kenohi

"日常を整えられる空間と食事を。"
一人時間に寄り添う喫茶食堂 kenohi

おひとりさまが、ゆっくりとした時間を過ごすためのお店です。
ご来店いただいたことのある方のみ、事前予約制にてお二人でのご利用が可能です。

営業日時の変更や臨時休業をすることがあります。
最新の営業時間は、instagramをご確認ください。
https://www.instagram.com/kenohi_ht/

15/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は火曜日、18時までの営業です。
22時頃。自宅に着いて、シャワーを浴びる。
あがったらささっとありもので晩御飯を作る。
最近はそのまま、家のキッチンで晩御飯を食べている。
妻は仕事が大変な時期で、日をまたぐ頃までダイニングテーブルでPCを叩いている。
「仕事中も気にせず居てほしい」と言うが、真剣な表情の人を前にすると私はリラックスできない。その感覚が理解できないようだ。
「仕事は自分の部屋でやってほしい」と伝えてみるも、その時々で集中できる場所が変わる。なるほど。
思えば、私は宿題をするのもレポートを書くのも自分の部屋だった。
周りに人がいるようなリビングでは集中できず、一人こそが集中したりリラックスできる環境だった。
全然違うんだなあ、と思う。
どちらが一般的なのか、正しいのか...ということは論点にならない。
キッチンで食べることにも慣れてきた。
二人が納得できるなら、どんな形でもいいのだ。
では、本日も良い一日になりますように。
"一人時間に寄り添う喫茶食堂 kenohi"
※お便りはプロフィールリンクのGoogleフォームからお願いいたします。
＜お客さんへのお願い＞
みんなが心地よく過ごしていただけるよう、お願いごとのあるお店です。
Instagramのハイライト「ご来店の前に」をご確認の上、ご来店くださいませ。
＜営業日時＞
●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
※下記でのお支払いが可能です
現金/クレジットカード/交通系/iD・QUICPay/QR決済(PayPay・LINE Pay・メルペイ・d払い・auPAY)
#本の読める店 #武蔵小山カフェ #静かな喫茶店

12/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は土曜日、21時までの営業です。
土曜日、トーストメニューに使用する自家製食パンが焼き立ての日。
5食限定、ぜひお試しください。
私は寝ようとするとき、腕を上げてバンザイしてしまう。
危ないとわかっていながら、ヘッドボードには水の入ったグラスを置いている。
起き抜けに飲まないと二度寝をしてしまうし、眠れそうなくらいウトウトしてきたときにのどが乾いて、キッチンまで取りに行くのは面倒だし。
昨晩は見事に顔面に水をかぶって夜中に起きてしまった。
ああ、びっくりした。手が届かないところに置くようにしないといけないが、すると寝ころんだまま水が飲めない。困る。
逆転の発想として、水をかけてくれる目覚まし時計ってないのかなあ。
これは確実に目が覚めるぞ...なんてアホなことを考えながら二度寝をした。
では、本日も良い一日になりますように。
"一人時間に寄り添う喫茶食堂 kenohi"
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＜お客さんへのお願い＞
みんなが心地よく過ごしていただけるよう、お願いごとのあるお店です。
Instagramのハイライト「ご来店の前に」をご確認の上、ご来店くださいませ。
＜営業日時＞
●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
※下記でのお支払いが可能です
現金/クレジットカード/交通系/iD・QUICPay/QR決済(PayPay・LINE Pay・メルペイ・d払い・auPAY)
#本の読める店 #武蔵小山カフェ #静かな喫茶店

11/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は金曜日、21時までの営業です。
私はあんまり、kenohiのことを周囲に話さない。宣伝などもってのほか。
それには2つ理由がある。
1つは、誰であろうと関係なく"客引きをしない"と決めているから。
通りがかって店内をきょろきょろと見ている人がいても。
「来てください」と言いたくないのだ。
上下関係のようなものが、できてしまうかもしれないから。
(店員さん対お客さんって、対等なんだけどね)
来たくて来た人と、やりたくてやっている私がいい。
2つ目の理由は、人やタイミングを選ぶお店だから。
合う人、合うタイミングのほうが少ないかもしれない。
そのうえで、知人に話すと「今度絶対行きます！」と言われやすい。
言われやすいというか「お店やってるんですか！どこですか？」と聞いた手前、そう言わざるを得ないのだろう。
私は今日も、一人時間を楽しみたい人が安心して過ごせるように、せっせと黒子に徹するのだ。
では、本日も良い一日になりますように。
"一人時間に寄り添う喫茶食堂 kenohi"
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＜お客さんへのお願い＞
みんなが心地よく過ごしていただけるよう、お願いごとのあるお店です。
Instagramのハイライト「ご来店の前に」をご確認の上、ご来店くださいませ。
＜営業日時＞
●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
※下記でのお支払いが可能です
現金/クレジットカード/交通系/iD・QUICPay/QR決済(PayPay・LINE Pay・メルペイ・d払い・auPAY)
#本の読める店 #武蔵小山カフェ #静かな喫茶店

