Sustainable Cafe & Salon HALUM

Sustainable Cafe & Salon HALUM ◆オーガニックベジカフェ&雑貨◆ホメオパシー&アロマテラピーなど自? 母なる地球が注いでくれる恵みを感じながら〈心と体とspirit〉〈人と人〉〈宇宙と地球と私たち〉の愛溢れるサスティナブル《持続可能》な世界を。みんなが自分らしく輝く地球、7世代先の子ども達も喜ぶ地球を夢見て…。

12/06/2026

さん 工房へおじゃましました☺️
📍奈良の山あい 御杖村
 
 
/
🚩お待たせしました!
Sugano ORGANIC
 今週から再入荷しました。
\
 
 
Sugano ORGANICさんの肌着は
HALUMでも大人気商品。
 
 
こだわりの良質なものを
よくご存知のお客様が多くいらっしゃいますが
手にとられると気に入ってくださいます☺️
 
 
今回は、shopと工房を見学させていただきましたが、
やさしく心地の良い肌着のとおり

人の想いと工房の歴史を感じられる あたたかさ
そして、
整えられた スッとするような 神聖な空間でした。
 
 
青海社長、Sugano ORGANICのみなさま
本当にありがとうございました😊
  
 
Sugano ORGANIC
📍〒633-1302
  奈良県宇陀郡御杖村菅野2696

 

 

\📣 秋冬にPOP-UP 開催予定!/

通常、HALUMでは取り扱っていない商品も
多く店頭に並びます♪ 
ぜひ、お楽しみに♪
 
  

〜〜 ☕️今週のcafe & salon ご案内 〜〜
 
 
◎ 今週のイベントWS情報
 
各 空き状況については
お問い合わせくださいませ✴︎
 
 

◆6/12
マンサンダル® WS
マンサンダルを作成し、履きこなし方を教わります
10:00~mansandals

◆6/13
かこた式エネルギー療法という整体の治療会
かこた、とは?体.心.魂の頭文字です


◆6/17
心と体を整えるメディカルレイキセッション
東洋医学の舌診、掌から読み取るエネルギー状態をもとに、滞った経絡やチャクラへメディカルレイキを行うセッションです

 
 
 

::::::Sustainable cafe&salon HALUM::::::::
 
 
⚪︎オーガニック発酵✴︎雑穀✴︎ベジカフェ
営業:木、金、土曜日
11時~16時(L.O. 15:30)
 
【Food 】糀x雑穀x野菜 のくみあわせから生まれるお料理

【Sweets】植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子

-———————
・植物性の原�

🇮🇹ベッカフィーコは、イタリアシチリアの郷土料理です。本来はイワシを巻いてオーブンで焼き、レーズン、ナッツの入ったパン粉をかけます。   イワシの代わりに2色のズッキーニをスライスして、フィリング(じゃがいもと玉ねぎ、もちキビ)を巻いてオー...
05/06/2026

🇮🇹ベッカフィーコは、イタリアシチリアの郷土料理です。
本来はイワシを巻いてオーブンで焼き、
レーズン、ナッツの入ったパン粉をかけます。
  
 
イワシの代わりに
2色のズッキーニをスライスして、
フィリング(じゃがいもと玉ねぎ、もちキビ)を巻いて
オーブンで焼きました☺️
 
  
ベジ・ベッカフィーコ🇮🇹を
ぜひご賞味ください☺️
  
 

=今週の五穀豊穣プレート🌾=
 
[ごはん]
◻︎ 赤米とひえ、もちきびの分付き玄米ごはん
 
[汁物]
◻︎旬野菜と雑穀ひえのスープ
 
[惣菜]
◻︎ ズッキーニのベッカフィーコ風
2色のズッキーニをスライスして、フィリング(じゃがいもと玉ねぎ、もちキビ)を巻いてオーブンで焼きました。
ベッカフィーコは、イタリアシチリアの郷土料理です。本来はイワシを巻いてオーブンで焼き、レーズン、ナッツの入ったパン粉をかけます。
 
◻︎ 季節野菜と蕎麦の実の八宝菜
柔らかいキャベツとヤングコーンなど、彩り豊かなお野菜たっぷりです。
 
◻︎ 淡路島自然栽培玉ねぎのオーブン焼き アマランサス入カレーマヨネーズ添え
皮付きでじっくりオーブンで焼いた玉ねぎは、その甘さにびっくり!
カレーマヨネーズとの相性もバツグンです。
 
◻︎ 紅芯大根とかぶ、ひじき、ひよこ豆の梅酢和え
紅い大根が鮮やかな梅風味の和え物です。
 
◻︎ 季節の蒸し野菜 ごまみそ添え
 
[漬物]
◻︎縄文つけもの
 
[ひとくち発酵飲料]
◻︎奄美大島伝統醗酵飲料 神ミキ
 
◻︎淡路島醗酵飲料 スサナル
 
 
=本日のスィーツ🍰=

〜グルテンフリー、オーガニック素材使用〜
 
◻︎ いちごのレアチーズケーキ風
 
◻︎ 松葉と抹茶のレアチーズケーキ風
 
◻︎スイートポテト
 
 
=限定=
 
◻︎ ブラッドオレンジのクラフトコーラ🍊🍹
 
◻︎ ウォルターズピルスナービール
 
◻︎ 有機農法ビール
 
 
 
 
::::::Sustainable cafe&salon HALUM::::::::
 
 
⚪︎オーガニック発酵✴︎雑穀✴︎ベジカフェ
営業:木、金、土曜日
11時~16時(L.O. 15:30)
 
【Food 】糀x雑穀x野菜 のくみあわせから生まれるお料理

【Sweets】植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子

-———————
・植物性の原料のみを使用
・白砂糖・乳製品・マーガリン・ショートニング・合成食品添加物不使用
・オーガニック・国産・未精製の厳選された材料を使用
-———————


⚪︎ 内なる自然と繋がるサロン
不定休 営業時間:10:00-20: 00
 
 
 

#オーガニックカフェ #ひばりヶ丘カフェ #発酵 #発酵カフェ #ベジカフェ

6月のカレンダーをお届けします。毎日が多種多様の命が輝く地球となりますように…-------------------------【6月のオーガニック発酵*雑穀*ベジカフェ営業について】《Food》〈糀x雑穀x野菜〉の組み合わせから生まれる味...
30/05/2026

