07/05/2026
.
５月は麹仕込みに専念するため
lessonはお休みです🙇🏻♀️
___________________
６月のlessonのご案内
｜お味噌教室🌾
毎日なんとなく不調な人へ
その原因、“腸”かもしれません。
お味噌はただの調味料じゃありません
作った次の日から甘みのあるお味噌汁も絶品
2年ほど熟成させればアミノ酸たっぷりの老化防止に
✔腸内環境を整える
✔免疫をサポート
✔ホルモンバランスにも関係
しかも自分で作る御味噌は
市販とは別物のパワー✨
簡単に発酵ライフを始めたい人はここから。
▶初めてでもOK
▶持ち帰りあり
▶お味噌づくりの黄金比率レシピ付き
⸻
｜キムチ教室🌶
市販のキムチ、実は
添加物が多く発酵してないものが
多いって知ってますか？
本物のキムチは
✔乳酸菌たっぷり
✔腸をダイレクトに整える
✔代謝UP
しかも自分で作ると
“自分の体に合う味”になる✨
辛い＝刺激じゃなく
整えるためのキムチへ。
▶完全手作り
▶すぐ食べれる＆育てる楽しみ
▶腸活スタートに◎
⸻
カラダが変わる発酵調味料レッスン🧂
その不調、年齢で諦めていませんか？
✔太りやすくなった
✔疲れが抜けない
✔イライラする
✔肌・髪が変わった
原因は
“酵素の無駄遣い”と“腸の乱れ”
だから必要なのは
✔発酵調味料で整える
✔消化をラクにする
✔細胞レベルでリセット
このレッスンでは
「さしすせそ」を発酵で作る
自分の菌で作る発酵調味料
甘麹・塩麹・醤油麹・味噌・コンブチャ
もう調味料は買わなくていい！
ただのレシピじゃなく
“体を変える使い方”まで伝えます。
▶これからの人生変えたい人へ
詳細などはまた後日ご連絡いたします✉️
気になる方はプロフィールより
公式のLINEからお問い合わせ可能です。
お気軽にお問い合わせ下さいませ🙇🏻♀️