10/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は木曜日、21時までの営業です。
かぼちゃケーキを焼きました。しっとりどっしり、かぼちゃ感のつよいケーキ。
石田健さんの『なぜ、それは不適切なのか』を少しずつ読み進めている。
小説・エッセイ以外の本を読まなくなって久しいけれど、ちゃんと知っていたいことだったので手に取った。
相手にされて「うーん」と思うこともあれば、気づかぬうちに自分が誰かを刺してしまっていることもあるだろう。
なくすことは難しいかもしれないが、減らしたい。
やってしまった後に自分で気づいて、謝りたい。
では、本日も良い一日になりますように。
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＜営業日時＞
●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
※下記でのお支払いが可能です
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09/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は水曜日、21時までの営業です。
気を抜くと気分が落ち込みそうになる時期。
季節というほど、移り変わりきってはいない頃。
調子を崩すのは毎年夏と秋の間なので、気を付けたい。
さて、気をつけるって具体的にはどうするんだろう。
我ながら面倒くさい奴だなあと思う。
妻は自分で自分をいつも応援するチアリーダーらしいが、私は私をいつも管理しようとしている。
起こり自体を防ぐことは難しいから、許すことにする。
そういう時期だから、まああんまり無理せず毎日最低限やっていこう、と。
自分くらい、自分のことを長い目で見てやろう。
では、本日も良い一日になりますように。
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みんなが心地よく過ごしていただけるよう、お願いごとのあるお店です。
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＜営業日時＞
●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
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08/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は火曜日、18時までの営業です。
私が穏やかでいられることが多いのは、単に人との関わりが少ないからだろう。
さらに言えば、合わない人との関わりを迫られることはないに等しい。
「今日さあ...」と、晩酌しながら妻の愚痴を聞く。
そんなやつ、関わらない方がいい。
もうその案件、受けるのやめた方がいいよ。
と思いかけてハッとする。私の立場が恵まれているからそんなこと言えるのだ。
大抵の仕事では、他者との関わりが不可欠だ。
私がたまたま、同僚もいなければお客さんとも基本的に話すことがないだけ。
穏やかさって、持っている性格そのものよりも環境の影響のほうが大きいような気がするのだった。
では、本日も良い一日になりますように。
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●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
※下記でのお支払いが可能です
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05/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は土曜日、21時までの営業です。
土曜日、トーストメニューに使用する自家製食パンが焼き立ての日。
5食限定、ぜひお試しください。
数年前から9月も真夏になったと思っていたけれど、今年は随分と過ごしやすい。
一度そう(暑く)なったら続くものだと思っていたから驚いている。
思い込みは悪い癖かもしれない。
前そうだったから、今回もきっとそう。
こんな楽しい/退屈な日々が続いていく。
良くも悪くも、自分がどうありたいかに関わらず環境は変わっていく。
それに助けられることもあれば、苦しめられることもある。
変化を恐れず、楽しもう！...なんて性格もしていない。
もちろん変化したいときもあるけれど、どちらかと言えば不変性に安心を感じることの方が多い。
大事にしたい部分だけは変わらずにいたいから、変化に敏感になる。
そのためなら、変えられるとことは変えていく。そんな感じ。
では、本日も良い一日になりますように。
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●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
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04/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は金曜日、21時までの営業です。
「もう1回行けるね！」と妻は言う。
ゴミ捨ての分担を辞め、二人一緒に行くようにしてから1年くらいは経っただろうか。
缶・瓶・PETを手に、ゴミ捨て場までの1分。
今日何があったか話し合っていると、うっかりプラゴミを忘れてしまった。
早くお風呂に入りたいし、おなかも空いた22時過ぎ。
一人だったら、こんな小さなことにさえイラっとしていただろう。
結果が2倍にならなくても、楽しかったらいいのだ。
では、本日も良い一日になりますように。
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●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
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03/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は木曜日、21時までの営業です。
なんだか書きたいことが思い浮かばず、去年の今頃のことを振り返ってみる。
筋トレメニューが所狭しとカレンダーに入っている。
そうそう、今は室内物干しと化しているトレーニングベンチとダンベルを使って、せっせと取り組んでいた。
9月中旬、トルコへ。
あれから、もう1年。今年も妻とどこかに行きたいと思いながらも、色々あって機を逃している。
知らない場所を、知らないままに歩く。
調べた情報と目の前の景色の答え合わせではない形で体験することって、楽しい。
国内と海外はまったく別物に感じる。
少し先の予定を見ると、筋トレの予定が消えていた。
旅行後にそのルーティンは失われてしまったのだった。
では、本日も良い一日になりますように。
"一人時間に寄り添う喫茶食堂 kenohi"
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みんなが心地よく過ごしていただけるよう、お願いごとのあるお店です。
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●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
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02/09/2026

おはようございます、kenohiのひかるです。
本日は水曜日、21時までの営業です。
30歳になったら...40歳になったら...。
20代後半くらいから、年を重ねると"できなくなる"ことについて聞くことが増えた。
できなくなる、ということの実感がまだ湧かない。
今まで何かをできなくなったことが、ないのかもしれない。
「もうあのころみたいに吹けないなあ」と楽器を手に苦戦する人。
「身体が痛くて前みたいに動けないよ」と思うようにスポーツができない人。
私は違う。それは翻って、別に自分はこれまで"なにかが特別できた"ことがないからだ。子供の頃から今まで大した変化がない。
幸いにも、けがや病気で何かができなくなったこともなく。
だからこそ喪失の経験がなさすぎて、衰えを実感する未来がとてつもなく怖い。怖がっても仕方ないのだけれど。
では、本日も良い一日になりますように。
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みんなが心地よく過ごしていただけるよう、お願いごとのあるお店です。
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●営業日：火～土(祝日問わず日月定休)
●営業時間：10:00～21:00(火曜のみ18時閉店)
・ラストオーダー：30分前
※イベントや詳細な予定はハイライトからカレンダーをご確認ください
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住所

目黒本町4-2-6 宝録堂ビル 103
Meguro-ku, Tokyo
1520002

ウェブサイト

https://linktr.ee/kenohi

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