6月のカレンダーをお届けします。
毎日が多種多様の命が輝く地球となりますように…

-------------------------
【6月のオーガニック発酵*雑穀*ベジカフェ営業について】
《Food》〈糀x雑穀x野菜〉の組み合わせから生まれる味わい深い美味しい料理
《Sweets》植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子
営業日:木・金・土曜日
営業時間:11時~16時(L.O. 15:30)

《 内なる自然と繋がるサロン》不定休 10:00-20:00
--------------------------
【★HALUM*Masakoの講座・お話会スケジュール★】

◆【自然療法Class スケジュール】
*6/8(月)第6期(月曜日クラス)…月1回Full Day15回コース 満席
*6/27(日)第7期(土・日曜日クラス)…月1回full day15回コース 満席

”私”の体の叡智と繋がり、植物のエッセンスと会話し、ハーブ・香り・フラワーエッセンス・ホメオパシー(自然療法)を日常に取り入れるセミナーです〈一年間のカリキュラムです〉
詳細→https://www.halum.jp/masakoteapartyseminar

✴︎✴︎新規クラスメンバーを募集中 ✴︎✴︎
第8期 月1回平日full dayクラス15回コース(夏頃スタート予定・曜日はご希望の方々で決めていきます)残席4名

第9期 月1回土日full dayクラス15回コース(秋冬頃スタート予定残席4名

ご希望の方はお問い合わせください。

♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱

【★イベント&WSスケジュール★】
お申込み・お問い合わせは→https://ws.formzu.net/dist/S70625652/

◆6/4(木)・6/6(土)にご先生の小さなお話し会2026 HALUM 
リクエストをいただき、2026年も立教大学 名誉教授 濁川孝志先生(にご先生)にお越しいただき、8回シリーズの小さなお話会&ランチ・シェア会を開催いたします。
 テーマ:龍星の羅針盤〔ガイアの叡智に学ぶ:星野道夫と龍村仁〕
にご先生の導きのもと、霊性や生き方を見つめる豊かな時間を過ごしましょう。
【テーマ】第3回星野道夫の言葉たち+映像①:旅・自然との調和・人生・静かなる力etc.
【参加費】
★単発参加¥4200(ランチ代別途)
*連続のご参加をお勧めしますが、単発でもご参加いただけます
【時間】
10:00-12:00お話会
12:00-13:00ランチ&シェア会
詳細→https://www.facebook.com/share/1AnDFXeaWq/?mibextid=wwXIfr
【講師】濁川孝志 立教大学 名誉教授 (医学博士)

◆6/7(日)くまさんのボディワーク(次回:7/5)
【時間】14:30-16:30
【料金】¥4400
詳細→ https://www.halum.jp/body-kumabodywork

◆6/7(日)くまさんのアカシックレコードリーディング(次回:7/5)
【時間】16:45-/18:00-/19:00-
【料金】¥8800
詳細→ https://www.halum.jp/kumareading

◆6/8(月)自然療法Class(Masako) 第6期…月1回Full Day15回コース 満席
【★HALUM*Masakoの講座・お話会スケジュール★】をご覧ください

◆6/12(金)マンサンダル® WS
マンサンダルを作成し、履きこなし方を教わります。
【時間】10:00~13:30
【内容】ワークショップは三部構成になっており、
1.座学 2.マンサンダル作成・調整 3.歩き方・走り方のレクチャー(屋外)の約3時間です。
【料金】11,000円+4,400円(マンサンダル代)
*マンサンダルをすでにお持ちの方は11,000円にて参加可能です
【講師】栗原百合子

◆6/13(土) かこた式エネルギー療法という整体の治療会
かこた式エネルギー療法の整体の治療会です。岩手県花巻市在住の佐藤整骨院の先生です。
かこた、とは?体.心.魂の頭文字です。体心魂は三位一体。この全てに効くエネルギー療法を一度体験してみてください。心に沁みる整体です。 
【時間】10:00-17:00
【参加費】8000円/30分
【整体師】佐藤勝幸先生 https://search.app/m9oZZjGYqvzRKZZU6

◆6/17(水)&7/1(水)心と体を整えるメディカルレイキセッション
東洋医学の舌診、掌から読み取るエネルギー状態をもとに、滞った経絡やチャクラへメディカルレイキを行うセッションです。
身体だけではなく、心やエネルギーの巡りまで整えながら、深い部分にある緊張や滞りを緩めていきます。
カードリーディングでは、今のあなたに必要なメッセージを受け取りながら、本来の流れへ戻っていくためのキーを紐解いていきます。
【時間】10:00-/11:00-/12:00-
【料金】45分|¥10,000
【施術者】en.松浦尚子
【申し込み・お問い合わせ】https://lin.ee/XMaBVEM

◆6/18(木)☆ 魂の声・言上げセッション ファースト
~ 魂の核から、新しい流れを始める ~
ー言葉を明確にして、人生を立て直すー
心の奥にある真実の言葉を引き上げ、自分を源へと戻し、進む道の見通しを立てる + 変化を促すエネルギーワーク☆
「言上げ」は、人生の流れを切り替えるスイッチ。寄り添いと繋がり、気づきから変化する。願いは意図へ、不安は確信へ。自分の道を、自身の言葉で再構築させましょう。
【時間】①10:00-11:00/②11:05-12:05/③12:10-13:10
【料金】¥3000(モニター価格)
【一緒に言葉に引き上げ人】言上姫/がBeeja(ビージャ)AKIE

◆6/19(金)古代文字の叡智を今に活かす
【時間】10:30-12:30
【参加費】¥5000
【講師】林 珠江

 ◆6/20(土)・6/25(木)パワーアニマルセレモニー・アクティベーション
【時間】11:30-/13:00-/14:30-
【料金】お問い合わせ下さい
【セレモニーをおこなう人】Kaorin
詳細→https://www.halum.jp/poweranimal

◆6/23(火)choco 夏至を祝う薬膳ごはんの会
【時間】 10:30-14:30【金額】 7,700円【講師】荒井直子(ちょこ)
フードコーディネーター/国際中医薬膳師

