17/09/2026
9/17(木)〜9/19(土)
☀️ 久しぶりの青空。
ここ数日は雨の日が続いていましたが、
今日は久しぶりに気持ちのいい晴れ間が戻ってきました。窓の外の緑も、いつもより明るく感じる一日🌿
🍽️ 今週の木まぐれ薬膳プレート
◎ ローズマリー香るスパイスローストポーク
・青パパイヤ、しらたきと厚揚げの煮物
・ゴーヤと人参の塩昆布和え
・セロリ、赤キャベツと人参のマリネ
・季節のサラダ
・古代米ご飯
・スープ
🌿 今週の薬膳ポイント
香りのよいローズマリーや香味野菜、彩り豊かな野菜を取り入れ、身体の「巡り」を意識した一皿に。
野菜もしっかり、いろいろな食感も楽しめる
🇲🇾 今週のマレーシア料理
9/17(木)・9/18(金)
・肉骨茶(バクテー)
・ココナッツチキンカレー
9/19(土)
・肉骨茶(バクテー)
・ナシゴレン Nasi Goreng
スパイスの香りを楽しむマレーシア料理と、
季節の食材を味わう薬膳プレート。
今週も、ゆっくりとした時間を過ごしにいらしてください☕️🌿
皆さまのお越しをお待ちしています。