​បំបែក​ ខ្លួន​ឆាប់​រហ័ស។ ក្រៅ​ពី​នេះ​ វា​នៅ​មាន​កាក​សរសៃ​ខ្ពស់ ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​បញ្ចេញ​ចោល ធ្វើ​ការងារ​បាន​ល្អ ពោះវៀន​ក៏​ស្អាត។ អ្នក​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ឆាប់​ភ័យ​តក់​ស្លុត​ និង​មើល​បញ្ហា​ផ្សេង​ៗ​លើ​ផ្លូវ​អាក្រក់​ច្រើន​ គួរ​បរិភោគ​ល្ហុង​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ឡើង​ ព្រោះ​គេ​មាន​ជំនឿ​ថា​ ល្ហុង​អាច​កាត់​បន្ថយ​អាការៈ​ទុក្ខ​សោក​ផ្នែក​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​បាន​មួយ​ កម្រិត

15/01/2020

#សូមគិតដល់ពីបញ្ហាឬសដូងបាត
+​ លោក​អ្នក​មាន​​ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់ពេល​អង្គុយ ? ពេល​ទៅ​បង្គន់បត់​ជើង​ធំ​ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ ឈឺចុក​ចាប់បន្តិច​ ក្រហាយបន្តិច រមាស់បន្តិច ... អាការៈ​បែប​នេះ សូម​គិត​ដល់​ជំងឺ​ឬសដូង​បាត។

15/01/2020

✅ជួយសម្រួលប្រព័ន្ធបន្ទោបង់ឲ្យងាយបត់ជើង
✅ព្យាបាលដល់ឫសខាងក្នុង
✅ព្យាបាលបានគ្រប់ដំណាក់កាល

15/01/2020

🎯កត្តាដែលបណ្តាលអោយកើតមានជម្ងឺឬសដូងបាតមាន៖
✅ការបត់ជើង មិនទៀងទាត់
✅ញាំអាហារដែលមានជាតិកាកសរសៃមិនគ្រប់គ្រាន់
✅ទល់លាមករាំរ៉ៃ
✅ប្រឹងខ្លាំងពេលបន្ទោបង់
✅បន្ទោបង់យូរពេក
✅ពេលមានផ្ទៃពោះ

15/01/2020

👉👉នាទីយល់ដឹងអំពីជម្ងឺរលាកប្រហោងឆឹ្អច្រមុះ 👃👃

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺរលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ​មានដូចជា​៖

1. ឈឺក្បាល​ដោយសារ​តែមាន​សម្ពាធ​ស្ទះ​ក្នុង​ប្រហោង​ឆ្អឹង​។ ការឈឺចាប់​អាច​នឹង​ខ្លាំង​ទៅៗ​នៅពេល​អោន​
2. តឹង​នៅមុខ ឬ​ហើម​នៅពេល​ប៉ះពាល់​នឹង​មុខ​
3. មាន​សម្ពាធ ឬ​ឈឺចាប់​ដោយសារតែ​ការ​សង្កត់​នៅលើ​ជាលិកា​ប្រហោង​ឆ្អឹង ឬ​រលាក​
4. ក្តៅខ្លួន​ដោយសារតែ​ការ​ប្រហោង​ឆ្អឹង​រង​ការ​រលាក និង​ការបង្ក​រោគ​
5. មាន​ហូរ​ទឹក​ពណ៌​ល្អក​ចេញ​តាម​ច្រមុះ​ដែល​វា​ច្រើនតែ​ជាការ​បង្ក​រោគ​ដោយ​បាក់តេរី​
6. មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​អ្វី​ស្ទះ​ក្នុង​ច្រមុះ​
7. មាន​ការហូរ​ទឹកសម្បោរ​នៅ​ខាងក្រោយ​បំពង់ក​ចូល​ក្រពះ​
8. ឈឺបំពង់ករ​
9. ក្អក​
10. ឈឺធ្មេញ​
11. ឈឺ​ត្រចៀក​
12. ឈឺភ្នែក​
13. អស់កម្លាំង​
14. ធំក្លិន​មាត់អាក្រក់​
15. រមាស់​ឬ​កណ្តាស​
16. ហូរ​ទឹករំអិល​តាម​ច្រមុះ​ដែល​ថ្លា ឬ​ពណ៌​ស
17. មាន​ដំបៅ​កើតឡើង តែ​កម្រ​ណាស់​
18. មាន​រោគសញ្ញា​រ៉ាំរ៉ៃ​ច្រើន​មុខ (​ច្រើនជាង​មួយ​ទៅ​បី​ខែ​)