◆ 6/26(金)施術会 & ロルフィング体験会
軽く触れるだけの手技で施術されます。『”体”と”生命力”のずれ』が、再び統合され一つになる。
【時間】①10:00〜②11:45〜
【料金】
*ハーフセッション:8,000円(45分)
全体のフィールドがバランス取り直すような施術になるかと思います。お金節約したい方向け。
*フルセッション:13,000円(90分)
体からフィールドまで、全体がいま必要とされる解消が起こりつつ、フィールドが違和感や引っ掛かりがなくなり全体がひとまとまりに呼吸するように整っていく施術になるかと思います。
【内容】
軽く触れるだけの施術。バイオエナジェティック・オステオパシーの手法で施術されます。
※ロルフィング(重力との調和を目指す10回シリーズ)の体験会として施術会をご利用の場合は、お話を伺う時間を取りますのでフルセッションを選択してください。
【施術】岡田邦宏(おかだくにひろ)
【お申込み・お問合せ】https://www.rolfing-selfjourney.comのご予約・お問合せ

◆6/27(土)自然療法Class(Masako) 第7期(土・日曜日クラス)…月1回full day15回コース 満席
【★HALUM*Masakoの講座・お話会スケジュール★】をご覧ください

◆6/28(日)-7/1(水)10:00-17:00《暮らしの手仕事〜くらして展 手仕事WS&展示販売会/ 【Mayanats de cafe 】〜HALUM、hana.auwa、マヤのおくりもの〜 同時開催 》
心地よい衣の提案  デザインはシンプルだけど、いつも着たくなる、身体が喜ぶ衣作りをしている「暮らしの手仕事〜くらして〜」を主宰する大和まゆみさんが、6月もHALUMにいらっしゃいます。
見て 感じて 触れて…身体の喜びを体感しにいらしてください。
《2026春夏 くらして展 身体が喜ぶ衣の提案 「暮らしの手仕事〜くらして〜」 》
・インドのブロックプリントとのコラボ
・貴重な正藍染の衣
・自然素材の衣
・調和染め刺し子糸  他
★さらしの衣 オーダー受注会★→サンプルある中から自分好みにカスタマイズできます
✴︎✴︎✴︎【暮らしの手仕事WS同時開催】✴︎✴︎✴︎
✴︎✴︎✴︎【Mayanats de cafe 】〜HALUM、hana.auwa、マヤのおくりもの〜 同時開催✴︎✴︎✴︎
古代マヤマヤから伝わる叡智の実「マヤナッツ」を使ったスペシャルランチ&スイーツ
〈期間限定のカフェメニュー〉
マヤナッツベジバーガープレートランチ/マヤナッツパン&スープランチ/マヤナッツ入り特製HALUMベジカレー
/マヤナッツスイーツ/マヤナッツコーヒー/マヤナッツドリンク(チャイ、ショコラテ)
詳細→https://www.facebook.com/share/18D9rPBLz1/?mibextid=wwXIfr

◆6/28(日)【実践 ヨガ編】聖なるタオと性 1day イニシエーション
詳細→ https://www.facebook.com/share/1Gea9D2pHg/?mibextid=wwXIfr
性をどのように捉え、昇華し活かすかが 運命をにぎる
それは 無為自然 宇宙、地球、人、男女、動物、植物..
万物とつながるエネルギー
そして、魂の行き先(欲)へ向かうための 創造の元となる 源の"せい"命力です。(生、性、精..)
時を超えて継承される 聖なるヨガの叡智をとおして より身体に特化し、深める目醒めの1日
 《タオ・コードとは》
中国雲南省の秘境で、老師のタオの教え
「聖なる性の秘儀」を継承された人々の暮らしや 生き方について記された書
【時間】10:00-16:00
【参加費】¥18000+ランチ¥1500(別途)
️【タイムスケジュール】
午前の部:10:00-12:00/ランチ : 12:00-13:00/午後の部:13:00-16:00
【講師】身体哲学すこやかさん
「身体で哲学する古代人」として、北辰信仰、東洋思想と西洋哲学を和平させた最古にして最新の実践哲学を提唱。
経絡と経絡を繋ぎ直し本来の身体の在り方を取り戻す施術、運動指導を行う。
著書に『重力と調和する方法』(kindle出版)などがある。

◆6/29(月)・6/30(火)&7/25(土)・7/27(月)重力と調和する施術
経絡と経絡を繋ぎ直し本来の身体の在り方を取り戻す施術、運動指導をしております。
【施術者】身体哲学者 すこやか 著書に〈重力と調和する方法〉(kindle出版)などがある。 
*6/29&7/25の9:30-12:00は医術・体術講座があります
〈医術・体術講座〉身体哲学 重力と調和して快適な人生へ重力と調和するための身体づくりを提唱しております。基礎編では最も大事な概念を肌感覚を通してお伝えします。

◆ 7/2(木)-7/25(土)makimaro作品展
「Little Garden vol.2」
リーディングアーティストmakimaroの絵画、小物作品を展示・販売いたします。
星や天使を描いた、優しいく、懐かしい光の世界をお楽しみください。
-カフェ営業日(11:00-16:00)にご覧いただけます-

◆7/2(金)光のアート・マキマロセッションDAY
ヒカリノカギ
風の時代を軽やかに生きること。
風の時代では、自分らしさや新しい幸せに向かうための追い風にのることがテーマになるでしよう。
「ヒカリノカギ」セッションでは、あなたのハート・スピリットにある古くなった「カギ」を新しいカタチの「カギ」へとアップデートいたします。
古くなったカギとは、古くなったエネルギーだけでなく、過去に自分を守るために決めた「こうあるべき」という思いや誓いかもしれません。何がカギとしてやってくるのかお楽しみです!そんな「新しいカギ」をアートとともにお渡しいたします
【時間】①13:45—/②14:45-/③15:45- 全枠満席 40分¥4300

◆ 7/3(金)【真実のあなたへ還る】~愛と光の高次元宇宙存在たちからの『The♡のダイレクトレクチャー』by Hazuki
【時間】10:00-12:45
【講師】Hazuki

◆7/4(土)『蛇と縄文、そして星への祈り』-赤阪友昭監督 お話会-
豊富な知識と体験から紡がれる赤阪監督(映画「銀鏡SHIROMI」の監督)のお話は、内奥に仕舞い込んだ”扉”を優しくノックしてくれる…そんな奥深さがあります。皆様からリクエストをいただき、「蛇」をテーマにお話ししてくださることになりました。「蛇」がそれぞれの方のどんな扉をノックするのか?たくさんの方とご一緒できますことを楽しみにしております。
【時間】19:00-20:30
【参加費】¥7500
詳細→https://www.facebook.com/share/1BDsLcAzNs/?mibextid=wwXIfr

◆7/4(土) 色と音で目覚める魂のわたし~日本初Vedic Art体感✕Soul Sound ライヤー✕サイキック~WS
魂のままに生きる人生が、いま動き出す。日本初上陸アートメソッドVedic Art。
5000年続く「最古の知恵」...Veda「すべては、あなたの中にある」。
その智慧をもとに生まれ、描くほどに自然と本来のわたしへ還っていく。
"光を降ろして天界とつながる”音を浴びながら、魂は癒され、本当の自分を生きる目覚めの時間。
アートを通した人生の旅へ
【時間】14:00-16:45
【料金】8,800円
【ナビゲーター】ヒーリングアーティストLANI & KAKO
地球は、遊び場~魂のまま輝かせて生きる

◆7/5(日)-7/7(火)-HALUM loversカフェ-藍Iover art cafe
藍を使ったり雑穀のお食事・スイーツ・藍の茎茶など、阿波の恵みの世界をお楽しみ下さい。
期間中はリーディングアーティスト makimaroのイラスト展を開催中。アートセッションもお楽しみください。
【時間】11:00-16:30(lo16:00)
hana.auwa/るつ子/makimaro

◆7/12(日)HALUM Lovers✴︎マルシェ
【時間】11:00-16:00

◆7/16(木)篠崎崇先生お話会-日本人のポテンシャル-(仮)
【時間】10:30-14:30
【参加費】¥8800(HALUMランチ含む)
詳細後日

◆7/17(金) 声霊(こえだま)空間ボイス&Meditation 〜 声・身体・意識を繋げるお稽古処
静寂の中で、内なる響きに耳を澄ます。声と呼吸で、本来の自分へと還る時間。
初めての方も、どうぞ安心して身をゆだねにいらしてください。
ご自身の声と丁寧に向き合う、少し特別な時をご一緒しませんか。
【日時】13:45-16:15
【料金】¥6,500.当日現金支払い
【講師】丹澤覚(たんざわひろし)
声と響きの探究ラボ室長
言葉になる前のエネルギーである「声霊」を分かち合うお稽古処(ワークショップ)を主宰。
https://www.koehibiki.com

◆7/18(土)・8/20(木)空ルート×ホールトーニング/TIERRA
諦めていた痛みや不調を整え潜在的な力を引き出す『空(くう)ルート』。
身体の不調のみならず、精神面の不調、人間関係、パートナーシップ、運勢、霊的なお悩みまでもアプローチ可能な空ルートに、さらに、『ホールトーニング』というTIERRAオリジナルメソッド(整体とヴォイスヒーリング)を加えた施術です。
広恵と良介の2人が、同時にクライアントさんの身体に直接ふれて施術を行います。
詳細→https://note.com/tierra2020
【時間】①10:00-/②11:40-/③13:50-/④15:30-(7/18は満席)
【施術料金】
•シンギングボウルなし60分23000円
•シンギングボウルあり60分26000円
(※出張料金1000円加算されています)

◆7/26(日)-7/28(火)"夏あすわ”衣展示販売会&スペシャルイベント
詳細後日
✴︎✴︎《スペシャルイベント》✴︎✴︎
*7/26(日)
【じぶこんjibucon Live】♥じぶこん
【マンサンダル ポップアップショップ】
♥ MANSANDALS ®公認インストラクター 栗原百合子
*7/27(月)
【13のエネルギー手帳販売&結ひの音読みミニセッション】♥山口聖子
*7/28(火)
【心身魂整うヒーリング】♥ U-rex増子栄子

◆8/2(日)-8/3(月)-HALUM loversカフェ-虹光の奏で展
2日(日)11:00-14:00/15:00-18:00(14:00-15:00Live)
3日(月)11:00-18:00
個性や色彩を虹に例えまして、自然からインスピレーションを受け、素敵な色彩感覚をお持ちのお三方をゲストに、ひばりヶ丘の地を美しく、楽しく盛り上げたいと展示会を企画させていただきました。
お買い物もでき、原画作品に触れ、歌や舞に祈りを込めて、それぞれが自由な豊かさを感し、喜び深い交流へ繋げていただけたら、幸いに思います。[松本夕花]
*芽吹屋
草木染め・藍染・ハンドメイドのお洋服、雑貨のお店です。
*Math-ya Sath-ya
いのちの準さ、美しさ、喜び、愛、感謝、祈り 自然と共に在る 丁寧なな日々の暮らし 自然や植物たちから受け取った インスピレーションより 生み出される歌、舞、光絵、物作りなど様々な分野にて表現活動。
現在、4枚のCDアルバムをリリース。
《LIVE》
8月2日(日)14:00-15:00
(立ち見になる場合があります。ライブ中の展示会入場はできませんので、ご注意ください。)
料金 1500円(自家製手節のハーブティー付き)
[お申し込み] Instagram marh_ya_love まで または [email protected]芽吹屋 松本まで
*たまこ
地球にいかされている私たち、動物さん、植物さん達が仲良く楽しくをテーマにまた、遊しの絵を描いていきたいと思います。
*モリ タマキ
埯玉県在住 絵は喜びであり 楽しみであり 感謝であり そんな想いで 流れに任せながら描いていきたいなと思っています。

◆9/27(日)HALUM Lovers✴︎セッションマルシェ
【時間】10:30-16:00

\今年もやってきた!お田植えの季節🌾/  今年も淡路島のスサナルさんへお田植えに向かってます☺️     HALUMのお食事はスサナル米をご提供しております。  スサナル米は、【無害化農法】に取り組んでくださる農家さんたちの命の結晶。   ...
30/05/2026

\今年もやってきた!お田植えの季節🌾/
 
 
今年も淡路島のスサナルさんへ
お田植えに向かってます☺️



 
HALUMのお食事は
スサナル米をご提供しております。
 
 
スサナル米は、
【無害化農法】に取り組んでくださる
農家さんたちの命の結晶。
 

農家が農法を変えることは、
生き方そのものを変えることにも等しいー
(失敗は、即生活に直結する。)
そう、スサナルの洋平さんはおっしゃいます。 
 
このまま進んでも先がないことを
先達自らわかっているからー
 
 
そうして、たくさんの無害化されたお米が
生産されています。
  
 
「それに伴い、大地にミネラルが戻り、
作物にミネラルが戻るでしょう。
  
そして、さらにスサナルの微生物も
広がっていくでしょう。

できることを持ち寄って
一歩一歩進めていきましょう。」

 
今年も豊穣となることを
お祝いしながら
お田植えしてまいりますね♪
 
 
 