​👉👉អ្វី​ទៅជា​ការបង្ក​រោគ​ក្នុង​ប្រហោង​ឆ្អឹងច្រមុះ​?
​ការ​រលាក​នៃ​ប្រហោង​ឆ្អឹង​ក្នុង​ច្រមុះ​អាច​បង្កឡើង​ដោយ​ការបង្ក​រោគ ប៉ុន្តែ​ក៏​អាចទាក់ទង​នឹង​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី និង​ការ​រលាក​ដោយសារ​ធាតុ​ផ្សេងៗ​ដែ​ឬ​។ ការបង្ក​រោគ​ក្នុង​ប្រហោង​ឆ្អឹង​នេះ​កើតឡើង​នៅពេល វីរុស បាក់តេរី ឬ​មេរោគ​ផ្សិត​លូតលាស់​ក្នុង​ប្រហោង​ឆ្អឹង​នេះ​។

13/01/2020

#ឈ្វេងយល់អំពី៖ >

>> គ្រប់គ្នាបានស្គាល់ឬបានជួបប្រទះហើយទាក់ទងនឹងជំងឺលើសសំពាធឈាមដែលសំពាធឈាមលើសពីកំរិតធម្មតាជាទូរទៅលើសពី 140/90mmHg ។ មានមនុស្សជាច្រើននាក់យល់ថាជំងឺនេះមិនមានជាបញ្ញាចោទនោះទេគ្រាន់តែឡើងសំពាធឈាមធម្មតាៗដោយមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីស្តែងចេញតែតាមពិតជំងឺនេះគឺជាឃាតករសំងាត់ដែលអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់យើងគ្រប់គ្នាបានតាមរយះការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធខួរក្បាល,តំរងនោម,បេះដូង,ភ្នែកដែលមានស្តែងចេញនូវរោគដូចជា៖
• ហត់,
• ឈឺក្បាល,ចុករោយឆ្អឹងក,
• វិលមុខ,​រកក្អួតឬក្អួត
• ស្រវាំងភ្នែក
• ហូរឈាមច្រមុះនិងស្ពឹកមួយចំហៀងខ្លួន,វៀចមាត់,ឆ្លក់អាហារពិបាកពិសារទឹកទាំងអស់នេះគឺសុទ្ធតែជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺលើសសំពាធឈាម។

>> ដូច្នោះយើងគួរតែថែរក្សារនិងតាមដានសំពាធឈាមឲ្យបានជាប្រចាំដើម្បីជៀសវាងពីផលវិបាកនៃជំងឺលើសសំពាធនេះតាមរយៈ៖
• កាត់បន្ថយជាតិប្រៃ(​គួរតែទទួលទានឲ្យតិចជាង២៤០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ
• កាត់បន្ថយអាហារដែលសំបូរជាតិខ្លាញ់(​ប័រ,ភីហ្សា,ប័រក័រ,អាហារចៀនឆានិងបំពង)
• កាត់បន្ថយការផឹកស្រា,ការជក់បារី
• បន្ថយទំងន់
• ត្រូវបរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែឲ្យបានច្រើន
• បរិភោគអាហារប្រភេទសរសៃឲ្យបាន ​២០ទៅ ៣៥ក្រាម ក្នុងមួយថ្ងៃ(​ដូចជា ស្ពៃ,ល្ហុង,តំឡូង,ក្រូច,ល្ពៅ,ចេក,ការរ៉ុត,ថៃថាវនិងគ្រាប់ធុញ្ជជាតិដូចជាគ្រាប់សណ្តែក)
• បរិភោគត្រីឲ្យបានច្រើន
• កាហ្វេ៖ បើទទួលទានតិចជាងពីរកែវក្នុងមួយថ្ងៃគឺមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ការធ្វើឲ្យឡើងសំពាធឈាមនោះទេ
• ត្រូវហាត់ប្រាណឲ្យបាន១៥០នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ត្រូវលេបថ្នាំលើសសំពាធឈាមឲ្យបានជាប្រចាំ
>>ថែររក្សាសំពាធឈាមរបស់អ្នកក៏ដូចជាថែររក្សាសរីរាង្គសំខាន់ៗក្នុងខ្លួនរបស់យើង៕

#ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត សុខ ពុទ្ធី (Health Education Series)

06/01/2020

💥💥ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ💥💥
ដែលហៅថា «ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ» គឺជាការរលាករទៅលើភ្នាសក្រពះ ក្នុងកម្រិតរ៉ាំរ៉ៃ ដែលភាសាបារាំងហៅថា (Inflammation chronique de la muqueuse gastrique)។

☘️☘️មូលហេតុបណ្តាលឲ្យរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ
ជំងឺនេះបង្កឡើងដោយ ៖
-បាក់តេរី (Helicobacter Pylori)
-ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រភេទបំបាត់ការឈឺចុកចាប់ក្នុងរយៈពេលយូរ ដូចជាថ្នាំ (Aspirin ឬ AINS)
-ម៉្យាងទៀត ការរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃនេះ អាចកើតពីកត្តាពូជក្នុងកម្រិត ២០% ដែលយើងហៅថា (Gastrite Chronique atrophique auto-immune) ។

ការរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃភាគច្រើនមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែជួនកាលមនុស្សដែលមានជំងឺនេះ អាចជួបបញ្ហាមួយចំនួនដូចជា៖
-ឈឺចុកចុងដង្ហើម (របៀបក្រហាយ នៅមួយកន្លែង ឬចាក់មកឆ្អឹងខ្នង ឬស្មាខាងស្តាំ)
-ហើមពោះ ឬពិបាករំលាយអាហារ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចមានការហូរឈាមក្រពះ ឬមានលាមកពណ៌ខ្មៅ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ជាពិសេសគ្រូពេទ្យឯកទេស ប្រសិនបើអ្នកមានលាមកខ្មៅ ក្អួតមានឈាម ឬមានអាការៈឈឺក្រពះយូរអង្វែង។

អ្នកជំងឺត្រូវមកមន្ទីរពេទ្យ ជួបវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសក្រពះ និងពោះវៀន ដើម្បីឆ្លុះក្រពះ និងយកសាច់ក្រពះទៅវិភាគ។

☘️☘️ការវិវឌ្ឍរបស់អ្នកជំងឺ
ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃនេះ ប្រសិនបើមិនបានទទួលការព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទាន់ពេលវេលាទេនោះ វាអាចវិវឌ្ឍទៅជាជំងឺមហារីកក្រពះ។

☘️☘️វិធីព្យាបាល
ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃនេះ ត្រូវព្យាបាលតាមវិធីផ្សេងៗដូចជា៖
-ការហូបចុកឲ្យមានអនាម័យ និងទៀងទាត់ពេលវេលា
-ឈប់ប្រើថ្នាំ Aspirin ឬ AINS
-តមបារី ស្រា កាហ្វេ អាហារហឹរ និងអាហារផ្អាប់
-ប្រើថ្នាំ PPI + Antibiotic រយៈពេល ១០-១៤ថ្ងៃ ក្នុងករណីរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃដោយ​ HP (Hhelicobacter Pylori)
-ការព្យាបាលតាមរោគសញ្ញា (បើជាតិអាស៊ីដឡើង យើងត្រូវប្រើ Pancement, Anti Acid។
-បើឈឺចុកចាប់យើងត្រូវប្រើថ្នាំបំបាត់ការចុកចាប់។