=今週の五穀豊穣プレート🌾=
 
[ごはん]
◻︎ 赤米とひえ、もちきびの分付き玄米ごはん
 
[汁物]
◻︎旬野菜と雑穀ひえのスープ
 
[惣菜]
◻︎ 車麩のカツ 蕎麦の実入り、味噌󠄀ソース
ジューシーな車麩を玄米パン粉でカリッと揚げました。自家製味噌󠄀で作ったソースをつけてどうぞ。
 
◻︎ キャベツ、椎茸のクリーム煮 
あっさりとした豆乳クリームで優しいお味です。旬の甘いグリーンピースを散らしました。
 
◻︎ 紫大根、赤玉ネギ、アマランサスの甘夏マリネ
紫と赤が鮮やかなお野菜の爽やかマリネです。甘夏は実と皮を使って、香りと甘酸っぱさを添えました。
 
◻︎ 青菜と切り干し、ひじき、キヌアの和え物 梅しそのせ
梅の季節、和え物も季節を感じる素材で仕上げています。
 
◻︎ 旬の蒸し野菜 ひじきとナッツのバーニャカウダソース
海藻とナッツのコクがアンチョビのような風味を出しています。蒸したお野菜につけてお召し上がりください。
 
[漬物]
◻︎縄文つけもの
 
[ひとくち発酵飲料]
◻︎奄美大島伝統醗酵飲料 神ミキ
 
◻︎淡路島醗酵飲料 スサナル
 
 
=本日のスィーツ🍰=
 
◻︎ 薬膳キャロットケーキ ¥780
 
◻︎ 松葉と抹茶のレアチーズケーキ風
 
◻︎スイートポテト
 
 
=限定=
 
◻︎ ブラッドオレンジのクラフトコーラ🍊🍹
 
 
 
 
::::::Sustainable cafe&salon HALUM::::::::
 
 
⚪︎オーガニック発酵✴︎雑穀✴︎ベジカフェ
営業:木、金、土曜日
11時~16時(L.O. 15:30)
 
【Food 】糀x雑穀x野菜 のくみあわせから生まれるお料理

【Sweets】植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子

-———————
・植物性の原料のみを使用
・白砂糖・乳製品・マーガリン・ショートニング・合成食品添加物不使用
・オーガニック・国産・未精製の厳選された材料を使用
-———————


⚪︎ 内なる自然と繋がるサロン
不定休 営業時間:10:00-20: 00
 
 
 

#オーガニックカフェ #ひばりヶ丘カフェ #発酵 #発酵カフェ #お田植え

[6/28-7/1]暮らしの手仕事🧵🪡〜くらして展〜手仕事WS & 展示販売会 -2026春夏-            \衣の自給自足🐏 in藤野/ 「くらして」主宰・まゆみさんがいらっしゃいます🤗   〜心地よい衣の提案🪽〜 デザインはシ...
25/05/2026

[6/28-7/1]暮らしの手仕事🧵🪡〜くらして展〜手仕事WS & 展示販売会 -2026春夏-
  
          
\衣の自給自足🐏 in藤野/
 
「くらして」主宰・まゆみさんがいらっしゃいます🤗

 
 
〜心地よい衣の提案🪽〜
 
デザインはシンプルだけど
いつも着たくなる
身体が喜ぶ衣作りをされている
 
「暮らしの手仕事〜くらして〜」主宰・大和まゆみさんが
HALUMにいらっしゃいます☺️
 
 
ーーーーーーーーーーーーー
◻︎ インドのブロックプリントとのコラボ
◻︎ 貴重な正藍染の衣
◻︎ 自然素材の衣
◻︎ 調和染め刺し子糸  他

★さらしの衣 オーダー受注会★
→サンプルある中から自分好みにカスタマイズできます
ーーーーーーーーーーーーー
  
 
見て 感じて 触れて…
身体の喜びを体感しにいらしてください🤲🪽
 
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております☺️  
 
 
—— 
  
《2026春夏 くらして展
身体が喜ぶ衣の提案
「暮らしの手仕事〜くらして〜」 》
 
 
【暮らしの手仕事WS同時開催】
 
《① 調和染糸で作るカンタ刺繍 WS (うかたま冬号掲載)》
〈日時〉6/28(日)11:00-13:00/14:00-16:00
〈講習費〉半日4500円/1日8000円(材料費…布/調和染糸込み )
 
《② マヤの刺繍(午前)&ポーチ作り(午後)WS》
・マヤの刺繍
2年前に訪れたメキシコで教わった刺繍をみなさんにお伝えします。
〈日時〉6/29(月)10:00-12:00
〈講習費〉4500円(材料費別途800円
(ハギレプロジェクト…お家にある生地をお持ちいただいても大丈夫です)
 
・ポーチ作り
刺繍した布でポーチを作ります。
午後からのご参加でも大丈夫です。
〈日時〉6/29(月)13:00-15:00
〈講習費〉4500円(材料費別途800円)
 
午前からのご参加の方は刺繍の刺しものをお使いください。
午後のみの方お家にあるハギレお持ちください。
 
《③ラオスの刺繍(午前)&三徳袋作り(午後)WS》
・ラオスの刺繍
〈日時〉6/30(火)10:00-12:00
〈講習費〉4500円+材料費
 
・三徳袋
刺繍した布でも別布でも構いません。
簡単に作れて便利な三徳袋を作りましょう。(うかたま冬号掲載)
〈日時〉6/30(火)13:00-15:00
〈講習費〉4500円+材料費(刺繍の方 持ち込みの方不要)
 
《④箒作りWS》
くらしてで育てたほうきもろこしと調和染糸を使って可愛い箒を作りましょう。
〈日時〉7/1(水)10:00-12:30
〈講習費〉6500円(材料費込み)
 
【4日間のスケジュール】
◆6/28(日)
*WS〈調和染糸で作るカンタ刺繍 WS〉11:00-13:00 /14:00-16:00
*展示販売会…10:00-17:00
*HALUMプチカフェ 12:00-16:30(LO16:00)
 
◆6/29(月)
*WS〈マヤの刺繍 WS〉10:00-12:00 /〈ポーチ作り WS〉13:00-15:00
*展示販売会…10:00-17:00
*HALUMプチカフェ 12:00-16:30(LO16:00) 
 
◆6/30(火)
*WS〈ラオスの刺繍WS〉10:00-12:00 /〈三徳袋 WS〉13:00-15:00
*展示販売会…10:00-17:00
*HALUMプチカフェ 12:00-16:30(LO16:00)
 
◆7/1(水)
*WS〈箒作り WS〉10:00-12:30
*展示販売会…10:00-16:00
*HALUMプチカフェ 12:00-15:00(LO14:30)
 
 
【暮らしの手仕事〜くらして〜主宰
大和(おおわ)まゆみ 】
神奈川県最北の旧藤野町にて、綿を育て、昔ながらの手仕事を伝えるWSを開催している。各地での展示販売会とWSも好評。
季刊「うかたま」連載作家
暮らしの手仕事〜くらして〜
  
  
 
#自然素材の服 #調和染 #手紡ぎ #正藍染 #衣の自給自足

車麩のカツでジューシーにスタミナUP。 しょっぱいものや味の濃いものを食べたくなるときはミネラル不足やストレスによる副腎の疲れなど 今欲するものは自分の身体からのサインだったりします。 自分の味覚にも注意をむけてみると自身との会話や理解が深...
22/05/2026

車麩のカツでジューシーにスタミナUP。
 
しょっぱいものや味の濃いものを
食べたくなるときは
ミネラル不足や
ストレスによる副腎の疲れなど
 
今欲するものは自分の身体からのサインだったりします。
 
自分の味覚にも注意をむけてみると
自身との会話や理解が深まることも。
 
 
身体を内側から整えましょう☺️

 
 
 
=今週の五穀豊穣プレート🌾=
 
[ごはん]
◻︎ 赤米とひえ、もちきびの分付き玄米ごはん
 
[汁物]
◻︎旬野菜と雑穀ひえのスープ
 
[惣菜]
◻︎ 車麩のカツ 蕎麦の実入り、味噌󠄀ソース
ジューシーな車麩を玄米パン粉でカリッと揚げました。自家製味噌󠄀で作ったソースをつけてどうぞ。
 
◻︎ キャベツ、椎茸のクリーム煮 
あっさりとした豆乳クリームで優しいお味です。旬の甘いグリーンピースを散らしました。
 
◻︎ 紫大根、赤玉ネギ、アマランサスの甘夏マリネ
紫と赤が鮮やかなお野菜の爽やかマリネです。甘夏は実と皮を使って、香りと甘酸っぱさを添えました。
 
◻︎ 青菜と切り干し、ひじき、キヌアの和え物 梅しそのせ
梅の季節、和え物も季節を感じる素材で仕上げています。
 
◻︎ 旬の蒸し野菜 ひじきとナッツのバーニャカウダソース
海藻とナッツのコクがアンチョビのような風味を出しています。蒸したお野菜につけてお召し上がりください。
 
[漬物]
◻︎縄文つけもの
 
[ひとくち発酵飲料]
◻︎奄美大島伝統醗酵飲料 神ミキ
 
◻︎淡路島醗酵飲料 スサナル
 
 
=本日のスィーツ🍰=
 
◻︎ 麻炭のチョコレートケーキ いちご糀クリーム

◻︎ 甘夏のレアチーズケーキ風
 
◻︎ スイートポテト
 
 
=限定=
 
◻︎ ブラッドオレンジのクラフトコーラ🍊🍹
 
 
 
〜〜 ☕️今週のcafe & salon ご案内 〜〜
 
 
◎ 今週のイベントWS情報
 
各 空き状況については
お問い合わせくださいませ✴︎
 

◆5/21
愛和道ヒーリング
奇跡のヒーラーケビン中西より伝授された手法を用い、身体、心、魂を癒します
10:00-/11:00-/12:00-
縄文ヒロ/ヒーラー歴29年目
 
◆5/22
光のアート・マキマロセッションDAY
パラレル★ポートレート/ソウルフル・バースデーカード/オーラ透視リーディング/ガイドスピリットメッセージヒカリノイト/ヒカリノカギ
①10:00-②11:00-③12:45-×④13:45-⑤15:00-×


◆5/23
かこた式エネルギー療法という整体の治療会
10:00-17:00

 
 

 
 

 
::::::Sustainable cafe&salon HALUM::::::::
 
 
⚪︎オーガニック発酵✴︎雑穀✴︎ベジカフェ
営業:木、金、土曜日
11時~16時(L.O. 15:30)
 
【Food 】糀x雑穀x野菜 のくみあわせから生まれるお料理

【Sweets】植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子

-———————
・植物性の原料のみを使用
・白砂糖・乳製品・マーガリン・ショートニング・合成食品添加物不使用
・オーガニック・国産・未精製の厳選された材料を使用
-———————


⚪︎ 内なる自然と繋がるサロン
不定休 営業時間:10:00-20: 00
 
 
 

#オーガニックカフェ #ひばりヶ丘カフェ #発酵 #発酵カフェ #ベジカフェ

[7/4土] 『蛇と縄文、そして星への祈り』🐍| 赤阪友昭監督お話会  7月4日、和歌山から赤阪友昭監督に(映画「銀鏡SHIROMI」監督)お越しいただきます。  皆様からリクエストをいただき、「蛇」をテーマにお話ししてくださることになりま...
19/05/2026

[7/4土] 『蛇と縄文、そして星への祈り』🐍| 赤阪友昭監督お話会
 
 
7月4日、和歌山から
赤阪友昭監督に(映画「銀鏡SHIROMI」監督)
お越しいただきます。

 

皆様からリクエストをいただき、
「蛇」をテーマにお話ししてくださることになりました。
「蛇」がそれぞれの方のどんな扉をノックするのか?
 

豊富な知識と体験から紡がれる
赤阪友昭監督のお話は、
内奥に仕舞い込んだ”扉”を優しくノックしてくれる…
そんな奥深さがあります。
 
 
たくさんの方とご一緒できますことを楽しみにしております。
 
 
————————
『蛇と縄文、そして星への祈り』
storyteller / Tomoaki Akasaka

日本文化の古層に潜む靈性ー。
その本質は、いくつものレイヤーが複雑に絡みあい
互いを変容させてしまうことでまったく異なる姿を見せます。
 
さて、どれから話をしましょうか。
 
今回のお話会では
まずは日本の祭りに潜む「蛇」に迫りたいと思います。
蛇はさまざまなレイヤーへの橋渡しです。
 
縄文土器に残された蛇の呪術、
鏡餅の原型は海蛇がとぐろを巻いた姿、
伊勢神宮に祀られるアマテラスや豊受大神の正体、
古事記に隠喩される火山の物語、
そして、
表舞台から隠された星への祈りー。
 
しっかりとぐろをまき
じっと潜む蛇
日本文化の深層へ潜る旅
ぜひご一緒しましょう。
 
赤阪友昭 拝
 
———————
【日にち】7月4日(土)
【時間】19:00-20:30(開場18:45)
【参加費】¥7500

【赤阪友昭(あかさかともあき)監督プロフィール】

写真家、映画監督、プロデュサー。1963年大阪市生まれ。阪神·淡路大震災を機に、 狩猟採集や遊牧の暮らし に興味を持ち、辺境への旅をはじめる。雑誌への写真と文の寄稿、TV番組の制作や写真展、国際文化交流プロジェクトのプロデュースなど活動は多岐にわたる。東日本の震災後は、福島の立入制限区域内の記録映像を南相馬市と共同制作する。
映像では、ドキュメンタリー映画 「あたらしい野生の地―リワイルディング」(オランダ) の日本語版を制作し全国劇場で上映。
写真家で1996年に亡くなった星野道夫氏とは生前から交流があったことから、彼の死後、その遺志を継ぐようにアラスカの先住民と交流を続けてきた。特に星野道夫の盟友で先住民クリンギットの神話の語り部であるボブ・サム氏とは親交が深く、2000年12月にはアラスカ先住民族クリンギットの古老エスター・シェイを含む6名を日本に招聘し、「神話を語り継ぐ人々」と題した国際文化交流プロジェクトを共に開催する。このプロジェクトで、北海道のアイヌとの神話に関する文化交流や明治神宮での神話のストーリーテリングなどの統括責任者を担う。また、2008年8月にはアラスカ州シトカに、星野道夫氏のトーテムポールを立てるプロジェクトも実現する。
現在は、写真や映像制作を続けながら、日本の古層に残る基礎文化を太一陰陽五行思想などで紐解き伝える講座や勉強会なども主催している。
  
 
#赤阪友昭 #赤阪友昭監督 #蛇 #蛇信仰 #縄文

[明日は最終日] 男性も女性も その方の本来のチャームが光る衣。pray to nam 展示販売会&受注会 〜みずめぐるいのちのわ〜   1枚目のお写真のお客様は千葉からお越しのカメラマンさん。 お仕事の際のユニフォーム✨にされるとおっしゃ...
18/05/2026

[明日は最終日] 男性も女性も その方の本来のチャームが光る衣。
pray to nam 展示販売会&受注会 〜みずめぐるいのちのわ〜
 
 
 
1枚目のお写真のお客様は
千葉からお越しのカメラマンさん。
 
お仕事の際のユニフォーム✨にされると
おっしゃってました!👏
 
袖をとおすと、その心地良い体感に
うわぁっと感動されてました。
 
藍の羽織とズボンがとてもお似合いで
かっこよさ、男っぷりがさらに大倍増!
 
pray to namさんの衣を身につけると
その方の持ってらっしゃるチャームや
力が存分に発揮されるんだなぁと感じます。
 
 
2枚目の動画は
pray to namのともさん。
お二人に直接お話をお聞きしたり
みたてていただけます☺️
 
 
富山から来てくださったpray to namのお二人は
そのままを受けいれてくださるような
とてもあたたかいお人柄。
お会いするたびに ゼロへもどれる感覚があります。

 
  
明日は最終日。
ぜひ、いのちの衣たちと 素敵なお二人に
逢いにいらしてください☺️
 
 
  
pray to nam
〜みずめぐるいのちのわ〜
展示販売会&受注会 開催中です🌱🇱🇦
 
—————
5/17(日)-5/19(火)
*展示販売会10:00-17:00
*HALUMプチカフェ11:00-17:00(LO16:00)
 
pray to nam
水への信仰の深いラオス🇱🇦に住む
タイルーの伝統から生まれる
手紡ぎ手織り草木染めの祈りの布

—————
 
 
ラオスの森
満天の宇宙のした
わになって
火をかこみ
手によって
綿から糸へ

水への信仰の深い
タイルーのいとなみから生まれる
手紡ぎ手織り草木染めの布

母なるメコン川の流れのように
つながりゆく種と知恵

いのちに寄り添い守る衣
手から手へと旅をする

ひかりつむぐ
みずめぐるいのちのわ

The water planet is overflowing with love

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

pray to namがはじまってから
ずっと一緒に歩いてきた言葉が今年のテーマになりました。

この美しい
水の惑星は
愛で満ちあふれている

ラオスを旅する中で、受け取ったメッセージです。

今回は、ラオスの手紡ぎ手織りシルクに、ミディアムプリントやエコプリント、ハーブ染めなどを使った衣もお持ちする予定です。

《pray to nam プレイトゥナム》
プロフィール

吉岡 知一 栄子
富山県在住

3.11をきっかけに水からのメッセージを受け、小さい子供達3人と共に旅に出てタイ・ラオスに5年ほど家族で滞在。
ラオスで出会った素朴な暮らしの中にある伝統の布作りの知恵に光を感じる。
村の作り手の女性たち・共通の想いを持ったラオス人のパートナー・富山の製作チームと共に、
この星・つくる人・つかう人に
喜びがめぐること
知恵の光を伝える旅をしている
 
 
#ラオス在来種自然栽培綿 #天然素材の服 #手紡ぎ #手紡ぎ手織り #自然染色

明日からpray to namさんの展示販売会🇱🇦がはじまります☺️from 富山〜ラオスの手紡ぎ手織り草木染め 祈りの布、衣たち〜 [5/17-19]pray to nam  〜みずめぐるいのちのわ〜展示販売会&受注会🌱🇱🇦 今回は、ラオ...
16/05/2026

明日からpray to namさんの展示販売会🇱🇦がはじまります☺️from 富山
〜ラオスの手紡ぎ手織り草木染め 祈りの布、衣たち〜
 

[5/17-19]pray to nam
 〜みずめぐるいのちのわ〜
展示販売会&受注会🌱🇱🇦
 

今回は、ラオスの手紡ぎ手織りシルクに、
ミディアムプリントやエコプリント、
ハーブ染めなどを使った衣も
お持ちする予定です。

@edejammint

植物と人のいとなみから生まれる
優しい衣たちに
逢いにいらしてください

 
 
 
=今週の五穀豊穣プレート=
 
[ごはん]
◻︎ 黒米とひえ、もちきびの分付き玄米ごはん
 
[汁物]
◻︎旬野菜と雑穀ひえのスープ
 
[惣菜]
◻︎ 大根のカツ 自家製味噌󠄀ソース
お出しで煮た大根に玄米パン粉の衣がカリッとして、甘辛の味噌󠄀ソースがぴったりです。
 
◻︎ じゃがいものドフィノワーズ マヤナッツかけ
フランス、ドフィネ地方の郷土料理です。薄切りのじゃがいもに豆乳、にんにく、塩糀をかけてオーブンでじっくり焼きました。仕上げに香ばしいマヤナッツをかけてます。
 
◻︎ 青菜と車麩、たかきびの炒め物
生姜とにんにくの香りをアクセントに、お野菜をたっぷり炒めました。
 
◻︎ 蒸し野菜(人参、さつまいも、じゃがいも、大根、そら豆)の梅豆乳マヨネーズ添え
蒸して甘みを増したお野菜達に、酸味のきいた梅干しマヨネーズが合います。矢車菊を散らして、見た目にも楽しめます。
 
◻︎ レタス、ひじき、黒大豆、蕎麦の実のごま和え
さっと蒸したシャキシャキレタス、お野菜と海藻、お豆で栄養バランスグッドです。
 
[漬物]
◻︎縄文つけもの
 
[ひとくち発酵飲料]
◻︎奄美大島伝統醗酵飲料 神ミキ
 
◻︎淡路島醗酵飲料 スサナル
 
 
=本日のスィーツ🍰=
 
◻︎ 麻炭のチョコレートケーキ いちご糀クリーム

◻︎ いちごのレアチーズケーキ風
 
◻︎ スイートポテト
 
 
 
=限定=
 
◻︎ ブラッドオレンジのクラフトコーラ🍊🍹
 
 
 
::::::Sustainable cafe&salon HALUM::::::::
 
 
⚪︎オーガニック発酵✴︎雑穀✴︎ベジカフェ
営業:木、金、土曜日
11時~16時(L.O. 15:30)
 
【Food 】糀x雑穀x野菜 のくみあわせから生まれるお料理

【Sweets】植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子

-———————
・植物性の原料のみを使用
・白砂糖・乳製品・マーガリン・ショートニング・合成食品添加物不使用
・オーガニック・国産・未精製の厳選された材料を使用
-———————


⚪︎ 内なる自然と繋がるサロン
不定休 営業時間:10:00-20: 00
 
 
 

#オーガニックカフェ #ひばりヶ丘カフェ #発酵 #発酵カフェ #ベジカフェ

季節限定 | ブラッドオレンジのクラフトコーラ🍹🍊  \太陽が徐々に元気を増していく☀️/ 初夏にぴったりなドリンクをご用意しました🍹  ーーーーーー【季節限定】🍊ブラッドオレンジのクラフトコーラ ーーーーーー  フレッシュで爽やかなブラッ...
13/05/2026

季節限定 | ブラッドオレンジのクラフトコーラ🍹🍊
 
 
\太陽が徐々に元気を増していく☀️/

初夏にぴったりなドリンクをご用意しました🍹
 
 
ーーーーーー
【季節限定】

🍊ブラッドオレンジのクラフトコーラ
 
ーーーーーー
 
 
フレッシュで爽やかな
ブラッドオレンジ、レモン、新生姜🍊🍋🫚に
シナモンカシア、カルダモン、ピンクペッパーなどの
スパイスの深みと甘やかさ。
 
今回もこだわりの素材たちを集めました。
 
 
心地のいい天然アロマと
キリっとはじける炭酸で
瞬間的にリフレッシュ🫧
 
 
爽快なひと時を お楽しみください☺️
 
 

  \ 明日からopenします♪/
 
 
〜〜 ☕️今週のcafe & salon ご案内 〜〜
 
 
◎ 今週のイベントWS情報
 
各 空き状況については
お問い合わせくださいませ✴︎
 
 
◆5/14
パワーアニマルセレモニー・アクティベーション
11:30-/13:00-/14:30-

 
◆5/15
植物療法フェイシャルDAY
①10:00-②12:45-×③14:45-×
大町陽子
 
◆5/17-5/19pray to nam
 〜みずめぐるいのちのわ〜
展示販売会&受注会
The water planet is overflowing with love
pray to namがはじまってから
ずっと一緒に歩いてきた言葉が今年のテーマになりました。
この美しい 水の惑星は 愛で満ちあふれている
ラオスを旅する中で、受け取ったメッセージです
*展示販売会10:00-17:00
*プチカフェ11:00-17:00

 
 
 

::::::Sustainable cafe&salon HALUM::::::::
 
 
⚪︎オーガニック発酵✴︎雑穀✴︎ベジカフェ
営業:木、金、土曜日
11時~16時(L.O. 15:30)
 
【Food 】糀x雑穀x野菜 のくみあわせから生まれるお料理

【Sweets】植物性だけでも美味しい心と体が喜ぶお菓子

-———————
・植物性の原料のみを使用
・白砂糖・乳製品・マーガリン・ショートニング・合成食品添加物不使用
・オーガニック・国産・未精製の厳選された材料を使用
-———————


⚪︎ 内なる自然と繋がるサロン
不定休 営業時間:10:00-20: 00

 

#オーガニックカフェ #ひばりヶ丘カフェ #発酵 #クラフトコーラ #ベジカフェ

住所

東京都東久留米市浅間町3-23/15
Nish*tokyo-shi, Tokyo
203-0012

電話番号

042-439-9004

ウェブサイト

アラート

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